女子竞走世界冠军王妍的基础训练

1.前言王妍1971年5月出生,1980年开始进行一般全面身体训练,1983年进行竞走系统训练。十二岁时,身高:1.44米,体重:29公斤。身材匀称,呈瘦型。骨盆较窄,膝关节和踝关节围度较小,足弓弯曲度较大,跟腱明显,小腿比大腿略长,预测身高:1.65-1.69米。心里稳定,比赛欲强。具有承受长时间运动负荷的能力,最大吸氧量绝对值相对值都较高,安静脉搏慢而有力,血红     

女子马拉松世界最高成绩创造者波勒·莱特克里夫的训练

英国女子长跑选手波勒·莱特克里夫2002年被国际田联评为年度最佳女运动员,她创造了马拉松世界最高成绩2:17’18”0,打破了女了10000m的欧洲纪录,5000m的成绩也接近了世界纪录。波勒·莱特克里夫的10000m成绩(30’01”09),半程马拉松的成绩(66’47”0),与世界优秀马拉松选手比较,可以看出,她的马拉松成绩的提高还有很大的潜力。波勒·莱特克里夫在芝加哥创造了马拉松世界最高成绩。参加芝加哥马拉松前,她进行了9个星期的艰苦训练,最后一次24     

世界女子马拉松最佳成绩创造者拉德克里夫的训练

2002年10月13日,时年28岁的英国女运动员拉德克里夫在美国芝加哥马拉松赛中,创下了2小时17分18秒的当今女子世界马拉松最好成绩。俄《田径》杂志2002年10、11期报道了拉德克里夫的训练。译文如下: 通常,拉德克里夫每天训练两次。第1次在早饭以前,约9点30分。训练后吃饭、休息,然后是少量午餐。16点30分-17点进行第2次训练,     

昔日竞走世界冠军的竞走情愫——访沈阳市体校竞走教练高红苗

女子竞走曾经是中国田径的强项,曾涌现一批优秀运动员,辽宁选手高红苗便是其中之一。20世纪90年代,她活跃在国内外赛场,把为祖国争得的荣誉全部写成了一长串奖牌:1992年获第4届世界青年田径锦标赛5000m竞走冠军。1994年获第12届亚运会10km竞走冠军。同年在北京举行的全国田径竞走锦标赛上获10000m竞走冠军,并以41min37s9的成绩排在当年世界第一位。1995年在北京举行的第17届世界杯竞走赛中,以42min19s的成绩     

访王雅萍——我国第一个女子马拉松最佳成绩创造者

今年4月1日上午,湿温12℃,在雷阵雨中,一个矫健的女少年,还在国内外许多男运动员的前头,跑过了第一届“上海杯”马拉松赛的终点线,创造了我国第     

最响亮的宣言——记女子七项全能世界冠军杰基·乔伊纳

田坛名将刘易斯兄妹的名字早已闻名遐迩,而乔伊纳兄妹的功绩却鲜为人知——其实后者比起前者来毫不逊色;奥运会上哥哥获得三级跳远金牌,妹妹则摘取了七项全能银牌,今年九月在罗马又夺得该项目和女子跳远的两枚金牌.而且据讲,她在跑、跳、投上还存在着很大潜力,看来今后女子全能这块领地将是她的天下了.     

北国旱鸭子四创女子亚洲最好成绩——介绍我国第一个女子游泳亚洲最好成绩创造者闫明

今年1月17号晚上8点20分,法国奥林匹克游泳馆里灯火辉煌,座无虚席,一个满头金发,身材苗条,穿着浅绿色游泳衣的姑娘,光着脚丫,向第6泳道的出发台走去.她就是我国16岁的女选手阎明,法国金杯赛女子1公里自由泳的决赛就要开始了.砰!一声枪响.八名女将快如飞燕,跃入水中,一条条绵延的波纹急速地向前伸展,但是当阎明的头一露出水面,在银花飞溅的泳道上,她隐约感觉到好几个人抢在她的前面,游在最前面的离她有一     

关于女子竞走运动员选材及运动成绩预测的研究

为使我国女子竞走运动后继有人 ,保持世界领先水平 ,本文试图从身体形态、运动机能和心理状态等几方面 ,分析女子 5公里竞走成绩与各项指标之间的内在联系 ,用逐步回归法找出一些与运动成绩关系最密切的关键指标 ,进而得出最佳回归方程和判别函数式 ,为我国女子竞走运动员选材提供科学依据。1　研究对象与方法1.1　研究对象辽宁省优秀女子竞走运动员 7名 ,平均年龄 14岁 ,训练年限 3～ 4年。对照组为同年龄普通女中学生。1.2　研究方法测试法。根据国家体育总局实施细则 ,设定身体形态、技能、素质和心理指标共 36项。测试内容见表 1。心理…     

华夏第一女力士——记我国女子柔道世界冠军高凤莲

第一次见到高凤莲,把我吓了一大跳,站在我身边象一座铁塔,她那臃肿的躯体,肥壮的四肢,可笑的走路姿势给我留下的印象着实不佳.可是,正是她在第四届世界女子柔道锦标赛上夺取了七十二公斤以上级的金牌,使我国的又一个项目在世界大赛中突破"零"的纪录,同时率领我国女子柔道队跻于世界强队之列.是她?!真是不可思议……她带着泥土的气息走来,长着老茧的大手玩起了铅球一九六四年,高凤莲在内蒙古自治区临河县的一个农民家庭里降生了.辽阔无边的大草原赋予了她特有的粗犷性格,那肥沃     

赛前训练对我国优秀女子竞走运动员比赛成绩的影响

竞走运动员不但要具有顽强的意志品质,更重要是的要具备先天优越的心肺功能和后天通过训练所获得的超强的有氧耐力以及正确的竞走技术。我国竞技体育的科学训练原则方针是“三从一大”,训练的核心就是如何从实战出发控制掌握好训练的运动量和运动强度,这就要求教练员能够在训练时正确地把握一个“度”的问题。而在运动员的训练过程中系统地进行机能监控正好是能恰当把握这个＂度＂的重要参考因素,因为它能及时地为教练员提供一些有针对性的运动员身体机能指标,为教练员更好、更科学地安排和掌控运动员的训练提供了更为科学的依据。而如何把握好竞走运动员的赛前训练,利用机能监控更好地为训练服务,是值得我们去不断总结和探索的重要课题,对于提高大赛前的训练效果和在大赛中取得成功的把握有着重大的作用和意义。本文旨在通过对国家队女子队员赛前训练的研究,发现赛前的训练安排须考虑运动员的身体机能状态和心理状态等因素,主要的原则是运动员训练的个性化原则。     

世界男子跳高最新纪录创造者韦西格的技术分析

东德运动员韦西格在22届奥运会上以2.36米的优异成绩创造了男子跳高世界纪录。他在跳高及格赛上分别越过了2.05米,2.10米、2.15米、2.18米和2.21米等高度。在8月1日的决赛中,2.15米、2.21米、2.24米和2.27米的高度他都一次试跳成功,在2.29米高度时,他     

盯住7000分大关——记女子七项全能亚洲新纪录创造者朱玉青

我国女子七项全能运动员朱玉青,在前往罗马参加第二届世界田径锦标赛之前,就暗暗下定决心,一定要在这次强手如林的世界大赛中赛出好成绩,打破七项全能的亚洲纪录.自从她去年五月底腿部受伤之后,一直没有露面.今年六月第六届全运会预选赛时,她没有参加.七月份的亚洲田径锦标赛,她还是眼巴巴地看着别人去了.作为一个运动员,不能参加比赛,她的心里该是多么痛苦呀!这次到罗马参赛时,她的队友们,都达到了世界锦标赛的A级报名标准,而唯独她,是按B级标准报名的.这种状况,不要说同世界级的运动员相比,就是同自己的     

追赶世界的脚步——记优秀大学生竞走运动员谭明军

<正> 掌声在国家奥林匹克田径场上响起。1994年4月7日,谭明军——一名普通的大学生在亚洲竞走纪录册上留下了精彩的一笔:他以1小时18分45秒2的优异成绩,打破了1小时20分24秒4的20000米竞走亚洲记录,距该项世界记录也仅差10秒,目前排在世界第二位……     

世界优秀女子十项全能运动员的成绩特征

采用文献资料、数理统计和比较分析等方法，对优秀女子十项全能运动员的成绩特征进行分析，探索女子十项全能运动项目的发展规律。结果显示：女子十项全能尚在起步阶段，运动员的强弱项目分布各自不同，水平差距较大，造成各项目成绩和得分差并较大。短跑、跨栏、跳高和跳远项目得分比例较大，而投掷、1500m跑和撑竿跳高等项目相对较弱，反映出项目间发展的不平衡。各类项得分的比例为短跨类〉跳类〉投类〉耐力类。第2天的得分率比第1天要高。     

从马路边走来的球星——记彭伟国

在中国足坛他是当之无愧的球星,他为中国队夺得日本广岛亚运会足球亚军立下了汗马功劳,他也因此入选亚运会足球最佳阵容。彭伟国是幸运的,但却不是一帆风顺的。     

试析世界女子三级跳远的新格局兼论未来世界冠军的模式

一、一九九三年世界女子三级跳远发展的特点 国际田联女子三级跳远列入一九九三年世界室内外田径锦标赛的正式比赛项目,国际奥委会也宣布1996年奥运会将增设女子三级跳远这一小项。因此,各国普     

试析世界女子三级跳远的新格局兼论未来世界冠军的模式

一、一九九三年世界女子三级跳远发展的特点 国际田联女子三级跳远列入一九九三年世界室内外田径锦标赛的正式比赛项目,国际奥委会也宣布1996年奥运会将增设女子三级跳远这一小项。因此,各国普遍重视了这一项目的开展,女子三级跳远出现了意想不到的迅猛的发展。这可以从下述三方面加以证实:     

她从宝岛走来——记乒坛名将陈静

陈静于88年代表中国队以一局不败战绩在奥运会上夺得女单冠军。91年她退出国家队，先后赴美、日和中国台北等地、以精湛的球艺，赢得巨大声誉。93年她代表台北队出征第42届世乒赛，奥夺亚军。     

世界优秀女子七项全能运动员成绩的表现特征分析

运用文献资料和数理统计等方法,分析了当今女子七项全能的总成绩和各单项成绩,通过对女子优秀全能运动员表现特征和影响女子全能发展的各因素进行阐述,旨在发现女子七项全能运动的发展及训练规律;运用灰色系统的理论和方法对世界优秀女子七项全能运动员的得分情况进行多层次的关联分析,揭示世界运动员总成绩与速度类、跳跃类、投掷类、耐力类项目之间各分类之间以及总成绩与各构成单项之间的关联关系,寻求其存在不足,同时也为我国七项全能训练的科学化和系统化提供理论依据。     

对世界女子百米成绩极限的预测

对世界女子百米成绩极限的预测湖南师范大学赵杰一、前言现代体育已进入科学化训练及学科综合利用阶段，影响世界纪录的因素越来越多，刷新一项世界纪录所需时间越来越长，突破一项世界纪录所花费的人力、物力、财力越来越大．因此要掌握未来，体育预测已成为现代训练体系...