找脚印

目标:1.发展幼儿的平衡能力。2.训练幼儿手脚协调能力。材料:写有数字1～10的脚印卡片若干。玩法:1.将写有数字1～10的脚印卡片按数序摆成歪歪斜斜的小路让幼儿走。训练一段时间后,拉大脚印间     

快乐平衡板——在平衡板游戏中提高幼儿运动能力与意志品质的研究

平衡活动是幼儿园体育活动中一个重要的内容,它有利于幼儿良好情绪、意志品质和运动能力的培养。我们从现实的需要出发,立足幼儿园实际开展的课题研究活动,以平衡板这一自制的体育器械为抓手,开展了幼儿平衡活动的探索与研究。首先创设游戏环境,激发幼儿参与平衡活动的兴趣;其次选择适合的平衡板活动,有效指导,提高幼儿运动能力与品质;另外开展形式多样的活动,促进幼儿主动学习。在平衡板活动中,幼儿在玩中学、在学中玩,更加阳光、自信、健康。     

分层投放材料为提高幼儿平衡能力提供有效支持

幼儿体育的基本动作包括走、跑、跳、投掷、攀登和钻爬等,平衡能力是发展这些动作的基本能力。3岁幼儿已有一定的平衡能力,因此在户外游戏活动中,我们结合小班幼儿的年龄特点和实际水平,确定了培养幼儿平衡能力的近期目标,围绕动作要领,按照从易到难的方式设计能够调动幼儿积极性的有趣的游戏活动,并投放相适宜的游戏材料。使幼儿在每一次游戏活动中都能获得不同的经验。     

闯关取宝——大班体育活动

1．巩固幼儿走、跑和平衡能力,掌握双脚向前跳的技巧,提高动作的灵敏性和协调性。     

大班幼儿活动设计:把物体竖起来

活动目标:1.鼓励引发孩子大胆、主动地探索,发现让物体竖起来的方法。2.引发孩子对物体平衡竖立现象产生兴趣,发展孩子用多种方法解决问题的能力,体验成功的快乐。3.帮助孩子记录自己探索的结果,并能大胆讲述自己的发现,提高语言表达能力。活动准备:1.试验用材料:羽毛、书、管子、手套、盒、瓶、笔、     

小学低年级滚动教学与探讨

滚动是人体基本活动能力之一．滚动又是滚翻的基础。滚翻、滚动的活动形式更接近生活。具有自我保护的使用价值。通过滚动的学习能发展学生的柔韧、灵敏、协调性和基本活动能力．还能够提高学生控制身体的平衡能力和时空感。那么怎样才能使学生的兴趣盎然、情趣高涨地进行学习呢？这就要求教师认真钻研教材、合理地进行设计。下面我就小学低年级滚动教学进行探讨。一、课堂教学的引入及英语（口语）与动作的配合来达到准备活动的目的．     

小班体育活动：有趣的绳子

一、活动目标 1．学习绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作，培养这几种基本动作的综合运用能力。 2．对玩绳活动产生兴趣，培养良好的合作意识和创新精神。     

大班“趣游姑苏桥”体育活动

1．通过游戏，发展幼儿平衡、钻爬和从高处往下跳的能力，提高动作协调性、灵敏性，增强上、下肢肌肉的力量。2．培养幼儿不怕困难、互相合作的意识与能力，提高幼儿自我选择、主动参与锻炼的积极性。     

浅谈幼儿园美术教育活动

美术是幼儿德、智、体、美、劳多方面发展不可缺少的辅助教育,美术教育能培养幼儿的观察能力,能扩大幼儿的视野,丰富幼儿的知识,提高幼儿的理解能力,能锻炼幼儿记忆能力,开发幼儿的智力。同时,美术教育能使幼儿身心愉悦,能促进幼儿左右脑的平衡和手眼协调能力。它能丰富幼儿的想象力,发展幼儿的创造力,从小培养幼儿热爱生活,发现美、创造美,进一步提高幼儿的审美能力。作为一名幼儿教师要想做好美术教育工作,我认为首先需要做到以下几点：     

视力残疾学生与普通学生平衡能力比较研究

探讨视力残疾学生平衡能力发展的基本规律.方法测定视力残疾学生与普通学生单腿站立时间,并对二者进行比较研究.结果视力残疾儿童的平衡能力比普通儿童的平衡能力低;视力残疾儿童和普通儿童的平衡能力随着年龄的增长而提高;视力残疾儿童和普通儿童平衡能力发展呈阶段性;后天的经验促进儿童的平衡能力的发展.     

有趣的斗笠—大班体育活动

活动目标：1.充分尝试斗笠的多种玩法,体验斗笠游戏的乐趣。2．激发合作能力。发展幼儿滚、投、跳、平衡等基本动作。活动准备：幼儿入手一个斗笠,每个斗笠钻四个小孔;平衡木若干;细铁线若干;录音机一台,《采茶扑蝶》录音带一盒;幼儿熟悉制茶的步骤。     

三岁前别教孩子识字

对于0岁至3岁的孩子来说，最关键的应该是“寓娱乐于教育”，此时的孩子应着开发技能和动作训练，而非写字，绘画等高级技能。如用玩球等游戏来训练孩子的平衡能力，全身协调功能以及一些精细动作等。在大脑发育上可以在玩乐中适当训练孩子的基本识别能力，辨色力和数数能力等。     

聋人大学生与健听大学生平衡能力的对比研究

平衡能力是维持身体姿势的能力,特别是在较小的支撑面上,控制身体重心的能力。分析平衡能力主要从三个角度进行考察：静态平衡能力、动态平衡能力和抗干扰维持平衡能力。大学生是体育活动较为活跃的人群,经过多年的体育锻炼,聋人大学生与健听大学生在平衡能力方面是否有明显的差异？本研究分别对聋人大学生与健听大学生的平衡能力进行对比研究和聋人大学生经过分组训练后的平衡能力对比研究,研究得出：聋人大学生与健听大学生平衡能力相差较大,健听大学生的平衡能力显著高于聋人大学生,聋人大学生有进行平衡能力训练的必要。     

高校艺术体操教学中提高学生平衡能力的研究

平衡能力是人体生存和活动的基本前提,对于艺术体操而言更是重中之重,良好的平衡能力有助于艺术体操动作的实现和完成。提高身体平衡性问题,一直是艺术体操教学中的焦点之一。平衡能力作为艺术体操的基本素质,在艺术体操教学中越来越受到重视。在简要介绍平衡能力的产生及影响平衡能力的因素的基础上,着重论述高校艺术体操教学中如何科学训练学生的平衡能力,以期进一步提高高校艺术体操的教学质量。     

解析日常活动中幼儿常规管理

幼儿日常活动中的常规管理对于培养幼儿良好的习惯和学习活动能力有着十分重要的作用,但是由于当前一些幼儿园幼儿数量增加或者管理工作分配不平衡等问题,使幼儿管理工作水平有待于进一步提高。     

高职院校篮球教学中学生身体平衡能力的培养

在高职院校篮球教学中,学生身体的平衡能力起到十分关键的作用,如果学生的平衡能力好,就能快速、熟练地掌握技能,也能够在危险动作中及时调整身体,减少伤病的发生。作者结合高职院学生身体与职业的特点,对人体平衡能力在篮球运动中的特点、运用及发挥进行系统分析,并提出提高高职院学生身体平衡能力和预防运动损伤的可行性建议。     

平衡能力在速度滑冰中的重要作用

平衡能力存在于任何体育项目.速度滑冰是一项要求平衡能力很强的竞技体育项目.     

AP、T、C、T/C及平衡能力对高脚竞速运动选材和训练的影响

选取我国优秀高脚竞速运动员与一般水平运动员各12名,测试运动前后的AP、T、C、T/C值及机体的平衡能力.结果显示:运动前后优秀组运动员AP、血清T、T/C值、平衡能力指标均高于一般水平组,且安静时最大无氧能力、功率递减率、平衡能力均具有显著性差异(P＜0.05);运动后即刻两组运动员体内血清T均出现非常显著性升高(P＜0.01);而运动前后优秀组血清C低于一般组,运动后即刻优秀组、一般组分别出现显著性、非常显著性升高.说明AP、平衡能力、血清C可作为高脚竞速运动员科学选材的指标,T/C值可结合血清T、C对高脚竞速运动员选材过程具有一定的指导意义,对运动训练的评价与监控有非常重要的意义.     

3-6岁幼儿一周食谱调查分析

3-6岁是儿童生长发育的关键期，这一时期儿童活动能力强，大脑以及全身各个器官发育迅速，若不及时供给所需的营养物质，就会发育迟缓，甚至因营养素缺乏而导致各种疾病，危害儿童的身体健康，所以，合理营养、平衡膳食就显得尤为重要。为了充分证明合理膳食与幼儿健康成长的关系，     

“大肚子”的平衡术

进入孕中期以后,准妈妈会觉得肚子越来越大、越来越重。重心的改变会使准妈妈们的平衡能力开始下降。本期,我们就进行一些提高身体平衡能力的练习,帮助准妈妈保持良好的姿态！