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拳谚云“拳轻掌重肘要命”,传统武术中有夺命肘、穿心肘等招法,可见肘法在搏击实战时杀伤力之巨大。截拳道肘法实用性强,灵活多变,分为顶肘、挑肘、盘肘、砸肘等。实战时,每种肘法可单独使用,亦可配合拳腿等动作组合应用。本文主要介绍顶肘(侧顶肘、后顶肘)的功法训练与防暴格斗法,其劲力讲究转胯活腰、抖肩送肘、劲至肘尖,技术应用以贴身近打、顶靠暗击、出奇制胜为法则。 相似文献
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柴氏同备拳是一个比较古老的拳种,创拳立派,独具特色,具有鲜明而深奥的文化底蕴,是源流有序、拳理清晰、风格独特、自成体系的拳种。该拳没有完整的演练套路,是由一百一十个独立的系列短打招法所组成,每招之中均含三至五手连环技击法,招招都以实战技击为核心。整套招法都把踢、打、摔、拿之精华,和拳、掌、肘、肩、指、膀、臀、胯、膝、脚等部位视为打击 相似文献
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一、里闪反背拳砸面(图1) 对方左直拳向李小龙面部击打,李见对方左拳打来,接近面部时,速向对方左臂里侧闪躲避开对方来拳,同时右臂屈肘向左上举,当对方左拳没回抽之际,李用右反背拳击打对方面部,使其面伤。 要点:向左前闪身要及时,闪身幅度不可太大,以对方左拳不及身为度。右反背拳还击面部要快速、准确、有力,力达拳背。 二、外闪反背拳砸面(图2) 对方右直拳向李小龙面部击 相似文献
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山西常有心意门肘法以隐蔽、贴身偷打为主。练拳就要练肘和膝,如果中节不明,则浑身是空。在打五行拳时,也是用肘、膝来打出劈、崩、钻、炮、横拳的。练拳时上用肘,下用膝,上下合一,全身放松,头领起,收下巴,尾骨拧转,全身合一。这样就把手、足空出来,以利于出奇制胜,令敌防不胜防。这里介绍几个具体用法。 相似文献
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一、右闪防拳左击面(图1) 对方左直拳向李小龙面部击打,李小龙见对方左拳接近面部时,速向右前闪身进步,躲开对方来拳,当对方左拳击空,调整身体的,速用左直拳击打对方面部,将对方面部击伤,使其后仰倒地。 要点:右前上步躲闪要及时,躲闪幅度不可太大,以对方左拳不及己身为度。左直拳还击面部要快速、准确、猛狠、有力。 二、左闪防拳右击颌(图2) 对方右直拳向李小龙面部击打,李小龙见对方右拳将接面部时,速向左前闪身进步,躲开对方来拳,当对方右拳落空,调整身体时,速用右直拳击打对方下颌部,使对方下颌被击而身体受撞,失去重心,后仰摔倒地。 要点:左前上步躲闪要及时,躲闪幅度不可太大,以对方拳不及身为度,右直拳还打对方下颌部要快速、准确、猛狠、有力。 相似文献
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国家在上世纪80年代恢复了擂台赛后不久,有人批评说:拳击加腿,根本不是中国武术。可你让他用他心目中的中国武术去打又根本打不出。如想打得像那么回事,必须像各拳派的对练套路编好的招法那样去打才行。我这样说不是无的放矢。有个阶段曾提议并鼓励用各拳派风格各异的招法去打,可一实战就没了各异,剩下的只是所谓的拳击加腿,自然也很快就推行不下去,没了音讯,这是一例。你再看央视体育频道的“武林大会”, 相似文献
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五、脑后炮(反背捶) 1.功架:正身直立,右腿屈膝提起,两手握拳向身体两侧展开,两臂伸直与肩平,两拳拳眼朝上,力点在右拳拳背,左拳打出沉劲,重点在右拳,目视右拳方向(图12)。 2.转身顶肋(顶肋肘):甲右乙左。乙方向前上右步于甲方右大腿里侧,同时用右拳冲打甲方头部,臂伸直,拳心朝下,力点在拳顶,目视甲方,左手在身体左侧。乙方迅速向左闪头,闪开乙方击头拳,同时用右手推住乙方右肘 相似文献
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翁先生:来函收悉。你提的几个问题,现答复如下,谨供参考。一、关于"前不露手,后不露肘"。这里的"手"是指拳或掌,"肘"指肘部。这是一句通俗拳论。指行拳中向腰际间收回拳或掌时所搁的正确位置。即收回拳或掌的小臂应平置于腰胯之间,不能过前,也不能过后。若过前,拳或掌必露于身体之前;过后,肘部必露于身体之后。诸如撇身捶、搬拦 相似文献
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一个拳手必须适时地运用正确的打法对付对手。为能适时、正确地运用打法,必须从各个角度研究对手的特点,细心观察对手的战术和动作节奏。本课所介绍的是截拳道中的一些击拳方法。 第一节 左直拳击打身体 左直拳击打身体与右直拳击打身体一样威力强大,并可作为反击手段,也可在右手假动作之后或复合攻击中使用。象做前手戳击与右手直拳一样,用左直拳击打时,身体要随拳协调动作。这一击的力量很重,运 相似文献
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(一)单提掌放打 1、击面捶甲右乙左,甲方向前进右步,右手握拳直击乙方面部。左手掌附于左肋前,掌心朝右,目视击面拳。乙方右脚向体右侧上一步,两手握拳附于身体左右两侧,目视甲方击面拳(图1)。 2、上步拦截接上动,乙方左脚向前上一步于甲方右脚外侧的同时,左拳变掌自体左侧向上拦截,将甲方击面拳挂开。右拳变掌附于右肋间,掌心朝里,目视甲方(图2)。 相似文献
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八卦掌的“寸劲”在电影《武林志》中有一个场面:神掌李在岸边一掌打死牛二,他用的就是寸劲。寸劲的特点是发力时与被击处较近,一般在一寸左右,而且发力突然、猛烈,不易被发现,来不及躲闪或招架,因而具有很强的威力。八卦掌的塌掌、掖掌、撞肘等招法都是练寸劲。要发好寸劲,需按要领去做,松肩坠肘,虚领顶劲, 相似文献