理性情绪疗法在大学生心理健康教育中的应用探析

如何让大学生能够有一颗理性的头脑对世间万事万物进行科学理性的认识,是大学生心理健康教育的教学目标之一。于是,许多教育者都尝试着将科学的理论和方法应用于教学之中。文中笔者以理性情绪疗法在大学生心理健康教育的应用为研究内容,从多角度进行了一定程度的阐释。     

合理情绪疗法在就业困难大学生心理健康教育中的运用

当前严峻的就业形势给大学生弱势群体带来了巨大的就业压力,使他们很容易产生消极心理,甚至出现心理问题。运用合理情绪疗法理论来分析大学生就业过程中出现的错误观念,通过改变大学生错误的就业观念,使其负面情绪得到有效遏制和化解,进而为他们的就业提供强有力的心理保障。     

理性情绪团体疗法对学生心理健康教育的干预研究

理性情绪团体疗法对学生心理健康教育会产生积极的干预效果,理性情绪团体治疗咨询方式的运用,能够促进学生的身心健康发展.文章分析学生心理健康教育存在的问题,探讨理性情绪团体疗法对学生心理健康的重要性,指出理性情绪团体疗法能提升学生面对挫折和失败的心理调节能力.     

理性情绪治疗在心理咨询中的运用

大学生尤其是高职高专学生在心理成长的过程中更需要关注理性情绪疗法。他们在生理上更容易激动、易怒;在心理上,更容易争强好胜、冲动;在生活态度上,更容易情绪化和泛化。实践证明,积极有效地进行理性情绪治疗干预,对大学生心理咨询有重大的作用。     

学校心理健康教育中的快乐情绪培养

积极快乐的情绪既是一种状态又是一种方式,快乐的情绪可以使人充满自信、敢于接受挑战,从事新目标、建立新资源。学校心理健康教育应着眼于学生积极乐观等健康情绪的培养:个别辅导中帮助学生调整不良认知、建立积极的认知态度;小组辅导和团体辅导中通过活动设计等,帮助学生理解积极情绪的意义、学会调控自身情绪等以帮助学生逐步养成愉悦、乐观等积极健康的性格,同时挫折教育理应成为快乐教育的重要构成,使学生心理健康的价值层次得到提升。     

学校心理健康教育中的快乐情绪培养

积极快乐的情绪既是一种状态又是一种方式,快乐的情绪可以使人充满自信、敢于接受挑战,从事新目标、建立新资源。学校心理健康教育应着眼于学生积极乐观等健康情绪的培养：个别辅导中帮助学生调整不良认知、建立积极的认知态度;小组辅导和团体辅导中通过活动设计等,帮助学生理解积极情绪的意义、学会调控自身情绪等以帮助学生逐步养成愉悦、乐观等积极健康的性格,同时挫折教育理应成为快乐教育的重要构成,使学生心理健康的价值层次得到提升。     

理性情绪疗法在大学生心理教育课中的应用

本文介绍了美国心理学家艾利斯创立的理性情绪疗法,并将此咨询方法引入到大学生心理教育中来,分析大学生日常非理性想法,帮助学生形成合理信念,保持良好心态,提高学习的效率和生活的质量。     

运用理性情绪治疗理论提高职业院校学生抗挫折能力的探索

本文主要探讨如何运用理性情绪治疗理论进行抗挫折教育的可行性.文章分析了职业院校学生常见的挫折类型及受挫后的主要行为反应,简要介绍了理性情绪行为治疗理论(REBT)的核心理论(ABC理论).并提出运用理性情绪行为进行挫折教育的实施步骤.     

学校心理健康教育基本理论研究的创新——评《学校心理健康教育导论》

学校心理健康教育是根据学生身心发展特点，运用教育学、心理学的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是现代学校的重要标志。作为一门学科和服务工作。在党和政府的高度重视下，学校心理健康教育从20世纪80年代在我国正式开展，至今已有20年的发展。虽然与这一领域先进的欧美等国百年历史相比起步较晚，但发展速度较快，工作成效显，未来趋势良好。     

农村寄宿制学校学生数学焦虑及其理性情绪疗法

在农村寄宿制学校中,学生数学焦虑是很突出的问题。文章从农村寄宿制学校学生数学焦虑的表现形式、产生的根源及其合理科学的解决方法等方面进行了阐述,提出了采取“发现焦虑——归因分析——反思自省——形成理性看法——采取行动”策略,实行理性情绪疗法,有利于学生降低或消除数学焦虑,提高学业成绩。     

农村寄宿制学校学生数学焦虑及其理性情绪疗法

在农村寄宿制学校中,学生数学焦虑是很突出的问题.文章从农村寄宿制学校学生数学焦虑的表现形式、产生的根源及其合理科学的解决方法等方面进行了阐述,提出了采取"发现焦虑--归因分析--反思自省--形成理性看法--采取行动"策略,实行理性情绪疗法,有利于学生降低或消除数学焦虑,提高学业成绩.     

高中生理性情绪教育

高中生正值青春期,心理发展快速而不稳定,加上学业压力加重,容易出现认知偏差和情绪情感失控问题,这使得理性情绪教育显得非常必要。高中生容易存在的非理性信念主要有绝对化要求、糟糕至极、过分概括化。要利用心理健康课,配合个别辅导,帮助高中生形成合理认知,改善情绪。     

潘克塞普情绪理论视域下高校心理健康教育模式探究

情绪理论是认知科学、心理学研究史中的重要部分。潘克塞普七种基本情绪系统具体包括探索、恐惧、愤怒、欲望、关怀、惊慌/悲痛、嬉戏。高校在对心理健康教育模式进行改革的过程中,要将潘克塞普情绪理论科学地融入各个教学环节中。基于此,高校应积极构建心理健康教育模式,运用更科学、更丰富的理论教学资源,对大学生心理进行科学引导与疏通。     

生态系统理论视角下的学校心理健康教育新举措

传统的学校心理健康教育注重开设心理讲座和心理课程、开展心理辅导、宣传心理知识等心理操作技术的运用,却忽视了环境对学生心理健康的持续影响,这种心理健康教育模式所达到的效果有限。有效的心理健康教育在注重运用传统心理操作技术的同时,应该考虑营造和谐舒适的校园环境。     

国外学校心理健康教育概况

一、美国学校心理健康教育 美国学校心理健康教育辅导最早始于1900年。近两年，美国政府对青少年心理健康给予了前所未有的关注。在国家政府的大力推动下，美国掀起了一场青少年心理健康问题的全国性讨论。2000年3月，美国白宫首次召集了有关儿童心理健康问题的会议；随后，美国卫生与公众服务部、教育部和司法部下属的十几个部门，     

浅谈理性情绪疗法在个别辅导中的应用

一、理性情绪疗法的内容 理性情绪疗法（Rational—Emotive Therapy）简称RET,也称合理情绪疗法（或称情绪ABC理论）。此法是美国临床心理学家艾利斯（AlbertEllis）所创。由艾利斯创建的理性情绪法（RET理论）科学地解释了人对客观事件的看法和其行为之间的必然因果关系,由此提出了解决心理困惑的关键是改变看法,即把不合理的、造成心理困惑的看法,     

例谈理性情绪疗法在初中德育管理中的运用

在初中德育管理中,针对初中生的不合理认知,理性情绪疗法可以通过了解、评估、处理等一系列步骤有效应对并解决问题。     

论情绪宣泄室在大学生心理健康教育中的运用

在高校建立情绪宣泄室是教育的良性通道,是大学生心理健康教育的创造性探索,这种做法切合学生需要,具有积极的效应。在使用宣泄室进行情绪宣泄的过程中,应遵循情绪评估、引导监督、认知调节、追踪反馈的原则,以便更好地帮助大学生缓解心理压力、释放负性情绪。     

运用合理情绪理论 促进教师心理健康

学生在认知过程中总会出现这样或那样的错误，这是学习过程中的正常现象。然而，有的教师为了避免学生出现错误或者当学生出现错误时，采取“马上制止”或“立即纠正”的方法，殊不知这样做却忽视了错误的教学价值。因此，教师在教学中，应留心捕捉和筛选学生在学习活动中反馈出来且有利于促进学生发展的错误资源，     

论情绪宣泄室在大学生心理健康教育中的运用

在高校建立情绪宣泄室是教育的良性通道,是大学生心理健康教育的创造性探索,这种做法切合学生需要,具有积极的效应.在使用宣泄室进行情绪宣泄的过程中,应遵循情绪评估、引导监督、认知调节、追踪反馈的原则,以便更好地帮助大学生缓解心理压力、释放负性情绪.