健身气功·五禽戏研究进展

本世纪初,国家体育总局大力推出四套健身气功的推广、开展、普及工作。现在健身气功越来越受到人们的广泛欢迎。文章从理论源流、健身效果、机理探讨、发展现状等方面对健身气功·五禽戏的研究近况进行综述,以更好地发展健身气功·五禽戏,从而促进国家推行的全民健身气功工作的开展。     

江苏省健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功在江苏的推广情况进行了分析。江苏省健身气功的推广今后应加大宣传力度;提高健身气功推广人员素质;加快健身气功功法的创编;提高健身气功在年轻人中的受欢迎程度;积极探索多种推广模式。     

新编健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法对健身气功推广的策略进行了分析.健身气功的推广应该加大宣传力度,传播科学健身理念和健康功法;加快健身气功功法的创编,让人民群众有更多的选择;组织各种层次的交流展示,提供健身气功交流平台;健身气功推广的受众群定位应为全体人;逐渐打破传统站点模式,实施以国家为主、市场为辅的公益事业推广模式;加快国内外师资力量的培养和认证工作.     

高校健身气功·五禽戏开展对策研究

为了进一步推动健身气功·五禽戏在高校的开展,以课内教学与课外活动为抓手,不断优化高校健身气功·五禽戏课程的教学环境,不断改善高校健身气功·五禽戏学练的氛围,是促进高校健身气功·五禽戏开展的必要途径。     

广州市中小学健身气功推广策略研究

运用文献资料法、专家访谈法等研究方法,对健身气功的价值与广州市中小学开展健身气功的优势展开讨论,重点对广州市中小学健身气功的推广策略进行了研究。结果表明:在中小学推广健身气功,可以增进中小学生的身心健康,有效促进中小学生对中国传统文化的学习。与其他项目相比,健身气功有场地器材要求不高,推广成本低等优势。在推广中,应该注意做好以下几个方面:加强科学研究,摸清健身气功的机理机制;积极创新,灵活编排功法套路,满足习练者个性化需求;定期组织竞赛活动,促进教练之间、学生之间的交流;优化教师队伍,加强师资建设;将健身气功引入课堂,让其成为阳光体育活动的内容之一。     

健身气功课程在会员制健身俱乐部中的发展现状研究——以浩沙健身俱乐部为例

目的了解健身气功在会员制俱乐部中的发展现状。方法主要采用问卷调查法、实地考察法、文献资料法、访谈法等研究方法,对厦门市浩沙有限公司旗下健身俱乐部进行健身气功课程的现状调查、分析和研究。结果与结论发现其会员结构、宣传方式以及人才培训等方面存在问题与不足,并提出加快健身气功普及和发展进程的参考意见。     

我国健身气功的推广现状与策略研究

本文对健身气功推广的现状、存在问题进行调查、分析,以期更多的关注健身气功比赛,挖掘其文化传播和推广的魅力,将更好的继承和发扬我国优秀传统文化,造就具有中国文化特色的品牌赛事,丰富我国全民健身的多元化产品供应,促进我国健身气功科学、协调、可持续发展。     

基于全科医生培养视角下高等医学院校发展健身气功的策略研究

通过对四川省高等医学院校开展健身气功现状的调研,在全科医学教育背景下,分析高等医学院校开展健身气功的可行性,提出高等医学院校发展健身气功的策略。     

黑龙江省高等院校健身气功课程教学模式优化策略研究

针对黑龙江省高等院校健身气功课程的开展情况,通过问卷调查、专家访谈等方法,分别对我省专业体育院校、普通高等院校、医学高等院校的健身气功课程教学模式进行优化分析,提出符合黑龙江省高等院校健身气功课程实际的教学模式优化策略,为我省高等院校健身气功课程的合理化教学提供参考。     

健身气功·五禽戏辅助治疗类风湿关节炎疗效的研究

目的:观察健身气功.五禽戏辅助治疗类风湿关节炎患者的疗效。方法:79名实验对象随机分为气功锻炼组和对照组。运动组进行6个月有组织的新编气功.五禽戏健身锻炼。运动强度的确定依据Jungmann公式,每天1次、每次运动40m,对照组不安排运动。结果:与对照组相比,实验组疗效显著率显著高于对照组(P<0.01),各项指标均具有显著性的差异:其中关节肿胀指数(P<0.01)、关节压痛指数(P<0.05)、晨僵时间(P<0.05)、ESR(P<0.05)、CRP(P<0.01)、AST(P<0.01)、ALT(P<0.01)及双手指间关节X线检查骨质破坏发生率%(P<0.05)。结论:健身健身气功.五禽戏对类风湿关节炎性病情有较好的辅助治疗作用,有利于患者的康复。     

健身气功·五禽戏的文化多元性探微

健身气功·五禽戏是中国武术、中国传统文化、中国养生文化的一个组成部分,一个缩影。文章从文化的视角出发,对健身气功·五禽戏在图腾、审美、功效等方面的多元性进行探索。结论是：熊经鸟伸、导引图、华佗五禽戏、阴阳五行学说等为健身气功.五禽戏的创编奠定了多层基础;健身气功.五禽戏中映射出虎、鹿、熊、猿、鸟的多样性图腾;展现出其动态美、意境美、和谐美等多重审美意向;有养、养性、养身、养心、养气等多方面的功效。     

新编健身气功锻炼与健康的研究进展

新编健身气功·易筋经、新编健身气功·五禽戏、新编健身气功·六字诀、新编健身气功·八段锦四种健身气功是由国家体育总局组织多学科专家,以严谨、科学、创新的精神,在优秀传统功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦基础上精编著而成,在继承传统功法的基础上融入现代健身理念.新功法的编创适应了广大群众日益增长的多元体育需求并有助于开展健...     

健身气功与终身体育的研究

文章运用文献资料法和逻辑分析法,对健身气功和终身体育之间的关系进行了探讨和分析,认为健身气功无论从自身的项目特点来看,还是从外部的开展条件来看都具有一般体育项目所不具备的优势,大力开展和推广健身气功对于全民健身体系的构建,有着重大的意义,健身气功与终身体育具有不可分割的关系,它对人的终身体育有着不可替代的作用。     

健身气功·气舞的名称、功理及美学问题研究

健身气功是我国民族传统体育项目的重要组成部分,健身气功·气舞是其在追求艺术美感方向上的最新尝试。该文主要运用文献资料法、专家访谈法,以对健身气功·气舞裁判规则、实践情况以及后续影响的分析为基础,以健身气功功法原理为根本,依次从健身气功·气舞的名称、功理和审美观三个层面对存在的问题进行剖析。研究显示：健身气功·气舞在名称序列上的不对应性和旨意的不确定性会影响受众的理解;对健身气功功理诸如外在神态、练养结合等的疏忽会使"功"朝着"舞"的方向发展;健身气功·气舞中附加元素过多无助于审美移情的产生和固有境界的营造,目前其发展方式也与绿色简约审美观有所背离。进而,针对这些问题提出了相应的建议。     

运用健身气功运动处方指导颈椎病患者的康复研究

健身气功运动是我国民族传统体育的一部分。文章以健身气功运动作为运动处方,有目的、有计划地科学指导颈椎病患者进行康复锻炼研究。文章通过实践与理论进行探讨,并取得实验效果。文章运用健身气功运动的方法指导颈椎病患者康复锻炼,以期我国的传统导引术能被更多的人认识,并为更多的人带来健康。     

健身气功对干预大学生心理健康价值的探讨

文章采用问卷调查、实验研究方法,对大理学院健身气功选项课及体育保健课的200名新生进行一学期的跟踪观察与研究,对比发现健身气功对大学生心理健康的促进作用明显,据此探讨健身气功对干预大学生心理健康的价值。     

我国民族传统体育项目中关于健身气功的研究综述

文章通过查阅近二十年来我国中文体育健身气功类文献,采用文献检索,对健身气功近20年体育期刊上发表文章的数量、质量、研究类型和研究内容等进行了调查分析,进而总结出过去20年里健身气功科研的成果、特点,发现存在的问题,提出进一步的发展方向.为提高健身气功的科研水平,科学、有效地推广健身气功提出一些建议.