跳高起跳垂直速度转化率影响因素分析及对策

通过查阅文献资料和观看比赛录像,发现我国运动员整体水平在起跳开始前速度低于世界优秀运动员,起跳后转化为垂直速度的能力更是和世界优秀运动员存在不小的差距,这些在一定程度上限制跳高水平的提高．助跑速度在跳高运动中起到了重要作用,起跳瞬间人体ATP—CP快速供能能力以及神经一肌肉的最大工作能力也是影响垂直速度转化率的内在因素,而这些内在因素是可以通过训练获得,所以应该加强这方面能力的训练,以其提高运动成绩．     

跳远起跳速度

对影响跳远起跳速度的有关因素进行分析。提高起跳速度,增强起跳的效果,使助跑与起跳更好的衔接,是跳远技术的关键。     

起跳速度是决定跳远成绩的关键

本文针对影响起跳速度技术因素进行了系统分析，指出：提高肌肉进行克制性工作的爆发力，缩短起跳时间，提高起跳速度，才能够增强起跳效果。     

谈跳远助跑速度与起跳角度对成绩的影响

本文采用文献资料法,分析了助跑的技术动作、跳远运动中助跑水平速度的技术方法、踏板起跳的技术对起跳角度的影响等内容,得出跳远运动中助跑速度的快慢以及跳远运动中的起跳角度的合理与否,都直接影响着跳远成绩好坏的结论。进而用于指导跳远运动员的专项素质训练和辅助教练员理论知识的学习,并对跳远运动的发展起到相应的作用。     

跳跃技术中水平速度与垂直速度的相关关系

掌握跳跃技术(主要技术是助跑与起跳相结合),关键是正确理解水平速度与垂直速度的关系。人之所以能跳起来,就是因为人体给地面一个作用力,地面也给人体一个大小相等、方向相反的反作用力,这个力超过人体的重量时,人体就离开了地面转入腾空。作用力越大、反作用力也越大。作用力是由于人体的肌肉收缩拉动骨杠杆运动而产生的,其大小由下列因素决定:肌肉本身的力量、神经系统兴奋与抑制作用;肌肉收缩前的初长度及收缩时的速度;力的作用点;“末节”用力和作用;“摆”与“蹬”的配合。     

不同助跑速度起跳时支撑阶段动力学分析

采用文献资料、数理统计、专家访谈、实验等方法,从动力学的角度,对受试者跑、跳着板、缓冲、蹬伸阶段所表现出的动力学特征进行分析,并从理论与实践相结合的角度对有关差异性进行分析,寻找运动员跑、跳技术中合理与不合理的部分,找出运动员存在的薄弱环节,为基层教练员和运动员今后的训练提供一份翔实的数据和参考.     

对优秀女子跳远运动员助跑速度与起跳角度的研究

笔者对中外优秀女子跳远运动员的运动学技术参数进行了对比分析,对提高我国女子跳远成绩的有效途径进行了探讨,认为运动员绝对速度能力和快速起跳能力是提高跳远成绩的关键,而起跳动作各环节质量对提高跳远成绩有重要的促进作用。     

对跳远起跳中的速度转化技术与最佳成绩关系的研究

本文对23届奥运会12名世界级女子跳远运动员进行了研究，结果表明：跳运成绩存在最大值关系，因此，在跳运成绩达到最大值时，垂直速度和高板角增到最佳值并能使远度达到最远后，垂直速度和高板角存度增加，必然会使远度减少(见图2)．作者认为：教练员在训练中要严格掌握垂直速度的增值与最大运度的变化规律，并尽量使垂直速度和腾起角向最佳值靠拢．     

女子跳远腾起垂直速度的分析

通过对女子跳远腾起垂直速度的分析研究,找出阻碍运动成绩提高的主要原因,运用对比分析法指出我国选手与国外优秀选手相比的差距和不足,提出合理的建议,分析获得适宜的腾起垂直速度的必要性和可能性.     

助跑和起跳的速度是提高跳马质量的关键

本文研究了跳马发展的趋势,提出助跑和起跳的速度是提高跳马质量的关键问题,论述了助跳和起跳的速度在跳马中的作用以及如何提高助跑和起跳速度的方法.     

决定起跳

有这样一个有趣的问题：“有5只青蛙同在一块木板上,其中4只决定起跳,这时木板上还有多少只青蛙？”当被问及这个问题的时候,人们普遍回答说还有1只。当然,也有很多人回答说1只都没有了。他们的理由是,如果4只决定起跳,那剩下那只也会跟着起跳。     

男子三级跳远第一跳起跳与跳远起跳角度特征比较

运用实验法和数理统计法,对男子三级跳远起跳（第一跳）技术和跳远起跳技术的角度特征进行了比较研究,结果表明：着板角（∠1）、扇面角（∠6）和起跳腿（着地瞬间、最大缓冲瞬间、离地面瞬间）三时相膝角（∠2）,前者较大;起蹬角（∠7）、起跳角（∠8）、腾起角（∠5）和起跳离地时刻之摆动腿膝角（∠4）前者较小.角度特征的差异表明：三级跳远第一跳必须相对低平地跳出去.     

高校体育院系男子跳跃远度项目起跳速度特征对比分析

采用运动实验法和统计法,对同一级别男子三级跳远起跳（第一跳）技术和跳远起跳技术的速度特征进行了对比分析.速度特征方面的差异主要表现为：跳远起跳更侧重于＂用力跳＂,三级跳远第一跳则更侧重于＂快速起＂.     

速度分解的优选法——垂直分解法

在高中物理教学中,常常要求学生牢固掌握两个重要的矢量分解的技能:一个是“力的分解”;一个是“速度的分解”。力的分解和速度的分解的本质都是按实际效果分解。但许多学生往往受“力的分解”的思维定势的影响,会产生一种负迁移,对“速度的分解”找不到其实际效果,而与“力的分解”的表面现象混为一谈,形成一种先入为主的错误的思维定势。如何解决这个问题呢?我们采取分步推进、合成提炼,形成了速度分解的优选法——垂直分解法。     

决定起跳

男孩、女孩说：“将来我中学毕业了．离开家去读大学．那时就好玩了,我会很快乐,生活会很美好。”大学生说：“将来我毕业了,获得了学位,找到了工作,有一套自己的房子．我会很快乐,那才是真正的生活。”年轻夫妇说：“将来我们搬到新房子,得到升职,加入乡村俱乐部,我们会很快乐．生活会很美好。”父亲和母亲说：“将来,这些孩子都中学毕业了．我们的住房贷款还清了,我们会很快乐,我们一定好好享受生活。”会计说：“将来报税时间过了……”老师说：“将来放假了……”农民说：“将来收完庄稼了……”技术人员说：“将来这程序设计出来了……”候选人说：“将来我当选了……”……     

决定起跳

有这样一个有趣的问题:"有5只青蛙同在一块木板上,其中4只决定起跳,这时木板上还有多少只青蛙?"当被问及这个问题的时候,人们普遍回答     

小轿车垂直侧撞微型面包车的速度分析

动量守恒定律在车辆碰撞的事故鉴定中,是重要的理论分析工具之一。在机动车碰撞中,撞击力十分复杂,一般是未知的,所以,不可能直接运用牛顿定律去完全求解。但根据动量守恒定律,可以把相互碰撞的车辆看成一个系统,就能使碰撞中的某些问题获得解决。在实际的大多数实例中,相撞两辆车碰撞前的车速都是未知的,且它们常常是需要鉴定的对象。     

跳远起跳时髋部位置对起跳效果影响

运用生物力学原理对高校运动会跳远运动员的动作进行分析，指出了其中的一些错误运作的原因，并提出了一些纠正方法。     

男子跳远运动员垂直速度变化对成绩影响探讨

运用文献资料法对国内外优秀跳远运动员起跳瞬间诸因素的对比分析,提出了起跳时垂直速度的变化是影响跳远运动成绩的又一重要因素,通过对跳远起跳垂直速度理论机制的研究,揭示了我国男子运动员在垂直速度和腾起角两个方面与国外优秀运动员的差异,并提出合理建议.     

跳远助跑与起跳相结合技术浅析

采用综述法对跣远助跑与起蔬相结合技术中各影响因素进行了分析,提出在保持高速助跑的前提下合理掌握最后两步的节奏,进而获得较快的垂直速度和适宜的腾起角度是提高跳远成绩的关键.