促进武术运动无氧耐力的生化分析及方法研究

运用运动生物化学所揭示的人体运动时能量供应体系的关系,结合武术运动的特点,分析了影响武术运动员的生化因素以及提高无氧耐力能力的生化原则和训练方法,对改进传统的武术训练方法,科学的安排训练有效地提高武术技术水平有较好的参考价值.     

速度耐力运动员能量供应特点与营养补充

速度耐力运动员能量供应主要以无氧代谢系统为主，即磷酸原供能和糖酵解供能。在周期性最大强度运动时，运动员要注意能量代谢的合理分配，在间歇运动中，由于运动时间结构的不同，参与代谢的能量供应系统有所侧重。根据速度耐力运动员的能量供应及限制因素，有针对性地对运动员进行科学的营养补充，对运动员的成绩有较大的提高。     

从运动时能量供应的特点谈有氧代谢与无氧代谢的训练

运动需要能量,而能量供给的方式、途径及需要的数量等又与运动项目、运动强度和运动时间等因素密切相关。不言而喻,运动时的能量供应过程是机体提高运动能力的物质基础。因此,了解不同项目、不同强度、不同时间运动的能量供应过程和特点,对于科学的体育锻炼与运动训练,无疑具有十分积极而重要的意义。     

促进武术运动员无氧耐力能力的生化分析及方法研究

运用运动生物化学所揭示的人体运动时能量供应体系的关系，结合武术运动的特点，分析了影响武术基动员的生化因素以及提高无氧耐力能力的生化原则和训练方法，对改进传统的武术训练方法，科学的安排训练有效地提高武术技术水平有较好的参考价值。     

浅析人体运动时的能量供应

众所周知,我们做任何运动都要消耗能量,要维持肌肉活动,必须要有一定的能量供应才行。那么,人体运动时能量是怎样供应的？对这个问题一直有不同的说法,现在我根据这些年的教学实践以及运动生理学的一些观点,肤浅地分析一下运动时的能量供应。一、运动时的能量供应过程我们人体的能量来源是食物。营养物质经过消化被吸收入血液后,即分布于各器官组织,进而发生一系列生物化学变化,这些物质在分解过程中所释放的能量,除一小部分以三磷酸腺耷（ATP）的形式储存起来,供肌体各种生理活动利用外,其余大部分转为热能,以维持体温。三…     

运动人体学科本科教学与人才需求分析

运动人体科学是一门多学科交叉的边缘学科,是利用生物和医学的基本知识研究体育运动与人体形态结构、功能和代谢等方面的相互关系及其规律的学科,其内容包括了体育科学、生物科学、医学、心理学及社会学等的基本理论和应用性知识.作为二级学科,运动人体学科涵盖了运动解刮学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动保健与康复、运动营养学等众多三级学科,甚至涵盖了生物科学和医学等学科的基础和应用学科.     

体育教学和体育锻炼中准备活动作用的探讨

准备活动是体育教学和训练的一个重要组成部分,它是体育教学和运动训练、体育竞赛和自我锻炼中必不可少的重要环节.它包含一般性准备活动与专门性准备活动,一般性准备活动的作用能提高神经中枢的兴奋性,体温升高,血液循环,以防止在剧烈运动中可能造成的肌肉损伤.专门性准备活动的作用是可降低肌肉的粘滞性,增强弹性,有助于防止运动损伤,它的目的是保证运动是直接使用的肌肉有适合的肌肉温度和血液供应可使运动时全身协调.     

中高强度运动中糖的供能代谢及补充

1中高强度运动中糖的供能代谢 糖是人体内的重要供能物质,糖原和葡萄糖都可以通过无氧和有氧代谢的方式释放能量。而且糖氧化具有耗能低、输出功率较脂肪氧化大等特点,是中高强度运动的主要能量来源,同时糖又是惟一的无氧代谢合成ATP的细胞燃料。运动中的供能物质还有磷酸原,脂肪和蛋白质,但运动肌肉对各种供能物质的利用比例主要取决于运动强度及运动持续时间。     

短跑运动的能量供应特点及能源物质变化分析

本文对短跑运动的能量供应特点进行了科学的分析,阐述了短跑运动能量供应情况,以及短跑项目运动中人体内主要能源物质的变化情况,旨在为短跑训练提供生化依据。     

现代排球运动系统整体功能态生理学分析

排球运动是一项对抗性强、争夺激烈的间歇式集体运动项目.结合排球运动的特点,运用文献资料法,从肌肉系统、氧运输系统、能量供应系统、神经系统以及运动负荷等方面对现代排球运动进行生理学研究探讨,为运动选材和训练提供理论依据.     

运动生物化学在舞蹈运动中的研究与展望

运动生物化学是研究体育活动对人体化学组成和化学变化影响的规律,并应用这些规律为运动实践服务的一门科学.本文从运动生物化学的角度,结合舞蹈运动对人体的影响,探讨了21世纪运动生物化学在舞蹈运动中的研究热点,展望了此项领域未来的发展趋势.     

体育运动中体内肌酸的作用与应用

肌酸是有益于机体的营养素,能增加肌肉中磷酸肌酸含量,保证肌肉高强度反复收缩时的能量供给,在短时间、大强度运动的能量供应中起着非常重要的作用,且能够在一定程度上提高无氧能力并延缓疲劳的发生.正确合理补充肌酸能提高运动员的训练效果和运动能力,但肌酸还不能认为是一种普遍效力的补剂,所以补充肌酸须进行相应的指导.     

浅析思维训练在提高体育院系学生素质方面的重要作用

从体育教学、人在运动中能量供应的特点及思维的作用等方面,分析了思维训练在提高高校体育系学生素质方面的重要性.     

镁对猪的作用机理及应用研究

矿物质元素镁是动物细胞内的主要阳离子,是生物体正常生命活动及代谢过程中许多酶系的辅助因子及骨骼的组成成分,在机体内镁对细胞的多种生物化学功能及营养物质的代谢具有重要的影响作用.本文主要对猪日粮中镁的来源、代谢、生物化学功能及其在生产中应用进行了综述.     

镁对猪的作用机理及应用研究

矿物质元素镁是动物细胞内的主要阳离子,是生物体正常生命活动及代谢过程中许多酶系的辅助因子及骨骼的组成成分,在机体内镁对细胞的多种生物化学功能及营养物质的代谢具有重要的影响作用.本文主要对猪日粮中镁的来源、代谢、生物化学功能及其在生产中应用进行了综述.     

运动生物化学多媒体课件教学存在的缺陷与对策

根据多年从事运动生物化学课程的教学实践,就应用多媒体课件辅助运动生物化学教学中普遍存在的缺陷进行了剖析,找出了应对策略,结合运动生物化学课程教学过程中高校体育本科教育专业的特点,必须正确掌握运动生物化学多媒体课件教学的使用方法和技巧,克服其缺陷,创新多媒体运动生物化学课件制作模式,使多媒体课件教学手段在教学中发挥应有的作用.     

浅析足球运动员的疲劳恢复与运动营养

根据足球运动的特点及其能量供应特点,分析足球运动员在运动过程中产生疲劳的原因和机理,探讨足球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,以便为足球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考.     

篮球运动员疲劳恢复的方法研究

根据篮球运动的特点及其能量供应特点分析篮球运动员在运动过程中产生疲劳的原因和机理,探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议.     

谈人体运动的能量供应

运动过程中机体的物质代谢伴随着能量的转换,由于ATP是运动时肌肉收缩的直接能源,因此能量的释放与利用是以ATP为中心的。但ATP在人体中贮量非常有限,远不能满足身体活动的需要,所以ATP要边分解边合成。ATP的再合成包括磷酸肌酸(CP)分解、糖酵解和有氧代谢三条途径,又可称为运动时骨骼肌的三个供能系统。前两个系统是不需要氧气的代     

在中学短跑业余训练中肌肉放松技术的作用和训练

短跑是人体在大量缺氧的状态下持续高速跑进的极限强度运动,属于典型的无氧代谢的运动项目.它显著的技术特点是大幅度、高频率、放松.当长期形成的步频、步幅与技术节奏处于相对稳定的状态时,运动成绩就会出现滞长现象,尤其是肌肉放松能力较差的运动员,而此时提高跑进过程中的肌肉放松能力就成为加快跑速的关键因素.在平时的训练中,教练员更应多采用一些放松练习手段来提高肌肉的放松能力,从而提高运动员的短跑成绩.