高三学生调整心态的“一二三”

走进高三,马上就面临高考了。由于学习强度大,再加上来自各方面的压力多,很容易造成心理上的种种不适,诸如对成绩     

采用“情感渗透法”调节学生的心态

姜荣(化名),个子不高,目光中总是流露出对人的不信任,全然一副玩世不恭的样子。他任性,不团结同学,不思进取。我对他严厉批评后,他不但不改,反而与我唱起了“对台戏”。找他谈话时,他也总是高高地抬着头,宛然一名打了胜仗的“将军”。难道学生不怕老师?难道我的工作方法不正确……     

高三学生的心理调节

高考复习中出现的心理问题主要有两类：一类是已经存在的问题,其表现为：厌学、自卑、浮躁、焦虑等,此类的共同特点是注意力不集中,学习效率低下。这些表现互为因果、相互干扰,影响了学生的学习。另一类是学生虚构的问题,或者说是潜在的问题,其表现是经常担忧：“考试失败了,我怎么办？”“考试开始后,我心情紧张了怎么办？”     

浅谈如何调整高三学生心态

<正>英国作家狄更斯说:"一个健全的心态,比一百种智慧都更有力量。"可见,一个人的心态是何其重要。十年苦读,特别是到高三阶段,学生的压力越来越大,所以对学生心态调整是关键中之关键。临近高考,学生往往存在以下几种不良心态:焦虑、浮躁、精力分散、苦闷自     

浅谈高三学生的情绪调节

高三学生面临高考的压力,因而很容易烦躁、冲动,出现过激的言行。情绪与人的心理状态、工作效率、人际关系、身体健康、生命质量等有着密切的联系。如果学生不能排解种种不利情绪,必将妨碍知识的复习、巩固,影响身心的健康发展,最终导致高考的失利。所以情绪的调节,对于高三学生来说显得尤为重要。如何进行情绪的调节呢?     

如何缓解高三学生的“病态学习”压力

作为高三任课教师,我觉得我们不但要看重学生成绩,更应该关注学生的心理健康发展。升入高中,有很大一部分学生头脑想法单一,属于不达目的不罢休的类型,面对任何事通常是与必须和应该这类字眼联系在一起的,这属于学生自身的一种心理强迫症。作为教师,我可以理解为:作为学生要正确认识自己,根据自己的长处和不足确定自己的奋斗目标。     

良好的心态 成功的一半——高三学生考前学习情绪分析

高三复习阶段,学习情绪的好坏将直接影响着学生的复习状态和考场发挥,对此,教师与家长应充分重视。本文主要针对学生考前存在的不良学习情绪进行分析,并提出相关疏导对策。     

高三学生如何调节异常情绪

情绪——有时像天使有时像魔鬼,时时影响着我们。情绪真的那么神奇吗?我们在高三备考过程中会遇到哪些异常情绪?它能够被我们驾驭吗?异常情绪危害大一、紧张情绪紧张是一种人人都具有的、在一定情景下出现的情绪状态。适度的紧张情绪能提高人的反应速度和活动效率,过度的紧张则是不正常的,对人的心理和活动都会产生不良影响。在高三备考阶段,频繁的考试     

浅谈职业中学高三学生的心理调节

高三的过程，是学习与心理并行的过程，单纯地重视学习而轻视心理或单纯的重视心理是没有人这样做的，但是心理调节不到位，则会留下许多问题。特别是职校高三学生，他们填报志愿限学校限专业，而且不可参加第二年的复读，因而给他们造成很大的心理压力。轻则影响学生一段时间情绪，重则会影响学生整个高三的学习。如不及时对学生进行心理调节、进行心理上的缓解，则会影响学生在高考中的正常发挥，甚至会导致有些学生与高校失之交臂。     

解“心惑” 战高三

2008年高考刚刚尘埃落定,新一轮高三的战火似乎又隐隐燃起。刚刚跨入高三的我们,虽满怀激情,但在学习过程中也会遇到很多困惑,从而将或多或少影响我们的心情,给我们的备考生活带来波澜。备考路上的困惑,我们该如何面对……     

自信度高三——高三学生健康心态培养方法谈

面对高考的压力,高三学生不同程度地存在着焦虑、情绪波动、患得患失、心理脆弱等一系列心理问题。如何使学生保持健康的心态,变压力为动力,在高考中正常发挥水平,是班主任一项重要任务。几年来,我在培养高三学生健康心态方面进行了一些尝     

中考前调节学生心态的方法

1.渲泄。在备战中考期间,适度的交流与渲泄是自我解压的良好方法。鼓励学生与同处境考生进行交流,同时教师还可以组织一些团体心理辅导活动,给全体学生减压。2.理喻法。督促学生正确评价自己,让他们既看到自己     

高三学生英语应试良好心态培养策略

学生进入高三备考阶段之后,各科考试应接不暇,不少学生由于不能正确面对而出现了不同程度的心理问题,直接影响了他们的复习备考效率和心理健康.鉴于此,在高三英语教学过程中,必须认清学生在英语应试中存在的心理问题,对学生进行考前心理辅导和在考试后进行心理跟踪,预防不良心理问题出现,帮助学生学会如何克服不良应试心理,这自然成了高三英语教师的一项重要教学任务.     

英文缩写之“乱解”版

PCMCIA:People Can’t Memorize ComputerIndustry Acronyms(人们不能记住电脑产业)ISDN:It Still does Nothing(它还什么都没做)APPLE:Arrogance Produces Profit-LosingEntity(傲慢出废品)     

“行拂乱其所为”解

《孟子·告子下》有这样一段话:故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能.其中"行拂乱其所为"一句,汉赵歧注为"所行不以拂戾而乱之",宋孙奭疏为"所行不遂而拂戾其所为",今人杨伯峻先生译为"他的每一行为总是不能如意",黄岳洲先生译为"行动(的结果)违背他所想达到的目的".各家对句子的解释虽有差异,但将"行"解作"行为"却是一致的.我们认为这句的难点正在这个"行"字上.这个"行"     

高三冲刺“强化学习”

所谓“强化学习”，是指在“识记”和“领会”的基础上，继续把要掌握的知识和能力提升到接近学生的最高潜能的层次。一些关于这方面的研究显示：学生要想在一段时间之后有良好的保持和回忆，就必须进行强化学习；而强化学习的“最佳点”是在“基本点”上增加55％。在学习内容已经被掌握的基础上，     

解“双镖”平抛问题(高一、高二、高三)

题如图1,竖直墙壁上有两只飞镖,它们是从同一位置水平射出的,飞镖A与墙成53°,飞镖B与墙成37°,两者相距为d,假设飞镖的运动是平抛运动,求射出点离墙壁的水平距离(sin37°=0.6,cos37°=0.8).     

把调节学习状态的“武器”交给学生

关注学生的学习状态始终是教师和家长交流的中心话题之一,它也是促进学生发展的过程性抓手。如何调节学生的学习状态,应成为广大一线教师的研究内容之一。教师应该让学生理解调节学习状态的重要性,要帮助学生科学评估并调节自己的学习状态。