二十四连环腿法（二）

此趟,乃为练习勾、扫二诀直劲之法。 承第二趟正探腿右式至尽．配合身向左转后之势,收左掌至腿际．同时提右腿,运劲至右脚之前胫部,向前勾扫自己左脚之后胫部（右脚勾扫时,左脚须迎力施劲站稳,否则可能将自己勾倒）（图11）。     

二十四连环腿法（一）

李英昂先生是香港著名武术家,在武学研究与实战方面都颇有建树（在互联网视频上有一个信息共享的空间,可以领略到他的风采）.据我所知,李先生习武以来所著的武术书籍,无论数量还是质量都令人惊讶,此《二十四连环腿法》在其作品中显得格外醴目——他找到了武术家自己的方法论,所以其意义并非仅仅在于拳术方面的鲜明个人化以及攻防技术的独到,更重要的在于他对实战理论的发现与“把玩”。这种发现与“把玩”不仅仅体现在理论上“知”的积累,也体现在以亲身尝试“行”的态度去验证。供职《精武》以来,一直以能为读者朋友推荐一些有足够魅力的文章,吸引大家审视并获得视觉的快感与满足为快乐。几经筛选,希望这篇堪称一流的作品能激起读者的联想和喜欢。     

散打连环腿法

腿法在散打中能起到举足轻重的作用,连环腿法是腿法中的精华,它在实战中能连续不断地攻击对手,使对手处于被动挨打的局面。腿法在实战中实用价值最高,泰拳素以凶狠凌厉著称世界,各国搏击高手败在泰拳手下者不胜枚举,这和泰拳凶狠的腿法是分不开的。腿法也最难学,拳谚中有“抬腿丢半个家”,使用不好易被对方击中或摔倒。 腿法进攻方法繁多,它可向四面八方出击,有直线和弧线两种进攻路线。在实战中可互相配合,低配高,左配右,虚配实。有一腿连续进攻;也有左右腿连连出击的鸳鸯连环腿。腿法进攻力量大,击得远,高可踢面,低可搓…     

泰拳腿法(三)

泰拳在用腿的方法上,可谓多姿多彩,花样繁多,除“踢腿”和“蹬腿”外,还有许多奇异脚法。这是泰拳手们在长期的擂台生涯中创造并经过不断地提炼所形成的。它们各具特色,实用有效。 (1)飞踢 飞踢是单腿的连续扫踢法。即一腿横扫踢击目标后,一落地再腾空起脚扫踢,连续数腿不停,集中攻击对手身的左侧、右侧或头部侧面(图1、2)。     

散手连击技法 连环腿法

腿法在散打中能起到举足轻重的作用,连环腿法是腿法中的精华,它在实战中能连续不断地攻击对手,使对手处于被动挨打的局面。腿法在实战中实用价值很高,泰拳素以凶狠凌厉而著称世界,各国搏击高手败在泰拳手下者不胜枚举,这和泰拳凶狠的腿法是分不开的。胜法也最难学,拳谚中有“抬腿丢半个家”,使用不好易被对方击中式摔倒。 腿法进攻方法繁多,它可向四面八方出击,有直线和弧线两种进攻路线。在实战中可互相配合,低配 高,左配方,虚配实。有一腿连续进攻;也有左右腿连连出击的鸳鸯连环腿。腿法进攻力量大,击得远,高可踢面,低可…     

二十四强素描(三)

比利时队:盛名之下其实难负比利时队在预赛时与罗马尼亚、捷克和斯洛伐克联队、威尔士队等同组,前6场比赛全胜,但过后便分别以0:2和1:2负于威尔士队和罗马尼亚队,使局势变得颇为复杂。好在又以3:0胜布法罗群岛队和0:0平捷克和     

二十四式太极拳(三)

教法提示：弓步按掌一弓步云手一并步左按。弓步按掌：身体右转，右腿屈膝塌劲，身体重心移至右腿，左腿自然伸直，脚尖翘起，向内扣转，形成右弓步；同时右勾手变掌，掌心斜向前，掌指向上，左手向下向内经腹前转至右肘内下侧，掌心斜向内，掌指斜向右，眼看右手前方。     

通背奇形腿法图解(三)

十四、跃马扬鞭 动作①　右脚向正前一步落下,左脚向前上一步,两腿成左高虚步;左掌向正前拍击;右掌屈肘向下至右胁外侧。(图54)。 动作②　上体稍向右转,右脚向左前平移一步,脚尖外展;右掌向前、向上至额前,掌心向右。(图55)     

泰拳腿法(一)

泰拳以其腿法驰名天下,泰拳手无一不精于腿法。腿法成为泰拳最主要的攻击手段。论及泰拳,可谓无人不知其腿法的快捷凶狠。 泰拳手重用腿法,其原因是腿比手长,且力度大,效果好,经过严格的训练,可以成为最佳的武器。在泰拳的比赛中,拳手们常常表现出腿坚硬如铁,柔软像     

双肘连环搏击技法(三)

第四部分抬肘与其它肘法配合连击一、抬肘击颌接左挑肘击胸我左脚前上成弓步,接近对手,同时用右抬肘击对手下颌(图109)。对手右脚后退一步;我前跟进步,同时用左挑肘挑击对手胸部(图110)。     

单肘连环搏击技法(三)

三、扫肘连击(一)左扫肘连环击头我前进成马步,接近对方.同时用左扫肘扫击对方头右侧部(图79)。对方左脚后退步,我跟进一步,同时用人扫肘扫击对方头部右侧(图80)。     

咏春截拳道短棍二十四式(三)

16、架挡棍法:此棍主要用于防御头上直向的劈击,当对方直向劈击我头部时,我以架挡棍法进行防御,同时垫步起脚蹬其小腹(图83-86)。要点:架挡垫步蹬脚同时完成,不可脱节。17、直劈棍法:属主攻棍法,走的路线完全直向劈击,是近身劈击的一种棍法,当对方持棍撩击我下颏时,我左侧步以直劈棍劈其肘     

围棋事典(二十四)

24.日本棋院1971年新的日本棋院在市谷落成,从高轮将本院迂到千代田区五番街。在东京有现在的本院和1954年八重洲围棋中心两处;在千叶省有围棋职业棋手培训中心(即千叶围棋研修中心);在大阪有关西总本部、名古屋有中部总本部。这些地方的围棋活动基地,对围棋的发展     

吴清源自传(二十四)

那阵子，宫重先生作为信徒，每日往来玺宇馆参拜。后来，恐遭斥责， 越来越觉着连回家都有些不便了，于是只得常常在玺宇馆宿而不归。 这样一来，困守家中的亲属及佣人们乱成了一团，几次派人去交涉，要求送还店主，但玺光尊都毫不理睬。店里的伙计们出于无奈，终于下决心采取了最后的手段——以武力要人！ 八户是个以渔民为主的镇子，社会风气本来就很粗野。 那里的人遇到纠纷时很少考虑依赖警察来解决。就这样，他们雇用了当地几名粗壮的亡命徒 ，狂喊着要夺回宫重先生，猝不及防地袭击了玺宇馆。 玺宇馆里通往二楼的楼梯口有一个盖板 ，…     

心意连环棍(上)

一、动作名称第一段1起势、2提践撤棍、3金鸡独立劈棍、4横扫棍、5回身扎棍、6金鸡独立背棍、7挑点棍、8插步抡劈棍、9后劈前戳棍、10左拦腰棍、11右拦腰棍、12乌龙绞柱棍、13横扫四方棍、14左右撩棍、15乌龙摆尾棍。第二段16右彭棍、17左彭棍、18乌龙绞柱棍、19左炮棍、     

心意连环棍(下)

34、左片马棍(1)接上式,右脚前寸一步落地做主,左脚跟进至右脚内侧,两腿屈膝下蹲束身成为并步,同时两手握棍滑把,随左臂腕外旋右臂腕内旋,使棍把经右腿的外侧向前上起划一立圆至上体的左侧,与头相平,棍梢顺上弧向后下落至左腿的外侧,高于脚踝,两臂变为左臂向下伸直,右臂屈肘,头微抬,目视前方(图87)。     

心意连环棍(中)

21、右背花棍(1)接上式,右脚向右前方前寸一步,左脚提起经右膝的内侧顺弧向右前方上一步;同时两手握棍滑把,随上体右转和左臂内旋,右臂外旋,使棍梢由身     

新中国火花目录(二十四)

沐川火柒厂·贴标平昌火柒厂·贴标西充火柴厂·贴标序号火花名称发行年代全套枚数匡凉桥1 986l永川火柴厂·贴标序号火花名称发行年代全套枚数1毛主席语录1 970202风景1 9723口猫1 98584风景速写6口中外古建筑48序号火花名称发行年代全套枚数l松鼠1 9825同醉拳1 98412同十二生肖1986l2同醉剑19886序号火花名称习‘心一产1呼工卜全套枚数Z又下丁IFI、l鹿1 98422风景1 985l3火柴枝1 986l西昌火染厂·卡标自贡火柴厂·贴标乐山火柴厂·贴标序号火花名称发行年代全套枚数匡熊猫1 97522风景1 9802同舞蹈1980l习花卉1982lO5天鹅1 983l匡航天198…     

二十四式太极拳(一)

第一段1.起式教法提示:并步站立-开步举臂-马步下按。(l)两脚并拢,身体自然站立,头上顶,下颌内收,胸腹舒展放松,肩臂松垂,两手轻贴于大腿外侧;精神集中,两眼平视前方,呼吸保持自然(图1)。(2)提起左脚向左平行开步,与肩同宽,两脚尖向前;接着,两手慢慢向前平举,与肩同高同宽,掌心向下,掌指向前(图2)。(3)身法不变,保持正直;两手轻轻下按至腹高,掌心向下,掌指向前;同时两腿屈膝下蹲成马步,与两肘相对,眼法不变(图3)。要点:要做到两肩下沉,两肘松垂,两手自然伸展。屈膝坐胯,身体重心落于两腿中间。两掌下按要与两腿下蹲同时完成。2. 左右野马分…     

二十四式太极拳(四)

9.左右穿梭教法提示:上步抱球——弓步架推——上步抱球——弓步架推(1)上步抱球:上接“右下势”的独立挑掌。当右独立势形成后,右腿屈膝下蹲,左脚向左前方上步,脚跟先着地,接着脚尖落地踏实,身体重心移至左腿,提起左脚向前上步,落在左脚的右前方,脚尖着地,形成右前虚步;同时左