教师要正确对待紧张

教师在生活和工作中时常遇到紧张的事件,使人产生威胁感、损失感和不安全感,从而造成心理压力,不同程度地导致心理不健康。所谓心理压力就是个体受内外环境的影响而导致情绪波动和生理变化的程度。如果超过警戒线,对身心都有危害。因此,教师要设法减轻心理压力。教师的心理压力由于职业的特点还与一般人有所不同,表现在:(1)人们对教师的角色期望通常是严肃认真、刻苦耐劳、淡泊名利、善尽职守、不好娱乐,使每一个学生都达到“至善”的境地。然而,这一角色期望并不是每一个正常人都能完全达到的。(2)教师的工作负担沉重。除了上课,教师还要备…     

略论高校教师心理健康的维护策略

高校教师心理健康的维护策略主要有建立成功激励机制，增强教师工作乐越感；改善干群关系，增强学校人际关系的和谐感；合理安排工作负担，防止教师过分疲劳感；引导教师进行自我调节，减轻心理压力与焦虑感。     

高校教师心理压力及其减释策略

当前高校教师在社会转型期中存在着不同程度的心理压力,导致了教师的焦虑、职业倦怠等不良情绪,严重影响了教师的身心健康.本文从心理压力产生的原因,减轻教师心理压力、维护教师身心健康方面做了一些探讨.以期提高广大高校教师的心理健康水平,形成健康的育人心理氛围.     

民办学校教师心理压力分析

民办学校教师这个特殊的职业群体存在着心理压力过大的现象。导致民办学校教师心理压力的因素包括社会层面压力、学校工作环境层面压力。要缓解民办学校教师心理压力必须要建立社会支持系统；学校管理要树立科学的管理观念，支持民办学校教师工作，为民办学校教师创造良好的工作环境；民办学校教师要学会自我心理调节，提供自我支持。     

呼伦贝尔学院教师心理压力调查分析

本文通过对呼伦贝尔学院教师进行问卷调查，得出呼伦贝尔学院教师因工作任务重而产生了不同程度的心理压力，建议减轻教师的工作量，不断改进教育管理方式，逐步提高教师的工资待遇，以缓解教师的心理压力，促进高校教师的身心健康。     

略论高校教师心理健康的维护策略

高校教师心理健康的维护策略主要有建立成功激励机制 ,增强教师工作乐趣感 ;改善干群关系 ,增强学校人际关系的和谐感 ;合理安排工作负担 ,防止教师过分疲劳感 ;引导教师进行自我调节 ,减轻心理压力与焦虑感     

专升本初级阶段的高校教师心理压力归因与心理调适

高校在由专科学校升为本科院校的初级阶段中,教师面临的心理压力增大,导致一系列身心变化和心理问题。导致这些压力的原因是什么,如何进行心理调适、缓解并释放这些心理压力是这类高校和教师面临的一个十分紧迫的问题。     

新课程实施中教师心理压力现状与成因

通过问卷法、访谈法对四川省乐山市的两个最早实施新课程的实验区的教师心理压力的现状进行了调查分析，发现在新课程的实施中教师心理压力已普遍存在，并在一定程度上影响了新课程的实施。并进一步分析了教师心理压力的成因：应对新课程实施的专业能力的缺乏；谋求专业发展的困难；课程资源的缺乏；实际操作中的困难；对新课程实施的重视不够。     

CBI课程改革对教师教学能力及心理的影响

文章以某外国语大学参与CBI教学改革的32名外语教师为研究对象,通过问卷调查和访谈等研究工具,调查研究CBI教学改革背景下,外语教师在教学能力和教师心理方面的现状,以及教学能力对教师心理的影响。调查研究的结果显示：CBI教师对自身的教学能力评价较高;在教师心理方面,CBI教师自我效能感自我评价较高,但存在一定程度的教师角色迷失和心理压力;教师的教学能力和教师心理呈现低度正相关关系。     

40岁的男教师，您身心健康吗

40不惑,您已经进入了成熟男性阶段,处事稳健,教育教学经验丰富,物质经济上也达到稳定的阶段。从身体健康的角度来看,您也许心理压力很大,感到体力不如以前了。中年是男性教师心理问题的高发阶段,1/3中年男教师会出现不同程度的心理问题,其中最主要的问题是出现沮丧感、焦虑感和     

教师聘用制条件下学校德育现状分析及建议

教师聘用制条件下,教师的心理压力,导致学校德育工作疲软。如没有系统完备的德育工作计划,相关职能部门之间在德育工作上缺少协调．教师对后进生的心理辅导意识淡化．也是导致德育工作不力的原因。减轻教师心理压力,构建科学和谐的德育工作管理框架成为当前德育工作的重要议题。     

课堂教学中教师应如何对待自己的未知？

对待自己未知的态度，折射出了教师的教育思想。畏惧未知，掩饰未知源于教师不正确的教育理念。在实践中，错误的教育理念往往导致教师心理压力过大、影响学生情绪、挫伤学生好奇心和求知欲等不良后果。教师应与时俱进，正确对待未知，承担时代赋予教师的职责。     

大学教师心理压力和困惑的调查与分析

本文以实证调查资料为依据,从中观的大学体制结构和大学教师内隐性社会角色冲突出发,对引起大学教师心理压力和困惑的因素及其结构性特征进行分析。统计结果表明：大学体制结构的反向趋势是引起犬学教师心理压力和困惑的最主要因素;作为大学体制内在基本机制的晋升制度是造成大学教师心理压力与困惑的最主要原因;“知识分子的良心”与“面对市场经济的物质诱惑”之间的矛盾,这一当代大学教师内隐性角色冲’突带来的心理压力和困惑程度也较高。文章同时认为,中心区位因素是大学教师心理压力和困惑个体差异的主要来源,而生态区位因素则是大学教师这一群体心理压力和困惑的主要来源。     

新课程实施中教师教学效能感的作用及培养

在新课程改革中教师是课程实施的关键,这一带有探索性质的工作容易产生职业倦怠.教师教学效能感对心理压力和职业倦怠具有调节作用.开展校本教研,提高教师专业素质,建立有效的激励机制,提供积极正面的反馈,引导教师对新课程实施中的成功与失败进行积极归因,是新课程改革中培养教师教学效能感的主要途径.     

正心正形 化雨润物——浅析教师的心理健康

调查情况表明，目前有相当一部分教师存在着心理压力过重、情绪不稳定、急躁、压抑等心理健康问题，有的教师已成为导致学生心理失调的主要因素。因此，加强对教师的心理健康教育是一项极其必要而紧迫的工作。     

如何缓解新课改带来的心理压力

随着基础教育课程改革的开展，全国各地尤其是试点省份的教育行政部门已经开始了紧锣密鼓的教师培训工作。然而，培训过程往往强调的是新教育理念的灌输以及教师教育能力的提高，而对教师如何迎接这一挑战的心理适应性却未能予以足够的关注。课程改革给教师的心理带来巨大的冲击，不少教师在课程改革中出现了心理上的消极反应，这些心理压力在很大程度上阻碍了教师对课程改革的热情和投入。因此，如何正确理解教师在改革中出现的消极心理反应，采取切实有效的措施缓解其心理压力，成为当前课程改革迫切需要解决的问题之一。     

论高职院校教师的心理压力及其释放

分析了高职院校教师三个主要的心理压力源，即学校、社会和教师个人，提出了释放教师心理压力的五个方面的措施。     

公共危机事件中教师心理压力的正念干预

公共危机事件的发生给教师带来不同程度的心理压力,正念减压干预能够有效消解这些心理压力。重大疫情背景下,应引导教师加强自我观照、鼓励教师进行多样化的正念干预练习,促使教师与学生携手共同抗击疫情。     

湖南省普通高校教师亚健康状况分析及其预防

湖南省普通高校73%的教师处于不同程度的亚健康状况,工作压力、环境压力、社会心理压力及不良的生活方式是导致这种状况的主要原因。因此,高校教师要提高健康意识,创设良好环境,加强体育锻炼,改进生活方式。     

大学生心理压力感特点研究

采用自编的大学生心理压力感问卷对辽宁大连市7所本科院校550名大学生进行研究,并对问卷结果进行t检验、方差分析,结果表明:大学生心理压力感主要来源于五个方面:就业危机、恋爱情感、师生关系、学业压力、考研压力。大学生心理压力感存在显著的性别差异和年级差异。文史类大学生心理压力感明显高于理工类大学生,城镇大学生高于乡村大学生,二本、三本大学生高于一本大学生。