“拼命三郎”费尔南德斯

1986年初,阿根廷足球队远征旧大陆,进行第十三届世界杯足球赛前的热身赛。与欧洲冠军法国队较量后,比拉尔多教练曾经说过一段颇有远见的话:“法国队的足球踢得非常好,他拥有许多具有国际水平的球员,现在又增加了一个他所缺少的角色,就是西班牙出生的路易斯·费尔南德斯。此人相当厉害,敢打敢拼,他爱自己的球队,当有人打了他的一位同伴,他总是挺身而出保护,甚至回敬对手。在我看来法国队更加全面了,“因为他既有高超技艺,又有高昂的斗志”。随着第十三届世界杯大赛的赛事不断推进,人们不得不倍加佩服比拉尔多的见识。比赛进行到争夺进入前四名时,法国队和享有盛名的巴西队相遇。巴西队不愧是三次     

悲情人物：费尔南德斯

2月15目,2009全明星周末扣篮大赛的现场．观众席上发出的巨大嘘声响彻美航中心——这个声音并不是发给连续8次尝试扣篮失败的费尔＋南德斯的,而是给那些只给西班牙人打出了42分的低分的评委昕的。     

一心二用 鲁迪·费尔南德斯

作为一名球员,鲁迪·费尔南德斯的魅力和人气很多时候来自于球场之外。女球迷们想要成为这个相貌俊美的西班牙男子的枕边人;时尚编辑指望这位有型有款的"衣服架子"来博取杂志的版面;狗仔队则期待他和他的那些艳光四射的女友能够制造出更多香艳的影像来帮助自己赚得点击率。进入联盟三个赛季以来,费尔南德斯在开拓者队虽然偶有惊人之举,可大多数时间,他都隐形于大浪淘沙的NBA赛场。这一点,有时令他自己也感到灰心丧气。直到今年夏天,小牛队在加冕总冠军之后,将橄榄枝送到他的面前,这位西班牙后卫才隐约看到了职业生涯     

一心二用 鲁迪·费尔南德斯

作为一名球员,鲁迪·费尔南德斯的魅力和人气很多时候来自于球场之外。女球迷们想要成为这个相貌俊美的西班牙男子的枕边人;时尚编辑指望这位有型有款的＂衣服架子＂来博取杂志的版面;狗仔队则期待他和他的那些艳光四射的女友能够制造出更多香艳的影像来帮助自己赚得点击率。     

天才小子 鲁迪·费尔南德斯

奥运会之前,对于费尔南德斯这个名字还感觉很陌生,奥运会之后,到处都能看到他的身影。原本在西班牙,费尔南德斯就小有名气,放弃了本土的生活,他选择了进入NBA的发展道路。选秀过程很轻松,开拓者最终将费尔南德斯收编入队。既然已经有了目标,自然要为这个目标做出准备,为了不使自己步老朋友塞尔吉奥的后尘(2006年塞尔吉奥进入开拓者队,上个赛季仅仅出场84分钟),费尔南德斯还是给开拓     

鲁迪·费尔南德斯 波特兰开拓者

一只“菜鸟”在新秀年的头号任务本来应该是熟悉环境和适应比赛强度,但一个赛季的比赛下来,开拓者队新秀鲁迪·费尔南德斯完全省略了这些步骤,他仿佛像是已经在这个联盟中征战多年的老家伙。他的持球突破也给球迷留下了深刻的印象。     

费尔南德斯:古巴男排的网上长城

１９８８年，一个瘦高个子的男孩作为新生代走进古巴男排的行列，他一副孱弱的目材，脚步的移动也很迟钝。因此，没有一个人会相信这个年龄刚满１６岁但身高已超过２米的少年将采会成为一名明星或者冠军。一段时间过去了，这个男孩已在迅速地成长。在随后的日子里，他和队友一起获得了世界少年排球锦标赛的冠军。在他１７岁的时候，奥兰多·萨穆斯──当时古巴男排的主教练将伊豪斯瓦尼·费尔南德斯招入麾下，参加在日本举行的世界杯排球赛。在这灰比赛中，费尔南德斯虽然很少有上场的机会，但是作为古巴男排的一员，他们取得古巴男排历史上…     

鲁迪·费尔南德斯 白人也能飞

篮球世家的骄傲1992年诞生了一部电影,叫做《白人不能跳》,仅过了四年,布伦特·巴里就用一记白人也能飞的扣篮进行了还击。如今巴里已经飞不起来了,但NBA不会因此缺少白人飞翔的身影,因为鲁迪·费尔南德斯来了。费尔南德斯是2007年被太阳队选中的,后     

罚点球的诀窍

在１９９４年世界 一杯决赛的点 球大战中,罗伯 特·巴乔的一脚不 慎使他因此而背 上了沉重的包袱。 可以说,他的失败是在巨大的压力下心理过分紧张导致技术动作变形造成的。有哪个球迷会忘记在玫瑰碗体育场 ９４０００名观众面前梳着一头马尾辫的忧郁王子绝望地倒在地上的那幕令人心酸的悲壮场面呢？在那场势均力敌的比赛中,意大利队和巴西队在经过１２０分钟苦战后仍没分出胜负,巴 乔踢出的点球越过横梁直飞空中,从而错失了夺杯良机,也成就了巴西 人四次捧杯的梦 想。 是非成败转头空,坚毅的巴乔相信：只要青山在,定能再次美名扬…     

击球诀窍

二十八 要按照你的“速度极限”来加强控球能力 你是否在比赛时感到控球有问题?如果是这样的话,这可能是你挥拍过猛,你只注重击球有力,却忽视了准确性。     

击球诀窍

三十五 以皮带扣的指向来加强正手攻击力 你是否感到正手球缺 乏攻击力呢?可能是你过分 地依赖手臂来形成击球速 度,其实,正手击球大部 分力量来自转动你的臀部 和肩膀。 假设你穿上一条皮 带,当你把臀部和肩膀转 过来击球时,皮带扣正对着球网,这时你能使球拍产生速度,并以此转化为更大的击球速度。 正手击球时使你的皮带扣对着球网,你就能超越对手赢得更多的比分。     

击球诀窍

一、空中截击把来球当作鸡蛋,打好截击放短 截击时放 短球是比较 困难的,因为 它射程短。为 此,你用力量 越小越好,否 则,你的对手 就很容易破 网,打超身 球。     

击球诀窍

二十五、空中截击 像手风琴手一样调整你空中截击时的后摆动作。 打好空中截击的秘诀之一就是要在你身体之前迎球截击,可是很多球员旨在击球有力,在截击时使用过大的后摆动作,其结果击球迟了,击球点在身后,削弱了控球和速度。 要像手风琴手一样调整空中截击时的后摆动作,你就能在球场上奏出快乐的曲调。     

击球诀窍

作为一个教练,我认为最重要的是切勿抹煞学生在比赛中的个性。我曾反复思考,似乎应先把怎样击球的技巧细节精确地向学生指出,其实这并不正确。因为每个球员都有其独特的风恪和个性,要抹煞他们的特     

击球诀窍

十七、击落地球 用一个硬币采帮助你获得击落地球的平衡性和一致性。 在击落地球时,拍面过于封闭(即向网倾斜),很可能击球落网;拍面过于打开(即向天倾斜),你的击球大概会飞向远处。     

击球诀窍

五、斜线球 用斜线球打垮你的对手 如果你的对手把你逼到边 线外,迫使你处于被动,你可能 企图打一个直线球来取胜,这 无论如何是一种低成功率的选 择。你可从保龄球手那儿取得 一些提示,当他要撞倒7至10 个“瓶”时,他会按斜线滚过球 道,这比直线滚出要保险及明 智得多。在网球方面,当你被拉出界外时,回一个斜线球,会有更多的成功率,中部球网较低也便于你回击,同时,你可以马上回到有利的位置上。     

击球诀窍

高压扣杀是一种很有乐趣的攻击手段,可是如果你没有良好的基本功,你会显得踌躇而没有能力去利用这个优势。 为了进行更有效的高压扣杀,你要记住三个“P”:即“准备”(Preparation)、“位置”(Position)和“落点”(Placement)。当你看到挑高球过来时,就要尽快做出准备——即转动你的臀部和     

击球诀窍

九、上升球 像棒球的游击手一样选择上升球 很多球虽在自己处于优势时,还等球落地——弹起——回落至所期望的高度和位置时才击球,殊不知,你等这么长的时间对手已经摆脱了劣势,并能恰当地打回头球。 应趁着你的对手处于不利的     

冰钓诀窍

关新铭是野钓老手，此文是他多年冰钓心得。[编者按]     

击球诀窍

要使发球协调,你一定要准确的抛球,如果你把球抛向四面八方,则你每次发球时要用不同的挥拍动作,这就不可能形成一个习惯。要获得好的抛球,就必须有正确的持球方法:球握在你的手指和拇指尖之间。要学好恰当的持球,可把