第六节 定位掩护1（二对一＋传球者）

定位掩护的队员，可以清楚地看到防守队员，应该稳定地站位。因此，希望不要养成在不好的角度给同伴做掩护的习惯。     

后掩护

后掩护是持球队员和前锋队员都被挤入较高的位置（罚球线以上）时（图1），效果非常好的掩护。对于防守队员使用掩护。外面的队员在空切中接球得分。在站位时，掩护者将位置固定。使防守者毫无察觉是很重要的。确认掩护后。被掩护者应快速切入。     

提高对无球队员的防守能力

现代篮球运动的防守向着积极主动控制对方的方向发展,从对无球队员防守意识的形成规律、防守无球队员意识的培养、防守无球队员能力的培养三方面进行探讨,以提高对无球队员的防守能力。     

如何正确判罚干涉得分和对球干扰违例

当今的篮球比赛，由于运动员的身高不断增加，身体素质不断提高，篮上的争夺越来越激烈，干涉得分和对球干扰的现象不断发生。由于裁判员对此问题思想重视不够，理论上缺乏研究和探讨，临场实践经验又少，因此，对干涉得分和对球干扰的判罚存在如下问题： 第一反应慢。当比赛中出现干涉得分和对球干扰时，想判罚还没有来得及判，该镜头已经过去了；有的是“马后炮”的判罚，而有的连“马后炮”的判罚都做不到。 第二漏判多。漏判原因是：当干涉得分和对球干扰出现时，反应慢，漏掉了；另外是怕判错，漏掉了。也就是说在理论上…     

勒布朗·詹姆斯：霸皇扣篮

如果找10000个人对“谁是NBA中最难防守的三个人”进行调查,勒布朗·詹姆斯的名字至少会出现9999次。是的,没人敢忽略“小皇帝”的得分能力,他的持球进攻是任何防守队员的噩梦,你几乎没有任何办法可以阻止他用那君临天下的扣篮来终结比赛。     

新规则下排球比赛规律初探

在排球运动管理中心指导下，分析探讨了实施新规则对排球技战术发展带来的变化。研究得出：新规则实施后，一攻作用得到根本改变，防反仍占举足轻重位置，提高防反能力关系到我国排球市场的前途；比赛中各项技术得分比例发生变化，二传队员压力增大，发球作用影响深远：自由防守队员接发球和防守效果优于其他队员，我国自由防守队员接发球能力与外国队相比还有较大差距：强弱队之间比分差距缩小，比赛激烈程度加强，胜负偶然性增强；比赛时间相对缩短，比赛强度和难度提高，这对运动员提出了更高的要求；队员运动寿命延长，新人使用风险加大；我国排球技术指导思想的内涵需作适当调整与补充。     

足球守门员神经类型特征的研究

采用《80.8神经类型测试量表》测定研究对象的神经类型特征。并运用x~2检验的统计学方法,对实验组和对照组的神经类型分布特征进行了比较分析。结果表明:足球守门员与场上队员的神经类型分布存在高度显著性差异,这种分布特征与位置特征是基本适应的;防守能力较强组守门员的神经类型分布表现出“稳定型接近灵活型”的总体趋势;足球专项训练不能明显地影响运动员的神经类型特征。     

西部狼烟

圣安东尼奥马刺San Antonio Spurs。他们仍然占据头名。你知道邓肯本赛季平均每场出场35分钟是他职业生涯的最低吗？尽管如此，马刺队的战绩依旧如此出色，这才是他们最可怕的地方。虽然邓肯名义上是大前锋，但是谁都知道，他会让任何一个中锋头疼——不仅能在外线得分，也能冲到蓝下展威风。“邓肯很难防守，非常强壮，     

葵花宝典

正面转身后仰跳投韦德的快速突破是他为热火攻城拔寨的利器,但是他的转身后仰跳投同样可以杀人于千里之外,就连迈克尔·乔丹也对韦德的这一招赞赏有加。关于转身的小贴士:很多人认为转身过人和最终出手得分最关键在脚步,实际上这是一个误区,不可怀疑脚步的协调性在这个动作中有很大的作用,但     

比卢普斯下起“三分雨”

赛季之初掘金队用艾弗森交换到比卢普斯,丹佛人取得了一个收获颇丰的赛季：54胜28负的战绩排名西部第二;成为西北赛区之王;战绩则追平了1987—88赛季创下的队史最佳纪录。     

艾弗森：真性情的男人

世界惯于趁你富贵时溜须拍马,趁你落拍时落井下石。先折杀你的尊严,再磨掉你的实力,最后使你失去信心,于是你就不再是你自己了。从来美人如良将,不许人间见白头。 大堆得分王都有过这种境遇,他们伟大过,也凄惶过。 阿伦·艾弗森,也未能免俗……     

重视比赛情境创设 有效提高足球技能

在日常比赛中,教练员有时会发现部分队员虽然在训练过程中可以掌握一定的技术,但是在比赛和对抗中却难以发挥出来,导致整体技战术的不流畅或者中断。恰当创设比赛情境,让队员在训练中不断思考所掌握的技术动作,从而完全掌握所学技术,可以有效解决此问题。教练员在创设比赛情境时,并非简单粗糙程序化地组织比赛和对抗,而是需要针对训练主题进行合理、有效.     

谁最狠

安东尼本赛季的得分势头异常强劲,赛季前24场比赛有23场得分超过20,开季连续得分20＋场次打破了掘金队史纪录,截至目前,安东尼赛季场均30.3分,以绝对优势高居联盟榜首。     

移动在篮球运动中的作用

论述了篮球比赛运动中,无球队员的重要作用。要提高篮球运动的技战术水平,必须提高运动员的无球时移动的能力和意识。     

注重整体协防配合 提高后场区域防守能力——以初中阶段后卫整体防守训练为例

在足球比赛的战术中,后场整体协防保护是防守的重要战术策略。这要求教练员在训练中,在提高队员一对一防守能力的同时,还要培养队员具备局部、整体防守战术意识和能力,切实提高队员的足球技能。笔者以后场整体防守训练为例,从热身活动、技术练习、巩固练习等环节,阐述指导防守队员的训练思路和具体的防守战术策略。     

如何提高排球运动员的地面防守水平

现代排球得分的主要手段是防守反击,其次是拦网及少量的发球得分和对方失误。通常情况下,防守反击得分占总得分的50%以上,而防守要求先防起球才能反攻。因此,如何提高防守水平是每个排球教练面临的问题。近几年世界排球比赛之所以紧张激烈,与各队防守能力的提高密不可分。世界强队也都是防守反击能力强的队伍。上海男排在2003-2004年全国职业排球甲级联赛中荣获冠军,除了一攻的保证、拦网较好外,与沈富麟教练狠抓队员基本功,特别是防反系统     

浅谈中学生篮球进攻“时间差”的能力训练

篮球进攻“时间差”是针对进攻一方而言，即为达到有效的进攻目的，进攻队员通过运用一定的进攻技术和动作的配合，而创造出来的与防守队员之间短暂的时间差距，称之为篮球进攻的“时间差”。在比赛中若能及时捕捉这种转瞬即逝的“时间差”，及时配合战术的发展和出现的机会，对打乱对方防守意图，争取比赛的主动权，具有十分重要的意义。在学生中加强篮球进攻“时间差”的能力训练，目的在于提高个人和集体的综合素质，是对篮球进攻技战术意识培养的最有效的方法之一。     

东京奥运周期中国女排与主要对手王牌队员主动得分能力对比

采用文献资料、数理统计等研究方法,对2018年世界女排锦标赛中国女排与主要对手王牌队员的发球线路、落点,扣球位置、过网点、线路及拦网状况等进行分析,探讨王牌运动员在发球或进攻时的习惯位置、常规线路和密集落点.结果表明:王牌队员在发球、扣球和拦网等方面各有特点,同时又拥有得分率较高的"超级得意技".建议在比赛中特别是关键...     

阿瑞纳斯博客

我对控卫的感悟最近一段时间我一直都在思考这个问题,而且似乎很多人也都跟我一样对这个问题比较感兴趣,现在我们就一起来探讨一下。在NBA如何才能被称得上是一名称职的控卫呢?很长一段时间里,我都搞不清楚控卫和非控卫之间的区别。有人说,假如你场均助攻达到8次以上,你就可