试论大学生篮球战术意识培养途径

本文以某校大学生为研究对象,运用文献法与访谈法等调查研究方法,从进攻、防守、攻防转换三个方面具体分析大学生篮球战术意识现状,综合运用运动心理学和运动训练学等学科的相关知识,总结分析大学生篮球运动战术意识培养途径。     

论篮球教学中个人防守意识与技巧的培养

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目.它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识.篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性的运用合理脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,阻挠和破坏对方队员进攻的意图和行为.它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位,个人防守意识与防守技巧是个人战术行动的基础,也是防守队员个人独立性的具体表现,在全队防守体系中具有关键性的作用.在篮球教学中,通过教学比赛培养个人防守意识和防守技巧有助于提高整体的比赛能力.     

论篮球教学中个人防守意识与技巧的培养

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。篮球个人防守意识是队员在掌握防守技术的基础上，有目的、有预见性的运用合理脚步移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻挠和破坏对方队员进攻的意图和行为。它在篮球竞赛中有着举足轻重的地位，个人防守意识与防守技巧是个人战术行动的基础，也是防守队员个人独立性的具体表现．在全队防守体系中具有关键挂的作用。在篮球教学中，通过教学比赛培养个人防守意识和防守技巧有助于提高整体的比赛能力。     

快攻意识在高校篮球训练中的培养

快攻是一种进攻战术,由防守转入进攻时,全队在一定的速度和时间内,将球推至前场,争取造成人数上和位置上的优势,以多打少。其特点是发动突然,攻击迅速,是重要的反击得分手段,其关键是争取时间创造战机,速战速决。教练员应在训练和实践中,在技战术训练和心理训练上,培养运动员的快攻意识。要求教练员在平时的训练中要注重培养运动员的主观能动性,把技战术训练与心理训练结合起来,并贯穿始终,从而更好地培养运动员的快攻意识。     

浅析篮球运动员的助攻意识培养

在现代篮球比赛中,普遍采用快速移动的打法,基本打破了锋、卫界限,要求每个进攻队员都有传球助攻和接球投篮的技术。而准确巧妙的助攻传球能够打乱对方的防守部署,给进攻创造更多更好的投篮机会。所以培养篮球运动员的助攻意识是取得比赛胜利的重要途径。本文介绍了培养篮球助攻意识的几种方法。     

试论篮球比赛中防守假动作的运用

随着篮球运动技战术的发展,要求个人防守更具有实效性和针对性,防守中假动作的技术运用得好,能完善个人防守技术,增强个人防守能力,提高个人防守意识,使防守更有攻击性和威胁性,从而起到事半功倍的效果,达到防守对方进攻的目的.     

移动技术与身体重心

移动技术是蓝球运动中最基本的技术之一 ,它是蓝球运动员通过各种快速、突变的脚步动作 ,在全身协调配合下 ,使身体的位置、方向、速度等发生变化的基本技术。蓝球运动员运用这一技术 ,可以达到进攻时摆脱防守 ,防守时防住对手 ,争取攻、守主动的目的。在蓝球场上 ,运动员不论处于进攻还是处于防守 ,都离不开移动技术。因为它是完成其它技术的基础 ,也是发展灵活机动战术的基础。移动技术运用的好坏 ,关键在于随时掌握身体重心的平衡和变化 ,只有重心变化自如 ,才能及时、快速、突然地改变身体的方向、位置和移动速度。控制或转移身体重心主…     

试论篮球比赛中防守假动作的运用

随着篮球运动技战术的发展，要求个人防守更具有实效性和针对性，防守中假动作的技术运用得好，能完善个人防守技术，增强个人防守能力，提高个人防守意识，使防守更有攻击性和威胁性，从而起到事半功倍的效果，达到防守对方进攻的目的。     

对青少年篮球意识培养的理性思考

本文运用文献资料、专家访谈等研究方法,对青少年篮球意识培养进行研究。阐述了篮球意识的概念与分类,具体分析了篮球运动的进攻和防守意识,并提出了强化篮球理论知识;提高运动员的观察能力;加强运动员对比赛情况的分析判断能力等培养青少年篮球意识的有效途径,旨在运用科学合理的训练手段,培养和提高青少年篮球运动员的篮球意识,对现代篮球运动发展提供积极的促进作用。     

浅谈青少年篮球运动员个人防守能力的培养

青少年篮球运动员是中国篮球运动的希望,本文着重对青少年运动员的身体素质训练、防守意识的培养以及防守作风的塑造三个方面提出一些建议,以期促进青少年运动员更快成长     

培养中学生篮球防守战术能力的探索

在中学篮球教学中．注重防守教学．可以提高中学生篮球运动水平。本人从事多年的中学篮球教学、训练工作,获得一些经验：同时查阅大量的文献材料做理论依据,对中学篮球防守技术进行研究和探索。对中学生篮球防守技术的培养．首先是正确的基本姿势和重视培养防守技术三方面能力．针对不同类型进攻对手采取灵活多变的防守方法．     

中学男子篮球防守训练方法论析

<正>一、防守技术在中学男子篮球教学中的作用防守技术是指在比赛中,运动员为了获得控球权或阻止对方进攻而采取的策略技巧和行动方法,主要包括防守移动、防守有球和无球队员、抢断球、抢防守篮板球、打球、封球、盖球等。运动员运用防守技术的目的十分简单,即破坏带球队员的进     

青少年篮球运动员防守意识培养的研究

青少年处于意识培养的敏感时期,本文就提高青少年篮球运动员的防守意识这一问题入手,对加强青少年篮球运动员防守意识,从理论和实践层面进行研究和分析,旨在为青少年篮球防守意识的形成和培养提供理论依据。     

浅析中学生篮球个人防守能力的培养

篮球运动同世界上的任何事物一样是一对矛盾体,它是由进攻和防守两方面组成的,二者缺一不可,进攻和防守是相辅相成的,忽视了任何一方都会导致失败,尤其是忽视了防守,不但导致比赛的失败,而且进攻的技、战术也得不到提高。目前在我国青少年篮球运动队中,队员忽视了个人进攻的不多,而忽视个人防守的大有人在,下面,就如何加强青少年篮球运动个人防守的问题谈谈自己的看法。     

浅谈篮球运动中的区域联防

篮球运动中的进攻和防守是互相制约,互相促进和互相提高的,随着个人防守能力的提高,现在国内外,各队运用防守正由个人防守主导转变为区域联防主导,因此本文对区域联防和进攻区域联防进行了分析.     

试论现代篮球运动防守的技、战术特点与应用

本文运用文献资料、录像观察、对比研究等研究方法,对现代篮球运动防守的技、战术进行研究,重点分析了现代篮球运动防守的内涵与特点,并提出了:大胆转变传统的防守意识;鼓励队员主动出击,防守保持攻击性;强化防守预判,提高防守经验;抢占有利位置,制造进攻犯规等有效训练方法,旨在摸清世界篮球防守发展的未来趋势,对篮球教学与训练提供有价值的理论参考。     

篮球防守战术中对位联防战术分析

现如今,我国对体育的重视程度不断增强,因此,篮球运动的发展水平不断提升。从篮球运动的本身来看,这既是一项运动型活动,同时也是一种竞技型活动。无论是进攻和防守,目前的篮球运动都呈现出一定的个性特点。在对抗过程中,主要朝着综合性的防守方向发展。为了有效的改善传统战术的不足之处,主要采用的是对位联防的战术,这种战术具有一定的针对性,可以提升队员的团队意识,提升防守的效果。同时还能够做到盯防,提升篮球运动的竞争性。     

篮球防守基础训练的分析和研究

在篮球运动中,进攻和防守是篮球运动的两大类别,互相促进,相辅相成。在篮坛中流传着一句话:"得分靠进攻,赢球靠防守",由此可以看出防守在篮球运动中的重要性。防守基础训练是个人防守技术训练的基石。文章采用文献资料法和观察法对篮球防守基础训练进行分析,并提出相关的训练方法和应该注意的问题,为初学者提供理论参考。     

浅谈篮球运动中的区域联防

篮球运动中的进攻和防守是互相制约，互相促进和互相提高的，随着个人防守能力的提高，现在国内外，各队运用防守正由个人防守主导转变为区域联防主导，因此本文对区域联防和进攻区域联防进行了分析。     

浅析拳击训练应注意的几个问题

拳击是由进攻、防守、战术、身体素质和心理素质等组成的一个完整的运动体系。它们之间有着密切的相互促进作用,是拳击运动水平的综合体现。本文采用文献研究法,提出训练工作中应注意的几个问题。