游泳中的常见病防治

游泳是一项十分有意义的体育活动。夏天来了,越来越多的爸爸妈妈带小朋友到江河湖海或游泳池去游泳。夏季游泳,能防暑降温,又能增强体质,是一项深受家长和小朋友喜爱的活动。但是,如果不注意游泳时的卫生、安全以及使用科学的方法,就会诱发以下一些常见疾病。 抽搐及外伤 剧烈活动后,体温上升,如立即下水,易引起抽搐;由于剧烈活动后肌肉的收缩和反应能力减弱,这时下水游泳,活动不协调,容易疲劳,甚至易发生溺     

可乐瓶救生衣

炎炎夏日,小朋友都爱到江河湖海中去游泳,这样不但能消暑降温,还能锻炼身体。不过,游泳虽然是一项有益的活动,但对初学者来说仍不敢轻易尝试,他们担心的是安全问题。怎么办呢?穿上救生衣就行了。空     

开展游泳教学激动 提高幼儿综合素质

游泳是一项人体在水的特定环境中进行的运动 ,是最好的锻炼身体的体育运动之一 ,非常适合儿童少年。所以 ,在幼儿园开展游泳教学活动 ,是提高幼儿综合素质的一条有效途径。　　一、游泳是一项很好的全身运动 ,有利于提高幼儿的身体素质　　游泳活动通过教师有目的设计的教学内容 ,让幼儿参加体能方面的各项训练以及游泳活动中的小竞赛 ,都能有效地提高幼儿身体的素质 ,是一项很好的全身运动。　　在我园进行的《游泳活动中培养幼儿意志品质》课题研究活动两年多的时间里 ,参加游泳活动的幼儿与其他幼儿相比 ,他们感冒少了 ,饭量增加了 ,身体…     

游泳

游泳是一项深受广大群众喜爱的体育活动。它不仅能增强人的体质,还能锻炼一个人的意志。游泳一般有蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳等。这几种姿势各不相同,游泳要领也各有差异。蛙泳是初学者较常用的一种,像青蛙划水,手脚配合协调柔和。仰泳需仰     

游泳进行时

夏天要到了,天一热很多小朋友都喜欢去游泳,但是你知道游泳要注意些什么吗?遇到危险该怎么办吗?一、在游泳馆天热去游泳馆游泳是个不错的选择。游泳是一项非常有益身心健康的运动,既是对生存技能的培养,又可以强身健体,对智力、身心的发育大有好处。但是,我们在游泳时需要注意些什么呢?1.游泳时最好有家人陪同,并尽量选择安全系数较高的水位区     

谈游泳与卫生

夏季到了,青少年们正在响应伟大领袖毛主席的号召,热火朝天地开展游泳活动。这里,我想就游泳与卫生问题谈一些浅见: 游泳是—种很好的全身性运动,能增进身体健康,促进新陈代谢,兴奋神经,促进人们身体各部分均匀发展。尤其能增强心脏、血管、肺的机能和皮肤的抗寒能力。游泳还能培养人们不怕风险、不怕困难的坚强意志,也是保卫祖国的一项重要的军事技能。学校要有组织有领导地进行游泳活动。首先,要加强对学生的“锻炼身体,保卫祖     

夏季游泳注意事项

夏季来临,很多同学去河里或游泳池游泳。游泳是一项很好的体育活动,经常游泳的同学,肌肉丰满结实、强壮有力,关节灵活,反应灵敏,意志顽强。但人在水里活动本身就     

关于我园开展幼儿游泳锻炼的探讨

游泳是一项水浴、空气浴、日光浴三者合一对人体十分有益的运动,也是适合幼儿参加的体育活动之一.我园自2006年起开展了幼儿游泳教学的尝试.如何有效地做好游泳的教学工作、管理工作,提高幼儿及家长对游泳活动的认识,以及在游泳活动中如何培养幼儿的兴趣和坚强意志品质,从而更有效地开展本园游泳启蒙训练,促进幼儿机体协调发展、增强体质,提高身心健康水平,拓展健康教育思路,便是摆在我们面前的一项迫在眉睫的任务.本文将结合本园几年来开展幼儿游泳锻炼的实践对这一问题作一探讨,以期起到抛砖引玉的效果.     

云端上的小鱼

从前,有一条小鱼,它的家乡很美很美。河水清澈弛底,能看见小鱼在水里游来游去,能听见小青蛙在呱呱地叫。夏天的时候,许多小朋友在河里游泳。     

把群众游泳活动领导好

新华社北京4日电《人民日报》今天发表了题为《把群众游泳活动领导好》,的社论。摘要如下: 今年的游泳活动,规模空前大,人数特别多,其中尤以青少年最为踊跃。游泳是一项十分有益的体育运动。特别是到江河湖海去游泳,能够培养人们不畏艰险的革命精神,因为要学会游泳就必须有勇气去战胜水对生命的威胁。像登山、跳伞、骑马、滑雪、踢足球、驾驶摩托车和摩托艇等等运动一样,游泳,也是一项勇敢者的运动,有利于培养人们大无畏的革命精神。参加勇敢者的运动,首先要有起码的胆量。要游泳,就要敢于下水,坚持锻炼。但是,胆量不是天生成     

儿童游泳，从科学认识开始

随着全民健身运动的普及,游泳已经成为一项深受儿童喜爱的体育活动。游泳有利于儿童健康,能使儿童提高对气温变化的适应能力、增强对疾病的抵抗能力：同时,可以满足儿童对水的好奇和探究心理;还能促使他们养成活泼、开朗的性格,形成勇敢、顽强的意志品质。     

滑稽游行队伍

道具:每人一条蒙眼用的围巾,每人一条游泳短裤玩法:1.抽签选出一个小朋友当卖衣服的人。其他人都只穿一条游泳     

水果名称认字活动设计

一、设计意图 教幼儿识字的主要目的是促进幼儿的思维和语言的发展,而多项实践证明,实施汉字启蒙教学的幼儿园小朋友智商有较大提高。本认字活动设计是用幼儿易于接受的观察、操作、分区活动、游戏等形式,使幼儿能愉快主动地认字。     

信息广场

随州市教育局五项措施保学生游泳安全 暑期来临,随州市教育局采取五项措施加强对中小学生游泳安全教育和管理。一是加强游泳安全教育。市教育局专门下发文件,明确规定学生游泳的要求。全市各校通过班(队)会、黑板报、专题报告、演讲比赛、广播、宣传栏等形式开展了一次以游泳安全为主题的教育活动。部分学校还开设了游泳课,指导青少年学生掌握游泳的技能和自救方法。二是强化“五不”游泳纪律。即不私自下水游泳、不擅自与同学结伴游泳、不在无家长或老师带领的情况下游泳、不到无安全设施和无救护人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。三是改善     

幼儿学习游泳的事项

游泳是一项深受孩子喜爱的体育活动.它不仅可以满足孩子对水的好奇心,还可以带给他们欢乐与健康.经常游泳,能促进他们动作的协调发展,增强呼吸系统、神经系统的功能和适应外界环境能力,有利于长高;还能促进他们养成活泼、热情、开朗的性格,锻炼勇气和毅力,养成不怕困难的品质及良好的卫生习惯.     

《得数是8的加法和相应的减法》教学与反思

《得数是8的加法和相应的减法》这部分教学内容是在学生已经掌握了得数是2、3、4、5、6、7的加法和相应的减法的基础上展开的,学生学习的难度不大,轻而易举就能学会新知识,但就在这样一节课的教学中却出现了"意外的精彩"。【教学片断】课件出示情境图。师:夏天非常炎热,小朋友们都喜欢游泳。谁来说一说图意?生:有5个小朋友在游泳     

游泳运动在全民健身中的作用探析

随着如今社会物质水平逐渐提高,人们平时的娱乐活动也也来越丰富多彩,现如今人们更乐意参与全民健身,因为健身这一活动不仅能锻炼身体,还能愉悦身心.而游泳运动作为其中一项热门项目,如今自然受到人们的追捧.本文将根据现有的文献与资料,对游泳运动对人体的健康作用进行分析.     

蚂蚁的话题

一、蚂蚁会游泳吗?户外活动时,我发现有几个小朋友围在一起,不知道在做什么。我走上去一看,原来地上有一个小浅水滩,一只蚂蚁在水里,似乎在挣扎。小朋友之间的话题是:"蚂     

改革中的几种美术教学活动

近年来,我们通过改革美术教育的内容和方法来发展幼儿的感知能力,收到较好的效果。现介绍如下几项活动:小班下元宵为了使小班幼儿能画出较富感性的图画,我们采用了将操作与绘画结合的方法,选择了下元宵这一课题。活动是这样进行的;在每个小朋友面前放着一盘粳米面团,老师说:“小朋友,你们吃过元宵吗?元宵是什么样子的?……”通过一连串启发式的提问后,小朋友动手做元宵了,他们愉快地揉呀,搓呀,盘子里的元宵一个、二个、三个地增     

游泳呼吸问题探讨

游泳呼吸问题探讨郭桂兰（辽宁财专丹东１１８００２）游泳是水浴、空气浴、日光浴三者结合的运动,它不仅是青少年所喜爱的运动项目,而且是适合男女老幼进行锻炼,简单易行的一项体育活动。从健康意义上说,经常从事游泳锻炼可以增强内脏的功能。人在水中游泳时要承受水...