加强篮球动运员自我控制训练 提高投篮命中率

当前,关于运动心理训练的理论,在体育运动竞赛与训练中,越来越得到广泛的应用和发展,心理因素对运动员掌握技术动作,运用技术动作达到战术配合,以及运动员身体的潜力等方面都能起到支配、调节和控制作用,甚至对比赛的胜负起着决定性的因素。     

女子乒乓球运动员肘腕关节感觉能力初探

问题的提出人们都知道运动员所进行的体育运动既是身体的活动(生理活动),也是心理活动,而生理活动与心理活动是统一的。其中心理活动对运动员的体育活动起着支配、调节和控制的作用。心理活动因素在体育活动中的作用和意义越来越被广大的教练员、运动员以及体育界的人士所重视。大量的实践证明:运动员心理活动因素的好坏,会直接影响技术和战术水平的发挥;运动员每做一个动作都是受运动神经所支配的。因此,运动员运动能力的好坏,会直接影响完成动作的好坏和动作的质量。由于乒乓球运动项目的特点,要求     

“体操运动员身体形态的生物力学分析”课题工作简况

体操运动是一项技巧性很强的体育运动。体操运动中存在着许多力学问题,有的与运动技术有关,有的与人体体形有关,有的与运动器械有关。这些问题均有待于深入的研究,使运动员的训练逐渐地由经验变为     

六种心理特点与体育运动的关系(摘要)

为了给选拔优秀运动员的后备力量确定适宜的心理测试项目,我们就可能与体育运动相关的6种心理特点,对北京市海淀区业余体校的运动员进行了测试。这6种心理特点,除深度知觉外,均与动作有关。我们所以选择它们作为测试项目,除考虑到它们可能与体育运动相关外,也考虑到测试这些心理特点比较简单易行,并且有较现成的仪器设备可以利用。应当说明的是,这些项目是不成系统,也是很不周全的。     

射箭运动员心理训练方法初探

一、问题心理训练作为体育运动现代化训练的手段,日益受到国内外的重视。但是如何使心理训练适合我国运动员的情况,有许多问题值得研究。本文研究目的在于探索适合我国运动员情况的心理训练方法的有关问题,试图为我国体育运动训练中心理训练方法的应用提供一些依据。二、研究方法 (一)主要采取自然实验法。首先对运动员进行基本功心理训练,让运动员掌握心理调节的基本手段,这些手段是:     

运动员心理选拔的方法论与模式的研究

国际运动心理学界对运动员的。心理选拔方法论与。心理选拔的模式进行了广泛的研讨,本文对国外有关运动员心理选拔的方法及心理选拔的模式进行了综述性的研讨。     

广西部分优秀运动员动觉方位(臂部)准确性的初步探讨

一、问题的提出体育运动中动作的准确性和协调性是运动员的一般心理特征。动作的准确性取决于多种因素,其中臂部动觉方位感受的准确性是其心理因索之一。国外比较重视运动员的心理训练,在一些重大国际比赛中心理因素比较稳定,取得较好成绩。国内对运动员心理素质的训练和研究只是近几年才引起重视。目前已有研究的主要是测定单项运动员指     

男女短跑运动员踝关节运动范围的初步调查

踝关节是人体负重最大的一个关节。它的背伸和蹠屈运动,对人类的日常活动、劳动和体育运动,都有着重要的作用。根据文献,有人认为踝关节的运动范围与某些体育运动项目有一定关系。如沙特可维奇观察到,举重运动员的踝关节运动性减小,而游泳运动员的踝关节运动性加大科尔顿也发现,游泳运动员在踝关节的屈伸方面要有很好的柔韧性。但是有的研究提出,四肢的柔韧性与运动成绩之间只有极小的关系或甚至没有关系。有关踝关节运动范围与短跑运动的关系,文献报道甚少。一般认为这两者之间是互有影响的。有人提出,发挥和保持跑速与踝关节的伸屈大小有关。也有人观察到:在短跑蹬     

论柔道运动员的神经类型

人的一切行为无不受神经系．统的控制与支配，体育运动也不例外。运动员在完成任何一项体育运动时，能使动作达到完善，最主要的因素取决于大脑神经细胞的结构和功能的差异。因此选材必须重视这方面的选择。     

心理因素对投兰命中率的影响

一、问题现代科学研究证明,人的运动潜力在于体力、技术和心理因素的有机结合。运动员无论是发挥身体的力量、完成技术动作或执行战术任务,都是在心理活动的支配和调节下进行的。心理因素影响着身体、技术和战术的发挥程度。本文试图通过对一个兰球队测试的结果看心理因素对投兰命中率影响的效果进行定量分析,以便看出本队心理状态的一般特点和个     

选拔射击运动员的一项重要生理指标——介绍一种测试精细动作稳定性的简易方法

有的射击运动员从事射击运动的时间并不长,他们在举枪时,枪支的稳定性就很好;而有的射击运动员参加训练多年,且苦练精神很好,枪支的稳定性却不好。这一事实表明,控制和保持动作稳定性的能力,特别是控制精细动作稳定性的能力是与先天素质密切联系的,这种能力对射手姿势动作稳定性的保持起很大作用,特别是对手枪慢射手意义更大。理论研究表明,上述能力与基底神经结(注)和小脑后叶的机能状况有关:基底神经节对运机能起重要的调节作用,与随意     

不同项目少年运动员的反应时

体育运动项目繁多,不同的运动项目对人体所产生的影响也各有差异,不同项目的运动员,其动作反应速度也不一样。 近年来,利用反应时测定运动员灵敏素质比较多。据报道,反应时与多基因遗传有关,因此,在选材方面可能具有一定意义。但在研究反应时的问     

运动与肌力

在体育运动过程中,人体各种各样的动作,诸如跑、跳、投、支撑、悬垂,空翻等,无不依赖肌力收缩来完成。而人体的肌肉是在神经系统支配下,在有关器官供给氧气和营养物质下,产生收缩,牵动骨杠杆,才能完成各种各样的动作。肌力即肌肉力量的简称,它是身体素质(力量、速度、耐力、灵巧、柔韧)之一,其它身体素质的发展,无不受到肌力的影响。提高体育运动各项运动成绩,人体生物范畴内肌力是首要条件之一。所以可以说,肌力是提高运动成绩的动力。如何发展、提高肌力,增强体质,提高运动水平,是广大体育教师、教练员、运动员特别关切的一个重要问题。     

2006年全国运动心理学论文报告暨学术研讨会征文通知

中国体育科学学会运动心理学分会定于2006年10月中旬在武汉召开全国运动心理学论文报告暨学术研讨会。大会主题为“运动心理学理论与实践:创新与重建”。现将征文的有关事宜通知如下:1征文范围●运动心理学的研究方法●运动心理学的应用问题●体育运动中的心理测量●体育运动中的情绪●康复中的心理学问题●过度训练与心理耗竭●心理技能训练●认知-行为技术●运动技能的习得与发展●锻炼的心理学效益●教练员的心理●体育官员的心理●运动员的退役与角色转换●运动队的凝聚力与团队建设●运动员的心理咨询●心理健康与体育运动●其他2报送…     

对花样运动员比赛中过度紧张心理的分析

花样滑冰是技术性要求比较高的项目,比赛中运动员不但要完成一个个高难动作,还要随着音乐的节奏完成各种步法和旋转动作.有些运动员往往表现不尽人意,有的接连摔倒,有的动作僵硬走型,有的姿态随便,有的做了前一个动作忘了下一个动作·…这些现象有很多时候是由心理紧张造成的。这种由于紧张造成的动作技术失常的现象在少年运动员中出现较多,在初次参加比赛的运动员中出现的比例比较大,就连较高水平的运动员也     

自我暗示对网球发球命中率的影响

一、问题的提出: 随着现代体育运动的突飞猛进,运动竞赛不仅是身体机能和技术动作的竞争,而且还包含着智力和心理的较量。在当今世界各国的运动训练中,由于运动员的水平都比较接近,并且在比赛中经常     

举重运动员赛前心理训练的探讨

一、问题现代体育运动表明:运动员参加比赛,不仅需要消耗很多的体力,同时也要消耗很大的心理能量,如果一个运动员在比赛中所需要的心理机能和个性心理特征发展得不好,就是技术、战术训练方面再好,也难以在比赛中获得成功。随着现代体育科学和心理科学的发展,心理训练已成为培养高水平运动员现代化训练不可缺少的方法之一。推广心理训练方法对提高我国运动技术水平有着重要的现实意义。迄今我国对运动心理训练工作研究尚少,也是广     

对优秀运动员智力结构的探讨

一、前言对智力问题的探索是人们极有兴趣和极为关注的问题,因为,智力的好坏直接关系到一个人学习、工作的成效。通过智力测验所得的智商之高低、可以在一定程度上预测一个人学习、工作的成就。智力与体育运动的关系在国外已有很多研究。所得的结论不一。有的认为智力的高低对体育运动的影响很大、有的认为智力高低与体育运动无关。在我们国内由于种种原因对此问题研究得不多,更没有形成明确的结论,尤其是优秀运动员曾在智力结构上有没有特点、有什么特点、它与运动成绩之间的关系怎样都还不清楚。为了了解哪些智力因素与运动员取得优异成绩有直接的关系,哪些智力因素是次要的或无关的。不同性别从事不同项目的运动员的智     

加拿大运动心理咨询综述

运动心理咨询是咨询心理学的一个分支,同时也是运动心理学理论联系实际的重要途径和手段。如何帮助运动员、教练员、裁判、观众等解决体育运动中的一些心理疑难问题,改善人际关系,提高运动成绩并形成良好的体育道德,就是运动心理咨询的主要任务。现在世界上一些体育强国如美国、苏联、日本等都很重视运动心理咨询工作,认为这是保证运动员正常参加训练和竞赛的重要环节。以下就加拿大运动心理咨询情况作一简单介绍。一、运动心理咨询的现状现在运动心理咨询在加拿大已受到加拿大体育部、运动心理学界、教练员和运动的普遍重视。加拿大体育部每年都拨有专款用于运动心理咨询,运动员、教练员也有这方面的强烈     

音乐与运动美与和谐的结合

随着音乐越来越广泛地深入到现代体育运动中,给体育运动增加了无限的动力和乐趣。音乐节奏可以控制和诱导运动员动作的频率和幅度及比赛中的心理状态;利用音乐的节奏性规律,可以有效地控制运动负荷．使体育运动更有美感。因此,音乐作为表现体育运动的一种形式和运动训练的辅助手段,已成为某些运动项目不可分割的重要部分。现代体育赛事,无不在其中渗入音乐的元素,音乐与运动的结合所带来的和谐与美,使得音乐成为促进现代体育产业发展的不可或缺的动力。