浅谈少年儿童田径训练

在体育运动中,后备人才的选拔要从孩子们抓起,这样才能够为运动员日后系统的训练和培养奠定较为坚实的基础。我国作为体育大国和日益强大起来的体育强国,在总体成绩获得巨大飞跃的同时,田径项目虽然在某些单项上有一定的突破,但是和今天我们国家其他体育项目相比,田径项目还是处于劣势的,所以从少年儿童着手,开展科学系统的体育训练对于培养田径人才非常重要和关键。     

少年儿童田径训练初探

少年儿童是国家的未来和希望,国家对于运动员的培养要从少年儿童中进行选材培养,针对他们开展科学的、有针对性的训练,充分挖掘其潜能,为他们将来的成长和发展奠定坚实基础。     

田径运动员心理训练探讨

本文结合田径运动的特点,探讨了影响田径运动员比赛成绩的心理因素．田径运动员应具备的心理素质,以及田径运动员心理训练的方法。     

田径训练中的心理训练

训练中和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,通过在训练中进行运动员的心理训练,来对运动员的生理和心理进行调控训练,以保证运动员竞技状态的最佳水平运用于比赛过程中.     

浅谈少年儿童田径运动员的速度训练

田径是一切体育运动的基础,是学校体育活动和全民健身运动的重要组成部分。本文通过对少年儿童田径运动的速度训练展开讨论,并以训练前后数据的比较与分析,说明儿童田径运动要以“早期全面化”为指导思想,确立以速度为中心的全面发展,及早地过渡到“早期专项化”。为我国跻身于世界田径强国积极的做好早期准备。     

一般训练与专项训练相结合--谈少年儿童田径运动员训练

田径是各项体育运动的基础，进行田径运动训练，能全面发展各项身体素质，增强健康水平，培养运动员勇敢顽强、吃苦耐劳的精神和良好的意志品质。因此吸引了成千上万的青少年参加这项运动。尤其做为奥运会46块金牌大户，也促使多国政府不余遗力地加大对田径的投入来提高本国体育地位。在刚刚结束的27届悉尼奥运会上，美国运动员夺得10块田径金牌，     

对珠江三角洲青少年田径选材和训练的初探

本文根据作者在工作中的实践经验,就青少年田径运动如何选材和训练做了一些论述.     

如何开展好小学生业余田径训练

小学是田径训练的基础阶段,抓好小学生业余田径训练,是小学体育教师必须高度重视和深入研究的课题。做好小学业余田径训练工作,应当注意以下问题:科学选材,认真选好体育苗子。遵循运动规律,在训练中激发学生兴趣。处理好各种关系,保证训练的正常开展。     

对珠江三角洲青少年田径选材和训练的初探

文中就如何做好青少年田径选材和训练做一粗略的论述.     

少年儿童田径训练存在问题与纠偏举措

由于在少年儿童训练过程中存在急功近利思想,对素质发展敏感期重视不够,运动训练量不科学等问题,导致运动员后劲不足,成绩停滞不前。唯有采取科学、合理的训练方法,切实为少儿运动员的发展奠定坚实基础,才能保证少儿田径运动可持续发展。     

应用念动训练提高田径训练与比赛效果

念动训练是指由运动观念引起的运动反应，通过对技术动作的想象或回忆，能引起神经和肌肉上的相应变化，从而起到训练作用，也就是说观看了示范动作之后，想象自己在做这个动作，而不直接进行动作的练习，当运动员在大脑中形成了清晰完整的动作表象，掌握了正确的动作节奏和用力顺序后再进行身体练习的一种训练方法。通过实验证实，在比赛中运用念动的方法可以提高比赛成绩。     

田径全能运动员的心理训练初探

心理素质的训练是一个长期的过程，要注重对运动员心理能力的强化，系统地对其进行心理训练，以有效提高全能运动员的心理素质水平。     

赛前短期田径训练与运动负荷

赛前短期田径训练是在时间短而学生运动基础普遍差的情况下进行的，所以训练中的运动负荷是至关重要的。本文对赛前短期田径训练中合理安排运动负荷进行探讨和分析。     

青少年田径运动员的单腿训练

在大多数跳跃项目中,蹬地都是使用单腿来完成的。研究表明,跳远、三级跳远和跳高起跳时,单腿承受的负荷是本人体重的5~7倍。不难理解,对于这种超负荷应该从小有计划地进行训练,特别是青少年运动员更应如此。青少年田径运动员过早或过多地采用大重量训练,其效果只能适得其反。而用单腿下蹲提高力量素质,不仅能够提高训练的效果,而且可以最大限度地保护青少年田径运动员的身体健康。     

国外外语学习策略训练现状综述

外语学习策略训练研究是当今欧美教育界研究热点。文章对国外外语学习策略训练的研究目的，发展过程和学习策略教学模式等方面进行了综述。重点介绍了以策略训练为基础的外语教学(SBI)并指出了在策略训练过程中应注意的问题。     

关于田径中训练强度的讨论

田径是比运动员全面身体素质及个人运动能力的运动项目,对力量素质和速度素质要求甚高。人类对训练强度的追求从未停止过。大负荷是指训练的负荷强度和训练总量,一般要用运动员所能承受的最大负荷或接近最大负荷来进行训练。因为采用大负荷能迫使肌肉进行最大收缩,能刺激人体产生一系列的生理适应性变化,从而导致肌肉力量的增加。为了达到大负荷,训练时无疑要保持较大的强度,或者要保持较大的次数和组数。如何选择适当的训练强度,根据运动员自身条件设置也是十分必要的。     

田径运动员早期心理训练探讨

正现代竞技体育的实践已充分证明,优异运动成绩的创造,不单凭运动员娴熟的技术和充沛的体力,心理素质也起着重要作用。如何培养田径运动员良好的心理素质,让他们在紧张激烈的比赛中保持良好的心理状态,为将来更高水平的训练及比赛奠定基础,已成为当前田径训练亟待研究解决的课题。一、锻炼意志品质意志品质是指构成人的意志的某些较长期、稳定的特性,它包括果断、勇敢、顽强、沉着、坚韧等方面。在紧张激烈的对抗比赛中,意志品质顽强,敢于拼搏,就能充分发挥甚至超水平发挥。而意志薄弱,     

特殊教育中的田径训练

特殊教育具有特殊性,它的教育对象不同,具有特殊性和针对性。本文论述的特殊教育中的田径训练包含有特殊教育听力障碍的田径训练、脑瘫障碍的田径训练和特殊运动员的心理训练几个方面。     

少年儿童田径运动训练特点

对少年儿童进行田径运动教学训练不仅对其生长发育和道德意志品质的培养有重要作用,而且也是我国实施“奥运争光”计划的基础和重要手段,直接关系到我国竞技体育后备力量的培养和成长.