论幼儿园心理环境的创设

本文通过剖析“心理环境”的一般概念，指出了研究幼儿园心理环境的现实意义是通过科学的管理方法和手段，去利用和控制影响人的心理和行为的各种环境因素，以利于调动员工的积极性，促进幼儿的健康成长，并从以下５个方面论述了如何创设优良的幼儿园心理环境：１．重视创设优美、整洁的幼儿园物质环境；２．要树立体现现代教育思想的儿童观和教育观；３．建立良好的幼儿群体，培养幼儿健康的心理品质；４．建立幼儿园良好的人际交往与人际关系；５．形成良好的幼儿园风气     

积极的体育运动对心理健康的作用

人体的健康应该包括身体的健康和心理的健康.积极的体育运动不仅能锻炼出健康的体魄,也有助于我们在锻炼的过程中学会正确认识和评价自我;与他人协同合作,建立良好的人际关系;锻炼自己的意志品质,提高对自然环境的适应能力;调节、控制情绪和为智力发展创造良好的物质基础,这些都将有利于培养一个健康的心理.     

高校实施体育健康教育的发展对策研究

本文通过对高校体育健康教育的现状及存在的问题进行深入探讨，提出高校体育健康教育的发展对策，认为高校实施体育健康教育要坚持“健康第一”的指导思想．建立以人为本的体育理论体系；转变体育教学方法．优化体育教育手段；倡导自我教育与锻炼．实施课内外相结合的体育教学模式；提高学生综合素质．培养终身锻炼习惯。     

教师运动处方的构思

受诸多因素的影响，教师工作量加大，心理负担增加，出现各种各样的文明病和亚健康状态，严重侵害教师的健康，从提高全民生存质量和长远的教学工作需要考虑，提供给教师一个良好的锻炼方法和锻炼环境，形成自觉锻炼，养成终生锻炼的习惯，受益的不单是教师本人，还有学校和社会。     

谈培养学生的健康人格

班主任实施素质教育，最基本、最重要的是把教育的落脚点放在学生良好个性的培养上，以人为本，并在此基础上，形成良好的班风和奋发向上的班集体。一、健康人格的含义健康人格是指由人的内在心理引导的，尊重生活，热爱自我及自然环境，其个人的意识、才智及能力都得到健康、全面的和谐发展，进而形成积极向上的心理品质和个人特征。主要表现为：１．内部心理和谐发展；２．能够正确处理人际关系；３．能把自己的智慧和能力有效地运用到获得成功的学习和工作上。二、职业中专生人格特点及表现招生并轨制度实施以来，职业中专生的素质明显下…     

加强挫折教育 提高学生对挫折的心理承受能力

学生性格内向，缺乏责任感和忍耐心，意志薄弱，控制力较差，是学生长期得不到相应的挫折锻炼的反映。因此亟须强化中学生的挫折教育；从而提高学生的心理承受力；为学生今后的学习和工作奠定良好的基础。     

体育运动对防范中学生亚健康的作用

中学生正处在身心发展的关键时期，一方面因身体迅速发育，对身体形态和机能的变化不了解，出现疑惑、担忧、恐惧或好奇；另一方面，长期处于满负荷、持续不断的学习状态，往往因为学习负担过重，睡眠不足，过度疲劳，营养不当，缺乏锻炼等造成亚健康状况。最近的一些调查表明．亚健康已经严重地影响到青少年学生的生活、学习、身体以及心理等各个方面。如三分之一的中学生患有肥胖或身体偏胖：全国过半数的中学生超时、睡眠不足；近视率大大增高；心理发育不健康，     

半场娱乐篮球对中年男性身心健康的影响

对长期坚持半场娱乐篮球锻炼的中年人进行身体形态、机能、身体素质和心理测试，结果显示：长期坚持强度适中的半场娱乐篮球锻炼，能够延缓中年人心肺功能、身体素质下降的速度，对防治心血管系统疾病和心理健康能产生良好的作用．     

初一 心理品德常识——第一单元 锻炼心理品质 加强品格修养

重点提示：1．列举事例，说明良好的心理品质有助于优秀品德的形成。2．组织一次班级讨论会，就锻炼心理品质、健康人格和良好品德的重要性，交流各自的体验。     

高校体育课中的健康教育初探

本文初步探讨了对现代高等学校体育与健康教育观念的建立与认识；提出了健康需要体育运动，体育运动能促进身体健康的思路，探讨了增加营养、卫生、自然力锻炼、医疗常识及心理保健知识等健康教学内容的思想；应更加重视健康观念及健康知识的传播以及保健技能的意识培养的教学。     

让学生成为意志坚强的人

实施素质教育是当前教育殴主旋律，体育课不但要通过锻炼增强学生的体质，更重要的是通过锻炼培养学生健康的心理。体育课对培养学生的意志品质起到了重要的作用，只要坚持对学生进行有意识的培养。我们的学生的意志品质就会朝着良好的方向发展。     

高校农村女生闲暇身体锻炼项目、时间带、强度与心理效益的关系

本文采用主观锻炼体验量表（SEES）、自尊量表（SES）及自编大学生闲暇身体锻炼参与情况调查问卷，以475名农村生源的大学女生为研究对象，探讨来自农村的女大学生闲暇身体锻炼项目、时间带、强度的特点及其与锻炼心理效益的关系，结果提示：不同的锻炼项目不会直接影响锻炼者的自尊（长期心理效益），但不同的锻炼项目会直接影响锻炼者的单次情绪体验（短期心理效益）；不同的锻炼时间带不会直接影响锻炼者的心理效益；主观运动强度（RPE）是影响锻炼心理效益的重要因素。选择好锻炼项目后，确定合适的时间带及主观运动强度（RPE）对于能否最终获取长期心理效益是非常重要的。     

幼儿心理健康教育初探

促进幼儿心理健康教育，可以采取加强教师培训，提高正确的心理意识；为幼儿设立专门心理档案；促进幼儿形成健康人格；改进环境，创设良好心理氛围；开展混龄活动，协调同伴关系等措施。     

体育课自学练教学策略谈

健康需要锻炼，无论是体质健康，还是心理和社会适应方面健康，都是学生主体在参与各种身体练习和运动交往中锻炼提高的。因此，“健康第一”：指导思想下的小学体育课，教师必须充分调动学生的积极性，保证学生有足够的兴趣．主动投入到体育活动中，用情用心地参与课堂学练，学生才能掌握正确的运动技能技巧，掌握运动健身的知识和方法，进而培养学生终生体育的意识和能力。     

浅谈青少年青春期的健康教育

谈到健康．人们往往只重视生理方面的健康。而忽视心理方面的健康。其实,这两个方面的健康是同等重要的,并且是互相联系、互相制约、相辅相成的。中学生良好心理素质的培养与心理健康教育不仅关系到社会主义高等教育能否培养出身心健康、人格健全、全面发展、适应社会主义市场经济要求、适应新世纪挑战的新型人才．而且关系到全民族素质的提高。我们应该将体育教育和健康教育紧密结合起来,形成以身体锻炼、体育保健和心理健康有机结合的学校体育教育,以开展学校体育活动,改善心理状态,克服心理障碍,使学生身心健康发展。     

浅析心理咨询在高校思想政治教育中的特殊作用

本文从心理咨询能够帮助大学生保持健康的心理状态，为有效接受正确的思想政治教育创造良好的心理条件；心理咨询符合大学生的心理特点，符合人的心理活动规律，有助于提高思想政治教育的针对性和有效性；心理咨询以调整人的心理偏差和心理失衡，保障健康心理，塑造良好人格为目标，是对高校思想政治教育的有效补充三个方面分析和阐述了心理咨询在高校思想政治教育中的特殊作用。     

班主任培养中学生同伴交往能力的策略的探讨

从学生当前现状及结合时代的要求看，培养学生与同龄人、同伴之间的人际交往能力应是班主任工作的重点。同伴之间的人际关系是青少年自身其他社会关系所无法取代的。良好的人际关系有利于青少年心理的健康发展和健康人格的形成，而人际交往能力本身就是学生人格的重要组成部分。就如何培养学生同伴交往的能力，笔者主要从四方面入手：一．创设宽松和谐的班风，形成适宜学生同伴交往的氛围；二．开展丰富多彩的班队活动，激发学生积极参与交往的兴趣；三．具体指导交往方法和技巧，促进学生的同伴交往的能力；四．策划开放性的实践活动，全方位提高学生的同伴交往能力。     

加强健康教育教学的初步尝试

加强健康教育教学的初步尝试何秀珍健康教育在小学教育中占重要地位。一个人健康体魄的铸就，除了要加强符合年龄特征的锻炼以外，还要了解人体的构造，养成良好的卫生习惯，做好自身护养；还要有健康心理素质做保障。而这些，正属于健康教育的范畴内容。几年来，我在健康...     

如何进行冷水锻炼

如何进行冷水锻炼冷水锻炼是身体保持健康，头脑保持清新，精力保持充沛的一项行之有效的锻炼方法，许多进行冷水锻炼的人都反映锻炼以后；很少感冒，精神也非常好。如何进行冷水锻炼呢？１．先做准备活动。开始不急着脱衣服。要让身体通过准备活动逐渐发热以适应冷水刺激...     

合理搭配游戏,增强体育课教学的实效性

新的体育课程标准提出,体育教学要遵照健康第一的指导思想,为学生打造终身参与锻炼的健康思维。新的体育课程标准强调通过体育课的学习使学生养成经常锻炼的习惯,发展并提高学生的身体素质和活动能力,培养健康、乐观、向上的思想品德。世界卫生组织对健康的定义是:"健康不仅是没有疾病,而是生理的、心理的健康和与社会适应的良好状态"因此,当前中小学学