论健美操在呼伦贝尔的发展前景

一、呼伦贝尔市健身健美操消费市场具有以下特征(一)消费市场具有多变性。根据健美操运动内容的的多样性,消费者需求的多样性,从而消费者市场必然呈现多变性,从而体现出健美操运动的发展性,使购买力在不同的健身项目之间不断发生转移。     

健身健美操对体脂的影响及特点

健身健美操运动源于20世纪70年代末。英文名“Aero-bics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。健美操运动于20世纪80年代传入我国。健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。竞技健美操观赏性好,有一定难度,它对健美操运动有很大的推广作用,但它不太适合大众的健身。我国最早在1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛,受到了极大的欢迎。随着我国经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健康已成为人民追求高质量生活的最关心的问题,尤其是我国全民健身计划实施以来,越来越多的人参与到了体育活动中来,健身变成了人们生活中…     

多做健美操,身材更美好

做健美操健身的运动方式,现在被越来越多的人们所接受。健美操能增强人体肌肉韧(rèn)带和内脏器官的功能,发展人体柔韧、协(xié)调(tiáo)等方面的基本素质,能增进健康,增强体质,协调发展人体各部位肌(jī)肉群。长期坚持健美操锻炼,能够使肌肉富有弹性,身体匀称、苗条,取得很好的健身效果。     

普通高职院校大学生健美操综合运动能力结构研究

近年来,健美操项目以其独特的锻炼方式、良好的健身和健心效果而广泛流行.基于此,深入分析了健美操运动综合能力提升的结构性问题,了解不同环境下各类因素对健美操运动能力的影响,以期提升普通高职院校大学生健美操综合运动能力.     

浅析健身健美操的特点与锻炼价值

大学生一般多在 18- 2 4岁之间 ,正是生命的旺盛时期 ,这时候他们的身心都趋向成熟 ,但依然具备相当的可塑性。健身健美操是一种融音、体、美为一体的独特的运动形式 ,是全面锻炼大学生的身体素质的最好的运动项目之一。因此 ,在高校开设健身健美操 ,对促进大学生的发展具有深远的意义。1　健身健美操的本质特征健美操既是一种健身美体、陶冶情操的健身方式 ,又是一项竞技运动项目。它是在音乐伴奏下 ,运用各种不同类型的操化动作 ,融体操、音乐、舞蹈于一体的身体练习。健与美是健美操的主要标志 ,它集中体现了人们对人体美的要求 ,是体操…     

湖北省大众健美操发展现状研究

大众健美操是全民健身中很受欢迎的运动项目,它的发展不仅推动了全民健身计划的实施,同时对推动体育产业化的进程有着十分重要的意义.本文通过高校和健身俱乐部中大众健美操开展状况的调查、文献资料的查阅及实地考查得出健美操在今后体育市场中的发展,以推动该项目的开展,并为高校健美操教学内容的选择和健身俱乐部的健康经营提供了理论依据.     

郑州市健美操指导员现状调查分析

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对郑州市健美操指导员的基本情况和工作情况进行了详细调查与分析,以便更好地服务于大众健身,促进健美操运动的广泛开展,推动全民健身。     

论健身健美操的动作原则

从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发，研究健身健美操运动的本质，结论认为：健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则，适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作。     

我的暑假,我做主

健身——身体是革命的本钱王鑫悦(辽宁沈阳市某中学)实录代表人家都说暑假气温高,减肥也容易。上学时我迫于学习压力整天坐着不动,一学期下来胖了不少。暑假里我要到离家不远的健身俱乐部跳健美操,我想通过一个多月的训练让自己瘦下来,而且跳健美操对提高身体素质也很有帮助。我周围有很多同学参加了这项运动,我们一致的感觉就是健美操让我们年轻的心长     

浅谈健美操的健身和健心作用

健美操运动的兴起和推广,顺应了时代的要求.本文通过分析健美操运动的内涵和时代赋予它的意义,根据其本身的特点,从健身和健心两个方面简明阐述健美操运动的作用,为提高健美操的运动质量,促进终身体育提供一些参考依据.     

哈尔滨市大型健身俱乐部健身操的创编对会员影响的调查与分析

文章主要运用问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对哈尔滨市大型健身俱乐部的健身操课会员、健身操教练员、健身操创编对会员影响等因素进行调查。结果表明:健身操创编过程中要考虑到会员的基本情况、会员的精神状态、会员的年龄和参与年限、教练自身等基本因素;健身操创编要考虑创编内容、特点对会员生理和心理的不同影响。     

有氧健身操在全民健身活动中的开展现状与对策研究

以1997年、2001年和2007年我国三次中国群众体育现状调查的主要数据为依据,借鉴城乡居民参加体育锻炼项目等有关数据,运用文献资料法、逻辑分析法、数理统计法,对有氧健身操在全民健身中的开展状况进行探讨,从宣传力度、健身操指导员、场地设施、性别差异等方面对其影响进行分析,为积极推进健身操在群众体育活动中的开展提供一些有价值的参考。     

浅谈健身舞(操)对怀化市城区群众心理健康的影响

采取数理统计法、问卷调查法、文献资料法等科研方法对健身舞(操)对怀化市群众心理健康的影响进行研究.从而得知通过健身舞(操)锻炼,会对群众的心理健康素质水平起到良性影响,面向社会推广健身舞(操)具有深远的现实意义,不但有助于群众心理健康水平的提高,同时也是推动群众文化建设,丰富社区文化的重要举措之一.并针对结论作出适当建议.     

试论软式排球在全民健身运动中的发展前景

从软式排球的特性、社会效应以及政府职能部门有关政策三个方面进行调查与分析,认为软式排球是一种集竞技、娱乐和健身于一体的运动,具有较高的锻炼价值和社会价值;是一种积极、健康、文明、科学的体育运动方式,在我国具有广阔的发展前景。     

对女性进行有氧健身操锻炼价值的探讨

为对女性进行有氧健身操锻炼提供理论依据,作者通过多种研究方法,对80名参加有氧健身操锻炼的女性进行调查、分析,同时根据自己作为一名多年担任有氧健身操教练的亲身体会,对有氧健身操的锻炼价值进行了深入研究.结果表明有氧健身操是一种较为完美的锻炼形式.它不仅能增强人们的体质,尤其是对女性的生理机能、身体素质和身体外形的改善有所帮助,在繁重工作和快节奏的生活之余,对排除生活和工作压力,较好的调节情绪,增强自信心等方面都有很好的效果.本文依据有氧健身操的特点,对其健身功能和对女性的锻炼价值进行了探讨.     

师范院校教育统计学课程与教学模式新探

师范院校设立教育统计学课程由来已久。随着社会的发展,其原有的课程设置、教学模式存在诸多问题。提升教育统计学的课程地位,建构教学内容新体系,加强与其他教学环节的联系,能够使教育统计学的作用充分发挥,促进教师专业化发展。     

从美学与竞技看健美操的特征

运用文献资料法对健美操的特征进行分析 ,论述了健美操的健身意义、美学和竞技特征 ,根据大众健身的需求与发展趋势 ,使之成为大众所喜爱的健身运动项目     

环境权设立的目的

环境权设立的动机目的即环境权的设立是为了解决环境问题；环境权设立的建构目的，即环境权设立对建构环境法理论体系的基石意义。从而为环境权的设立提供了现实和法理的依据。     

探导个人网站的构建方法

个人网站的建立过程应包含：申请主页空间、申请免费域名、制作主页、主页上传、网站宣传与完善5个基本步骤。掌握每一步骤的构建方法及注意事项是至关重要的。     

汉晋时期汉嘉郡置废时间考

历史文献中有关汉晋时期汉嘉郡的记载,多有谬误,特别是关于汉嘉郡的设置时间这一问题,历来说法不一,相互矛盾。其中主要有东汉建武十九年说、东汉灵帝说和蜀汉章武元年说三种观点。文章在对相关历史文献进行梳理、考证的基础上,试图弄清汉嘉郡的置废时间。