《关节》教学实录与评析

教学目标 1．认识关节,了解关节的运动方式,知道肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大关节的名称、作用以及关节的卫生保健常识。2．能根据关节的运动画出关节的运动路线图。     

24式简化太极拳锻炼对大学生下肢柔韧性的影响

通过对36名女大学生24式简化太极拳练习前后下肢关节运动幅度的测量和研究发现，简化太极拳锻炼能够明显增加人体下肢关节的运动幅度；提示坚持简化太极拳锻炼，能改善下肢各主要关节的活动范围，尤其是增大髋关节和膝关节的运动幅度，有效地提高下肢关节肌肉、韧带的伸展性和柔韧性，对预防下肢关节运动损伤的发生起到积极作用。     

4自由度示教机械手构型设计与运动分析

设计一个示教用通用型关节式4自由度机械手的三维模型,主要由旋转底座、大臂俯仰关节、小臂俯仰关节、腕部旋转关节构成,通过关节舵机作为驱动装置实现机械手的运动。采用D-H法进行运动建模得出位姿齐次坐标变换矩阵并给出实例,通过Solid Works Motion实现运动算例和动态仿真效果,从而验证运动模型。编程求解机械手工作空间并用末端位置的坐标点阵表示,通过对位姿变换矩阵的运算得到机械手逆运动学方程并求解。     

力量的年龄相关性变化与特定人群概述

力量是进行任何运动都必不可少的前提条件.力量的产生有赖于肌肉运动.肌肉运动是力量发展的生物学基础.肌肉可以增长或萎缩,这取决于肌肉的使用程度.肌肉组织对适宜的刺激会产生反应,其质和量会随着对力量的需求而变化.人需要适度的力量以外,关节功能的完整性也显著依赖于相关肌肉的性能.终身参加体育锻炼,增强关节所有组成部分的功能,是保持关节健康的一个重要手段.合理地发展力量是生命早期获得最佳发育的一种方法,同时也是避免过早衰老的手段.     

自由漂浮双臂空间机器人基于遗传算法的最优运动规划

以多刚体动力学理论为基础,推导了自由漂浮状态双臂空间机器人系统的动量矩守恒关系,转化为系统状态方程;结合基于实数编码的遗传算法实现了双臂空间机器人姿态、关节协调运动的近似最优控制算法.通过控制双臂空间机器人的关节运动,可以同时获得载体姿态及机械臂关节期望的终了位置.仿真算例验证了算法的有效性.     

太极拳习练中关节问题的较真初探

太极拳动作舒缓柔和,连贯圆润,协调完整。经常练习太极掌可以增大肌肉伸缩和关节的运动幅度,防止或延缓关节的骨质增生和韧带肌肉的退化,增大肺活量,促进血液循环,是一种有效的强身健体和医疗体育手段。练习太极拳者需要了解关节的相关问题,确保关节的正确运动,达到练习太极拳的预期效果。     

让他爬,爬向世界

为什么有的宝宝走路总是踮着脚尖?为什么学龄前后感觉统合失调的儿童屡见不鲜?为什么小学生学习困难(障碍)者日渐增多?专家们认为,婴幼儿期缺乏爬行运动,是造成上述问题的重要原因之一。宝宝练爬,益处多多爬是全身的运动,能使四肢和躯干的肌肉、骨骼和大小关节得到     

软式排球运动增强老年人身心健康的研究

调查研究表明软式排球运动对老年人的骨骼、各关节的活动范围以及心肺功能等都有显著的影响,并能改善老年人的身体和心理健康.     

运动处方对体育舞蹈运动踝损伤干预研究

研究踝关节运动处方对体育舞蹈运动踝关节损伤康复效果。通过运动处方干预实验,对20例体育舞蹈运动踝关节软组织损伤进行为期6周研究。踝关节机能综合评分由实验前57.58±8.65上升到实验后的89.30±7.91(P<0.01),实验前后关节活动度以及踝周径等指标发生显著性变化。以肌力、关节活动度练习、本体感觉训练为主的踝关节运动处方对治疗软组织损伤起到显著效果。     

运动解剖学多媒体组合教学方法设计及应用——以“关节的运动”教学为例

根据运动解剖学学科特点和教学目标,在现代化教学理论和原理指导下,以＂关节的运动＂内容为例对运动解剖学多媒体组合教学方法设计及应用进行深入研究,结果显示：该方法善于调动学生的积极性和思考能力,注重理论联系实践,能加深学生对知识的理解,有利于优化教学过程,适用于体育专业学生的体育理论课的课堂教学,能有效的提高教师的教学和学生的学习效果。     

网球运动后被动拉伸放松训练研究

在考察拉伸运动的价值基础上,认为网球运动后被动拉伸放松训练对于加大运动幅度,增强关节柔韧性和预防肌肉拉伤有重要意义,并提出具体的训练方法。     

“运动六式”的肌电与生理探究

采用实验方法 ,测定了“运动六式”中全身各关节位置、角度的变化及肌肉肌电图的变化 ,证实长期坚持“运动六式” ,可以使血脉奔注 ,筋肉坚实 .同时也说明此项运动是一项不受任何条件限制的全身性运动 ,并体现出传统医学与健身有机地结合在一起 ,使其精华与长处得以发挥     

浅谈两侧性迁移在运动训练中的应用

在运动训练中两侧性迁移作为一种新的训练方式,对开发运动员的大脑潜力,提高运动智能,促进运动技术能的形成,提高运动成绩有积极的意义;同时为运动员"高原现象期"、肢体一侧受伤期的运动训练提供理论参考;为运动技术的更新提供了解决方案.     

新型无动力自适应肩关节康复外骨骼的人机相容性及动力学分析(英文)

为了降低肩关节康复外骨骼结构和控制策略的复杂性,提出了一种基于重力平衡的2R1R1P2R系列肩关节外骨骼结构.为了实现人机运动学相容,外骨骼在肩部3个基本运动关节的基础上引入被动滑块和盂肱关节转心(CGH)无动力补偿机构,使外骨骼与上臂形成运动学恰约束系统.CGH补偿机构采用重力平衡提供肩关节支撑,并通过手臂反向牵引实现运动自适应,降低了控制复杂度.此外,提出了一种简单直观的弹簧调整策略,以实现任意质量下的重力平衡.根据肩肱节律的影响因素分析,对CGH机制进行了运动学分析,表明该机构能适应不同条件下的CGH的运动轨迹.最后,对该机构进行了动力学仿真,结果表明补偿力矩已降至0.22 N·m以下,并验证了机构可行性.     

羽毛球运动中常见的损伤和防护

羽毛球运动要求反应的灵敏性,关节的柔软性和肌肉的爆发力。在实际的运动中,主要由腰部、肩部、膝部发力和承重,因而上述部位成为损伤的高发部位。本文对此进行了分析,并提出了防护的措施。     

运动图象的时空还原

运动规律可以用文字叙述、公式表示,也可以用图象来表征,因为图象是一种特殊的数学语言和工具,它能形象地表达运动过程和规律,恰当地反映各物理量间的函数关系.掌握它的人,能从图象中看出运动过程和规律的清晰本质.它对理解运动有着难以言状的妙处.但正是它的直观性、形象性却给不少同学带来误解和麻烦.     

关节的近侧环节与运动训练

关节的两个环节可视为近侧环节和远侧环节,远侧环节的运动研究国多,但对近侧环节运动的研究还不多见,引起近侧环节运动的原因有别于远侧环节,近侧环节所产生的运动和由此带来的民远侧环节完全不同,因而不能因为它们的运动幅度相同而混为一谈。     

运动专长与血型、气质的关系

根据对不同运动专长学生血型的鉴定及神经类型的调研、观察,对运动专长与血型、气质的关系进行探讨。认为运动专长与血型、气质有必然的依存关系。教练员选材或运动员选专项如能参照这种依存关系,将能取得更好的训练效果和有利于成材.     

补充左旋肉碱影响运动疲劳的分子机制

运动疲劳是一个复杂的生理过程.左旋肉碱是一种安全有效的运动补剂,补充左旋肉碱可以通过改善运动供能、加速乳酸清除、缓解氧化应激等方面减缓运动疲劳的发生,提高运动能力.     

实施运动处方干预对新疆维吾尔族大学生健康体适能的影响

通过抽取新疆喀什师范学院的男女维吾尔族大学生各100人,测试其健康体适能并对他们进行每周四次的运动训练,来研究阳光体育背景下实施运动处方对维吾尔族大学生健康体适能的影响.结果显示,实施运动处方后,受试者的柔韧性、肌耐力、肌力和心肺功能均有显著性改善.表明实施运动处方干预能有效改善维吾尔族大学生的健康体适能.