武术训练的自我医务监督

武术训练的自我医务监督是指运动员用自我检查的方法，对训练和比赛成绩、健康状况、身体反应定期记录在训练日记中，作为医学观察的一项重要补充。由于自我监督是运动员在训练和比赛过程中自身反应最直接的资料，因此，它对于调整训练计划、安排运动量、预防过度训练和运动伤害事故的发生具有重要意义，同时它还能使运动员养成注意自己身体健康、遵守训练卫生和个人卫生的良好习惯。     

自我医务监督与锻炼日记

随着学校素质教育的贯彻实施,参加体育锻炼的学生越来越多,但许多学生锻炼时只凭兴趣和爱好,不知道练到什么程度合适。盲目地进行体育锻炼,不但没有起到良好的锻炼效果,而且导致各种运动伤害事故的发生,损害了健康。针对这一情况,笔者结合自己的专业知识,并在多年实践的基础上,总结出一套简单的、行之有效的指导学生自我医务监督的好方法——写锻炼日记。学生每次体育锻炼后就以日记的形式对自己的健康和功能状况进行记录,以便通过对日记的检查对照了解自己在锻炼期间的健康状况和由于运动后所引起身体的种种变化。然后根据这些检     

加强高校新生自我医务监督意识

采用抽样调查法,对河北工业大学的1297名学生在体育运动中出现的运动损伤问题,从运动损伤的基本情况、运动项目以及受伤的时间、性质、部位等方面进行了统计调查与分析.结果表明,新生的运动损伤问题最为严重,其原因是新生的自我医务监督意识和自我锻炼能力差.对此提出了预防运动损伤的措施和建议.     

在体育教学中应培养学生的自我医务监督意识

在体育运动个损伤时常发生，如何减少学生的损伤已是当今教学过程个值得重视的问题，本通过对河南省1736名学生体育运动个产生损伤的原因、受伤的时间以及运动项目特点的调查并进行了统计分析，认为产生损伤的主要原因在于学生自我医务监仔意识差。学校体育教学个对学生进行自我医务监仔意识的培养是非常重要的。     

浅谈大学生课外体育锻炼中的自我医务监督

分析了大学生课外体育锻炼中发生不必要的运动性伤病的原因,介绍了如何进行自我医务监督的简易方法,提出了科学制定课外锻炼计划的基本原则,以图达到帮助大学生科学地锻炼身体,有效增强体质,促进身心全面发展,不断提高学习效率与健康水平之目的。     

学校业余训练的医务监督和自我检查

学校运动队的训练是贯彻普及和提高相结合的一项重要内容。在运动队训练中,除要坚持不懈地加强思想教育外,还要教育和督促运动员认真学好文化课,更要建立必要的医务监督和自我身体检查制度一、预先检查在学校组建运动队初期,校医,教练员亦检测学生的健康和身体发育情况及训练初期的学生的身体影响,根据健康状况和运动能力把参加训练的学生分成不     

小学低年级学生体育锻炼的医务监督

<正> 小学生参加体育锻炼的积极性,受家长很大的影响。而学生家长的积极性,则取决于体育教师、班主任以及校医的合作。为了调动家长的积极性,首先要使他们了解儿童,特别是低年级小学生,从事体育锻炼的保健作用,了解儿童在学习中容易疲劳,容易感染各种急性呼吸道疾病(如流感、咽峡炎、鼻炎等)的知识。要使家长懂得如果不遵守各项卫生保健制度,孩子的身体发育会受到     

大学生课外体育锻炼中自我医务监督之研究

针对现今大学生课外体育锻炼不甚科学、且时有伤病发生的现状进行了分析,提出了大学生课外体育锻炼应进行自我医务监督及科学地制定课外体育锻炼计划的原则。     

应加强医务监督

<正> 一、医务监督要在学生体检的基础上进行。体育教师要关心和参与学生的体检工作,特别对体弱的学生的体检情况要有所了解。教师掌握了学生身体和机能的基本情况,才能心中有数,掌握教学的主动权。.二、教学过程中要注意'望、闻、问、切,。教师通过视觉可以观察到学生活动中的神色、汗量、注意力     

举重比赛的医务监督

医务监督是用医学知识和方法对体育运动者的健康和身体机能进行监督,预防运动中有害因素可能造成危害,督导和协助科学的锻炼和训练,使之符合人体生理机能发展规律。竞技体育不同于群众体育,竞技体育要求运动员尽力拼搏,接近人体生理极限,才能创造好成绩。竞技体育运动员在比赛前及比赛期间,训练量大,身体负担重,精神紧张,易发生疲劳,     

速滑运动员的医务监督

速度滑冰是以动态用力活动为主的周期性个人运动项目,看它的特点,它要求运动员具有保持动力平衡和向前滑行中产生的冲力,以及稳定的滑跑姿势的技能。速滑运动员要想取得优秀成绩,严格的医务监督是很必要的。     

冰球运动的医务监督

本文引用的材料是来自1975年全国冰球花样滑冰比赛和1973年在北京举办的全国冰球集训,以及中国冰球队参加1973年、1974年两届世界冰球锦标赛所收集的资料,在医务监督工作方面的问题,加以总结报道,进行分析讨论。冰球运动在我国是一项比较年轻的运动项目。在东北和西北各省市已有比较广泛地开展。此项运     

中小学运动会的医务监督

为了增进健康增强体质，促进文化学习，培养学生良好思想道德品质，牢固树立“健康第一”原则，学校运动会期间的医务监督尤为重要，一般要做好下列五个方面的工作。     

游泳训练的医务监督

医务监督在游泳训练中的任务之一是生理机能的评定。全面评定游泳运动员的训练情况,应包括教练员的训练观察,运动员的自我感觉和完成的成绩。生理评定只是一个方面。当前,在运动训练中普遍采用大运动量训练,如何掌握运动量及其强度是一个重要问题,运动量太小,运动员达不到一定的负担量,身体素质和技术水平的提高就受到限制;运动量太大,尤其是持续得过久,使身体处于过度疲劳状态,也会影响训练水平的提高。医务监督就是要从医学的角度,制定运动员如何更合理地承担大运动量训练。一方面要协助教练员、运动员闯大运动量的关,使大运动量能练得上去,另一方面要防止过度疲劳。一般的疲劳肯定是有的,但应该能恢复得过来,不要太积压,或者是一旦出现了过度疲劳,能比较及时的调整回来。     

邮市中自我解套的几种方法

据邮票投姿研究专家不完全数据统计显示,目前邮市套牢者中约有三分之二是散户投资者,大多数人的损失幅度在50%-100%左右。这主要是由于邮市散户投资者的资金和时间比较有限,且对有关邮政政策和邮市投资策略了解不够,故在市场中往往处于被动挨打的地位。这里向邮市散户投资者简单介绍几种常用的解套方法。(1)分步解套法。适用于平衡市且套得较深的邮票,优点是能明显缩短解套时间;缺点是把握不当容易踏空,在大牛市中不太适用。操作原则:一是如果手中有多种邮票被套,应利用版块轮动的特点,集中资金,选择先启动的邮票进行操作,等解套后再对其他邮票一一击破;二是必须在上升通道中低吸高抛,当邮市处于弱势     

投掷运动员膝关节医务监督

投掷项目运动员多以屈膝半蹲发 力为主,大负荷下屈伸、蹬转次数多,长期高强度、大运动量训练,使膝关节承受巨大的负荷。因此,加强投掷运动员膝关节的医务监督十分必要。     

海上游泳训练的医务监督

在组织海上游泳训练时,面临着训练场地生疏、教练员队伍匮乏、部分参训人员恐海怯水等诸多现实问题,同时,海上游泳训练具有条件艰苦,任务繁重,后勤保障难度大的特点。如果在训练中没有做好医务监督,就可能发生各类伤害事故,轻者影响训练,重者可造成残疾甚至危及生命,对训练者的身心健康带来不良的影响。因此,掌握海上游泳训练的特点,采取有效措施,做好训练前、训练中、训练后的医务监督,对组织海上游泳训练有重要的意义。     

青少年拳击比赛的医务监督

报告了青少年拳击比赛的医务监督。在有８２名运动员选手参赛,共计７２场比赛中,有１６人次、１２场发生了场上受伤。其中眉弓裂伤４例（２５％）、鼻部击伤出血１０例（６２．５％）、上唇裂伤１例（６．２５％）、肩关节脱位１例（６．２５％）。有２场因伤势较重,由医务仲裁终止其比赛。根据规则,拳击比赛中的医务仲裁是具有判定职能的裁判组成员,以能最大限度地保护运动员的健康和安全。提出拳击比赛中发生肩关节脱位是由肩部肌肉的急剧收缩牵伸,并缺少对应的反弹力所引起的观点。     

高校体育医务监督的研究

随着人民生活水平的提高,体育已经成为人们一种健康的行为方式,体育由一种理论和技能的课程学习转化为在“健康第一”思想指导下,以安全卫生、科学有效、增强体质、增进健康、提高体育素养、促进身心发展为目标,体育医务监督是达到这一目标十分重要的环节之一,笔者就新形势下高校非体育专业的体育医务监督作一个讨论。