自我损耗的后效述评

自我损耗会消耗人们有限的自我控制资源,使其在日常生活中无法进行有效的自我控制。因此,研究自我损耗的后效对于社会适应不良的预防和干预有着重要的理论和实践价值。从心理学的分析框架看,自我损耗的后效作用往往涉及两个方面:一方面,个体的基本认知能力和社会性认知,个体对情绪的知觉和调节,以及个体的意志力、选择决策、亲社会性和攻击性等行为,都会受自我损耗的直接影响;另一方面,自我损耗还会通过个体差异产生间接影响,即在自我损耗条件下,人格对某些行为表现的预测力可能会被放大或被削弱。在由自我损耗导致的诸多后效中,有些是短暂并可逆的,有些则会是长期和稳定的,其影响的持续时间往往由自我损耗的强度所决定。     

负性情绪对资源损耗下的自我调控的影响

自我调控行为会损耗个体的心理资源,并导致随后的自我调控任务的失败。本研究考察负性情绪对资源损耗的影响。被试完成不同的色词Stroop任务,通过情绪人脸图片诱发其积极、消极情绪,最后测量空间工作记忆以检测自我调控资源。结果表明,资源损耗后,与未诱发情绪的被试相比,消极情绪组的空间工作记忆更差,而积极情绪组的工作记忆得到了提升,且未损耗资源组没有这样的差异。因此,个体资源损耗时,负性情绪削弱个体的自我调控能力。     

自我损耗理论新视角探微

自我损耗一直是自我控制研究领域的热点和重点问题,传统的观点是从能量消耗的角度对自我损耗现象进行解释,随着研究的不断深入和创新,也有学者对自我损耗提出了新的看法:资源分配模型、过程模型和机会成本模型就从能量保存的角度重新解读了自我损耗现象的产生原因。     

自我损耗理论对中学心理健康教育的启示

自我损耗指个体经过一段需要自我控制资源的活动之后,自我控制的能力会被耗竭的状态.自我损耗会对中学生的身心健康产生负性影响.本文根据自我损耗理论的相关研究,分析中学生与自我控制有关的心理和行为问题,思考克服自我损耗的途径和方法,并反思这一理论对中学心理健康教育的启示.     

自我损耗理论视角下幼儿教师心理健康的维护

以自我损耗理论的能量模型及加工模型的视角,分析了幼儿教师自我损耗的影响因素主要来自工作本身和社会压力两个方面.幼儿教师产生自我损耗的后效主要表现为职业倦怠、心理健康不佳、道德行为失范等;基于自我损耗理论,维护幼儿教师的心理健康从认知调节、积极情绪调节、动机调节等方面进行.     

自我控制资源模型理论与其在自我行为控制中的应用

自我控制资源模型理论是由Baumeister等人于1994年最早提出。其认为自我控制是对自我思想、情感和行动控制和调节的一种能力,自我控制又是一种有限的资源,当这种资源用在连续发生的事件,后者需要消耗持久力并且被试被实施自我控制时,被试的行为表现相对没有被实施自我控制的被试表现得更差。本文在自我控制资源模型理论简介的基础上,对其理论和发展进行了回顾和梳理,并在其基础上阐述了该理论在自我行为控制中的应用。     

自我调控学习及其教育功能

随着学习型社会悄然来临,人们空前关注学习者的自主学习能力。所谓自我调控学习,是指个人系统地引导自己的思维、情感和行为,使之指向学习目标实现的一种心理过程。为了达到教学目标,老师需要教会学生知识和技能,反过来学生也要在老师指导下学会如何学习。本文对自我调控学习的背景、自我调控学习的内涵以及自我调控学习的功能等问题进行分析。     

城市中学生网络行为自我调控水平调查

为了解中学生网络行为自我调控能力各维度的一般性发展特点,我们对中学生网络行为自我调控水平的发展现状展开调查。结果发现：中学生网络使用自我调控能力的发展总体呈正态分布;中学生网络行为调控能力发展不稳定;中学生网络行为自我调控能力在年级和性别上的差异显著;女生网络行为调控能力要好于男生;初中生网络使用调控能力好于高中生。家长和学校要对中高年级学生的网络行为给予更多的关注和指导,帮助中学生形成健康的情绪体验,养成良好的自我控制能力。     

在自我监控中提高学生的自主学习能力

培养学生的自我监控能力是提高初中学生数学自主学习能力的关键。培养学生的自我监控能力,就是要在学生的学习过程中培养一种自我意识,掌握自我监控的一些方法和技能,让学生善于对自己的学习过程进行及时的自我评价和调控。本文主要针对如何加强学生自我监控,提高他们的自主学习能力进行论述,希望能促进初中数学课堂教学中学生自主学习能力的发展。     

自我调控研究概述

自我调控是一种使个体根据时间和周围环境的变化调整自己目标的内部处理机制.本文将从自我调控的类型、过程、解释及其与心理健康的关系等方面来回顾以往自我调控的相关理论和研究.