高校学生从事健身、健美运动心理效应探因

健身、健美运动是一项深受大学生青睐的优秀运动项目,本文对大学生从事健身、健美运动的心理效应进行探讨,论述了大学生从事健身、健美运动所具有的悦体效应、审美效应、成就效应、移情与宣泄效应和交往效应,指出在健美形体的同时产生各种心理效应为未来走上社会奠定了生涯体育之基础     

我国健身健美运动发展对策研究——以第46届亚洲健身健美锦标赛为例

通过对第46届亚洲健身健美锦标赛中国队运动员参赛情况等相关情况的探讨与分析,提出发展我国健身健美运动今后发展的对策：重点发展男子和女子健身比赛项目;突破男子健美小级别,增加大级别选手参赛;借鉴国外运动员培养模式,培养职业健身健美运动员.     

大学生健身意识和健身行为对体质影响的追踪研究

摘要：目的：探讨影响大学生体质状况的健身意识和健身行为因素,构建影响大学生体质水平的健身意识和健身行为模型,为提高大学生体质与健康水平提供理论借鉴和模型参考。方法：运用广义估计模型（GEE）分析大学生体质的影响因素,以健身意识和健身行为因素（共15个指标）为自变量,山西省8所大学385名大学生（2011—2014）3年的纵向追踪体质测试成绩为因变量,控制年龄、性别2变量作用,构建大学生体质水平与健身意识和健身行为模型。结果：大学生体质水平与健身意识和健身行为模型指标为锻炼对健康的作用、消遣娱乐的健身目的、锻炼运动量、自行车和力量健美项目。回归方程如下：?=36.07+1.96X消遣娱乐的健身目的+4.25X锻炼对健康作用+2.71X自行车+3.52X力量健美+ 21.86X运动量1+23.84X运动量2+24.3X运动量3+26.22X运动量4+24.08X运动量6+21.11X运动量9。结论：1)健身意识层面提高大学生体质水平,“加强大学生对运动促进健康的认识”、“宣传运动带来快乐的理念”是两个突破口。2)提高大学生体质水平最有效周训练量为：每周3～4次×每次30～60 min。3)提高大学生体质水平有效的运动形式为有氧训练（如自行车）和/或力量训练。     

体育产业新政背景下健美健身产业的发展及路径选择

摘要：健美健身产业是体育产业的重要组成部分。在2014年国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》和2015年国家统计局发布《国家体育产业统计分类》引领指导下,运用文献资料法和调查访谈法等方法,以健美健身组织、健美健身俱乐部、健美健身俱乐部从业者、以及健美健身相关行业为研究对象,对体育产业中的健美健身产业发展进行研究分析和梳理,如健美健身管理活动,健美健身竞赛表演活动,健美健身休闲活动,健美健身场地设施建设,健美健身场馆服务,迅速发展的健美健身会展业,互联网+健美健身,健美健身产业中的就业与创业,等。为健美健身产业的发展指明方向提出要求,以期更好地提升体育产业和促进健美健身产业的发展。     

论健美健身受众的角色定位及其转型促进

健美健身运动人群可分为非受众、准受众和受众几种类型。其中,健美健身受众又分为健身受众、健美受众和竞技选手受众几种水平。不同类型、不同水平的健美健身受众体现着不同的目标追求和动机水平。基于此,文章提出实现健美健身参与人群由较低目标向较高目标水平递进,或促使受众角色意识和角色定位正向性转型以提升运动目标层次与效果的策略和举措。     

健康中国建设视域下健美健身运动的价值与发展路径

摘要：“健康中国2030”规划纲要提出实施健康中国国家战略,推进全民健身与全民健康深度融合,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,把人民健康放在优先发展的战略地位,给体育事业提出了新要求,开拓了更广泛的领域,健美健身运动作为时尚的简单易行的体育项目,吸引着众多群体参与其中。研究健美健身运动在健康中国建设中的地位和价值,是彰显其对全民健身开展和健康中国建设的独特作用。主要采用文献资料法和实践总结法等,探讨健美健身对于健康中国建设的价值：健康体重、健康骨骼,合理膳食、健康生活,健美健身、提升素质,健康产业、健身科技,健身休闲、健美赛事,健康入万策、关键是人才。在此基础上,本着服务于实际,反映项目发展趋势,有利于项目普及推广,有利于组织竞赛评判,有利于接轨国际竞赛体系,有利于健美健身群体学习掌握为出发点,提出健美健身运动的发展路径,修订和完善竞赛项目、执裁方法、评判标准,改善健美健身人群形体,促进全民健身事业的发展,树立健美健身运动的新形象,为健康中国的建设服务。     

闫虹《时尚健康街舞》一书出版

街舞是20世纪70年代末兴起于美国纽约、洛杉矶等地黑人聚居区的一种集音乐、舞蹈、健身于一体的娱乐活动。90年代街舞传入我国,经改造发展,现已成为在城市青少年中颇为流行的文化体育活动。天水师范学院教师闫虹长期从事艺术体操、健美操的教学与科研工作。近几年,她在北京体育大学攻读硕士研究生期间,在街舞等健美操的理论研究与教学实践方面进行了多方面的探索,取得良好的效果。现担任国家一级健美教练员、艺术体操和健美操国家一级裁判员,中国学生健美操艺术体操协会专业评判员。《时尚健康街舞》就是她继合著《时尚健身》教材出版后,刚…     

浅谈健美操教学

随着科学技术的进步,人们物质生活水平的不断提高,全球性的健身热使健美体操风糜世界。健美体操在世界各地的名称不同,在美国和澳大利亚叫有氧舞蹈,在苏联叫韵律操,还有的叫迪斯科操、健身操、爵士操等。尽管叫法不同,其共同特点是动作的节奏和速度根据音乐伴奏的节奏进行;其目的是健身或健美。     

女子举重运动的回顾与展望

】女子竞技举重是８０年代中期才开始开展的竞技项目。１０多年来,女子举重运动迅速发展,参加世界锦标赛的国家和地区不断增多,竞技水平不断提高。目前,国际奥委会已将女子举重列为２０００年奥运会正式比赛项目。笔者回顾了中国女子举重运动的发展历程及竞技水平提高情况和中国女子举重的辉煌成就,对１９９８年国际举联实行新的体重级别及未来数年女子举重走向进行了预测。     

论健身健美操的动作原则

从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发,研究健身健美操运动的本质.结论认为健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作.     

跨栏中摆动腿积极着地的意义

从第一届全国运动会中以及1959年的各重大比赛成绩来看,充分说明了中国跨栏运动的发展是非常惊人的.从表中可以看出我国跨栏运动已接近或达到世界水平了.在短短十年中取得这样伟大的成绩,是与党的正确领导和群众体育运动的蓬勃开展分不开的.近几年来在训练方法和技术上有了很大的改进,所以这个项目的水平有了较快的提高,但是距     

对武术功力比赛市场化发展的研究

武术是中国传统的体育项目,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,为中国民族的优秀文化遗产之一.武术功力比赛则是一项新兴的、比试武术功力水平高低的比赛,它将中国传统武术的锻炼方式搬上了竞技的舞台,丰富了武术比赛的方式和全民健身的方法,因而也有着巨大的潜在市场.然而客观而言,目前的武术功力比赛才刚刚起步不久,还存在着一些问题,特别是市场开发方面,存在着诸多不足,就此市场开发这方面的问题进行阐述,指出存在的一些问题并给出了相应的建议,得出市场化符合社会主义市场经济的规律,合理地推进武术功力比赛的市场化进程,必然能促进这项赛事的发展的结论.诚希望能对武术功力比赛的今后发展有所启发和裨益.     

对我国残疾人坐式排球运动员基本状况的研究

对我国坐式排球运动员基本状况的调查发现,我国坐式排球运动员年龄在20～25这个年龄段最多.文化程度基本完成了九年制义务教育.主要来源于工人、个体和其他职业.伤残原因小儿麻痹和车祸居多.月收入基本是在500～1 000元和1 000～1 500元两个档次.从事坐式排球的途径基本上是通过地方残联推荐和教练员选拔.参加过最高级别的比赛分别是全国性比赛、国际性比赛.参加坐式排球运动的目的主要是个人爱好和为本地争光.运动员家人对他们所从事的坐式排球运动是非常支持的.为发展和提高我国残疾人坐式排球运动,应加强省市级的坐式排球竞赛工作.     

长跑运动的商业价值与健身价值互动研究

长跑运动是田径运动中的一类项目,在各级各类的田径比赛中,长跑都是必备的项目.而对于大众健身,长跑运动又是最受欢迎和最有效的运动锻炼方式,健身的跑步机就是为长跑运动爱好者准备的.正是因为长跑运动有这样的群众基础,所以商家开始在长跑运动上动脑筋,努力开发其商业价值,近年来流行的城市马拉松比赛无疑是长跑运动商业化开发的成功案例.在城市道路上举行的各种类型的长跑比赛本身就是一种很好的宣传,加之大众的参与和城市知名度的扶持,使得诸如城市马拉松比赛等长跑运动的健康价值和商业价值越来越受到商家乃至政府的青睐.     

泰华新文学的历程和特色

泰华新文学以泰国为主体、中国新白话文为表达语言,既受中国传来的“五四”新文化、新文学运动的影响,又因其所处的社会、经济、文化环境而有其特色。从总体上看,泰华新文学都属于新人民文学的范畴,但就文学自身发展而言,它经历了从20世纪20年代至40年代中期、20世纪40年代末至70年代、20世纪80年代至今三个不同的历史时期。     

安徽农村改革的探索与思考

从60年代初推行责任田,到70年代末实行"大包干",再到90年代末的农村税费改革,几乎每隔20年,安徽就在农村改革上率先迈大步.敢为天下先的安徽人,为中国农村的改革和发展做出了自己独特的贡献.几十年率先农村改革的探索和实践,对于总结经验找差距,加快发展,富民强省的安徽人来说,有许多宝贵的启示.     

街舞运动的价值研究

根据文献资料法、调查访问法、问卷调查法、数理统计法、综合分析法;通过全国第二届街舞电视大赛问卷调查,对街舞运动的价值进行研究;结果表明,决定街舞运动的价值的重要因子有5个:健心因子,健身因子,艺术因子,健美和时尚潮流因子,各个因子的相对重要性不同。可见,健心,健身,追求艺术,健美和时尚潮流是参加街舞锻炼可以得到的价值。     

中学生体育意识的特点与培养

1、问题的提出 随着中国体育事业的蓬勃发展,2008年申奥的成功,体育运动已家喻户晓.特别是现代技术的普及,广大的中学生对体育运动的领域了解很多,如:竞技运动、健身运动、健美运动、娱乐运动等.     

我国健美操发展应采取的对策

健美操是集娱乐、竞技、音乐于一体的体育运动,深受人们的喜爱,它分为大众健美操和竞技健美操。大众健美操就其作用目的而言又叫健身健美操,是全民健身的重要运动项目。竞技健美操相对大众健美操而言更加专业化和职业化,其蓬勃发展必然带动大众健美操在普通民众中的流行。我国健美操的发展落后于国际水平,无论是运动员的专业素养,还是国家的相关鼓励政策都不到位。本文讨论了我国健美操发展的现状以及发展趋势,提出了促进健美操蓬勃发展应该采取的措施,以推动健美操的发展,使之更加系统和完善,提升国人对健美操运动的认识,真正做到全民健美。     

长春市健身俱乐部经营的问题与对策

通过对长春市部分健身俱乐部的形式、发展趋势以及管理中存在的问题进行研究,阐明健身俱乐部是新兴产业,管理模式还很混乱,在健身健美市场潜力上,长春市还有待继续大力开发长春市健身俱乐部市场体系构建的基本框架和经营模式,应是健美俱乐部体系的多元化和多样化.