健康数字

1元在疾病预防上投资1元钱,就可以节省8．5元的医疗费和100元的抢救费用。2倍贪睡小心短命!每晚睡7至8小时的人寿命最长;每晚平均睡10小时以上的人,比每晚睡8小时者死亡数高2倍。     

青少年娱乐与学习矛盾的化解

为了解青少年休闲娱乐状况,笔者以福建省福州市中学初高中学生为研究总体,选取城市中心区学校、城乡结合区学校和经济开发区学校共八所中学为抽样框,采用随机抽样的方法选取样本,得到有效样本275份。通过青少年休闲娱乐状况调查,分析当前青少年休闲娱乐活动中存在的问题。在此基础上,提出解决青少年成长过程中化解学习与娱乐矛盾的建议,以期为青少年教育提供参考。娱乐时间。从周一至周五,10.76%的青少年表示自己“根本没空”娱乐,21.08%的青少年表示娱乐时间“不超过半小时”,30.94%的青少年表示娱乐时间为“1小时—2小时”。在双休日、节…     

明基领军DLP阵营 挑战LCD市场份额

BenQ将于7月份推出8款新型DLP投影机,全部采用最新双倍速DDR数字微镜芯片。相较于LCD面板数千小时的寿命和400:1的对比度,DDR芯片寿命长达10万小时,对比度高达2000:1,色彩的视觉效果也更为鲜明。预计今年下半年采用新一代DDR芯片的投影机,影像品质会得到大幅提升,将取代SDR技术,并进入高亮度市场,大幅侵蚀LCD投影机在教育市场的份额。作为2002年国内DLP销售量第一名的品牌,明基这项新举措也将开启DLP与LCD两大阵营之间的激烈竞争。     

动物的寿命

人是高等生命,耄龄(eighties to nineties)不少,但百岁以上(over100years old)者不多。其他动物的寿命如何呢?据统计:单细胞原生物的寿命(life)仅为7～8小时;蜉蝣(mayfly)的寿命只有一天;蝇(fly)的寿命为15～25天;蜻蜓(dragonfly)的寿命为1～2个月;老鼠(mouse)的寿命为2～3年;蝙蝠(bat)的寿命为9～10年;猫(cat)的寿命为10～12年;羊(goat)和狗(dog)的寿命为13～15年;猪(pig)的寿命为20～22年;牛(cow)的寿命为25年左右;大熊猫(panda)、猴子(monkey)、狮子(lion)、金鱼(golden fish)、马(horse)的寿命为25～30年;海豚(dolphin)的寿命为25～35年…     

点亮自己

正你总是笑我傻乎乎的,别人在八小时外休息娱乐我却手不释卷。呵呵,怎么说呢?八小时之外,别人怎么休息、娱乐,那是他(她)的权利。可是,也允许我八小时之外傻傻地读点书,好吗?说不上喜欢,似乎也没有投入,总之,就这样和书交了朋友。没有谁强迫,也没有人检查评比奖励,就这样,拿起了书。教了好多年书后,感觉越来越不会教,甚至连教材也读不懂。     

神奇的造血工厂

<正>你知道吗?血细胞也有寿命。正常成人的红细胞在血液中的寿命约为120天,血小板的寿命约为10天,白细胞的寿命只有十几个小时。这么说,要不断有新血液才行?是的。旧的血液去哪儿了?食物经过营养吸收之后,剩余的残渣会经过排泄系统被排出体外,但我们好像没有见过那些被“淘汰”的血液去哪儿了。血浆约占全血的55%,血浆中含有多种物质,但大部分是水,所以,大部分血浆会交由肾脏处理,多余或无用的物质会随着尿液、汗液被排出体外;     

选题健康新颖

我和《八小时以外》接触大约是90年代,那时在繁忙琐碎枯燥的教学工作以外到学校阅览室看报纸杂志是我最喜欢的消闲方式。某天看到一本叫《八小时以外》的杂志,立即被它的杂志名称吸引住了,“八小时以外”,这不就是为我们上班族特办的杂志吗？这个独特新颖的杂志标题意在告诉读者,抛开工作,抛开繁忙,静下心来,到我这儿休闲娱乐,它会给你快乐愉悦。于是我便与这本不谈工作只是休闲娱乐的女性杂志结下了缘。     

研究：每多看1小时电视减寿22分钟

一项研究指出．成年人每看一小时电视、DVD或视频就会减少22分钟的寿命。每天平均看6小时电视会减寿5年。     

啊~烦哒与猪齿

日前,三星笔记本电脑在北京举行了盛大的主题为“精彩生活与‘本’共享”2010年新品发布会,会上推出全新上网本N148、N220以及NB30。其中N220以其丰富的娱乐应用、时尚的外观设计、超长12小时续航,为消费者带来持续长久的娱乐应用享受。     

柔软是一种力量

32岁过了几个月,照例开每周一集团领导都会参加的例会。每周公司的例会都会审一档节目,那天刚好轮到审《中国娱乐报道》。这是中国寿命最长的一档娱乐资讯节目,很多同事包括我都是看着它长大的。从2011年开始,国外模式的节目风行中国电视业,资讯节目就像白米饭,不咸不淡。看着同类型的兄弟节目一个又一个被叫停,还能在这样的市场上扛多久我们不得而知,但有一点我们是清楚的,无论寿命还有多长,我们一定不能让它死得难看。     

正确使用音响设备之我见

音响设备已广泛应用于人们娱乐和学习中，掌握正确的使用方法不仅能使其延长寿命，而且对提高声音质量有帮助，以下提供四点使用注意事项，供读者参考。     

教师工作压力的自我管理

据调查．我国中小学教师人均日劳动时间为9．67小时．比其他岗位的一般职工日平均劳动时间多出1.67小时．其中睡眠时间比一般职工平均少1小时．娱乐时间少0．5小时左右。长时间超负荷运转．使得教师疲惫不堪。教师之累，更在于心。[编者按]     

华硕N10J颠覆小本视听

对于一款仅有10．2英寸的笔记本电脑,用户通常都不会抱有多少娱乐效能方面的期待。不过,来自华硕首支全尺寸机型N系列旗下的N10J,却立志打破常规,突破性内建NV9300／256MB主流独显装备,协同LED液晶显示屏刷新小本影像画质战绩。而精巧美型设计,以及华硕独家节能秘笈“超级混合动力引擎（SHE）”等先进应用,更为用户带来轻快自由、最长支持6．5小时不间断电池使用时间的乐活之旅。     

教师的解放

中小学教师负担过重、劳动强度过大已成为不争的事实，说我国中小学教师是全世界最辛苦的教师恐怕也并不过分。我国中小学教师人均日劳动时间为9.67小时．比其他岗位的一般职工日平均劳动时间高出1．67个小时，其睡眠时间比一般职工平均少1小时．娱乐时间少0.5小时左右．     

指点璀璨的星光

娱乐明星,从来都是人们八小时以外的重要谈资．流行音乐．热门影视,30年来,《八小时以外》记录了众多明墨从青涩走向成熟的历程。当年的青葱岁月,如今的天王关后．人们从这本杂志中体味着流行的更迭,感受着时尚的变迁。     

让学生幸福地学习

《人民日报》近日公布了人民网的—项调查：孩子一天到底有多累？根据调查的结果,我们可以勾画出这样一个小学生的形象：平均每天上课60小时,放学后参加补习班,然后回家花3个小时做作业,基本不锻炼和娱乐,也没有时间和父母—起交流。     

中小学教师末位淘汰制应缓行

据调查，我国中小学教师人均日劳动时间为．9．67小时，比其他岗位的一般职工日平均劳动时间高出1．67小时，其中睡眠时间比一般职工平均少1小时，娱乐时间少0．5时左右，积累起来，年超额劳动时间为420小时。长时间超负荷运转，使教师疲惫不堪，身心疾病增加，心理负担沉重。     

新狂人日记

再告××卫视及各商业媒体不要再骚扰我、给我发无聊的节目预告,没人要看你们那些破节目——你以为你穿了坎肩——假装严肃——假装文化——我就认不出你!你们必须学会付费采访——按商业规律办事——百万一小时——没折扣。你们想娱乐我——我娱乐死你们!     

请为教师种下一棵“幸运草”

要让教师有一副健康的身板 《国教育报》的一份调查显示：我国中小学教师比其他岗位的一般职工日平均劳动时间高出1．67小时,睡眠时间比一般职工平均少1小时,娱乐时间少0．5小时左右。因为职业特点,教师容易患上各种疾病,骨干教师尤其如此,他们伏案时间多,容易引发痔疮、颈椎病,他们站立时间多,     

多活一小时

时间有时像尘土,需要打发掉;有时确实比金银财宝还要珍贵,但它又和流光一样,抓也抓不住。活者和死者之间的区别,就看有没有时间;没时间,生命就结束了。年根底下的一天,有10个人由于年老、疾病、意外事故等等原因,失掉时间,死掉了。不管他们生前热爱还是厌烦生活,却都一样地渴望返回到世界上来,哪怕一会儿也好,这种感觉是活着的人不曾体会到的。这当儿他们碰到掌管人们寿命的天神。天神手里刚好还富裕10个小时。他对这些恋生的死者起了恻隐之心,决定给他们每人一个小时,回到人间享用——这可是从来没有过的事情!10个死者欣喜若狂。但天神在使…