机不可失 时不再来——向张怡宁、朱世赫学习打机会球

在比赛中，机会球处理不当会错失战机，还有可能导致回球失误，甚至会使运动员产生情绪波动，带来无法预测的影响。处理好机盒球十分关键，高水平选手面对机会球都会高度集中注意力。打机会球是一项重要的技术，包含着很多诀窍，合理击球可以掌控场上局面，占据绝对主动。[编者按]     

预判不慎，贻误战机

我们在实战中总会打丢各种各样的机会球,但是在具体分析失分原因的时候,我们可能才发现打丢的球并非真正的“机会球”。在判断来球性质的时候,我们偶尔会产生“想当然”的想法,草率地认为来球应该是什么旋转、在什么落点。然后在下一板击球时采用了不合理的击球方式。比赛中会出现很多突发情况,这需要我们及时作出调整,一旦我们过早地做出击球动作,很可能会贻误战机,为对方制造出反攻的机会。     

九阳真经

被动防守:勇敢地采用双底线策略如果你遇到这种情景:你和双打搭档的接发球都没有处理好——接发球失误过多,机会球打软了,并且即使你们把球接过网之后,也被网前的对手连续抓个正着,比赛陷入被动,这时该怎么办呢?是用样的方式继续比赛,还是碰碰运气再说——说不准对手会主动失误呢?     

谈直拍弧圈手的反手技术

<正> 直拍弧圈球运动员普遍存在的问题是,在前三板打不死对方以后自己就陷入被动。问题的关键在于扑正手后回反手这板球处理不好。我从各类动作本身的特点上考虑,设想用反手拉下降期的低球,用反手攻高点期的半高球,用反面打扣上升或高点期的机会球。在具体     

球技宝典——“测”出机会球

网球运动中的“预测”指的是什么？ 单纯地想象“对手会打来什么样的球”可不是真正的“预测”。 要想“预测”出对手的球,就需要在对手回球之前,用自己的击球打下伏笔,使对手被迫打出机会球,这样的“预测”才能获胜。     

谈篮球以多打少的进攻战术“二打一”“三打二”

前言 在篮球比赛中,守方一旦采用紧逼防守时,攻方常常会出现“二打一”,“三打一”的局面。如果在平时的教学与训练中没有具体的作战方案,即使是出现以多打少的机会,往往也会出现进攻的失误。     

关于足球进攻战术的探讨

一、立足于快,不怕失误现代足球的进攻,关键在一个“快”字。“立足于快”还是“立足于稳”,这是两种截然不同的进攻指导思想。虽然大家一般地也都支持打快,但一遇具体情况,具体问题,具体战术打法,有些同志往往就有不知不觉地表现出求稳的倾向。所谓求稳,其实质就是要慢下来。明确地提出打慢的人是不多的,打慢主要是通过求稳表现出来。求稳的思想根源主要是怕失误。求稳的提法很多,主要是要求准确性,也有要求节奏感或成功率的。我对这些提法的认识和看法是:关于准确性俗话说:“忙中有错”。在技术水平不变的情况下,打快,不可避免地失误就多些;打慢,从局部讲失误会少些。但也应当看到,打快,虽失误多,成功的机会也多;打慢,虽失误少,成功的机会也     

不可不知的64条『象棋军规』

第26条 棋要一块一块的想不要一步一步的想 如火八月刚刚过去,道场的同学们在这一个月里转战南北,先后经历了全国中小学象棋赛、全国少年赛、全国儿童赛等大赛的考验,其中有成绩也有失误,总体来说,这个月我们道场是“挺”过去了.休息期间组织道场的老师们搞了一次内部赛,也欢迎同学们来为自己的老师加油,甚至“支着”.     

莫宁的腰

也许你钟情于乔丹的伟大也许你迷恋“魔术师”的创意也许你心中常想起米勒时刻也许你眼前屹立着不朽的张伯伦也许你们没见过莫宁的腰请不要看他那锃光瓦亮的脑壳子也不要看他那略显可爱的小胡子也不要看他那粗壮有力的肩膀子更不要看他那气宇轩昂的身板子让我们睁大双眼让我们的目光聚焦     

限制对手的选择

<正>假设一个场景，你（选手B）被对手压制。场上的主动权在对手（选手A）手中，这时，我们必须认识到，不要强行逆转局势，让对手拿着优势直到这一分结束也没有关系。Q选手A占据优势，选手B面临生死关头。这时选手B该怎么做？A:选手A打正手球进攻选手B的反手方向。在此之前，B不得已给了选手A机会球，A抓住机会向前移动，进入了进攻的态势。     

再打三斤

有个县令是个酒鬼,断案时不问青红皂白,先要打一顿板子.一次,打完犯人也不招.衙役问道:"老爷,还打多少?”县令道:"再打三斤!”     

如何掌握正手攻球de转腰拉手

初学者看到出现机会球时,往往会急于拉手,但是等了半天球才过来,这时再出手已经用不上力了。为了把力量打出来,我们应该利用转腰拉手时的惯力,再根据对方来球的节奏,找好击球时间和位置,利用前臂动作的加速度,加上腰和腿一致用力,从准备击球到击球后的还原,做到动作连贯,一气呵成,这样的击球力量就会更大一些。     

张卫平教你打篮球:第五讲 进攻中的脚步动作(上)

金州勇士队的教练曾经问他的一名主力队员：“如果我让你打全场４８分钟的比赛,你想想球可能有多少时间会在你的手中。”这个队员想了想回答说：“可能有１０～１２分钟吧。”教练笑着说不对。为什么不对呢？教练说：“４８分钟的比赛,平均起来球有一半时间控制在对方手上。我们有五个人,球在每个人手上的平均时间不超过５分钟。这就意味着一场篮球比赛,即使你作为主力队员打满全场,触球的时间也只是整个比赛时间的十分之一,或稍稍多一些,算起来约合四五分钟的样子。”这名教练接着问队员：“如果你打满全场４８分钟的话,会有多少时…     

大球决战中国队横滨大捷

“虽然没有瑞典人参赛，但是我们的对手还是不少，而且孔令辉、刘国梁、马林都有伤，比赛并不好打。”——尹霄 “每次比赛要预测冠军都比较难，如果非要说的话，我想中国队的几个年轻球员会有机会。”——陆元盛 “这次参加比赛设有什么想法，就是一场一场地打。预测冠军，我想王励勤、马林、刘国正和萨姆索诺夫有希望。”——孔令辉 “这次我们队去五个人，每个人实力都不错，所以我没有给自己定什么具体目标，我想只要能够打败遇到的外国选手就可以了。”——张怡宁 时间刚刚进入２１世纪第１０天，从不寂寞的国际乒坛便在日本横滨展开了…     

从想赢怕输说起

这几年,在谈起没有打好比赛的原因时,经常会听到“想赢怕输”四个字。为此,想赢怕输问题引起了我的注意和思考。记得二十年前我踢球的时候,领导就曾多次开导我们:“不要背想赢怕输的包袱。”“越想赢越赢不了,越怕输越有鬼。”……要我们轻装上阵放开打。但是,在迎接重大任务时,他们又常常动员我们树立必胜的信心,讨论比赛指标,总是希望我     

必要的击球风险（上）——比赛最佳发挥指南连载2

本刊在以前的连载中曾经谈到过,网球比赛在某种程度上是比谁失误少的一种竞技,从临场的统计数字分析,那些非受迫性失误少的选手,往往是比赛的胜利者。因此一般来说,如若想获得比赛胜利,尽可能少“自杀”。为此,我们在去年曾连续介绍过“安全区域”的战术打法,论述了如何减少击球失误。     

排球“自我失误”的原因

在分析比赛时,每个教练员必定注意到由所谓“自我失误”而导致失分、失局,甚至失败的现象。这时,一般都会听到队员们的议论:“不是人家赢我们,而是我们自己送掉的”。“就是由于自己失误输掉这一局”。“自我失误太多了”等等。尽管对自我失误的原因,有各种各样的理解,但它们都有一个共同点:在对抗程度不强的比赛中几乎不会出现自我失误,通常只在某些复杂的情况下才会发生自我失误。这里,我们不准备研究由于心理上没有准备或者由于对方技、战术占优势而被迫出现的     

爱咋咋地!

人的忍耐总是有限度的,现在,我和埃尔格拉一样无法控制自己想冲向裁判的冲动。 当韩国人开始欢呼的一分钟之后,两个人问了我两个问题有没有比胜利更重要的东西?如果莫伦特斯打在门柱上的那个球进了,西班牙会取胜吗? 尊严比一切都重要！尊严的失败与偷窃的胜利,你会选择娜一个?视自已尊严和荣誉重于生命的大韩民族却用一种近乎于卑鄙的胜利毁掉了他们的声誉,也毁掉了整个亚洲足球的生命。至于“倒霉的”莫伦特斯,他不必自责,那个球就算是进了,“黑黑的”裁判也会找出很多他先犯规的证据来,总之两个字:不算！ 不算你的进球又如何,你能不踢了?上诉?随便的啦,你能告到哪儿?国际足联,不是我笑话你,你也不看看我是哪儿派来的,“错判也是比赛的一部分嘛”,我们的章程已经摆在那儿,顶多承认有两个失误而己,那又怎样,下场比赛我的同伴还会照样“失误”几次,你信不信?！     

走眼——NBA30支球队交易失误分析

喧嚣归于沉寂,沉寂转回喧嚣——这是NBA年复一年、周而复始的轮回。随着新赛季的日益临近, NBA转会市场也像一壶被烧开的滚水,再次发出躁动的响声。既然NBA是一场生意,就有赔有赚。别看各队的老板和经理们在这个名利场上浸淫多年、阅人无数,但依旧没有炼就孙悟空的“火眼金睛”,会失误,会“走眼”,会出“昏招”。最近,美国NBA评论家哈兰·斯切雷伯就撰文对NBA30路诸侯近年来在交易和签约中的失误进行了汇总点评。他把这些球队的失误分为“不经意”的小失误和“真正意义上”的失误两种。1984年选秀大会,开拓者队将萨姆·鲍伊排在乔丹之前的结果在今天看来是不可想像的,但那是当时选秀者的感觉——选秀本身就是一场对未来的赌博,从这个意义上说,选秀场上没有真正意义上的失误;魔术把奥尼尔送到湖人,更多是从薪金考虑的被迫之举,也不能称之为真正意义上的失误。“真正的失误,必须在当时已经造成后果。是那些决策者本想改善和提高球队的水平和实力,但结果却恰恰起了反作用。”然而,“小错”也罢,“大过”也罢,这些可笑可叹的“走眼”之举,在NBA近年来各队的历史上也并不鲜见,对各支球队的发展造成了或多或少的不利影响。     

江苏三雄:我们仅仅打好了第一节

放正心态--江苏队现在在连胜道路上越走越远,每多胜一场是不是身上压力更重一点?胡卫东:我对队员说不要有任何压力,一场一场去打,不要有任何压力,一场一个脚印,耐心打每一场球,不要考虑胜负。--有没有考虑到媒体或者球迷对你们的期望值越来越高?张成:我感觉还好,作为主场球迷来说,他们希望我们场场都胜,作为比赛来说不可能永远都是常胜将军。我们今年开赛以来为什么一直打得比较顺,因为心态比较平和,没有像以前那样急功近利。胡雪峰:我觉得作为江苏的球员,主要还是把心态放好一点,认真对待每一场球,打好每一场球,不要想太多。