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陈不伦 《新课程学习(社会综合)》2014,(7):67-67
卧室不仅是一张大床,其中的家具、电器、摆设都会影响我们的睡眠状态。 卧窜要整齐。专家表示,室内凌乱意味着很多事情没有结束,容易让大脑思维处于一种焦虑状态。建议卧室里应杜绝杂乱,如将图书杂志摆放整齐,将一些零碎的小物件放进盒子或篮子中,并盖好盖子,眼不她,心不烦。 相似文献
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《新课程学习(社会综合)》2014,(11):49-49
夜间休息时在卧室内尽量不要给手机、平板电脑等电子产品充电,因为研究发现,这样做不仅会影响睡眠质量,而且可能导致肥胖。英国科学家表示,全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素。它能促进人体新陈代谢,提高睡眠质量,将食物及饮料转化成能量,英国曼彻斯特大学专家西蒙·凯尔博士正致力于研究如何靠调整睡眠模式帮助糖尿病患者,该病症常常同肥胖相关联。西蒙·凯尔博士指出,“当下,随着生活节奏的加快,人们的睡眠时间越来越少,而仅有的睡眠还暴露在人造光的破坏之下。”今年早些时候,牛津大学、剑桥大学和哈佛大学的顶尖科学家警告称,睡眠不足会扰乱人体生物钟,从而导致严重的健康问题,如癌症、心脏病、2型糖尿病和肥胖症等。 相似文献
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张继东 《新课程学习(社会综合)》2013,(12):60-61
卧室,总是能让我们联想起诸如舒适、享受、放松等词汇,因此,对于卧室的格局、家具的摆放都要费尽心思,但是,让卧室变漂亮的同时,千万别忽视一些健康的小讲究。 相似文献
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邓紫妍 《小溪流(作文画刊)》2011,(3)
在都江堰(yàn)的新家里,我又拥有了一间自己的卧室。它比我以前的卧室漂亮多了。卧室的地面铺着浅褐(hè)色的地板,紧挨着花园这边有一扇大大的落地 相似文献
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你的小不点儿是不是总闹着要和你们一起睡,有时甚至悄悄爬到你们的床上赖着不走?你是否为此大伤脑筋。到底是该"坚守阵地"还是顺其自然,让我们听听专家是怎么说吧。 相似文献
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笔者分析了老年人卧室空间设计的要点及存在的相关问题,介绍了完善卧室的空间格局、体现便捷适用、合理布置灯光照明、保障睡眠环境、结合老年人特点进行家具设计以及装修材质应该保障老年人起居的安全性等方案。希望能为有关人员提供参考,更有效地提高老年人卧室空间无障碍设计的科学合理性,为老年人的起居生活带来更多的便捷和安全保障。 相似文献
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安萧霖 《小雪花(小学生成长指南)》2008,(2):55-55
我的卧室不大。书架旁边有一张书桌,书桌上有一盏台灯。离书桌不远是一张床,床上放着枕头和毯子,还有几个娃娃。墙上挂着一个挂钟,还贴着一些画。我爱我的卧室。 相似文献
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人生一世,草木一秋。子宫和墓穴,是冥冥之中谁为你准备好的最初和最后的卧室。人生的过程,就是从一问卧室走向另一间卧室,所以无论对于谁,生命也只是走过两间卧室那么远的距离。 相似文献
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许作秀 《黄冈职业技术学院学报》2012,(2):65-67,72
文学作品中对禁忌主题的表现主要是通过守禁或违禁的过程来表现的。受禁主题与违禁主题在文学作品故事的组成要素之间存在,增强了作品的内聚力。在守禁主题、违禁主题、两者的转化等方面的探讨颇具启示意义。 相似文献