从容应对分离焦虑

欢欢喜喜过完春节，孩子又该上幼儿园了，可您是否发现，孩子对曾经熟悉、快乐的幼儿园又产生了陌生感，上幼儿园不是那么积极了，有时闹点小情绪，有时发点大脾气，总不能痛痛快快地入园，有的孩子因为不适应甚至还可能生病。该如何正确对待这种现象呢？     

巧对新生入园焦虑

老师的话:9月份正值新生入园,新入园的孩子会出现种种不适应的现象,如饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至拒绝进食。这种情况一般会持续几周,在心理学上叫作“入园分离性焦虑”。要有效缓解孩子的入园焦虑问题,家长首先要调整好自己的心态,放心地把孩子交到老师手上,相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心,孩子才能安心。因为家长的担忧、焦虑会强化孩子的焦虑情绪,不利于孩子适应幼儿园生活。     

让孩子远离焦虑

我们身边不乏这样的孩子:他们时常表现出情绪不稳定、烦躁、吵闹、胆怯;害怕去学校或陌生的环境;对老师的批评,同学的看法非常敏感,常常担心被别人嘲笑;对尚未发生的情况,产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼;对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑。孩子有这些表现,可能是患了焦虑症。     

十大育儿焦虑排行榜

●父母更多关注孩子的性格塑造、能力培养从排行榜中可以看出,父母亲最需要解决的问题是怎样去除孩子的依赖心理,培养独立能力,而与学习有关的注意力排在第二位。这正吻合了近来流行的“多元智能”理论和情商培养,显示了父母的关注重心逐渐由重视孩子的智力发展转向关注孩子的性格和人际适应,希望孩子能够独立、坚强、自信、合群,为将来的社会适应打基础(排行榜的第1、第3、第5、第7项均与此有关)。●重视教育方式、方法以及教育者间的沟通协调关注亲子间的互动以及祖辈和父辈的沟通协调(排行榜第6、第8项),说明现代父母不仅仅关注孩子物质…     

让初入园幼儿消除分离焦虑

<正>由于生活环境的改变,不少孩子会产生入园焦虑、恐惧,每天哭闹着不愿上幼儿园,年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑,使其尽快适应幼儿园的生活,成为家园双方共同探讨解决的问题。一、什么是幼儿分离焦虑小班幼儿入园第一周我们经常可以看到这种情况:有些幼儿当他被父母抱进幼儿园时还笑容满面,可一看到快要进教室了,他们一下子就变了脸,拉着父母往外走,怎么也不肯进教室。如果老师从家长手中抱过孩子,这些孩子就会大哭大     

儿童入园"分离焦虑"问题矫治

小班幼儿刚开始入园时哭闹，是家长送孩子入园的一大烦恼。要解决这一问题，教师和家长须紧密配合。家长可轮流送孩子去幼儿园，努力帮助孩子建立良性人际关系和社会关系，培养孩子的生活自理能力，以适应幼儿园的生活规律。幼儿教师要爱孩子，平等对待每一个幼儿，用他们喜欢的形式开展教育活动，使之尽快克服分离焦虑，融入幼儿园生活。     

家园合一减缓幼儿入园焦虑

新学期临近了,孩子们哭哭啼啼的模样让教师们头疼、家长们揪心。幼儿园是孩子从家庭生活走向社会集体生活的第一步,也是他们适应社会的关键一步。对于从未离家的孩子来说,到一个辑生的环境开始集体生活,幼儿和抚养者之间分离时难免会有一些“分离焦虑”。其实,分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验,分离焦虑的出现与孩子的不安全感有关,是孩子寻求安全的一种有效的方法。有严重分离焦虑的幼儿不仅需要教师花很多的精力关照,更害怕就此影响其他孩子的情绪,不利于班级常规活动正常有序地开展。因此,如何减缓幼儿的入园焦虑,帮助幼儿尽快建立与老师、同伴间的信任,顺利实现从家庭向幼儿园过渡是大家迫切需要解决的问题。     

幼儿分离焦虑分析及对策

幼儿园生活是孩子跨入社会的第一步,也是人生中的重要一步。对幼儿入园焦虑现象和原因进行准确把握,找出缓解焦虑的对策,是幼儿教育要解决的首要问题。     

浅谈幼儿分离焦虑应对策略

每年的九月份是幼儿园新生入园的时间,不少孩子会产生入园焦虑、恐惧,他们通常表现为大声喊叫、哇哇哭闹、不愿意上幼儿园等,这是典型的分离焦虑。怎样消除孩子的入园焦虑,使其尽快适应幼儿园的生活,成为家园双方共同探讨解决的问题。先找到新生入园焦虑的原因,然后有针对性地进行应对,最后使幼儿尽快适应幼儿园新环境。     

内外协同发力化解育儿焦虑

"孩子4岁,英语词汇量只有1500左右,是不是不太够?在美国肯定是够了,在海淀肯定是不够。"这是一个流传很久的段子,形象描述出北京海淀这个高知家庭云集区域激烈的"拼娃"现实。段子源于生活又高于生活,据《光明日报》报道,一个8岁孩子已经积累了厚实的学科基础:突破了识字关(6000字),能够中英文自主阅读,学完小学课内六年的数学,开始学三年级奥数;钢琴过了英皇二级,跆拳道绿带……面对这样的孩子,身处这样的竞争环境中,育儿焦虑自然不可能小。     

幼儿分离焦虑复发的分析与对策

年轻的父母们可能有过这样的经历：正当你为自己的孩子已经适应了幼儿园的生活而感到自豪的时候，突然有一天早上，她(他)却歇斯底里地大哭起来，拉着你的胳膊可怜巴巴地恳求你：“妈妈(爸爸)，不要把我留在这儿，我不想上幼儿园!”瞬间，你的脑海里就会重现孩子刚上幼儿园时那些困难的场面。而且，这种情况很可能在孩子们上幼儿园的这几年里反复出现。     

缓解焦虑十招

１．评价自己、配偶和孩子时,多用肯定语,少用否定词,经常对自己、孩子说“我做得不错”、“我已经尽了最大努力”、“我能行”;２．如果您感到“最近比较烦”,不妨把自己的心思向最亲近的人诉说,请对方给您出出主意。当然,孩子也是您最亲近的人,他的成长速度是很快的,和孩子说说心理话,可以培养孩子的责任感,也可以缓解自己的压力;３．经常感受自己的力量,关注自身的成长,注意协调自我与配偶、同事、上下级的关系,而不把目光仅仅放在孩子身上;４．不要拔苗助长,让孩子的成长适合其年龄阶段特点。观察孩子是否有进步,要以…     

不做焦虑父母

孩子不肯吃东西怎么办?孩子在幼儿园里老受欺负怎么办?别家的孩子都会认字了,我家孩子就会成天瞎玩怎么办?你是否感觉现在养个孩子为什么这么难,弄得你焦头烂额?你是否曾经面对一大堆问题束手无策,“投诉”无门?你是否为自己的孩子比不过别的孩子忧心忡忡?从吃喝拉撒到选什么特长班、上什么幼儿园,父母没有不操心的,成天要面对这些烦恼,为给孩子提供最好的条件而辛苦忙碌。父母对孩子如此的高关注以及由此带来的高压力引发了一个越来越普遍的问题——“育儿焦虑”。其实,育儿焦虑父母或多或少都会有,关键是积极地化解它。本期,我们一起来讨…     

爱心缓解新入园幼儿的焦虑心理

刚开学,这样的镜头在幼儿园里屡见不鲜：一些新入园幼儿在与家人分别时或分别后哭喊：“我要妈妈!”“我要回家!”在哭喊的孩子中．有的是上了一段时间的幼儿园,有的是第一次上幼儿园。照理说,刚入幼儿园,一切对孩子来说都是陌生的,陌生的环境中充满了未知的危险和潜在的危机,他们为离开父母可能带来的危险与对新环境缺乏控制而感到不安,这类孩子还惰有可原,可是上过幼儿园的孩子,怎么还是不爱上幼儿园,甚至还怕老师呢？难道,这也是孩子的天性释然？     

与家长一起克服“入园焦虑”

入园分离性焦虑是孩童时期一个正常的发展阶段,是孩子健康心理发展的重要组成部分。而如何解决这一问题,成为各个幼儿园每年开学最重要也最关键的事情。     

外语学习焦虑及其对策

Oxford认为,导致焦虑的因素可能是学习者的个别特征,也可能是学习活动形式或者教学方法。在语言的输入、处理和输出过程中,焦虑是使用语言的最大障碍。本文阐述了焦虑产生的根源及解决学生外语学习焦虑的策略。     

减轻孩子的分离焦虑

“哇”———孩子拼命地哭喊、尖叫,就是不让你离开;他无视老师的安慰,拒绝和其他小朋友一起做游戏;每次你要离开的时候他都会大声地尖叫、哭泣,拼命地跺脚,百般安慰无效之后,你带着困惑、沮丧和愤怒强制性地把孩子送走。同样的情景几乎在一周的一天都会发生。听起来熟悉吗?如果回答是肯定的,那么你孩子正处在“分离焦虑”期。分离焦虑是孩童期一个正常的发展阶段,是孩子健康心理发的重要组成部分,它表明父母和孩子之间已立了亲密的依恋关系,他不愿意离开安全、熟的人和环境。孩子出现分离焦虑,父母不用惊,理解孩子并采用一定的应对策略,能…     

为什么孩子会过度焦虑

家长都希望自己的孩子健康活泼，能无忧无虑地学习和生活。可是，由于各种原因，有些孩子总是哭丧着脸，老担心有什么对自己不利的事情会发生，整天烦躁不安，常常莫名其妙地感到着急、紧张和恐慌。由于心神不宁，他们吃不好饭，睡不好觉，常做噩梦，更不能集中精力听课、学习。这些孩子的表现是过度焦虑引起的。如果不及时消除孩子的焦虑心情，长期下去会造成孩子性格上的畏缩、内向，不利于孩子的身心健康。那么，孩子为什么会出现过度焦虑呢？孩子产生焦虑的原因主要有：１．缺乏安全感。有的家长对孩子要求过于严厉和粗暴，一旦孩子做了…     

如何帮助孩子克服考试焦虑

再过几天,孩子们又该期末考试了,有的孩子还将面临着毕业大考。这个时候,不光是孩子,就连作为家长的您恐怕也很紧张。为此,“家庭医生”一栏特意邀请专家从考试期间孩子的饮食营养、孩子自身如何减压并提高复习效率以及您该如何帮助孩子克服考试焦虑等几个方面进行指导,以便您和您的孩子一起轻松地度过这个“考试的季节”。     

带孩子消除考试焦虑

考试焦虑是一种消极情绪,严重地影响着孩子在考试时的真实发挥。平时学习成绩很好,但由于考试焦虑情绪的作用会使考生临场发挥失常,功亏一篑。很多孩子在面临考试时,难免会出现患得患失、烦躁焦虑的情绪,而这些都会直接影响孩子的考试成绩。如果处理不好,对孩子的一生都会有影响。那怎样消除孩子的考试焦虑呢？