关于武术的认识误区

全民健身的大潮席卷全中国，在体育产业欣欣向荣的今天，作为中国人骄傲的国宝——中华武术，却被许多国人淡忘了。与之相反的是，跆拳道等洋武术却让广大的青少年和成年人趋之若鹜，武术专业学校开起了跆拳道课，武术馆里教起了跆拳道、空手道。连外国人都拍手叫好的中国功夫，现在却被我们一些自己人看不起，我为中华武术鸣不平。     

少林武术

著名的少林武术,在中国武术中占有重要的地位。最近的几十年,少林武术名扬海内外。已有34个国家和地区的武术团、队或个人到登封投师学艺,寻根求源。登封县也先后派出十多批武术团、队出国访问、表演、交流、教学。不少国家还成立了少林武术学校和不同名目的少林     

武术技击观的“解咒”

武术的技击最为完整地记载在套路中，套路是动作的串联。因此，动作和套路是我们阅读武术技击的最好文本，也是我们研究武术攻防的最佳切入点。本文从武术的动作和套路入手，运用哲学和心理学等理论对武术的技击进行了新的解释。     

武术竞赛内容改革初探

作者通过对我国目前武术竞赛的形式和内容的分析研究,提出改革武术竞赛内容的设想与措施,旨在为使我国的武术向着更完善实用的方向发展,使其有利于推向世界.     

浅论套路与散打

传统拳的套路是散打的基础，散打是拳术在实战中的运用。没有拳的套路，根本也就没有散打，没有散打，拳的套路也就失去了武术的价值。为此，笔者从三个方面浅论拳术套路与散打。     

武术套路与散手表现形式探析

文章以套路及散手为研究对象,运用文献资料法、比较分析法等研究方法,从武术的产生过程入手,探析了套路与散手及表现特点,认为套路与散手是武术的两种不同表现形式,将两者的打与练有机结合起来,武术最真实的表现形式才能得以体现。     

武术套路与散手表现形式探析

文章以套路及散手为研究对象,运用文献资料法、比较分析法等研究方法,从武术的产生过程入手,探析了套路与散手及表现特点,认为套路与散手是武术的两种不同表现形式,将两者的打与练有机结合起来,武术最真实的表现形式才能得以体现.     

武术散手与套路

某君习武多年, 于街头遇到地痞寻畔滋事,他怒不可遏,路见不平,终因多年习练套路而没有实战经验,被人打得分不出东西南北。更有练散打多年的人,大家请其演练一二,可是他一上场,只会直拳、勾拳、正蹬、侧踹,大家看了半天却不知所以然。于是有了这样一种怪现象:练散打的看不起练套路的——花拳绣腿,练套路的看     

高校武术教学方法的分析与研究

文章通过访谈、座谈等形式,对江西等7省市的武术课教师和学生进行调查,发现学生不喜欢武术课的原因在于武术课内容的空洞和脱离实际,以及教师的教学方法太单调,教师要加强“打”和“练”的结合,在套路课的内容中注重动作攻防含义的讲解,通过讲座、讲解、座谈、作业等形式,引导学生树立正确的武术观。改革过长、过于繁琐的套路,把套路和散打尽量统一到教学中。主管部门应该建立武术教师的交流、培训机制,不断深化教师水平。     

浅析武术训练对视野的影响

文章运用文献资料分析法、生理测试法和数理统计法等研究方法,对集美大学体育学院武术套路、散打运动的男运动员的不同角度视野的测试,并将其结果与非运动员(普通男大学生)进行比较。结果表明:无论是运动员和非运动员的白色视野在任何方位上都大于绿色视野;武术套路运动员与散打运动员的视野在各方位上都无显著差异;武术套路运动员和散打运动员的白色视野在任何方位上都大于普通大学生,差异非常显著。文章旨在通过分析武术运动训练对视野可能产生的影响,为武术教学训练和运动员选材提供科学的理论依据。     

从武术规则的变化透视武术套路难度的发展趋势

从现代竞技武术发展关系入手,重点总结九运会前后,竞技武术套路竞赛规则的变化对武术套路难度技术发展的影响,从中发现影响竞技武术技术发展的主要因素,透视竞技武术的发展趋势,为竞赛规则的不断完善,为竞技武术技术水平的提高提供理论依据。     

对武术套路中创新动作的研究

武术是中华民族传统的健身体系,充满着东方古典文化的神奇美丽。武术套路是几个动作的组合群。文章运用文献资料研究方法,对武术套路中的创新动作的形成、发展及作用进行了研究,结论认为:套路动作的不断创新是武术套路得以发展的关键。     

武术散手之我见

武术,总体来说可分为两大类,一个是套路,另一个是散手。套路多用于表演,具有观赏性,注重动作的规范,形体的美观;而散手重视的则是它的实用性。     

"攻防意识"在武术运动中的作用

武术与生俱来的技击属性使其有别于其它体育项目，无论是套路演练还是散打格斗，都离不开“进攻和防守”，套路的“攻防”是虚拟的，散打的“攻防”是实体的，但“攻防意识”都是他们刻意追求而必不可少的，所以说“攻防意识”贯穿于武术活动过程的始终。     

武术教学中的示范方法

在武术教学中,示范方法占有极其重要的地位,这是由武术教学的特点决定的。学生常遇到的是“三多”问题：（1）动作数量多。如：不同风格的拳术和器械,每一套都有十多个或数十个动作组成。（2）方向路线多而变化又多。如：往返折叠、左右旋转,路线复杂。     

武术跳跃动作落地稳定性探讨

针对学生在武术套路演练中容易出现跳跃动作落地不稳，造成附加支撑或摔倒等问题，结合从事武术专业教学的经验，进行调查、分析，从技术、心理和体能方面探讨造成学生跳跃动作落地不稳定的原因。