防病保健五法

中医队为,人体是一有机的整体,人体的每一个脏器以及体表的每一局部都通过经络的相互联系而保持其功能的协调统一。按区域全息的观点,人体的每一个区域都能反映整体的信息,尤其像头、耳、面、手、足这些部位,更能反映全身整体的信息。因此,可通过经常按摩擦揉这些部位,起到防病保健的作用。     

防病保健五法

中医认为,人体是一有机的整体,人体的每一个脏器以及体表的每一局部都通过经络的相互联系而保持其功能的协调统一。接区域全息的观点,人体的每一个区域都能反映整体的信息,尤其像头、耳、面、手、足这些部位,更能反映全身整体的信息。因此,可通过经     

腹诊应用浅谈

(一)概述:腹诊是祖国医学切诊中的一个重要组成部分,历代医家在辨证论治中广泛地应用了这一诊法,并沿用至今。胸腹是人体的重要部位,五脏六腑皆位于其中,且胸腹又为十四经络起止或循行通过的部位,与十二经及奇经八脉之任、督、冲、带诸经脉有着密切地联系,分布着很多与脏腑之阴阳气血紧密相关的重要腧穴。如脏腑募穴、虚里、神阙等,界于胸腹与脏腑     

早晚拉耳耳不聋

中医认为,“耳者,宗脉之所聚也”。经常按摩耳朵,能起到疏通经络、运行气血、调理脏腑功能的作用。     

气功、剑术和书法

本对气功、剑术和书法之原理进行阐述和剖析，找出共性和不同点，同时找出有利人体健康的捷径，以达到强身健体、调整体内脏腑、经络等组织器官的功能，延年益寿，保持人们身心健康。     

疾病的警报

人的身体是个自足系统。人体的神经、脏腑、经络等都是一个有机整体,体内酸碱平衡、气血调和、阴阳协调等一旦失衡,就会出现一些异常情况,这就是身体的疾病预警。     

利用现代技术完善中医教学方法

在中医学领域中,中医诊断学的学科范围广泛,既有本学科的基本理论、基本知识、基本技能,又要运用整体观念、阴阳五行、脏象经络、气血津液、病因病机等中医理论,对人体皮毛肌肉、脏腑经络、四肢百骸等方面的生理、病理状态作出准确判断.本文主要探讨如何利用现代技术完善中医教学方法.     

山药大枣存元气

元气,又称原气,是人体生命活动的原动力,它的功能一是推动和调节人体的生长发育和生殖机能,二是推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。元气是生命之本、生命之源,元气充足则身体健康,元气受损则会生病,元气耗尽则死亡。     

幼儿按摩保健

(一) 保健原理:耳朵如倒置的胎儿,人体四肢、脏器在耳廓上有其相应的反应点。按摩耳部可疏通经络,涵养气血。耳后,脖颈大筋两侧发际处有风池穴,脖后正中近背处,低头时有一突起,是第七颈椎,其下为大椎穴。按摩大椎、风池,可预防感冒。     

创新中医经络现代研究——记福建省中医药研究院经络研究室主任胡翔龙

经络学说是中医基础理论的重要核心,贯串干中医理论的各个方面,有效地指导着中医各科的临床实践。中医学认为经络是以十四经脉为主体,网络周布全身的一个复杂体系。它内属脏腑、外络支节,行血气、营阴阳,是气血运行的通道,是人体功能的联络、调节和反应系统。由于它的理论思想和对人体功能调节的许多重要描述,与建立在解剖和分析研究方法基础上的西方医学的基本概念有较大的分歧,     

12个动作通筋又活络

根据中医理论,人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血频繁遭遇“红灯”,甚至招来病痛。不妨试试几个日常保健小动作,帮你从头练到脚。     

小儿保健妙法:捏脊

正捏脊,是以中医气血阴阳、经络脏腑理论为指导,通过手法刺激小儿脊柱及其两侧的皮肤,从而达到防病治病的一种小儿推拿疗法。古称"捏脊骨皮",因其主治小儿疳积,又称"捏积"。捏脊疗法可提升正气,增强免疫力,促进经络气血循环,加快生长发育,调节脏腑阴阳,改善小儿体质;若运用辨证选穴并配合其他推拿手法,可治疗小儿疳积、厌食偏食、腹泻便秘、发热咳嗽、遗尿夜啼等疾病。     

针灸调气在临床的应用

针灸调气,实际上是调整脏腑、经络等组织器管阴阳的偏盛偏衰。此外,还可调畅气血的运行。然而,针灸的这种调气作用,其实都是通过调整经气来实现的。现将针灸临床常用的调气法介绍如下:1 气机郁滞须疏通调畅 凡寒热湿邪,气郁痰瘀外阻经脉,内伤脏腑,皆可导滞脏腑、经络气机阻滞,治前应辨明病位所在。气滞于经脉者,从经治,可选本经的输穴,以“通其经脉”。如手太阳经气阻滞选后溪,足少阳经气阳滞选足临泣;气滞于脏腑者,从脏腑治,目的在于疏调脏腑气机。若病在脏取本脏的背俞穴和原穴,如肝气郁结用肝俞、太冲,脾气郁结者用脾俞、太白。病在腑则多用     

维吾尔族含有人体器官词惯用语的文化特征

维吾尔语中含有人体部位和器官词的惯用语形象生动,回味无穷。本文通过分析维吾尔族含有头、眼、耳、手、脚、心、鼻和口等人体部位和器官词惯用语的语用心理和思维方式,揭示了其丰富独特的文化特征。     

妈妈也能当医生

“抚触”被誉为育儿新理念，备受国内外母婴机构青睐。其实博大精深的中医药文化早有针灸、刮痧、推拿、按摩、捏脊等疗法的文献记载。推拿按摩能治小儿多种疾患，因体表操作可通过经络，改善气血运行，促进新陈代谢，有效调理脏腑功能。患儿不仅免去药物毒副作用的伤害，且能改善胃肠功能，增强机体抵抗力。     

奇妙的生物电

电大家都非常熟悉,如果有人告诉你,你的身体内有电流在流动,你或许会很惊讶吧？其实,生命过程的实质就是电子传递过程,特别是能量转换、神经传导、光合作用、呼吸过程均与此有关。电在生物体内普遍存在,被称为生物电。 一、生物电现象 人体心脏跳动、大脑思维、刺激反应均与生物电有关。心脏跳动时会产生1～2毫伏的电压,眼睛开闭产生5～6毫伏的电压,读书或思考问题时大脑产生0.2～1毫伏的电压。人体某一部位受到刺激后,感觉器官就会产生兴奋。兴奋沿着传入神经到达大脑,大脑便根据兴奋传来的信息发出指令;然后传出神经将大脑的指令传给相应的效应器官,从而产生相应的动作。这一过程传递的信息──兴奋,就是生物电。中医里经常提到的“通则不痛、痛则不通”,实质是指《黄帝内经》中提到的人体的十二正经及七经八脉,也就是经络。当我们的肌肉、骨骼、脏腑发生病变时,相关经络、穴位的生物电能、电阻就会发生改变。     

经络理论的现代研究

经络理论的现代研究及其临床实践完全证明经络并非子虚乌有,经络有其真实的解剖学基础。经络即是人体的间隙维系统,经络物质即是人体的组织液。经络感传传在经络(组织液),感在神经。人类可以通过思维的能动作用,运用神经电信号作用于穴位、经络物质,达到健身治病的目的。     

填词游戏

考考你知道的人体部位名称有多少。下面的字谜中包括了人体上的眼、耳、鼻、口、眉、头、头发、手、脚、腿、胳膊。小朋友,你们能用英语把它们填出来吗?     

走路也有健康节奏

三部九候法是古代最早的一种全身遍诊法。《黄帝内经》中育《三部九候论》：三部指上（颈部以上）、中（胸腹部）、下（下吱）；九候指这三部的九处动脉、两颊动脉、耳前动脉；中部的手太阴、手阳明、手少阴；下部的足厥阴、足少阴、足太阴。三步九候法通过体察动脉经络与气血的运行情况，从而推断我们身体的相关脏腑是否患有疾病。     

论《淮南子》的医学观

《淮南子》作为西汉时期的思想巨著,蕴含着丰富的医学内容,其医学观有三点值得关注:一是大小宇宙论。天人皆由气构成,二者有类似的结构,可以互相贯通,因此人体小宇宙应当顺应天地大宇宙,顺天法道。二是气候与健康的关系。气候会导致人体的脏腑、经络、气血等的变化,从而影响到人体的健康,所以人应当顺时养生。三是环境与疾病有关联。不同的地理环境会产生不同的疾病,不同区域的人亦有不同的体质,因此在诊治疾病时,应注意因地制宜。