少儿运动员的智力训练

随着现代科技的迅猛发展,以及与体育的密切结合,对运动员的智力要求越来越高。如果运动员没有一个聪慧的头脑,不但难以理解和领会一些复杂、高难的动作要领,直接影响运动技能的形成,而且更难对赛场上瞬息万     

浅谈花样滑冰运动员的表现力

任何一位称职的裁判员都不得不承认,其评分标准并非绝对的明确和客观,特别是象花样滑冰、体操等项目的评分。因此,运动员在训练和比赛中,必须在保证技术水平充分发挥的情况下,提高自身的表现力,以影响裁判员的评分。 花样滑冰的表现力是运动员在完成动作的同时所表现出的主体对客体的表象反映能力。这种表象能力主要表现在情感体验与动作发生的速度、强度、灵活性和稳定性等方面,它是针对动作和音乐所流露的情感、韵律及生命意蕴进行的表现,根据表现中的面貌、情感氛围和生命意识来调动技术动作的形态特征作出自然的反应。花样滑冰作为竞技与艺术的统一体,其表现力具有独立的意义。它是体现运动员用身体表达音乐的能力,特别是手臂、头部、眼神     

对少儿运动员智力训练的方法

智力训练是有目的、有计划地安排少年儿童运动员学习文化科学和体育知识以及发展智力的练习。现代训练越来越多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术,这就要求运动员不仅要有一定的文化科学知识,而且还应具有把这些知识运用于运动训练实践的能力。智力训练包括观察、思维、分析、判断能力的培养,它有利于迅速、正确地掌握运动技术、战术,提高训练质量。因此,必须重视少年儿童的智力训练。     

浅谈花样滑冰运动员早期舞蹈训练

通过对花样滑冰运动员早期舞蹈训练，可以培养运动员的良好的形态和身体姿态。并通过表演性组合训练提高花样滑冰运动员的艺术表演力和对音乐的理解能力，更好地培养运动员动作的韵律感、节奏感和美感。为进一步提高花样滑冰运动员的动作技术与艺术表演能力提供了参考依据，为花样滑冰运动员具备良好的艺术表现提供有效保证。     

浅谈优秀花样滑冰运动员个性特征问题

采用3种心理测试方法测定评价优秀花样滑冰运动员的个性心理特征。重点揭示优秀花样滑冰运动员的个性特征组成现状,为今后优秀花样滑冰运动员的心理选材、心理训练和追踪研究提供理论依据。     

花样滑冰运动员的心率

为了使花样滑冰运动员在训练时能有一身体机能的客观指标,对训练量和强度有一客观的依据,在1974年全国冰上运动会期间,对参加比赛的运动员进行了心率的统计。统计的范围:成年男,少年甲组男、女,少年乙组男、女。自由滑的人数共33名,规定自由滑29名,规定图形33名(除一小部分运动员外,大部分是从事全年训练的运动员)。这些人的心率是在比赛结束后立即进行测定的,情况如表1。一、图形部分由表2看出小图形的心率比大图形的高,引起的原因①精神因素:小图形比大图形的紧张程度高。②强度比大图形     

少儿武术运动员抗干扰能力的测试研究

1 前言 鉴别运动员的抗干扰能力,教练员们一般在日常训练和比赛中,通过对运动员的观察及其有关资料的积累来判定。随着电生理技术的发展,运动生理学和运动心理学界则常采用测定皮电、肌电、脑电和皮肤温度等变化指标,确定运动员在特定环境中的焦虑程度,从而间接判断他们的抗干扰能力。但是这种测量方法必须在比赛和有焦虑的训练情     

对上海市少儿乒乓球运动员智力问题的探讨

采用实验与统计相结合的方法,对上海市少儿乒乓球运动员的智力发展水平、智力结构的特点、智力对运动成绩的影响等问题,进行了探讨。     

浅谈少儿速滑运动员的选材

一名运动员的成材决不是偶然的,他受选材、训练、营养、恢复、运动队管理,教练员业务水平等多方面的影响和制约。而其中选材尤为重要。选好了材就等于成功了一半。速度滑冰项目也同其它运动项目一样,科学选材、科学训练、个人勤奋努力、优化环境构成了运动员的成材因素,在速滑项目的选材中,除应遵循一般运动项目选材的标准外,它还具有项目本身的特点和要求。下面仅从几个方面谈下儿少速滑运动员的选材问题。     

浅谈少儿乒乓球运动员的训练

用文献资料法、访谈法,结合对业余体校少儿乒乓球运动员的观察,从少儿运动员兴趣、注意力、自信心与意志品质、技术以及专项身体素质的培养或训练等方面入手,归纳分析少儿乒乓球运动员各方面的训练（或培养）方法及注意事项。研究显示：少儿乒乓球运动员的训练,须把握少儿身心发展规律、注意力的变化规律及训练需求,合理安排训练内容,丰富训练的内容、形式、方法及手段,明确训练任务的目的,及时调整课堂氛围,定期组织参观高水平的训练与比赛。     

浅谈少儿足球运动员的选材

选材是教学训练工作中一个不可分割的组成部分。它是使运动员创造优异运动成缩,完成运动训练任务的基础。对于少儿足球运动员的选材,主要应解决下列三个方面的问题:一是少儿运动员的定向问题}二是为组建运动队挑选队员;三是为重大比赛补充选手。当前,随着体育科学和体育情报工作的日益发达,许多国家闻的足球运动水平日趋接近,在训练条件、方法和手段上的差异正逐渐减少。相形之下,个人的先天条件     

花样滑冰运动员的素质训练

花样滑冰是一项十分复杂的运动,需要高度的技能和技巧.耐力、力量、爆发力和柔韧是构成这项运动的主要身体素质.它的专门素质还包括平衡能力、节奏感和协调性.要掌握花样滑冰技巧,献身和协作精神也是必不可少的.由于艺术对花样滑冰的影响,运动员在表演中避免明显的身体紧张和精神负担是非常重要的.运动员必须具有快速滑行的能力以及高跳和快速旋转能力.素质是使表演达到轻松自如的基础,运动员必须能够承受整套表演和机体连续运动的负荷。素质训练的主要目的是减少妨碍冰上表演的各种因素。     

花样滑冰运动员的心理图象

如何培养和评定花样滑冰运动员的心理特点及水平,这是教练员、心理学者和研究人员所共同关注的一个重要问题.就专门运动能力阶段而言,是在11至13岁发展起来的.这个阶段除要求动作技术技巧更加熟练和准确之外,更需要能得到生理上和心理上的满足.这对于花样滑冰项目有着特殊意义.运动发展的最后阶段是形成专业运动能力     

谈花样滑冰运动员的选材

花样滑冰是技巧性很强的体育运动,又是技术和艺术相结合的项目.一个优秀花样滑冰选手,既要有高超的技术,又要有优美的造型.自由滑是花样滑冰中最能表现"美"的一个项目,它像芭蕾舞那样,在优美的音乐旋律中,通过各种难度不同的跳跃、快速旋转和变化多端的舞姿和优美的造型,给人以一种美的享受.因此要求运动员既要具有田径运动员那种良好的身体素质,即     

花样滑冰运动员的控制训练

1 制定多年训练计划的基本原则 制定多年训练计划要考虑下列几点:花样滑冰运动员达到最高技术水平的平均年限,出现最好成绩的年龄,开始专门训练的年龄。花样滑冰运动员达到最高技术水平需9—10年。首次出现好成绩的年龄为单人滑:男子16±1.9岁,女子15±2.1岁;成绩下降的年龄为男子17.7±1岁,女子17.6±1.8     

花样滑冰运动员的控制训练

1 比赛和训练负荷 单人滑运动员比赛负荷可分为短节目和自由滑。为了用分数对比赛负荷进行评价,可采用表1。 对自由滑比赛负荷量的评价有如下指标:K(自由滑动作总量);T(自由滑总难度);C(一个动作平均难度);C′(1分钟自由滑难度);I(强度,每分钟动     

浅谈我国花样滑冰男子单人滑运动员赛前的焦虑状态

采用美国心理学家斯皮尔伯格等人制定并经我国修订"状态--特质焦虑量表"(简称STAI)为测试工具,对参加2003年"波斯登·雪中飞"杯全国花样滑冰单人滑运动员的赛前焦虑状态与成绩进行相关比较分析,旨在探讨花样滑冰单人滑运动员赛前焦虑状态与运动成绩之间的关系.为教练员培养花样滑冰单人滑运动员的心理能力,控制好其赛前焦虑状态水平提供参考.结果显示:我国男子单人滑运动员焦虑状态与成绩呈负相关趋势,男子单人滑运动员好成绩的取得有赖于低焦虑水平.女子单人滑运动员焦虑状态与成绩呈正相关趋势,但焦虑水平分值并不高.     

浅谈少儿田径运动员早期训练

运动员的早期训练体系，是一个特殊模式，不同运动项目的少儿田径运动员都可以运用。     

浅谈少儿篮球运动员身体训练

结合我区少儿男队10岁至12岁、13岁的不同年龄身体水平在篮球运动中表现出来的速度、灵敏、柔韧、弹跳、力量等素质,进行一个时期探讨性训练,现就少儿篮球运动员的身体训练问题,浅述如下。     

浅谈少儿足球运动员的身体训练

少儿足球运动员的身体训练是足球运动员身体训练的重要组成部分，本根据少儿特殊的身体发育特点及心理特点，对少儿足球运动员身体训练的意义、特点、方法及注意的问题进行了探讨分析，供广大足球教练员参考。