冰期短道速滑训练控制问题研究

为进一步研究短道速滑冰期训练监控问题，解决因长时间大训练负荷，所造成过度训练，影响运动成绩提高的难题。采用美国产1500型血乳酸分析仪，对研究对象进行训练后血乳酸测试，从而为科学的大运动量训练提供调控依据。     

短道速滑运动员冰期训练的血乳酸监控

血乳酸是评价训练负荷强度和专项训练要求最行之有效的指标,训练时测定乳酸值的变化,可以掌握运动强度和训练过程中代谢能力的变化。通过对黑龙江省优秀短道速滑运动员在冰期训练中血乳酸的监控,发现黑龙江省短道速滑运动员在冰期某些有氧耐力训练后的血乳酸偏低,未达到训练效果;在无氧耐力的训练手段中,某些手段处于混氧训练阶段,未能有效提高运动员的无氧能力。整体看短道速滑冰期训练的乳酸值趋势偏低,在今后训练中应进行严格的血乳酸监控,随时调整训练负荷,以使训练达到有效的目的。     

冬奥会前高原备战对国家女子短道速滑队主力运动员有氧运动能力的影响研究

通过对6名国家女子短道速滑队主力运动员1个月的高原备战前后与有氧运动能力相关指标的测量、分析以及变化规律的研究,为大赛前高原备战模式在短道速滑运动中应用提供理论与实践依据;方法:6名国家女子短道速滑队主力运动员进行为期1个月的高原备战训练,训练计划由国家队主教练统一制定,高原备战训练前、后1周内采用功率自行车递增负荷的实验方式进行测试,.VO2max采用.VO22000 Breeze Lite气体分析仪直接测试,血乳酸采用H2 L4550491测试仪利用分光光度法取即时耳血测试;结果:高原备战后运动员体重变化没有显著意义,.VO2max、最高心率、最大功率等相关指标显著性提高(P<0.05),无氧乳酸阈、乳酸阈功率显著性提高(P<0.05),运动后血乳酸显著下降(P<0.05);结论:高原备战可以有效地提高优秀女子短道速滑运动员的.VO2max和无氧乳酸阈值,从而能够明显提高其有氧运动能力。     

国家少年短道速滑集训运动员比赛时血乳酸比较研究

通过应用YSI23型乳酸分析仪测定赛时各轮次乳酸值,为探讨优秀青少年短道速滑运动员能量代谢特点和规律,结果发现短道各项目均具有以无氧代谢供能为主的代谢特点,尤其是1500m项目,运动员乳酸耐受力是比赛取胜的关键。     

全血肌酸激酶和乳酸脱氢酶的微量测定及初步应用

通过对微量指血和血清肌酸激酶和乳酸脱氢酶活性的对比研究，发现两者间虽有显著性差异，但两者的结果高度相关，并且两者间可以通过回归方程进行换算。表明微量指血与血清测定肌酸激酶和乳酸脱氢酶活性具有可比性。且取材方便，能进行常规化测试，具有推广应用的价值。     

短道少儿运动员比赛后血乳酸水平的分析

本文系《13-15岁短道速滑运动员训练控制研究》课题资料；具体研究方法是利用短道速滑少儿比赛之机，对课题组研究对象进行赛后血乳酸测试，旨在探讨少儿阶段短道速滑项目特点与代谢规律。研究结果显示：短道各项目代谢特点为对无氧代谢能力要求较高。各项比赛结果分别为：血乳酸男、女1500m平均6．93-13．35mmol／L；500m分别为6．31-10．5mmol／L；1000m分别为6．97-10．25mmol／L；3000m分别为10．6-12．7mmol／L。各项目乳酸测试值差值不太明显。主要与项目特点有关，即取胜环节在于滑到后4-6圈。     

采用血乳酸个体无氧阈评价速滑运动员非冰期专项身体训练

本文运用联邦德国Kindermann教授的“个体无氧阈”概念的理论,采用递增负荷的方法,在我省优秀速滑运动员的非冰期身体训练中,用美国产YSI—23L血乳酸快速分析仪,进行血乳酸测试。同时,使用芬兰产POLARELECTRO心率遥测系统测定心率值,并绘制心率曲线图。从而得出非冰期专项身体训练中运动员的血乳酸“个体无氧阈”值,为速滑运动员陆地专项身体训练提供了重要的生理指标。     

赛前乳酸阈水平对女子中长距离速滑运动员竞技状态表现的影响研究

通过对河北3名女子中长距离主力速度滑冰运动员备战年度联赛赛前乳酸阈水平及生理机能相关指标的测量、分析以及变化规律的研究,为赛前竞技能力诊断与成绩的准确预测提供理论与实践依据。方法：赛前两个月备战初期使用便携式气体代谢分析仪Cortex Meta Max 3B直接测试,生理机能指标使用LH750血细胞分析仪、AU480全自动生化分析仪及ACCESS2全自动化学发光免疫分析仪进行分析,血乳酸采用EKF便携式血乳酸仪直接采集指血测试。结果：（1）陈某某在1000米和1500米项目上发挥更为出色,适合中短距离项目,黄某某和周某某在3000米项目上更具优势,在今后训练中,应进一步加强乳酸阈水平的训练。（2）赛前乳酸阈水平和生理机能状态对比赛成绩有重要影响,可进行赛前竞技能力诊断与成绩预测。     

运用血乳酸浓度对吉林省优秀男子短道速滑运动员训练强度的研究

通过对吉林省优秀短道速滑运动员在年训练周期中血乳酸的监控，探讨其训练强度的合理性。采用检测运动员运动后即刻的血乳酸并以此反映运动强度的现场测试方法。结果显示，运动员在冰期速度耐力训练后即刻的血乳酸浓度偏高，非冰期速度耐力训练后的血乳酸浓度偏低；冰期一般耐力(有氧耐力)训练后的血乳酸偏高，非冰期有氧耐力训练后的血乳酸偏低。结论：在提高速度耐力的训练手段中，运动强度安排不合理，导致了运动员的速度耐力不足，调整训练强度是今后训练方法中的重点。     

优秀女子短道速滑运动员陆地常规训练合理性的研究

采用检测运动员运动后即刻的血乳酸并以此反映运动强度的现场测试方法,对我国优秀女子短道速滑运动员在年训练周期中的陆地训练手段进行血乳酸监控,探讨其训练强度的合理性。结果发现,旨在提高速度耐力的训练中,运动强度安排得不合理,导致了运动员的速度耐力不足,比赛中运动员出现后程无力的现象。因此,调整训练强度是今后训练中的重点。     

游泳运动员赛后血乳酸水平的比较分析

目的:旨在对不同距离、不同泳姿、不同性别、不同年龄段游泳运动员比赛后的血乳酸进行比较;以及纵向观察了伴随成绩的提高相对应的血乳酸变化。方法:记录浙江游泳队56名运动员的预决赛成绩和赛后乳酸值。血乳酸测试的血样采集时间为50m、100m、200m赛后3min;400m赛后1min,采集手指指尖20ul全血,测试仪器为德国EKF BIOSEN C-LINE乳酸分析仪。研究结果:不同距离游泳赛后以200m赛后乳酸水平最高;男子赛后乳酸水平要高于女子;不同泳姿赛后乳酸水平以仰泳最高;低年龄段运动员赛后乳酸水平低于中高年龄段;不同距离赛后成绩与乳酸水平的纵向比较,随着运动成绩的提高,赛后乳酸也随之提高,但无显著性差异。     

中国帆板队2004年亚锦赛期间某些生理生化指标的监测

以中国帆板队13名参加亚洲帆板锦标赛的运动员为研究对象,应用多项生理生化指标———血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)、血乳酸(BLA)、晨脉(HR),对比赛进行了全程监测,并阐述了这些指标变化的机制。目的是为了解中国帆板队在亚锦赛期间参赛运动员的身体机能状态,探索符合帆板项目运动特点的实用有效的训练监测指标,并试图说明帆板运动的能量代谢特点,以填补国内在该领域研究的空白。     

乳酸阈在皮划艇项目有氧能力监控中的应用

目的:探讨乳酸阈在皮划艇项目有氧能力监控中的应用方法。方法:以13名国家皮划艇队1000m组男子皮艇(7人)和划艇运动员(6人)为研究对象,在皮划艇航道水面上分别完成4级递增负荷的1000m划船测试,记录成绩、心率、乳酸、风速和水温,以4mmol/L乳酸对应的船速(m/s)为乳酸阈速度,同时测试晨血红蛋白、肌酸激酶和血尿素,以上述方法对国家皮划艇队伦敦奥运年训练周期进行了6次系统监控。结果:乳酸阈速度与皮划艇专项成绩密切相关(男子皮艇r=-0.889,P=0.018;男子划艇r=-0.951,P=0.004),在对不同测试日风速、水温进行校正及机能状态的比较后,发现不同训练周期,皮划艇运动员乳酸阈速度呈现明显的变化,表现出很强的训练敏感性。结论:乳酸阈速度适于监控皮划艇运动员有氧能力的变化,但需要对测试条件和实验对象的机能状态进行严格控制。     

散打运动员训练量监测与评定的生物学研究

采用实验测试的方法，研究男子散打运动员血尿素氮、血红蛋白、血睾酮、皮质醇、乳酸脱氢酶、肌酸激酶等生化指标的变化。认为大运动量训练后，散打运动员优秀组血尿素氮值明显低于一般组；散打运动员血清肌酸激酶的值明显变化，说明肌酸激酶是评价运动量的敏感指标；乳酸脱氢酶也是评价散打运动量的敏感指标；血睾酮变化不明显，说明血睾酮不是评价运动量的敏感指标。     

关于血乳酸超微量测定方法的探讨

多年来,“血乳酸测定的超微量改良法”一直为人们所用。但本人于1984年发现该方法的计算公式尚需探讨, 对其提出异议。并根据朗伯一一比尔定律推导出新的计算公式, 依此新公式完成1290个血液标本的血乳酸测定计算。同时本文使用5mm和10mm内径比色杯制备了血乳酸标准工作曲线, 重新进行了数据标定, 所测结果与新推导公式计算结果十分接近。 同时本文对受试者于无氧运动后第3-10分钟连续采血进行了血乳酸峰位测定, 发现血乳酸达峰位所用时间存有校大的个体差异。     

短道速滑高水平运动员现代训练特点的研究

短道速度滑冰是我国冬季运动项目中的优势项目,其训练方法和训练手段具有一定的代表性和先进性。作者对以国家短道速度滑冰队为主的国内几支高水平短道速度滑冰运动队训练进行了调查研究,揭示出了短道速度滑冰高水平运动员的现代训练呈现出更加注重专项训练,更加突出强度训练,并围绕比赛灵活运用"周期"理论等几个特点。     

家兔后肢被动运动至肌僵硬时肌肉内酶的活性变化

本实验利用运动性早期肌僵硬的动物模型对运动性早期肌僵硬时肌细胞内乳酸脱氢酶(LDH)和肌酸激酶(CK)的活性进行了测定。同时参考了血乳酸浓度肌电活动变化和肌肉收缩力变化,力求为探讨早期肌僵硬提供依据。结果显示,早期肌僵硬时,上述两种酶活性下降,血乳酸升高,出现肌肉自发肌电活动和收缩力下降。提示早期肌僵硬与运动时代谢物堆积、ATP 不足所致的内环境变化可能有较密切的关系。     

优秀男子短道速滑运动员夏训时期的运动负荷与生化指标监控

我国短道速滑项目虽然已经步入世界强国之列,但是男子项目和女子项目发展不够均衡,尤其是男子项目在李佳军退役后出现后继无人的局面。选取黑龙江省短道速滑队优秀男运动员8名,进行夏季训练的生理生化监测,系统地研究优秀男子短道速滑运动员夏训期间的机能变化特征。结果表明：血清肌酸激酶在常规负荷强度及负荷量的共同作用下变化幅度不大,但在大力量训练后会出现血清肌酸激酶急剧增加;训练平均负荷强度超过65％以上时,负荷量的增大会引起血尿素的增加,而负荷强度的改变并没有引起血尿素的明显改变;在夏训的1—2周会出现血红蛋白的下降、随后3—5周血红蛋白会急剧上升的特点。     

WCBA优秀运动员训练负荷的监控和评价

采用功率自行车或心率遥测仪对WCBA优秀女篮运动员进行测试,通过血乳酸和心率的变化对训练负荷进行监控和评价,为女篮运动员体能训练提供科技支撑。研究结果发现运动员功率自行车或训练中大强度训练血乳酸和脉搏呈现不稳定状态,持续一段时间后,运动员的专项体能明显下降,反应延迟,注意力分散,通过短暂调控,运动员恢复到较为理想的状态。研究结论:在WCBA运动队训练中,建议使用心率和血乳酸指标监控和评价WCBA的训练负荷。通过对WCBA运动员训练负荷(心率和血乳酸)的测定,可以反映训练负荷强度的大小,对运动员承受训练负荷的能力和训练后的状态进行综合评价,提高训练效果。训练中应根据心率和血乳酸指标变更训练计划,调整运动强度,防止疲劳的产生。运用心率和血乳酸指标加强科学化训练,提高WCBA女篮的训练质量和专项负荷能力。     

中国花样队男子单人滑运动员调整期生理生化指标分析

采用实验法，对国家花样队男子单人滑运动员在调整期的生理生化指标：运动心率、血红蛋白（Hb）、血尿素（BU）肌酸激酶（CK）、血睾（T）、皮质醇（C）、血乳酸（Bla）、尿酮体（UKET）、尿蛋白（UPRO）及身体成分进行测试。结果表明：国家花样队男子单人滑运动员在调整期的各项生理生化指标较好，训练供能方式主要以有氧代谢为主，有利于运动员的恢复；瘦体重较大，体脂百分比较低，BMI指数在正常标准范围内，但有个别队员有轻微缺水现象。