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乳腺癌是目前我国发病率较高的癌症类型,直接关系到众多女性的健康.科学预防乳腺癌的发生是控制乳腺癌发病率的重要途径.已有的流行病学研究证明,身体活动可以显著降低罹患乳腺癌的风险.通过综合近年来国际主流文献对身体活动干预乳腺癌发生的机制研究,阐述身体活动干预乳腺癌的可能的生物学途径,尤其是对乳腺癌生物标记物的干预效果,这些生物指标主要包括身体质量指数、雌/雄激素、胰岛素耐受、脂肪因子以及TNF-a、Ⅱ-6等炎症因子.女性长期进行中等强度以上的锻炼,可以通过控制体重、减少脂肪、降低循环雌激素水平、改善胰岛素耐受、调控脂肪因子以及拮抗炎症因子等生物学途径预防乳腺癌的发生.由于雌激素代谢、胰岛素敏感性、脂肪因子合成等均与脂肪组织有关,因此,通过身体活动控制体重是预防乳腺癌的核心.建议重视长期跟踪实验及对多种人群的干预研究;在实验中需对身体活动的类型及运动强度、持续时间等进行详细阐述,进一步改进评估方法. 相似文献
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墨西哥风味饮食能预防乳腺癌 总被引:1,自引:0,他引:1
墨西哥食物和烹饪方法已经深深融入了美国文化,研究者最近发现墨西哥本土食物能帮助妇女预防乳腺癌。这项研究发表在《美国临床营养学期刊》上,是通过对数百名妇女的饮食习惯研究后得出的。德克萨斯大学健康科学中心的营养学家休·坎宁安博士说:“我们对患有乳腺癌和没患有乳腺癌的妇女的饮食习惯做了仔细研究,发现绝经期前的妇女如果经常吃墨西哥风味的干酪、豆类食品、汤、番茄酱和肉类,能够最大限度地预防乳腺癌。” 相似文献
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《体育健康知识画刊》2002,(1)
绿茶富含多酚,可有助妇女预防乳腺癌。研究者发现大鼠喂食绿茶后可使人工种植的乳腺癌肿块缩小,而仅仅饮用普通水的大鼠则没有该种变化。而且喂食绿茶后一般发生肿瘤时间较迟,侵犯性也小。尽管该实验尚限于动物模式,但提示绿茶可以保护环境致癌物诱致的乳腺癌肿瘤,以前的研究已经发现常饮用绿茶者乳腺发病较低,而且每天饮用3到5杯绿茶对身体没有任何副作用,所以常饮用绿茶对身体有好处。但是研究者警告说,做过放射或化疗的乳腺癌患者需要饮用大量绿茶前应该取得医生同意。 相似文献
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日本专家研究运动的抗癌效果 总被引:1,自引:0,他引:1
众所周知,在日常生活中注意适度的运动能够预防一系列生活习惯病,最近日本专家的一项研究进而表明:运动不仅对预防肥胖和高血压有显著作用,而且能够预防癌症中出现比例最高的大肠癌和近20年来死亡人数增加4倍之多的乳腺癌的发生。负责此项研究的是日本武库川女子大学生活环境系的内藤义彦教授,研究报告是他在大阪成人病中心对约8000名、年龄在35- 69岁的男性进行了长期(最长的6年)的健康追踪调查后得出的。此项研究首先对不同工作姿态下人们患结肠癌(大肠癌的主要类别) 相似文献
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运动损伤的防治是体育学巾的重要内容,它不但要研究运动损伤的预防和治疗,而更重要得是要阐明运动损伤的原因和规律。 相似文献
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据《英国癌症杂志》报道,体育锻炼能够预防乳腺癌和妇女生殖系统肿瘤的形成。这家杂志是在对年龄为二十一至八十岁之间的五千多名妇女进行了一项大规模调查以后得出上述结论的。被调查的妇女粗略地分为两组:一个小组的妇女在学校学习时参加了一些竞争性的体育活动,另一个小组的妇女紧张的经历不多。 相似文献
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糖尿病足是糖尿病的一种较为严重的并发症。从足部轻度的神经症状,到严重的溃疡、感染、血管疾病、骨关节病,甚至到最终的截肢,都让很多人谈之色变。不过,也不是所有的糖尿病患者都会得糖尿病足,只要积极地加以预防,还是可以避免的。预防糖尿病足的方法除了控制血糖这个治病的根本之外,防止跌伤, 相似文献
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目的探讨乳腺癌组织中bag-1的表达及其与肿瘤细胞增殖和腋窝淋巴结转移的关系。方法收集100例乳腺癌,其中有腋窝淋巴结转移的58例。采用免疫组化SABC法检测bag-1的表达情况。结果bag-1在乳腺癌组织中阳性表达率为85.0%;在I、II、III期的乳腺癌中bag-1阳性表达率分别为87.5%,82.4%,88.2%,三者无明显差异(P>0.05);有腋窝淋巴结转移的乳腺癌中bag-1阳性表达率为89.6%,无腋窝淋巴结转移的乳腺癌中bag-1阳性表达率为78.6%,无明显差异(P>0.05)。结论乳腺癌中bag-1高表达,其表达与肿瘤细胞增殖和腋窝淋巴结转移无关。 相似文献
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适当运动可以促进健康、预防疾病、提高生命质量并达到延年益寿的目的。但是,运动(或称身体活动)到底对疾病预防、延长寿命有多大作用?多少运动量可以达到上述目标?一直以来都缺少具体的量化实证研究。近两年发表在国际顶级医学期刊Lancet(IF:39.06)上的两篇文章及其相关评论给了我们提示[1,2,4]。为了量化运动不足对非传染性疾病(主要指世界卫生组织强调的威胁全球健康的冠心病、II型糖尿病和癌症:尤其是乳腺癌和结肠癌)发生率的影响,哈佛大学公共卫生学院的Lee,I-Min教授及其团队[1]对不同国家的主要非传染性疾病发生率进行保守假 相似文献
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