健康的运动和生活

说起来有些令人沮丧,我们渴望运动来改善我们的健康,但其实怎样运动才能真正得到健康我们并不是很清楚,就像我们一直在渴望健康的生活,但,我们渴望的好像一直离我们很远。小学生们面临的是体重超重和营养不均衡的问题,大学生则是80%都患有视力不良症,同时伴有体能素质和肺活量水平的持续下降等问题。现代化的过程,带来的是我们生活选择的多样和更多的机会和可能,也带来我们对健康的担忧。我们在争分夺秒的生活中挤出时间,希望用运动来改善我们的心情,也改善我们的健康。怎样设计特别的运动来针对我们每个人的特点,用最有效的方式来达到健身…     

暮年英雄

我们常常习惯用“夕阳无限好，只是近黄昏”来形容那些经历了岁月洗礼的 足坛长者；我们也愿意用“岁月匆匆催人老”来证明他们年华老去的速度；我们 甚至对用“此情可待成追忆”来表达对那些暮年球员的怜惜也是情有独钟。 我们忘了，忘了“几度夕阳红”，忘了“英雄暮年，壮心不已”，我们忘了很 多，我们甚至已经忘了他们的存在。     

五年我们共同走过

《收藏界》创刊五年来,得到广大读者的热情支持,编辑部每天都能收到全国各地的读者来信。这些信有对我们工作中的不足提出批评和建议,也有对我们的工作和刊物的肯定与认可。读者的真情让我们振奋,读者的信赖使我们感动。五年来,读者和我们风雨同舟,我们取得的每一个成绩,都离不开读者的支持和帮助。在这里,我们要向五年来关心和支持刊物的广大读者表示衷心的感谢和崇高的敬意。今后我们将再接再厉,不断提高刊物质量,不辜负广大读者对我们的厚爱与支持。五年来越来越多的读者成了《收藏界》的朋友,让我们一起来分享他们的心得。     

百煉精钢绕指柔——记著名举重运动员张志芳

从上海市南市区体育场,从斜支路35弄那生计拮据的十口之家,从呼玛县群山环绕的金山林场,从黑龙江省体工队低矮昏暗的举重房……他走过来了,这个铜铸铁打的硬汉;他走过来了,一步一个深深的脚窝,他走过来了,和我们这一代人一起,走在这块生养我们的、磨难我们的、激励我们的、考验我们的道路上……     

陈颜胜校长在淄博授拳侧记

我做梦都没想到,陈颜胜校长会来到我们淄博,亲自给我们讲拳,教拳,带我们练拳！ 2008年2月16日下午,接到师兄的电话,说陈校长来了。我听了简直不相信自己的耳朵,又问了师兄一句,是不是来我们这里,师兄说他已经见到陈校长了,还说晚上我们要一起同他共进晚餐。     

偷袭——反手突变直线的奥妙

线路变化是所有战术套路中的重要内容。虽然我们在运用战术的过程中总是强调落点变化,但变化的方式和时机是根据来球的具体情况以及对方的动态来决定的。在日常的训练中,我们每天都在练习不定点的相持技术,这项技术的难度在于来球的不确定性。我们必须在对方出手的瞬间判断出来球的;隹确线路,并做出快速反应。     

手割分析法

在上期中我们介绍了劫争大转换后的分析,本期我们再介绍一例。 图一 黑1跳是应对白大飞挂常用的招法。黑3,9少见,以下双方形成激战。过程可以用火爆来形容,结果到黑31后形成了转换,过程不是我们研究的内容,暂且不管它。结果怎么样呢？我们来分析一下。     

手割分析法

打劫可以说是围棋中最复杂的,在劫争转换后得失的判断一直是个难题。本期我们就来尝试一下用手割法来分析劫争后的得失,看看对我们作出判断有没有帮助。     

天行小子(二)

1.“噢!你们几个都来了。”天行小子吃惊道。“今天休息,我们一商量,还是到您这来跟您聊聊。”“好啊!我今天接着跟大伙聊聊运动健身。我们知道在体育锻炼的时候要用力量,那力量从哪里来呢?是靠我们身体内血液及保存能量来提供的。”2.提供能量有两种方式,一种不用氧的叫无氧供能,一般我们称无氧运动,另一种是要靠氧参与供能,我们叫     

从女足到女卒

关于中国女足的话题无疑是令人不快的,奥运会上的溃败和奥运会后的落寞无不给人以沉重感。在这个时期,我们也不知道我们应该为女足做些什么,或者说我们能做些什么,我们或许只是出于一种职业的本能来尽量客观地阐述一下我们的观点,并以此来表达一下我们对女足的情感。     

定式之后

在前面的讲座中我们针对的是爱好者对局中的错误，本期我们来学习高手的新研究。     

逆思维格斗训练与《运动训练学》(四)

只重视发力、放弃力量训练是在沙滩上盖大楼从这一篇文章开始,我们来探讨身体训练。身体训练在武术里就是俗称的练功力,通过各式各样的训练来提高武术技击所需要的力量素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、耐力素质。我们先来谈力量训练。     

War3十年 《War3故事》征文

2002年,一款RTS游戏登上了历史舞台。2012年的今天,一款为我们带来过无限回忆的游戏已经年满十岁,他的名字:War3。十年来,我们见证了无数的辉煌史诗之战,十年来,我们迎接了无数的经典瞬间,十年来,一些选手或许已经老去离去,十年后的你我,成熟了,但忘不了当年的梦,当年的War3。     

War3十年《War3故事》征文

2002年,一款RTS游戏登上了历史舞台。2012年的今天,一款为我们带来过无限回忆的游戏已经年满十岁,他的名字：War3。十年来,我们见证了无数的辉煌史诗之战,十年来,我们迎接了无数的经典瞬间,十年来,一些选手或许已经老去离去,十年后的你我,成熟了,但忘不了当年的梦,当年的War3。     

War3十年《War3故事》征文

2002年,一款RTS游戏登上了历史舞台。201225的今天,一款为我们带来过无限回忆的游戏已经年满十岁,他的名字：War3。十年来,我们见证了无数的辉煌史诗之战,十年来,我们迎接了无数的经典瞬间,十年来,一些选手或许已经老去离去,十年后的你我,成熟了,但忘不了当年的梦,当年的War3。     

老照片

有多少往事值得我们去凭吊,有多少人值得在我们生命中来了又还,有多少经典值得我们去收藏,又有多少瞬间值得我们一次又回望！     

手割分析法

图一黑1挂时白2四间夹是近来流行的下法,以下到白22形成了一个新的变化。结果怎么样,我们还是用手割法来分析一下。由于我们学习很长时间了,前面的我们就省略了,直接还原图形。在看解说前,有兴趣的棋友也可以自己先来分析一下。     

这一年，3D打印、生物打印与羽毛球行业的距离

步入2020年,在这一期内容中,我们会盘点这五年来被我们曾经多次提及的热点技术——3D打印、生物打印,是否降临到了羽毛球行业。同时,我们会涉及近年来层出不穷的新技术一人造肉、合成生物学,有哪些已经在为我们的行业带来曙光。关于救赎。去年9月,为了纪念影片《肖申克的救赎》25周年,这咅隆典电影在美国院线重新上映。     

定式活用——定式的实战运用

大雪崩是个变化非常复杂的定式，几十年来新手不断。今天我们就来学习一下其中一个分支的变化。     

手割分析法

在上期中我们说到了打乱次序来进行分析，把1，2，3变成3，2，1，并简单地举了些例子。现在我们把思路再开阔一些，把1不当作一手棋，把它当成一个局部，或者是一个定式。那么，如果在布局中或者定式的选择时我们也能用这种方法来思考的话，就会让你少犯很多错误。我们来看几个例子。