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每当新春来临之际,冬泳基地就有这样一番景致,大伙儿都会不约而同汇聚冬泳基地,放鞭炮,贴春联,热闹非凡。 相似文献
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宜春市冬泳协会于2001年成立,不到十年时间,从最初的77名会员发展到一千余名会员,在宜春可谓家喻户晓,深受市民的赞誉,而宜春冬泳协会承办的第十四届冬泳锦标赛因其隆重至今为人津津乐道。辛水根作为宜春市冬泳协会的创始者,是宜春冬泳一直以来的灵魂人物。他本人坚持冬泳18年,从未间断,已连任全国冬泳协会两届常委。人生有两大主题,事业和生活。我是一名冬泳爱好者,也是全国冬泳委员会第三届、第四届的常委。冬泳占据着我人生两大主题中至关重要的部分。生活上,她是我的良师益友,陪伴我度过了十四个春夏秋冬,教会了我很多人生 相似文献
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我有一个梦想,实践冬泳,在冰水中邀游。梦想始于去年7月的一天,新乡市凤泉区冬泳协会副会长郑春丽女士指点:要想冬泳,从夏天开始,坚持天天游,勇于坚持,就能成功。之前,我对冬泳人始终怀着崇拜、敬仰之情,但是,在脑子里,冬泳也始终是一件可怕的事情。我的内心,冬泳永远是别人的事情,冬泳永远是自己不可能的事情——寒风刺骨,冰天雪地,冬装紧裹,尚嫌寒冷,泳装下水,不可思议! 相似文献
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冬泳健身运动从它传播的那天起,就面对着各种传统观念与习惯的挑战,遭到社会上的种种冷语与否定,如当前的冬泳违逆传统的“冬藏”理论,冬泳能引发一些病症和人身伤亡等等。受此影响,部分泳友放弃了多年的冬泳健身运动,使多年冬泳健身形成的好的健身效应遭到了削弱,导致旧病复发。我认为我们有责任来帮助这些泳友走出这个误区。现在我站在中西医结合的角度来浅谈一下要科学地继承古人养生经验和传统,明白从传统和现实的冬泳健身效应看,冬泳健身运动是不违逆古人“冬藏”的养生要则的。冬泳是在科学指导下的健身运动,以适应冷刺激(应激)所进行的锻炼,以冷疗法作为医疗体育来促进人体健康和疾病康复所起的作用已被冬泳人勇敢的实践和医学界及体育界专家与学者的科研成果所证实。因此,那种食古不化照抄照搬古人的“冬藏”要则的做法是不可取的。 相似文献
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大学期间,我曾在上海政法学院冬泳社练习冬泳。从那时起,冬泳使我明白“人是需要有一种精神的”,游泳社的老师和同学则让我明白“我们都是一家人”。 相似文献
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人生有两大主题:事业和生活。我是一名冬泳爱好者,也是全国冬泳委员会第三届、第四届的一名常委。冬泳分别占据着我人生两大主题中至关重要的部分。生活上,她是我的良师益友,陪伴我度过了十余个春夏秋冬,教会了我很多人生的哲理;事业上,弘扬冬泳文化也是实现我人生价值的另一个体现。 相似文献
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冬泳是一项超越常规性运动。它要求冬泳者有超常的勇气、毅力、胆识和严格的科学精神。它用超常手段 ,破冰引浴 ,在风雪中游泳。它用低温刺激与体能急速付出形式 ,激发人体神经系统、循环系统、消化系统等全身各系统的潜能 ,并且给人以崇高精神的感召与启迪 ,使人的品格在大自然的怀抱中得到净化与升华。收益越大 ,风险越大。如果违背冬泳内在规律 ,就会伤元气 ,招来诸多疾病。人们在长期冬泳实践中 ,已经总结出许多“禁律” ,条条都不能违背。纵观这些“禁律” ,据我20年冬泳体会 ,要想取得好的冬泳效益 ,只有实实在在探索到自身实际的“… 相似文献