试论散打格斗中的假动作

对散打格斗中的假动作进行探讨,得出结论:在散打格斗中,巧妙地使用假动作,能大大提高攻击的成功率.以此供散打爱好者参考.     

对散打假动作的研究与分析

本文采用文献法、访谈法、实地观察法、录像研究法,对散打假动作相关问题做了初步的研究,并得出结论:假动作的分类包括手脚、步法、身体姿势、眼睛等几个方面;假动作的要点包括真假结合、灵活多变、可预见性、逼真性等,假动作的运用要根据不同的对手、不同的情况做相应的动作;假动作的作用包括试探对手、强占距离、制造空当等几个方面。     

优秀散打运动员后鞭腿动作的运动学分析

运用高速摄影对8名优秀散打运动员后鞭腿动作进行解析分析。研究表明:各关节曲线中,髋关节速度较小且变化不大;膝关节、踝关节和脚尖的速度曲线变化明显;膝关节较早达到速度峰值,然后减速,接着在踢中目标瞬间踝和脚尖几乎同时达到速度最大值。     

现代散打六大腿击法

中国现代散打腿击法，是吸取传统武术腿功、跆拳道踢术、泰拳绝命腿精华，并根据现代擂台比赛而精心设计的一套完整的腿技，它在擂台上起到先锋作用，找准机会可以把对手一举击溃。下面我们介绍几种在擂台上常见的腿法。     

论散打鞭腿力度训练及运用

文章围绕武术散打鞭腿实战训练的击打效果,对武术散打的技术结构,技术要领和比赛中鞭腿运用的效果进行了分析与论述。对于一个运动员技能学习的快慢,训练水平的高低,比赛水平的高低,比赛时发挥的好坏而言,运动员运用灵活多变的步法不断调整有利于鞭腿进攻的位置和角度,虚实结合,尽量多运用组合动作,在实战中充分发挥鞭腿的威力作用。文章就此提供一些散打鞭腿的训练方法并讨论了这种方法在比赛中的应用及发挥,以提高运动员的临场比赛的应战能力。     

对武术散打鞭腿技术动作防守方法的讨论

在分析散打鞭腿技术动作结构和特点的基础上,提出散打鞭腿技术动作的预见性防守、应急退让性防守和应急抗击性防守的防守方法,为在运动训练和比赛中提高散打运动员对鞭腿技术动作的防守能力提供参考。     

散打运动中“鞭腿”引发的损伤研究

采用专项问卷调查法对散打运动中“鞭腿”这一动作引发的损伤进行了研究,并查阅了相关资料和文献。结果发现,在散打运动中,因“鞭腿”引发的损伤种类主要为下肢关节、韧带、软组织的扭伤、拉伤与劳损;引发的损伤原因主要为局部负担量过大、准备活动不足、技术动作错误、功力训练不够、身体疲劳及不健康心理状态等,据此提出了相应对策和建议。     

散打鞭腿与跆拳道横踢腿的对比研究

文章运用实验仪器Motion Analysis System对散打运动员的后腿鞭腿技术与跆拳道运动员后腿横踢进行比较分析和研究,找出两种不同技术各自优势与不足,为相关的技术训练提供高理论依据,以提高散打后鞭技术和跆拳道后横踢技术的科学化训练程度。     

假动作在散打中的运用与分析——以2011年河南省散打锦标赛决赛为例

本文主要对2011年河南省散打锦标赛决赛中运动员的假动作运用情况进行观察、统计分析,以期找出散打运动员假动作技术的不足之处,并针对这些因素,提出合理、可行的措施和建议,为我国散打运动技战术水平的提高提供理论借鉴;同时对于散打运动的科学训练以及获得更好成绩具有一定的现实意义。     

对散打后鞭腿技术的分析与研究

文章运用爱捷运动图像测量分析系统,对散打运动员宝力高在比赛中所完成的后鞭腿技术动作过程进行分析,找出其技术优势与不足,并通过训练使技术更具合理性,为以后的比赛打好技术基础。     

散打实战姿势的研究

本文从教学训练与各类散打竞赛现场观察入手 ,分析了相近竞赛项目的技术资料 ,对散打基本实战姿势的站立方式、身体重心的分布及身体各部位的要领 ,谈谈自己的看法。     

散打鞭腿动作技术的二环节链模型的运动学分析

鞭腿动作是散打腿法技术的核心,将散打鞭腿动作简化为一个二环节运动链模型,对散打鞭腿动作的髋、膝关节和大腿、小腿环节在三维平面内进行位置矢量的确定,以此确定在鞭腿动作中,各关节和环节的运动学参数,然后确定目标函数(末端速度V),建立了人体鞭腿动作的三维运动学方程,将鞭腿动作各环节要领数学化描述,结论认为:(1)鞭腿动作中大腿的角速度由腰部角速度和髋关节角速度决定,小腿的角速度由大腿和膝关节的角速度决定,三者密切配合共同决定着鞭腿末端的速度;(2)在T1阶,大小腿下潜完曲度不易超过450,在进攻腿离地瞬间,小腿环节的角速度大于大腿环节的角速度时最有利于膝关节速度的增加,进攻退离地时膝关节的角速度主要由小腿蹬地时的地面反作用力决定;(3)在T2阶段,大小腿充分折叠有利于膝关节角速度的加大;(4)人体的鞭腿环节链模型中,鞭打原理遵从动量由近端环节向远端环节传递的原理,通过髋关节及时有效的制动可使膝关节动量增加,通过膝关节的制动可使动量传递到末端,引起末端加速。(5)在散打鞭腿环节链模型中只有多环节和关节依次协调配合才能使末端发挥最佳击打效果。     

我国优秀散打运动员后鞭腿技术动作的运动学特征

采用运动生物力学三雏影像解析法,对3名优秀散打运动员的后鞭腿动作进行解析,通过运动生物力学分析来了解后鞭腿的技术特点和运动学特征,为进一步提高武术散打竞技的整体水平提供科学依据.     

关于武术散打中假动作运用及训练的探讨

通过查阅大量的阐述假动作在武术散打实战中运用成功的大量文献,从运动生理学、心理学基础等方面,对假动作在散打实战中运用的基本手段进行初步探讨,并提出了训练建议,以供广大散打爱好者参考。     

散打比赛中后鞭腿单一动作得分技术体系构建与分析

本文从散打单一动作得分技术入手,以后鞭腿作为研究重点。通过搜集大量的相关资料和观看各类散打锦标赛录像,借助文献资料法、专家调查法、经验总结法等方法,对后鞭腿技术在比赛中的具体运用情况进行技术训练以及要点分析。同时结合现代格斗项目进行技术比较,寻找散打后鞭腿技术的得失之处,旨在为散打技术进一步发展提供有利的参考依据。     

对散打攻击力度的分析

文章采用文献资料研究法对散打攻击力度的含义、提高攻击力度的意义以及影响攻击力度的因素进行探讨,旨在为散打运动的教学和训练提供参考依据。     

散打基本步法及其在实战中的应用(二)

三、左跨步要领:在实战姿势的基础上,左脚提起向左侧横跨一步,右脚前脚掌蹬地,迅速向左侧横跨跟进,恢复实战姿势(图1)。要点:左右脚跨步距离要一致,移动距离不宜过大,上身保持实战姿势,注意借助腰跨扭转的力     

浅析散打实战教学中学生的恐惧心理

文章从多角度研究了散打实战教学中的恐惧心理问题,研究发现,性别特征、性格特征、身体外在特征等等都会影响学生在散打实战中的恐惧心理.总体来说,男性对散打的恐惧心理弱于女性;与性格外向的同学相比,性格内向的同学对散打实战具有更强的恐惧心理;身体外在特征占优势的同学具有更强的自信心,因而具备较弱的恐惧心理.该研究可以丰富已有的研究成果,提高人们对散打实战教学恐惧心理的认识,可以为散打教学的老师们制定教学方案提供一定的参考价值.     

我国优秀男子散打运动员鞭腿进攻 肢体的打击速度与位移特征分析

运用两台日产松下NV-MD9000数码摄像机对6名优秀散打运动员的鞭腿动作进行同步拍摄,采用美国ARIEL三维图像解析系统对其技术动作进行解析,从而得到我国男子优秀散打运动员鞭腿进攻肢体的速度与位移特征,以期为鞭腿动作的教学、训练提供理论依据。     

浅析攻防意识在散打实战中的培养

散打攻防意识在散打比赛过程中,为了取得胜利而主动的选择相应的对抗技术的心理活动过程。因此,需要加强攻防意识的培养。本文分析了攻防意识在散打实战中的重要性,探讨了在散打实战中如何培养攻防意识。