冬泳资讯

到中流击水,浪遏飞舟!中国武汉第40届国际横渡长江活动举行 7月16日,2013中国武汉第40届国际横渡长江活动举行,活动分为个人抢渡赛和群众方队横渡两部分。参加个人抢渡赛的共有42人,起点是武昌汉阳门码头,终点在汉阳南岸嘴,全程1800米。     

我爱冬泳

各位朋友,你也许见过冬天在江河湖泊冬泳的,但你不一定见过冬天在游泳池冬泳的,而我从参加冬泳的第一天起,就在南昌铁路文化宫露天游泳池里冬泳。     

热情的冬泳人——宜春市冬泳协会备战第十九全国冬泳锦标赛侧记

一年一度的全国冬泳锦标赛是宜春市冬泳协会会员们翘首盼望的盛大节日,第十九届全国冬泳锦标赛就在我们邻近的湖南省湘潭市举办,更激发了大家的参与热隋。     

冬泳让我远离药罐子

常年工作的辛劳让我经常会感到腰酸背疼,并且浑身乏力。再加上人到中年,懒得运动,每天下班之后就待在家里,哪儿也不想去,所以身体状况也越来越不好。夏天还好,一到冬天,就和各种疾病纠缠上了,接下来就是不停地吃药,吃了中药吃西药。一天到晚药不离口,老公还给我起了个外号,叫“药罐子”。     

我的冬泳感受

冬泳情结 我开始冬泳是在1999年秋。其实,我在更早以前就开始对冬泳和冬泳人敬慕了。那是上个世纪八十年代中期的一个风刺骨的冬日,在龙潭庙会上,我看到冬泳人不惧寒冷,鱼跃入水,在冰水中搏击,不禁肃然起敬,但又觉得自己是绝对下不了这么冷的水的。带着对冬泳人的敬慕和对自己的惋惜,我恋恋不舍地离开了冬泳场地。     

温州市冬泳协会长游俱乐部成立

5月28日,温州市冬泳协会17名2011年成功横渡琼州海峡“泳士”再聚首,在他们的共同发起下,聚集了温州地区长距离游泳精英选手的温州长游俱乐部宣告成立。     

冬泳让我更加自信

我叫王荣,今年57岁。198j年,因患骨癌我失去了左腿。爱好运动的我就像被剪掉翅膀的鹰,再也飞不起来了。不久又患上了严重的青光眼,一连串的打击让我精神到了崩溃的边缘……     

我的冬泳情结

到今年我入会也有8个年头了。别人看到我一个丫头片子,且个子娇小,居然也是冬泳一员,好奇地问我,冬泳冷不冷？我笑眯眯地说,不冷才怪,但能坚持。     

我的冬泳实践

年复一年,又一个新的冬天展现在我们面前。 我已近届六十有八,加入冬泳队伍,今年（2010年）已是第八个冬天。回顾这些年与水结缘,与泳友扎推,真是有苦有甜,不过话又说回来,不经苦哪感甜？不过刚开始确实因为太盲目而吃了不少苦头,这也是个人性格使然。本人爱好广泛,且具“挑战”精神,总想做一些一般人难以做到的事,特别是退休以后更有所张扬,显示自己并未老,一次偶然的机会接触到冬泳,     

我是怎样游冬泳的

克服“三难” 常有人问我,冬泳冷不冷,我常回答“不冷!”。其实,不冷是不可能的。我想,只要有科学的锻炼方法,只要有征服大自然的意志与毅力,就能驱严寒、化冰霜、健体魄。     

我眼中的冬泳与养生

说起冬泳与养生,很多冬泳朋友一定会说,这是哪跟哪儿啊,两个不沾边的事儿往一起扯。如果是过去我也一定会这样说这么想,可是,前不久身体上困扰一年多的“烦恼”,让我认识了养生,打那以后把养生的理念做为指导自己参加冬泳健身、实现美好生活的方法,小有成效。     

我的冬泳比赛经历

人总是喜欢争强好胜,所以便有了竞技运动中的更快、更高、更强。记得我读小学时曾获过100米短跑第二名,从此那份荣耀一直铭刻在心中,难以忘怀。     

冬泳随笔

每一次冬泳后都会有不同的感受,有一次不同的感受都会产生不同的心得,将这些切身的体会记录下来,便有了一本厚厚的随笔辑。     

冬泳研究进展

冬泳是在寒冷的水中进行的一项运动,易使机体产生很强的应激反应,不仅具有游泳运动的好处,还具有冷水刺激的健身作用,这点已被世人所注目。国内外许多专家和学者做了很多有关冬泳运动方面的研究。研究表明,通过科学的冬泳锻炼,能够增强体质、提高机体抵抗力和免疫力。本文概述了近年来国内外冬泳的研究进展,探讨了冬泳运动对人体的影响及作用机制,为推广和普及冬泳,进一步制定科学合理的冬泳健身计划提供理论依据。     

感受冬泳

朋友,让我们向大自然挑战吧。当有一天,我们回望自己生命之旅的脚印时会发现,每一个印迹里都有过振奋人心的颤动和五彩斑斓的闪耀。     

冬泳感受

冬雪飘飘,寒沁肌骨,一些人赤条条偏要和老天爷较较劲儿,高喊着“真凉呀！”随之扎入冰冷的水中,奋力划游。不用说他们是冬泳爱好者。 人们可能有个误解,以为冬泳的人天生就不怕冷,这是不对的。其实,任何健康的人都可以尝试冬泳。去年,我在冬泳爱好者的“引导”下,参加了济南铁路局冬泳队。冬泳第一天,我换好泳装来到游泳池边,望着泛着白光的冷水,心里发起怵来：平时冷水洗洗脸还嫌凉呢,若整个人泡在冷水中,那不给“扎透”了。当我咬着牙慢慢浸入水中时,果不出所料,一股“冷流”如过电般穿遍全身,脑子一片空白。片刻,肌肉…     

组织指导科学冬泳 推动市民冬泳运动

大连是“游泳之乡”,在这里有环保、天然的海水浴场。大连人爱大海,爱游泳,更爱冬泳。大连冬泳历经三十佘载的发展,底蕴深厚,潜力巨大。本文循着大连冬泳发生、发展的脉络,以用好大海,普及冬泳;精心指导,科学冬泳;认真组织,推动冬泳三大章节为主题,系统详实地记叙了大连冬泳简朴的昨天和火红的今天,以典型事例展示了大连冬泳人对科学冬泳、强身健体的执着追求。全文对如何组织、指导群众性的冬泳活动,提出了自己独到的做法和见地。     

黑河冬泳队员在三亚

隆冬时节,美丽的三亚湾,阳光明媚,鲜花怒放、椰林婆娑,海浪拍岸。海边众多的“天涯候鸟”劈波斩浪,《黑河日报》首席记者李夏燕,乐而忘返。2000年11月,为了采访冬泳队员,她来到黑龙江的冬泳池中体验冬泳,从此一发不可收拾,在北国边陲黑河冬泳长达11年,并加入黑龙江省黑河可市冬泳队,曾先后赴哈尔滨、加格达奇等地参加比赛,几十次与俄罗斯冬泳健儿畅游冰池。     

冬泳

朔风掠单骑,极目觅三星。园门未开启,早传破冰声。木锤翻飞舞,钢钎重重冲。泳友依音辨,物景尚朦胧。