体育锻炼对学生自我差异的影响和改善

随着心理学科的不断发展,有关体育锻炼与身心健康的研究也逐渐增多,有关体育锻炼的心理学效应也越来越多地被大量的研究证实,关于体育锻炼与身心健康的研究也逐步形成了当代心理学发展的一个重要分支。在学校体育改革的浪潮中,体育锻炼与身心健康教育的联系也将越来越紧密,体育锻炼也将会成为学校心理健康教育的重要内容。体育健康锻炼与心理健康教育能否有机地结合起来,研究体育锻炼与学生心理健康的重要因素——自我意识的相关关系不仅对实施体育教育改革有着重要的意义,而且可以为学校开展心理健康教育提供理论依据和实践指导。     

论体育锻炼对中专学生心理健康的促进作用

身心健康是中专学生成才的基础,现实社会中中专学生是比较特殊的群体,其身心健康水平直接关系到社会稳定。长期以来人们把健康仅仅理解为生理健康,心理健康长期被忽视。针对目前部分中专学生心理健康水平较低的状况,根据体育锻炼的特点及中专学生在体育活动中的心理状态,探讨体育锻炼对中专学生身心健康水平的影响和作用。     

浅谈如何加强初中体育教学

学生身心健康的发展,关系到中华民族的整体素质。培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯,是体育教学成果的一个重要标志。在体育课堂教学中,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果。培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此,体育教师在课堂教学中,应重视培养学生良好的锻炼习惯。     

高中体育教师理论教学难点之一——体育锻炼与身心健康

健康教育是普通高中《体育与健康》必修内容之一,是体育课程课改的主要创新部分。本文采用文献综述的方法,就体育锻炼与身心健康之间的关系进行探讨,主要涉及体育锻炼与心理调适、体育锻炼与健身、体育锻炼与智力、科学的体育锻炼等方面,为高中教师理解课程标准的内涵和实施健康教育教学提供思路。     

体育教育中青少年运动锻炼行为促进机制与策略探析

青少年阶段是树立健康意识、培养良好的体育运动习惯的关键时期,研究体育教育促进青少年体育锻炼行为的方法和策略对提高青少年体质、促进青少年身心健康发展具有重要意义.概述运动锻炼行为的影响因素及促进机制,分析运动锻炼行为理论和实践研究的现状及促进策略.在青少年体育锻炼行为促进机制中,锻炼意向、锻炼动机和健康意识、锻炼认知是体...     

重庆市高校学生行为特征与健康教育研究

采用典型的调查统计法、文献资料法等,对大学生的生活保健行为、身心健康现状和对健康内涵的理解、体育锻炼意识等进行系统研究.分析影响大学生身心健康发展的主要原因,寻求大学生健康成长的良好途径与方法,旨为提高大学生健康水平和体育教育提供参考依据.     

体育教学中如何实行学生心理健康教育

健康对于一个人的发展具有重要的作用,中学生正处在关键的成长阶段,因此中学生的身心健康不仅关系到学生自身的健康成长,也影响着家庭、学校乃至社会的稳定与发展。学校主要是通过体育教学的方式来提供给学生更多的体育运动的机会,通过体育教学来促进学生对于体育与健康的认识,促使学生身心更加健康的同时也积极主动参与体育锻炼,养成终身锻炼的良好习惯。     

西部大学生行为特征与健康教育研究

采用典型的调查统计法、文献资料法等，对西部大学生的生活保健行为、身心健康现状和对健康内涵的理解、体育锻炼意识等进行系统研究。分析影响西部大学生身心健康发展的主要原因，寻求西部大学生健康成长的良好途径与方法，旨为提高大学生健康水平和体育教育提供参考依据。     

浅谈如何提高职业中学“体育后进生”体育学习的积极性

体育教育必须坚持＂健康第一＂的指导思想,这是新课标的首要目标。＂健康第一＂要求学校体育的对象是全体学生,通过体育教学和课外锻炼,让学生了解体育的本质及体育锻炼的益处,使学生得到全方位的发展,为学生今后的学习、生活和工作打下良好的基础。     

农村中学《体育》课程教学的现状与对策

《体育（与健康）》课程是以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目的的一门必修课程。要求我们在教育的实施过程中不但使学生掌握体育的基础知识、技能,提高学生的体育意识和能力,还要培养学生养成终身体育锻炼的习惯。从而使学生了解一定的体育基本理论、卫生保健与应用、体育文化、娱乐等基础知识。     

影响黑龙江省高校教师体育锻炼习惯的因素

随着时代和社会经济的不断发展,人们越来越追求健康、自由、愉快的生活状态。应该说,良好的体育锻炼习惯是人们实现这种现代生活方式的最佳手段。然而,在现实生活中,我们不难发现体育锻炼习惯的养成受到了诸多因素的影响。作为黑龙江省知识分子重要组成部分的高校教师虽然接受了十几年的学校体育教育,修完了强制性的体育课程,但是大多数人却不能运用体育教学所获得的知识、方法和技能进行经常性的锻炼,没能养成良好的体育锻炼习惯,严重地影响了身心健康。本文试图通过对体     

体育教育与大学生心理健康浅议

体育是整个学校教育内容的重要组成部分.大学生身心健康水平不仅关系到他们能否正常地生活和学习,而且直接关系到祖国建设事业所需各级各类人才的培养,关系到民族素质的提高.对体育活动过程进行心理分析,把握大学生在体育活动中的心理特点,通过科学的体育教学和锻炼,有效地促进大学生身心健康发展.     

培养女大学生经期体育锻炼认识及项目的选择

体育活动是人们在对体育的接触和了解及与体育活动过程中形成的心理活动,根据女大学生的心理及生理特点,阐述培养女大学生体育锻炼能力的重要性,提出项目供其选择,从而培养女大学生体育锻炼的持续性,并养成良好的自我锻炼习惯,提高体育锻炼能力和身心健康水平.     

浅谈青少年青春期的健康教育

谈到健康．人们往往只重视生理方面的健康。而忽视心理方面的健康。其实,这两个方面的健康是同等重要的,并且是互相联系、互相制约、相辅相成的。中学生良好心理素质的培养与心理健康教育不仅关系到社会主义高等教育能否培养出身心健康、人格健全、全面发展、适应社会主义市场经济要求、适应新世纪挑战的新型人才．而且关系到全民族素质的提高。我们应该将体育教育和健康教育紧密结合起来,形成以身体锻炼、体育保健和心理健康有机结合的学校体育教育,以开展学校体育活动,改善心理状态,克服心理障碍,使学生身心健康发展。     

从“打雪仗”看体育课程改革

体育教师应培养学生的终生身心健康锻炼意识,为学生的终生身心健康奠定扎实的基础。一是通过＂打雪仗＂这一活动提高学生对体育课程和体育运动的参与,加强体育锻炼意识。二是提高身心健康意识,培养自我锻炼能力。三是通过＂打雪仗＂这一活动,深入了解体育课程改革,提高体育教师自身素质。     

初中体育教学中如何培养学生良好的锻炼习惯

正体育教学是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。关于教育,我国著名教育家叶圣陶先生说过:"什么是教育?"简单地说就是要养成良好习惯。因此,在体育课上,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育锻炼意识,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。     

初中体育教学中如何培养学生良好的锻炼习惯

体育教学是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。关于教育,我国著名教育家叶圣陶先生说过：＂什么是教育？＂简单地说就是要养成良好习惯。因此,在体育课上,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育锻炼意识,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。     

高职院校体育协同心理健康教育的思考

大学生身心健康对其成长和成才具有至关重要的作用,体育与健康的结合是世界教育改革的趋势,我国体育教学课程改革也逐步深入教师内心,心理健康已成为体育课程评价重要指标之一,体育教学作为学校教育历程中跨度最长的课程,其教学形式多样,锻炼项目多样,实践性强、针对性突出等自身特点注定了有诸多的心理健康教育优势。教师应将心理健康教育渗入至体育课堂教学,课外体育锻炼及体育理论课教学之中,让学生自己意识到体育锻炼活动对其身体和心理的价值。     

沈阳市大学生参与余暇体育活动的调查研究

余暇体育作为一种运动休闲的体育,它有助于增强学生体质,增进身心健康,培养学生科学的闲暇价值观,丰富学生的文体生活．大学生余暇体育活动是学校体育的重要组成部分,它对培养大学生的体育意识、兴趣、能力、习惯,促进学生身心健康发展有着重要意义．本文对大学生参加课余体育锻炼的现状进行了调查,了解大学生余暇体育活动规律和锻炼现状,并对存在的问题进行分析,以便为更好地开展大学生余暇体育活动提供参考．     

学校体育与健康教育结合发展的新思考

无论过去、现在和未来,健康一直是人类追求的永恒主题。中学生的身心健康不仅关系到自身的健康成长,也影响着家庭、学校乃至社会的稳定和发展。许多学生缺少体育锻炼,睡眼不足,饮食不合理,人际关系紧张,制约着其发展。因此,为形成健康的学习和生活方式,学校要加强体育与心理教育,采取完善的措施来解决学生的身心健康问题,应用符合学生心理发展的教学方式,提高学生的整体素质。