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严周 《中国体育(中英文版)》2003,(3)
校园健身一族现在是星期五下午5点,一个美好的周末又开始了。高先生换上存放在单位的运动服,从朝阳门坐上了开往五道口的地铁。他去年6月刚刚从大学毕业,通过国家公务员考试后,进入了文化部工作。同学中很多还在读研,今天他和北邮的同学约好,一起到清华大学去游泳和打羽毛球。他是个很重视健康的人,平时下班后也常和同事们一起去单位附近的美惠大厦健身中心去打桌球或游泳。“运动让我充满活力,而且精力充沛。但我毕竟刚开始工作,收入还不是很高,天天去健身房,我的经济状况不允许。而且老同学都在学校里,健身的同时还可以和同学… 相似文献
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冷热环境变化对人体生理机能的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
对7名男游泳运动员和7名非游泳运动员在桑拿浴和冷水浴时生理和内分泌参数指标进行了测试。实验结果显示:两组人员的生理和荷尔蒙反应都很明显;非游泳运动员浸冷水5min和10min时,心率有明显提高;两组人员的血浆淋巴管紧缩素的高血压蛋白酶在桑拿后有明显提高,而冷水浴后却下降。非游泳运动员在桑拿、冷水浴后,自然免疫细胞比例下降比较明显。两组人员实验后心率、体温和血压都升高,但游泳运动员对冷热环境的适应能力远高于非游泳运动员。 相似文献
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7~8岁儿童游泳教学和训练是国家体委制定的《游泳教学大纲》多年系统训练的第一步。这一时期的主要教学任务是培养对游泳的兴趣,熟悉水性,学会竞技游泳技术。这一时期也是选材的最佳时期。这一时期成功的教学,获得良好的水性、身体位置以及良好的打腿、划水姿势会给教练员留下深刻的印象,对今后参加业余游泳训练是一个良好的开端。 相似文献
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何江海 《体育成人教育学刊》1995,(4)
游泳运动员的心理训练中山大学何江海一、心理训练的作用游泳运动是在水的特殊环境中进行的运动。从教学的角度来说,教学中首先遇到的困难不是怎样去学习技术动作,而是解决初学者的怕水心理。因此,心理素质的培养应从学习游泳的第一次课开始就要有意识地进行,使学生尽... 相似文献
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元旦是全国冬泳日,由绍兴市游泳协会等单位主办的“体彩杯”全国冬泳日系列健身活动绍兴站暨2012年第四届绍兴市迎新冬泳表演大会1月3日在绍兴禹陵路口二环河举行,当天气温和水温都在7摄氏度。 相似文献
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作为目击15届世界游泳锦标赛的也许是唯一的一位记者,人们要求我写出对每届世界游泳锦标赛的印象:最生动的回忆;最为强烈的情感以及在游泳世锦赛画卷中留下浓墨重彩的人和事。1973贝尔格莱德(南斯拉夫)第一届世界游泳锦标赛仅有4大比赛项目:游泳、水球(男子项目)、跳水和花样游泳。女子水球是在1986年列入世锦赛的;公开水域游泳则是在1991年进入世锦赛的比赛日程。而作为世界游泳锦标赛最新的比赛项目,高台跳水在2013年进入赛程。1973年9月初,第一届世界游 相似文献
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2007年1月29日,中国游泳历史上最优秀的女子蛙泳选手,本世纪中国游泳的一面旗帜,雅典奥运会女子100米蛙泳冠军,5枚世锦赛金牌得主罗雪娟,在度过23岁生日后的第三天,宣布退役。从此,一个属于罗雪娟的时代结束了。 相似文献
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2009年12月9~11日,下了三天的小雨,气温是5~10摄氏度,并且是连续三天的雨暖天,11日下午,有小股冷空气入侵我地。12日天气晴,气温1~5摄氏度,虽然气温较低,但感觉不是很冷,温度是缓慢下降。13日又是阴天,气温0~5摄氏度。14日天气晴,气温零下1~5摄氏度。15日天气多云,气温零下0~3摄氏度,北风4级(阵风), 相似文献
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高原训练对游泳运动员血液成分、血乳酸和运动能力的影响 总被引:17,自引:0,他引:17
高原训练作为一种提高运动员运动成绩的手段,目前在很多运动项目进行了尝试。为了探讨高原训练在游泳训练中的应用及生理机制,在我们以往多次游泳运动员高原训练的基础上,我们制定了这次赛前在昆明(海拔1890米)的高原游泳训练计划。通过比较5名优秀游泳运动员高原训练前3周、高原训练3周、高原训练后3周共9周训练期间,高原前、高原期间和高原后的血液学参数包括红细胞数、血红蛋白含量、红细胞压积、网织红细胞计数、血液促红细胞生成素含量、红细胞内2,3-二磷酸甘油醛含量等的变化,和高原训练前后4mmol/L血乳酸运动强度的游泳速度与心率,发现运动员无氧阈游速增加,有氧代谢能力增强,乳酸耐受能力增强.血乳酸-速度曲线右移,表明此次高原训练提高了游泳运动员的有氧运动员能力. 相似文献
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福建省大、中、小学生参加游泳活动现状及对策研究 总被引:4,自引:0,他引:4
以福建省主要城市游泳场馆和大、中小学学生游泳活动为研究角度,对福建省游泳活动现状进行调查研究,同时,对国外和国内游泳开展较好的省市进行比较研究。结果显示:1.福建省的游泳场馆合计大约在100多个,室内游泳馆较少;2.福建的重点大学和综合性大学都非常重视游泳.有游泳池、开设了游泳课;3.福建中、小学的游泳场馆和游泳教学情况不容乐观,但由于社会上游泳场馆、游泳培训普及和人们对体育重视,主要城市小学生会游泳的比例达46.5%,其中以社会上游泳培训和父母教学为主;而主要城市高三学生会游泳的比例低于小学生,为38.3%,其中以自学最多.达47.5%。 相似文献
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我想到日月潭去游泳 ,去亲近日月潭水的晶莹透明。先作一只日坛的青蛙 ,再作一条月潭的蛟龙 ,我故意品了品水的滋味 ,噢 ,水甜甜透我心胸 !我想到日月潭去游泳 ,从水中领略日月潭的美景。岸边的相思树要跟我拥抱 ,岸边的扶桑花要同我合影 ,轻波柔浪不肯放我走 ,噢 ,像恋人与我紧紧相拥 !啊 ,日月潭啊日月潭 ,让我们一起耐心地等。除非你的潭水干涸露石底 ,除非我的血脉老朽变枯藤 !总有一天 ,我要到日月潭去游泳 !总有一天 ,我要到日月潭去游泳 !我想到日月潭去游泳(诗一首)@邢德铭 相似文献
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王采教练返越南执教前,突然火烧火燎地降临我编辑部称,广州市突然冒出许多教婴儿游泳的网点,让他去指导。他跑遍了广州书城,查遍体院教科书,没找到一篇介绍婴儿游泳教学的文章,所以来我编辑部求助。我们在2001年俄罗斯出版的高等学校《游泳教科书》第十一章第一节中查到此文,匆匆为王教练摘译部分内容,供其解燃眉之急。现将该节全文译出,献给王采教练及从事婴儿游泳教学的同志们。[编者按] 相似文献
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一、索普的成长过程:索普9岁开始游泳。由于他有位优秀游泳运动员的姐姐,他陪姐姐去训练时,开始只是坐在池边观看,后来因感到不过瘾,干脆自己也下水游。索普在9-10岁期间,每周仅游一次,每次只游3000米左右,当时,他仅是一个极普通的孩子。 相似文献