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引言简单说来,撑竿跳高这项运动就是运动员借助撑竿从地面上跳起来,越过高架的横杆。采用不同种类的竿子,大大促进了撑竿跳技术的发展。远在1855年,撑竿跳运动员使用的是笨重的木头竿子,竿端由金属的三角脚制成,所跳过的高度是3.05米。若干年以后,竹竿开始使用起来,并且在重大的比赛中延续使用了 相似文献
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熊杰 《山东体育学院学报》1990,(1)
我国目前撑竿跳高纪录是5.57米,比世界纪录相差49厘米,差距很大。本文通过对世界前三名优秀选手和我国三名优秀选手的一些技术指标进行对比分析,证实主要差距在握竿高度上。而影响我们握竿高度的原因,是助跑速度不快,撑竿弯曲小。通过生物力学分析,指出提高助跑速度,起跳时左臂用力,起跳充分向前,加大撑竿的曲度,是提高握竿高度的关键。并从葛云的训练探讨提高握竿高度的有效途径。 相似文献
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<正> 爬绳(竿)练习是中小学校体育教材之一,它是采用手或手脚同时攀登绳(竿)的一种锻炼身体的方法,在生产建设和军事上具有较大的实用价值。通过教学能发展学生的悬垂力量和技能,增强上肢、肩带肌肉的力量和耐力,锻炼握力,培养勇敢顽强,克服困难等优良品质。爬绳和爬竿的方法相同,本文介绍下面两种方法。一、手脚并用爬法 1.三拍法(图1):预备姿势为直臂悬垂,两手靠拢握绳(图1①)。第一拍:两腿弯屈上提,两脚(一脚脚背,另一脚脚跟)和两腿夹绳(图1②)。第二拍:屈臂引体向上,同时两脚和腿蹬绳,身体上升成屈臂夹绳悬垂(图1③)。 相似文献
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一、讲解持竿和持竿助跑的动作要领(以左腿起跳为例) 强调竿要平稳,逐渐降竿,插竿起跳时右手紧握高举,不要下滑。 二、对墙(墙高2.5米以上)学习插竿起跳、悬垂摆体和后仰举腿技术 学生持竿离墙10米左右,老师站在学生左侧,右手抵在学生后背上,学生持竿助跑,老师紧随,右手不离开学生背部。学生至墙根前插竿起跳,收腹举腿,老师顺势双手向上托举学生腰部,学生力争将膝超过头,脚触墙。然后,老师将学生慢慢放下,完成一次练习。反复练习数次后,等学生起跳、收腹举腿后,老师再用力托住学生腰部慢慢放下来。此时老师要精力… 相似文献
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石门湖位于长江中下游的安庆市境内,湖水与江相通,湖中水位随江水的涨落而变化。每年夏季,江水上涨,大量鱼群由江中涌入湖内。鳃鱼就是其中一种。 鳃鱼是生存于江河湖泊中的一种野生鱼类。此鱼生性凶猛,游速极快,以食小鱼、虾类为主,体重千克至十几千克,最大可达数十千克,但罕见。每到秋季退水季节,石门湖与长江相连的出口处被 相似文献
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四、始终把钓具的结实和牢靠摆在第一位张师傅谈到自己选择钓具的体会时,很爽朗地哈哈一笑:"竿子细了软了可经不起我甩的。"开了一辈子货车的张师傅,练就了一身壮实的体魂,臂力尤强,故他选竿具和其他用具都以结实为主。从另一个角度来看,既然海竿是用于钓大鱼的,钓具没有一 相似文献
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钓鱼,据说是一项颇具趣味的活动,也就是说,运气来了挡都挡不住。这边,我们还在探测钓棚高度,那边,苏工已经先拔头筹。扭头观看,被提进船舱的是一条俗称"青皮子"的扁扁鱼,目测尾重没有一斤也有八两,怪不得他兴奋得大呼小叫的。就这还不算,没两分钟工夫,他又钓上来一条"石鳉子"。好家伙,这条鱼可真不小,过1千克没问题。着急也没用,鱼咬谁的钩咱说了不算,听天由命吧。老天爷饿不死瞎家雀,收竿之前,我总算钓到了此行的目标鱼——一条巴掌大小的石鳉子,接着又幸运地钓获了一条黄鱼棒子。知足者常 相似文献
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前些天,在钓鱼论坛上看到了一个帖子,内容是长海县"褡裢岛"鱼情火爆。据楼主文字描述和图片汇报,他们两人半天钓获了50多斤,且多数都是"扁扁鱼"。这几乎摧毁了我安心工作的意志。就在我聚精会神地研究钓鱼信息之时,吕总不声不响地来到了我的面前。说起吕总,他还只是一个钓坛新兵,自去年购置渔具开始,出钓仅两次。偏偏是这两次,一次是鳕鱼爆箱,一次是全船第三。对于钓鱼新手而言,战绩辉 相似文献
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尼龙竿的问世,促进了运动成绩的提高,同时也使撑竿技术发生了变化。虽然尼龙竿与金属竿相比在动作结构上大致相同,但由于两种竿子的性能不同,在某些技术细节上发生丁一些变化。弄清两种技术差别所在,对于体育院系开展尼龙竿的教学与训练是非常有益的。本文对金属竿与尼龙竿技术做一比较,供同行们在教学与训练中参改。一、握持竿 1.金属竿握点较低,一般在3.50m-4.00m;尼龙竿握点较高,一般在4.50m-5.00m。 2.金属竿两手握竿距60cm-70cm,持 相似文献
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9.长竿短线钓“三戳” 提示:竿长,覆盖水面宽,线短,可直下直上,有利于对准钓点。在水草茂密或有苇茬的地方,垂钓时除长竿短线之外,可以说别无选择。 长竿短线是一种传统钓技,由于现代钓竿更长更轻,使用的范围更宽,既可用于定点钓,也可做游钓 相似文献