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本文对篮球运动员视野的特征、影响因素以及视野在比赛中的作用进行分析研究,提出了提高篮球运动员视野能力的训练方法和要求. 相似文献
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大学生篮球运动员的心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
张云翔 《黎明职业大学学报》2009,(4):69-71
讨论了大学生篮球运动员心理训练的三个部分,即心理布局、意念操作和认知重组,并对各个部分进行详细阐述,认为心理布局包括心理定位、目标设定,意念操作包括自我效能、情绪控制、意象训练,认知重组包括沟通合作和比赛前后分析。提出了大学生篮球运动员心理训练的具体方法。 相似文献
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李春兰 《渭南师范学院学报》2008,23(5):91-92
篮球运动员的视野大小直接关系到其运用技术、战术的合理性与有效性.本文用不同大小、不同亮度以及不同颜色的光标对32名篮球专修学生进行周边视野的测试与分析.结果表明:篮球运动员的周边视野随着测试光标的大小、亮度、颜色的变化而有规律地发生变化. 相似文献
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采用对照实验法,通过对实验组分别施加不同的实验因素,探求扩大大学生排球运动员视野的可能性及其程度.结果表明:排球运动员的视野是可以扩大的;采用多种训练手段对扩大大学生排球运动员的视野具有明显的效果. 相似文献
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篮球运动中观察能力的培养 ,是提高运动员分析、解决问题的一条重要途径 ,对运动员观察能力的培养进行了分析 ,并提出培养运动员观察能力的一些方法 相似文献
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篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练是一个循序渐进、日积月累的过程。而青少年正是培养篮球意识的黄金时期。本文对青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练方法进行了探析。 相似文献
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林杰君 《贵阳学院学报(自然科学版)》2023,(4):116-120
以某学院为研究对象,对功能性训练提高大学生篮球运动员上下肢力量的实验进行了研究。结果表明,传统弹跳力训练方法能提升篮球专选生弹跳力水平,但实验组的弹跳力提高显著。功能性复合训练可有效提升篮球运动员原地起跳能力、垫步助跑起跳能力。与实验前相比,实验后立定跳远增长幅度为1.56%;摆臂CMJ摸高增长幅度为2.05%;垫步助跑摸高增长幅度为1.85%;半蹲跳摸高增长幅度为1.53%。 相似文献
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篮球比赛中双方攻守身体对抗激烈,攻守转换频繁,为了获得比赛的胜利,篮球运动员必须具备出众的身体素质,高超的技术水平,良好的战术素养.其中身体力量素质是基础和前提,必须引起足够的重视和关注,并根据篮球专项、篮球运动员不同年龄段以及运动员在场上不同位置等特点运用相应的力量训练的策略. 相似文献
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作者运用文献资料法、访谈法对普通高校篮球运动员篮球意识的培养与训练方法进行探究,提出了三个方面:基本技术运用的意识培养与训练。战术配合意识的培养与训练,以及整体意识的培养与训练,以期为我国高校教练员带队训练提供一些理论参考。 相似文献
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在篮球比赛中,关乎比赛胜负的不仅是是否具备良好的身体素质和技战术的合理运用。心理因素成为左右比赛胜负的关键。青少年篮球运动员更是如此,不仅要有良好的身体做保障,更要有过人的心理素质支撑,所以在平常的训练和比赛中应加强对这方面的关注。 相似文献
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篮球运动除了要具有良好的身体素质和掌握精湛的技术、战术外,还要具备良好的心理素质。本文阐述了心理训练的原则、种类,并论述了对大学篮球运动员进行心理训练的方法。 相似文献
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随着篮球技术水平的提高和篮球运动的普及,弹跳力已成为篮球运动中争夺空间优势的关键。如何提高弹跳力是我们面对的重要课题。 相似文献
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罗军 《中国科教创新导刊》2010,(20):212-212
篮球运动员是否具有篮球意识的高低,是衡量整个球队实力强弱的重要标准之一。因此,篮球教练员们都围绕着如何培养运动员具有"篮球意识"的问题,在此谈下自己的体会与看法。 相似文献