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《健身科学》2015,(4):42
肺真的能气炸吗?很多人生气的时候都会说上一句"我的肺都要被气炸了",以表达自己的愤怒程度。可为什么是肺而不是其他脏腑?肺真的会气炸吗?其实"肺要被气炸了"这句话的出处,和中医理论有关。肺在五行中属金,在人体内处于五脏六腑的最高处,负责气的宣发肃降。而中医认为"怒伤肝"、"怒则气上",人在生气的时候肝气会往上冲,血也会跟着气上行,所以人在特别生气时会脸红脖子粗。这股怒气发泄不出去,郁积在体内,横冲直撞,就会伤到肺,这就是所谓的"诸气愤郁,皆属于肺"。由于肺主呼吸,"怒火攻肺"时肺气不畅,人就会出现呼吸困难、胸口发胀、发闷的情况,但还不至于真的把肺气出一个洞来。但如果肺部出现 相似文献
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《体育健康知识画刊》2002,(1)
人们都愿意自己经常处于欢乐和幸福之中。然而,生活是错综复杂、千变万化的,并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人,必然会有健康问题,减损寿命。那么,遇到心情不快时,应采取什么对策呢? 转移思路当扫兴、生气、苦闷和悲哀的事情临头时,可暂时回避一下,努力把不快的思路转移到高兴的思路上去。例如,换一个房间、找一个聊天对象,有意去干一桩活,串串门或上街看看热闹等。“难得糊涂”是对待烦心琐事时改善心情再恰当不过的好办法。 相似文献
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性格好强本身是件好事,但过于争强好胜的人往往容易激动,爱生气。一项新的研究认为,爱生气的人易患中风,即使年轻人和高密度脂蛋白水平正常的人也不例外。高密度脂蛋白是人体内胆固醇中有益的成分,它能够降低中风的发生危险。美国研究人员对近1400名成年人进行研究后发现,那些年龄在60以下和高密度脂蛋白水平正常的人,如果经常生气,一样可以诱发中风。 相似文献
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《体育健康知识画刊》2002,(3)
民间常说“气生毒”,这话有一定的科学性,人在生气时的确能分泌毒素。当一个人心平气和时,呼出的气变成水后是澄清透明、无杂质无色的;悲痛时水中有白色沉淀;悔恨时有蛋白质沉淀;生气时有紫色沉淀。美国生理学家爱尔马通过实验得出:“人生气(10分钟)会耗费大量精力,其程度不亚 相似文献
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《电子竞技》2013,(4):74-75
第二个特质:冷静。King是一个从不生气的人。他的名言是:"只有无路可走的人才会生气,只要有解决问题的方法,就不必生气。"管理俱乐部是很麻烦的一件事,对外需要搞好关系,队内更需要搞好平衡。我刚进入俱乐部的时候,只发了一个月工资友菱就撤资了。但那时候从King的脸上,我们看不出任何俱乐部陷入经济危机的端倪。直到我们在WCG上全面取得成绩之后,King在庆功宴上才把一切情况和盘托出。接下来他说了一番真情告白:"这些没必要提前跟你们说,影响军心。跟老板去谈,是我们分内的事情。其实说起来挺对不起你们的,但我是问心无愧,我没有从赞助款中拿一分钱。大家也知道电竞行业,就是这种环境。我不开空头支票,也绝不赖任何 相似文献
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所谓的"三自一包"是自我调节、自得其乐、自觉不老、多多包涵。自我调节生活不可能平静如水,人生也不会事事如意,人的感情出现某些波动是很自然的事情。可是有些人遇到一些不顺心的事往往会火冒三丈,怒不可遏,也有些人常为一些区区小事彻夜难眠,发不完的牢骚,讲不尽的怪话,经常自己跟自己过不去。这样,势必影响身心健康。现代医学认为,不但精神疾病如癔病、精神分裂症等直接由精神刺激所致,而且诸如癌症、高血压病、冠心病、胃肠病等, 相似文献
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<正>在包头采访中运会期间,连经常送我们去赛场采访的司机也会说:"在包头,包一中女排老厉害了,很多包头人都很关注这支球队,而且很多老百姓因为关注包头一中女排,而开始爱上排球,许多人甚至全家都打排球!"一个中学女排缘何成为一个城市体育 相似文献
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<正>具有中国民族传统特色的武术项目早已纳入了小学体育课中。武术基本功教学是武术教学的起点,也经常会成为很多教师教学中的"瓶颈"问题。因为基本功的内容单调,而且练习起来较为艰苦,所以常常是学生带 相似文献
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真正传统的修真,形成了完整的学术思想,形成了系列的体系以后,就有了完整的功谱,有练功的图,有指印即手印的造形,还有口诀。有指印这叫做"以形鉴真",也就是说,在传统的功夫里,一种功法好不好,不用问,不用说,你就看练功的人手印造形和做功的姿势,就能反映出来他的功夫己经进入什么层次了。口诀是"以音弘法",用声音来震动自己的身体。口诀并不是所谓的"宇宙语",真正的口诀念出来自身有体会。大家可以尝试一下,念"嗡"慢念,拖长声音念,念时自已仔细体会感觉,颅腔中会产生振动,像有东西从里向外冒出来一样。睡觉不好的总爱生气,一生气头就痛,精神衰弱的人就多念"嗡"这个字。真正的口诀"以音弘法",并不是说一个字念一年才有效果,而是一念就有感觉,立竿见影的才是真正的好功法。 相似文献
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