运动疗法在脑卒中偏瘫患者康复中的应用及疗效观察

目的:探讨运动疗法在脑卒中偏瘫患者恢复期肢体功能恢复及提高日常生活能力中(ADL)的应用.方法:将57例脑卒中伴肢体偏瘫患者前瞻性随机分成治疗组、实验对照组和对照组,分别进行运动疗法训练、常规康复训练和自我随意锻炼,三组同时接受相同的临床药物治疗;应用简式Fugl-Meyer法评定肢体运动功能和Barthel指数评定ADL.采用SPSS 16.0统计软件进行数据处理,组内自身纵向比较采用重复性方差分析(Repeated Measures),组间横向比较采用One-Way ANOVA分析.结果:治疗组、实验对照组和对照组各组Fugl-Meyer评分及Barthel指数评分治疗前后比较差异均具有统计学意义(P<0.05);三组之间进行比较,治疗组治疗效果较实验对照组和对照组均显著(P<0.05).结论:运动疗法在促进脑卒中偏瘫患者肢体运动功能恢复及提高日常生活能力方面疗效较常规康复训练和自我随意锻炼均显著,对脑卒中恢复期的肢体瘫痪治疗是有效可行的.     

早期运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力恢复的治疗作用

目的 :分析探讨早期运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力恢复的治疗作用。方法 :把 40例急性脑梗死偏瘫患者随机分为早期运动治疗组与对照组 ,早期运动治疗组 2 0例 ,在发病后接受常规药物治疗 ,病情稳定后的 7天左右在常规药物治疗的基础上进行运动疗法治疗 ;对照组 2 0例 ,在发病后接受常规药物治疗 ,病情稳定后的 2 0天左右在常规药物治疗的基础上进行运动疗法治疗。瘫痪肢体的肌力检查按LovettⅥ级分类法〔2〕。结果 :两组患者经过治疗 ,瘫痪肢体肌力都有明显的提高且早期运动治疗组肌力的提高明显高于对照组 (P <0 .0 1 )。结论 :运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力的恢复具有明显的作用 ,早期运动疗法是提高患者肌力、降低致残率、提高生活质量的较好的治疗方法     

脑卒中偏瘫早期运动康复

近年来,中国脑卒中的发病呈不断增长的趋势,已成为中国位居第一的致病死因。脑卒中康复治疗是降低致残率最有效的方法。早期运动康复治疗能促进卒中偏瘫患者脑结构和功能的重塑,减轻残疾程度,提高自理能力,提高生存质量。文章主要针对脑卒中偏瘫患者的早期运动康复方面进行阐述。     

想象疗法治癌症

在不到两个月的时间,我接触到了两个乳腺癌的患者,她们对待同一种疾病却有不同反应:一个40多岁,用她自己的话说:“我有个幸福的家庭,有个可爱的儿子和一份高薪的工作,这么多美好的东西我还没能来得及好好衷用呢!”她想治好,但又怕无法根治,她徘徊、徘徊,愤怒、愤怒!另一个才28岁,还没有结婚,她说:“我也难过过,可又能怎么样?以后的事以后再说吧,先治好了再说。”她学会了随遇而安,学会了打网球,总体上说她还很快乐。     

慢性胃炎的运动疗法

1.取仰卧位,做躯干的自然转动,如两膝屈曲时左右摆动,肩背左右滚动. 2.下床后在站位进行类似上述运动,并同时增加腹肌锻炼. 3.胃酸过多或有其他功能亢进症状者,可增加相应的思维控制活动,或从事球类、器械运动,以提高神经的紧张度.     

失眠的运动疗法

大脑皮层的高级精神活动有兴奋和抑制两种状态，白天清醒的时候脑细胞处于兴奋状态，晚上睡眠的时候处于抑制状态。大脑皮层兴奋和抑制两种状态的自我调节形成人们的作息节律。老年人和中年人由于受到脑动脉硬化和工作、生活节奏紧张等因素的影响，使大脑皮层兴奋和抑制的自我调节功能也受到影响，容易引起失眠。持之以恒地进行体育锻炼是防治失眠的良好方法。一、运动方法：见本刊第3期《易筋经健身操》，于每天晚上睡觉前半小时锻炼一遍；二、调节方法（于每晚睡觉时做）：仰卧、侧卧均可，全身放松，自然呼吸，将所有心事暂时都搁置一旁…     

高血压病的运动疗法

1　前言1978年世界卫生组织 (WHO)指出 ,收缩期血压 (高压 )为 16 0 mm Hg以上 ,舒张期血压 (低压 )为 95 mm Hg以上为高血压症 ,一般正常血压大约为 12 0 /80 mm Hg,如果血压超过 140 /90 mm Hg为准高血压。引起高血压的原因相当复杂 ,到目前为止 ,有许多病例 ,其真正导致高血压的机制仍不清楚。目前 ,高血压患者当中 ,遗传的因素占 6成左右。统计表明 ,父母、叔 (伯 )、祖父母中患高血压的家族比较容易得高血压。这不仅是因为遗传因素 ,还与饮食习惯、生活方式有很大的关系。环境因素占 4成以上。所谓“环境因素”有过量摄取食盐、运动…     

颈椎病运动疗法图解

<正>颈椎病是由于颈椎损伤和颈椎周围及其软组织蜕变引起脊柱内外平衡失调,压迫或刺激颈部血管、交感神经、神经根和脊髓而引起颈、肩、上肢、头、疼痛及其     

高血压的运动疗法

本文采用文献资料法,总结归纳近年来运动疗法治疗高血压病的效果。目的是使高血压患者尽量避免药物治疗所带来的副作用,以科学的运动疗法医治高血压,既能强身健体又能减轻庞大的医药开支。     

骨质疏松症的运动疗法

骨质疏松症是中老年人的常见病,国外专家为患者推荐了一套行之有效的医疗体操,方法如下: 一、收腹:患者取仰卧位,下肢伸直,双侧上肢由身体两侧向上抬起至头上方,同时腹部内收,使腰背部接触床面,保持这一姿势5秒钟,然后放松还原,如此动作重复4—6次,(也可根据自身条件规定重复数,以下同此)可加强腹背部肌肉锻炼。     

胃下垂的运动疗法

胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更明显。 老年人患有胃下垂后,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻。体瘦的老年人应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长,对于胃下垂病人的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主。其锻炼方法很多,现介绍如下几种简便可行的:【全身锻炼】如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。【腹肌锻炼】仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍休息再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。【腹式呼吸】即横膈呼吸…     

低血压的运动疗法

当收缩与舒张压低于80/60毫米汞柱时,称为低血压。过去有些人认为低血压可以长寿,其实这是缺乏科学根据的。许多疾病,如过度疲劳、肾上腺皮质功能减退、心肌梗塞,胃与十二指肠溃疡、急性心功能不全、周围循环衰竭等症往往都伴有低血压。低血压患者经常感到困倦无力、精神萎靡不振、心前区不舒服,当改变体位,如起床、下蹲后起立、弯腰低头时常出现严重的头晕。此外,还有相当一部分人的低血压是体质的原因所致,所以往往没有什么不适,也无需治疗,只要注意自我保健,不会给健康带来危害。目前对低血压尚缺少特别有效的治疗手段,自我按摩和一些身…     

关节炎的运动疗法

关节炎还能运动吗? 关节炎实际上是近百种会造成结缔组织发炎或关节软骨退化的疾病通称.两种最常见的关节炎是骨关节炎和风湿性关节炎.对于关节炎患者要达到较好的生活品质,最重要的是维持易于控制的活动.因为关节炎往往关节僵硬又疼痛,患者很自然倾向把活动减低到最少,这样会导致关节更僵硬和更疼痛,因为不活动会使得稳定关节的肌肉开始衰弱.     

胃下垂的运动疗法

1.腹式呼吸:仰卧位,两手放于下腹部,缓慢呼吸,时间为1—3分钟。能增强对腹部内脏的按摩作用。 2.抱膝压腹:仰卧位,抱双腿压腹部,然后还原,重复10—30次,可增强胃的紧张度,消除腹内胀气。 3.双腿伸直抬高:仰卧位,双下肢抬高至90度,重复10—20次,可增强腹肌及髂腰肌的肌力。 4.模仿蹬自行车:仰卧位,上体不动,两腿抬起作蹬自行车动     

便秘的运动疗法

习惯性便秘多发生于中老年人,大都由于缺乏足够的运动,腹肌松弛无力,肠管蠕动功能减弱所致。运动的种类和方法应以医疗体操为主,可配合步行、慢跑、气功和腹部的自我按摩。医疗体操,主要是增强腹压肌及骨盆肌力量,因为腹压肌有力地进行收缩,腹内压增加,便于排便。练习方法:站位     

骨质疏松症及其运动疗法

随着现代化进程的加速,劳动强度的减小、生活习惯的改变,骨质疏松症已成为严重影响老年人生活质量的重要疾病之一.骨质疏松后即使是在轻微外伤的情况下也极易发生骨折,且产生各种并发症,甚至危及生命.本文在论述骨质疏松症的临床症状及发生机理的基础上,着重从运动对防治骨质疏松症的作用,以及采用不同形式、不同强度的力量性、高冲击性、耐力性等运动手段防治骨质疏松症进行了比较分析,为老年人及老年骨质疏松症患者有针对性地制订运动处方、有效地进行运动干预提供参考依据.     

尿失禁的运动疗法

尿失禁是老年妇女的常见病。约12%～40%的老年绝经妇女患有此症,65岁以上的老年妇女可达49%,最常见的为张力性尿失禁。张力性尿失禁,也称压力性尿失禁。发病的原因与膀胱颈处的张力改变、尿道闭合力降低有关。由于绝经后雌激素急剧减少,随雌激素“撤退”,尿道粘膜下的血管网萎缩,使尿道血液供应不良,闭合力降低,雌激素的减少还可影响盆腔底部结缔组织的血液供应,使盆腔的支持结构松弛,发生膀胱下垂,膀胱与尿道夹角消失,当腹内压升高时(如咳嗽、喷嚏、弯腰、摒气用力时),膀胱底受到压力,尿就不由自主地流出,发生尿失禁。提肛锻炼能有效预防和…     

腰痛的运动疗法

【体前后屈伸】两腿开立,两手扶后脑,身体向前90度弯屈后起来向后伸挺(向前挺髋),两膝挺直,做4×8拍。【左右转体】两腿开立,两手叉腰,两脚不动,身体向左右转动90度,做4×8拍。【体侧屈】两腿伸直开立,两脚不动,两手扶后脑,身体向左右侧屈伸,做4×8拍。【仰卧举腿】仰卧,两腿伸直向头部方向举起再放下。重复做4×8拍。【腰绕环】两腿开立,两手臂放松直臂带动上体随腰部向前、左、后、右绕环转动360度,做4×8拍。【仰卧起坐】仰卧,双腿伸直,两手扶后脑,上体向脚的方向起来再后倒,重复4×8拍。以上练习的作用,在于帮助解除脊柱活动的功能障碍,…     

小运动治大病

今天，运动防病治病的功效已为国内外医学专家所公认，其科学性是不容怀疑的。运动方式多种多样，不过对症选择很重要。为此，本文介绍几种特殊小运动治病防病的方法，供参考。常眨眼增视力人到中年以后，老花眼等视力衰退现象逐渐出现，为保护视力，可多做“眨眼运动”。方法是：坐、卧、站均可，收心定神，放松全身，然后用力闭合双眼，维持2-3秒钟后再睁开。如此一闭一睁反复进行，闭眼时用力，心里想到眼眶部位，睁开时尽量放松，每次锻炼4-5分钟，每天至少3-4次。奥妙在于眨眼运动可促进眼部的血液循环，使其能获得更多的血流灌注，故…