浅析气功的健身功能

气功健身受到人们的广泛关注而风行全球,它不仅对人们身心健康做出了巨大贡献,也大大推动了新时期气功的普及和发展.气功有明显的健全身心、养生康复、益智延年的保健作用,为提高人民健康水平服务.     

体育运动对人体免疫功能的影响

运动对免疫功能的影响受许多因素的制约。人体的非特异性免疫、细胞、体液免疫及神经内分泌的调节，运动的强度、频率及项目的选择对免疫反应也有十分重要的作用。适度、有计划的体育锻炼对人体免疫会产生良好的影响。     

运动对人体免疫功能的影响研究

本文采用文献资料法,综述了近年来运动与免疫的部分研究进展,着重论述了运动对免疫系统的影响及其可能发生的机制,运动对机体免疫细胞的影响以及神经内分泌对机体免疫系统功能的调节机理,提出了运动免疫学今后的研究重点,及运动与免疫的研究前景。     

小学生都能听懂的人体免疫过程

人体免疫是人体的一种生理功能,人体依靠这种功能识别"自己"和"非己"成分,从而破坏和排斥进入人体的病毒细菌,或人体本身产生的损伤细胞和肿瘤细胞等,以维持人体健康。     

健身气功·五禽戏之“熊戏”健身养生作用

应用中医理论和现代医学理论对健身气功.五禽戏之＂熊戏＂的功法进行分析,研究其健身作用及养生价值;结果发现习练健身气功.五禽戏之＂熊戏＂能够加强脾胃运化功能,防治一些肠胃疾病,还可对髋关节、膝关节及下肢肌肉均有锻炼作用,这样就提高人体的平衡能力,有助于防治老年人下肢无力、髋关节损伤、膝关节疼痛等症.并且,习练健身气功.五禽戏之＂熊戏＂能使脾胃功能增强,且能壮健力量,从而达到养生健体、防病治病的效果.     

对传统养生健身学说哲学思想的浅析与思考

传统的养生健身学说是我国传统文化的瑰宝,对它的理论和哲学思想进行学习、研究,不仅是重视它所提出的原则、方法,更为重要的是要学习和发展它的理论思想。这对我国的全民健身、全面小康有着重要的指导作用,而且在与封建迷信和反动邪教的斗争中,有着更为深刻的现时意义。     

论苏东坡的养生思想

苏东坡是一个全才,他的养生思想别具一格,自成体系,是经过理性思考的。它主要表现在:思想乐观,超然于物外;积极锻炼,增强体质;注意平时饮食卫生,提高免疫力;及时医治疾病,等。苏东坡的"防"重于"治"、注重心理治疗等养生思想,是具有现代价值的,他归纳出来的养生口诀很适宜对群众进行卫生普及教育,《苏沈良方》中反映他的医疗实践,我们更应该好好发掘,使之服务于国民     

浅析大气污染对人体健康的影响

环境污染已日趋严重,环境问题已危机到人类的生存,使得健康受到严重的影响,许多流行病不断出现,本文就大气污染对人体的危害问题做一简要的分析．     

瑜伽养生与中国传统养生的思想比较研究

运用文献资料、逻辑分析、比较等研究方法,对印度瑜伽养生和中国传统养生的思想进行系统整理与分析,研究认为：二者都遵循“天人合一”的思想本源,具体在养生思想理论、生命观、自然观、防病观、饮食观等方面,相互影响、相互渗透;二者又有异同,在理论体系、实践方式、防病理念等方面,差异明显,各有特色。对印度瑜伽养生与中国传统养生这两种古老的体育文化进行研究,有利于促进不同文明交流互鉴、取长补短,传承与弘扬人类优秀的体育文化,对现代养生保健工作具有重要的指导意义。     

武术与全民健身

武术是我国优秀的传统体育项目，它以其丰事多彩的内容和灵活多变的练习形式以及独到的养生健身价值深受广大民众的喜爱，在全民健身运动中将发挥其他体育项目所无法比拟的重要作用。     

应运而生的朝阳职业——健康管理师

总结我国国民的健康现状,从我国市场需求和医学模式转变的角度分析了健康管理师的就业领域,初步探讨了健康管理师这一新兴职业应具备的知识结构和发展趋势.     

论全民健身与现代社会

本文论述了现代社会的迅速发展与全民健身之间的关系,全民健身的欣起与竞技体育之间的关系,以及在我国社会主义市场经济的作用下如何使体育与经济建设接轨,发挥体育的经济效益.     

有氧耐力运动对老年人免疫功能的影响

老年人随着衰老免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B淋巴细胞、免疫球蛋白、自然杀伤细胞等均发生变化。适量的有氧耐力运动可以改善老年人机体免疫功能。     

“三个代表”的本质在坚持执政为民

“三个代表”本质在执政为民，是对邓小平的社会主义本质论的深化，是对共产党执政规律的深化。实践执政为民，必须始终保持共产党与人民群众的血肉联系。     

高校创业教育是新时代培养新人才的新教育

培养创新型创业人才,是新时代发展经济、促进就业的有效途径,是我国高等教育面临的新任务.高校创业教育,是以培养社会急需的创业人才为目标,以培养创新精神与创业能力为重点,既重视智力教育、更重视非智力教育的全面素质教育,是一种实践性、应用性很强的具有时代特征的新教育.民办高校实施这种新教育需要有新观念、新教材、新教法、新教师...     

河南省城市居民参与全民健身活动的现状调查

通过文献资料法,实地及问卷调查对河南省城市居民参与全民健身活动的现状展开了深入细致的调查和了解,目的在于对河南省城市居民参与全民健身活动的情况进行认真分析,提出相应的对策,为今后更好地开展全民健身活动提供有益的参考.     

陈宝琛悯农忧民诗篇评析

“同光体”闽派重要诗人陈宝琛在他的《沧趣楼诗集》中留下不少关切民生,关心民瘼的诗篇。他的诗作,在内容方面体现了中国古典优秀诗歌关心人民疾苦,同情人民苦难,揭露批判邪恶势力的传统;另一方面,也展现出诗人在由清末向民初过渡的社会转型期,在遗老心态支配下的多元复杂的情感渊薮。诗作在艺术性方面取径宋诗,熔铸古今,以散为骈,平易中见奇崛,是一位在“同光体”闽派诗坛众多诗人中独标高格的扛鼎诗人。     

论《儒林外史》中老年人形象的文化内蕴

《儒林外史》塑造了一批老年人的形象,作者赋予了这些老年人丰富的文化内涵。在小说文本中,老年人承担起了教育青年人的重任,他们对青年人的教育不仅集中体现了儒家传统文化的思想,也展现出中国特殊的伦理教化型的社会模式。     

论黄帝祭祀的政治文化功能——以现存公祭黄帝陵之祭文为分析基础

黄帝祭祀活动蕴涵着多重政治文化功能,祭文中有集中体现,主要表现在宣示正统,维持秩序;颂扬功德,祈福禳灾;振奋人心,凝聚力量等方面。黄帝祭文内容所表述的政治文化内涵与各时代的实际政治状况紧密关联,具有历史动态性和较强的现实性。