运动与平衡机能

一、平衡机能除了水中的生物,地球上所有的动植物都生活在重力场之中,其姿势是适应于力学平衡的.除鸟类或若干例外,大多数动物都是用四肢支持其体重,身体的长轴与地面成平行位置,这是各种动物的固有姿势.人则是用下肢支持体重,就是说最基本的姿势是身体的长轴与地面成直角的直立位.如果出于某些原因姿势偏移破坏了力学平衡时,在所谓"平衡机能"的作用下,能够立即恢复各自的原有姿势.因为人体的重心高,支撑     

运动训练与机能评定

对当前运动训练朝向大强度、大运动量和训练定量化的发展趋势作了介绍。在运动训练的过程中,对运动训练与机能评定之间的控制与反控制的紧密关系进行了论述,指出机能评定只有结合运动训练各阶段的负荷及任务,才能不会出现假象,才能完成训练计划,提高运动成绩。     

运动与呼吸循环机能

[输氧系统]运动必然增加机体的能量消耗。结果,不但使氧的需要量增多,而且可能耗尽体内氧的储备。为满足对氧的需要必须依靠呼吸机能从体外增加氧的摄取量。呼吸循环机能不仅运送营养物质和代谢产物,作为输氧系统(DXYgemTransPorting System),在运动时主要是输送氧以供给肌肉组织(包     

特殊人群的运动、感染风险和免疫机能

有关运动与免疫的研究,大都集中在研究运动对普通人群和运动员上呼吸道感染的影响以及免疫机能的影响,这些研究的大部分案例都是针对年轻人和健康人群的。那么,运动免疫学领域还很大,尤其是对那些疾病、亚健康和特殊年龄段的人群的研究仍是相对薄弱的地方。对特殊人群(HIV感染人群、老年人、儿童、肥胖和糖尿病)的运动、感染风险和免疫机能进行综述。     

不同运动形式对冠心病患者心肺机能和运动能力的影响

目的:探讨不同运动形式对冠心病患者心肺机能和运动能力的影响。方法:将44名老年冠心病患者随机分为单纯有氧练习组(A组)和有氧加力量练习组(AR组);按处方进行12周的康复锻炼。实验前、后改良Bruce递增负荷,采集HR、血压、V.O2、VE、SV、CO、EF、FS,进行RPE及15RM力量测试。结果:康复后AR组安静时SV增加显著优于A组;Bruce递增负荷运动持续时间延长,同等运动强度下RPE降低,AR组由于肌肉力量的显著增长(P<0.01),其提高幅度更为明显。结论:有氧加力量练习比单纯有氧练习能更明显地提高冠心病患者的心肺机能;力量练习强度主要以%RM值及RPE来控制,50%~60RM强度的力量练习不会加重冠心病患者心肌缺血现象,并可以提高其康复效果。     

运动对大鼠骨骼肌形态和代谢机能的影响

以大鼠为实验对象, 观察研究运动训练对大鼠骨骼肌形态及代谢机能的影响。16只健康、成年SD大鼠随机分为2组, 安静组 (n=8), 运动组 (n=8)。运动方案为跑台训练, 持续 8 周。研究发现, 运动组骨骼肌形态无异常变化, 肌纤维横截面积稍减小, 变化不显著。运动训练后, 骨骼肌及血清 IGF-I水平明显升高。此外,运动组琥珀酸脱氢酶活性有所下降, 而腓肠肌ATP酶活性明显升高。结论　 (1) 运动训练有效调解了体内的蛋白质代谢平衡。(2) 运动训练可以改变骨骼肌及血清IGF-I水平, 并对其蛋白质代谢产生一定的作用。(3) 运动训练在一定程度上改变了骨骼肌代谢酶活性, 从而影响其代谢功能, 以满足不同类型运动的需要。     

根据身高体重评价机能和运动素质的方法及标准

1 前言 1.1 问题的提出 体质的综合评价,应从身体形态发育水平、生理机能水平、身体素质和运动能力、心理和适应能力等方面全面进行。但是,由于目前尚无有效而简单易行的反映心理发育和适应能力的指标,所以仅能从形态、机能和运动素质三方面进行综合评价。     

体重控制对运动员身体机能和运动能力的影响

运动员体重控制常采用长期体重控制与赛前快速减体重2种方法.科学控制饮食与增加运动负荷相结合的长期体重控制方法对运动员的身体机能、运动能力影响相对较小.赛前通过脱水快速减体重对运动员身体机能和运动能力的负面影响较大,应慎重实施.     

对游泳运动员运动机能和疲劳程度评定方法初探

训练时的运动负荷会使人体的机能和内环境产生一定的变化 ,这种变化的结果是使机体产生一定的疲劳。在训练前后测试一些能反映人体机能和内环境变化的心血管功能和生化指标 ,并结合运动员的训练负荷可以了解运动员的机能状况和疲劳恢复程度 ,对运动员的下一步训练和机能恢复提供一定的科学依据。鉴于国内外对游泳训练较为系统的心血管功能和生化指标跟踪测试以及与训练负荷相结合的监控文献少有报道 ,所以在这方面进行一番观察和研究有一定意义。１.研究对象 :厦门市体校游泳队主力队员 ,男、女各６人。２.研究内容 :游泳训练是以速度力量为…     

运动对心脏机能的长期影响

经常的运动训练能使正常健康人心脏发生某种程度的适应。这种适应现象有时亦见于冠心病患者并使他们增强工作能力。显然,练习对冠心病也能起到某些预防作用。许多研究者指出。长期运动训练可产生心率的适应性,包括安静时心率缓慢,以及在标准极限下工作负荷的心率减慢。最大心率是否受训练的影响还有争论。训练使最大心率减慢通常发现在青年受试者,开始心率每分钟约高于180次,年纪大一些受试者最大心率减慢变化不大,或者没有变化。心脏本身有自主性节律,但在正常     

周期性运动项目训练的机能评定

周期性运动项目训练的机能评定,分为训练课的机能评定和小周期的机能评定。训练课的机能评定,需要用血尿素指标来评定;小周期的机能评定需要采用多种指标,既:血红蛋白、晨脉次数/分、晨呼频次数/分、血清睾酮/皮质醇比值和血尿素综合指标。     

跑台机能试验与运动能力

运动医学的重要研究任务之一就是研究如何简便、有效地评定运动员的机能情况。而机能情况与训练水平紧密联系,它反映在体力负荷的适应能力上,同时也表现在运动成绩上。因此在评定运动员的机能情况和训练水平时离不开对运动成绩的了解。为了评定运动员的心脏机能,重点对部分中长跑运动员的跑台机能试验与运动成绩进行了对比观察。方法: 采用12公里/小时的跑速和按不同体     

运动训练机能监控决策支持系统的构建

应用计算机、数据库等技术，集成运动训练机能监控所需的数据库、分析决策模型、知识库及人机交互界面，构建运动训练机能监控决策支持系统。论述该系统的组成部分：运动员综合信息管理、训练负荷监控、身体机能状态监控、自我监督监控、常见运动性病症诊断。提出运动训练机能监控决策支持系统的设计方案。     

运动对女性性机能的影响

研究目的:一般认为从女运动员初潮年龄的平均值上看,较普通女性迟。但是如果详细地观察的话,则初潮年龄推迟的程度因运动项目而明显不同。所以一般认为,初潮推迟不仅仅是由于运动负荷的原因,而且也与运动的性质和开始训练的年龄等种种因素有关。另外,似乎参加比赛及运动训练的程度等因素也使月经周期发生变化。由这些情况     

皮纹与运动机能的相关研究

对安徽115名运动员（男54人，女61人）的皮纹进行了研究。调查分析了指纹、掌纹和拓纹。结果表明：运动员的皮纹参数与对照组间有若干统计学差异。这些皮纹特征为运动员选材提供了参考指标。     

状态反射在跆拳道运动中的运用

在跆拳道的技术教学和练习过程中，经常会遇到状态反射规律，但并没有引起教练员的重视。本文在对一些电影资料通过豪杰解霸分解为单帧图片并用动作分析软件分析后，就如何科学合理地把状态反射规律运用到跆拳道的教学、训练中，以及运用状态反射规律时注意的问题做一些阐述，希望能给教练的教学和训练提供一些依据。     

太极拳运动对高脂血症患者NO水平和免疫机能的影响

研究目的　高脂血症患者为实验对象,通过观察三个月太极拳锻炼前后高脂血症患者一氧化氮(NO)水平和免疫球蛋白的变化,探讨太极拳运动对高脂血症患者机体免疫机能的改善作用,并为应用运动手段防治心血管疾病和制定高脂血症患者的运动处方提供实验与理论依据。研究对象与方法　选取中老年高脂血症患者35例,未进行过任何有规律的锻炼,(男16例,女19例) ,随机分为锻炼组(E组)和对照组(C组) ,E组平均年龄6 5 34±7 2 6岁,体重指数(BMI) 2 5 0 1±4 2 1,C组平均年龄6 5 6 4±6 2 6岁,体重指数(BMI) 2 5 2 1±4 2 3。锻炼组进行为期12周…     

高原训练对人体生理机能和运动能力的影响机制探究

随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的提高，高原训练越来越受到国内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善。本文就高原训练对生理、生化机能的影响等方面的研究进行综述。     

世界级冬季两项运动员身体形态、机能和运动素质特征研究进展

采用文献资料法,梳理以“Biathlon”为主题的英文文献,试图揭示世界级冬季两项运动员的专项体能特征,为我国运动员有效备战北京冬奥会提供参考。研究发现:世界级男女冬季两项运动员身材壮硕,且体脂率低;供能形式随比赛地形和阶段发生变化,平地和下坡滑雪、动转静和射击阶段对有氧代谢能力要求高,出发、上坡滑雪、静转动和冲刺阶段以无氧代谢为主;耐力素质是核心,呈现出以低强度为主、中高强度为辅的训练负荷特征,滑雪速度随比赛进程和地形变化,易受地理环境、天气等客观因素影响,力量耐力和爆发力的作用突出,平衡稳定能力有效保障射击命中率。     

世界级冬季两项运动员身体形态、机能和运动素质特征研究进展

采用文献资料法,梳理以“Biathlon”为主题的英文文献,试图揭示世界级冬季两项运动员的专项体能特征,为我国运动员有效备战北京冬奥会提供参考。研究发现:世界级男女冬季两项运动员身材壮硕,且体脂率低;供能形式随比赛地形和阶段发生变化,平地和下坡滑雪、动转静和射击阶段对有氧代谢能力要求高,出发、上坡滑雪、静转动和冲刺阶段以无氧代谢为主;耐力素质是核心,呈现出以低强度为主、中高强度为辅的训练负荷特征,滑雪速度随比赛进程和地形变化,易受地理环境、天气等客观因素影响,力量耐力和爆发力的作用突出,平衡稳定能力有效保障射击命中率。