向各位读者致歉

相信各位读者收到这本刊的时候一定已经很晚了,由于杂志内部严重的人员减员(皮杰和夜雨在Stars war6后全部病倒),造成这期杂志出版时间非常滞后,给各位读者带来的不便深表歉意,8月刊之后周期会逐渐恢复正常,希望各位读者体谅。     

靠谱的巨型机甲

拳头：比不过铁球 在电影的设定中。怪兽的血会造成严重污染,所以要尽可能使用拳击的办法造成内伤,而避免使用爆炸物和锐器（虽然电影后半部分,主角机甲还是拿剑砍得不亦乐乎）。     

对丹东市中学生运动损伤的调查与分析

运动损伤会对中学生造成很多的危害,轻者会影响学生正常的学习和生活,严重的会导致残疾甚至危及生命。因此,研究中学体育教学中的运动损伤问题,对增进学生的身心健康,提高教学质量具有重要的意义。     

论体育赞助的功能及其发展对策

本文采用文献资料法对体育赞助的功能以及体育赞助中存在的主要问题和缺陷进行了研究.研究结果表明:目前我国体育赞助业不景气,主要是由于政策性和技术性两个方面的原因造成的.伴随着入世和成功申办2008北京奥运会以及体育法规法制的逐渐健全完善,我国体育赞助业将会逐渐步入正常的发展轨道,并会得到快速的发展.     

探析预防常见运动损伤的有效措施

运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。运动损伤中轻者如：擦伤、刺切伤、疲劳性骨膜炎、肌肉拉伤;重伤者如：骨折、半月板撕裂、脑震荡等。它不仅会给参加体育运动的人健康带来危害,严重的可能会危及生命,同时也会给参加体育运动的人的心理造成不良影响。对造成身体损伤的运动项目怀有恐惧感或对体育运动产生不正确的看法,并且对在校学习及今后的工作均会带来较大的影响,同时治疗运动损伤需要花费大量的人力和财力。     

矿物元素补充剂对少年运动员身体素质的影响

在运动训练中,运动者体内电解质代谢加强,如大强度训练或在高温下运动随排汗大量增加,矿物质丢失严重,会使电解质紊乱,造成疲劳和运动能力降低,进而影响身体素质增长,在田径、足球这些室外进行的体能类项目中尤为突出。已有研究表明：运动人群合理补充矿物质有利于延缓疲劳的发生,     

老人不妨做做正驼操

人到了老年,往往会出现身体逐渐变矮,弯腰驼背的现象。驼背不仅影响人的形体美观,严重的驼背还会导致胸廓变形,胸腔狭小,从而影响机体的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等,给老年人的身体、心理都带来极大的伤害。其实,只要加强锻炼,驼背是可以避免的,下面这套正驼操对于纠正驼背现象便很有效,您不妨一试：     

中老年人饮食11莫贪

1莫贪杯 很多研究表明,适当饮酒对健康有益,可以舒经活络,促进血液循环等。不过饮酒要有限度,不可嗜饮贪杯,尤其是对于中老年人来说。长期贪杯饮酒,不但会加重心脏的负担,令心肌失去弹性,还会对肝脏造成一定的损害,严重的,会导致酒精肝或肝硬化。     

中老年人要注意保持血管年轻

人类寿命的长短与血管是否健康有着十分重要的关系。年龄相同的中老年人若血管年轻,其机体也年轻;相反,血管老化的人,机体也随之衰老,随着时间的流逝,血管壁上的沉积物也会逐渐增多,进一步就会形成粥样斑块,会使血管变硬、变脆而老化。当血液粘稠造成供血不足后,就会出现心绞痛;粥样斑块如果突然破裂、脱落形成血栓,就容易造成心梗、脑梗;更可怕的是在激动、大怒大喜等意外情况下极易诱发血管破裂、中风、脑溢血、心梗,轻则偏瘫致残,严重的几分钟之内就会夺去一个人的生命。所以只有将高血脂拒之门外,保持血管年轻才是避免上述病症发生的最…     

瑞典科学家发现兴奋剂严重损害人脑

人们早就知道服用兴奋剂有害身体健康,但对其具体危害程度并不了解。瑞典研究人员的最新实验发现,服用兴奋剂能够对脑组织造成严重损害。据《北京科技报》2004年报道,瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过动物实验发现,即便有节制地服用合成代谢类固醇这种兴奋剂,也会严重损害大脑控制攻击性行为的部位,服用者可能无法控制其暴力或其他冲动反应。研     

对妈祖民俗体育特征变迁分析——以妈祖庙会为例

采用文献资料、田野调查等研究方法对妈祖庙会中的体育活动进行研究,研究表明：妈祖庙会中不同时期的日常生活中民俗体育呈现不同特征,模糊性和神秘性在现代生活中日渐消失,地域性特征依然明显但较以前明显减弱,参与主体的心理也呈现从全身心参与向旅游观赏相结合的转变,在现代社会妈祖民俗体育表现为理性化逐渐加强,功能的多元化和组织化逐渐提高等特征。     

韩起答《精武》读者问（十三）

问：李紫剑反对空手搏刀,一位叫陈平秋的先生撰文说：反对空手搏刀会给读者造成负面影响,韩先生,依你之见,李、陈二人谁的观点会给读者造成负面影响？     

运动怪圈

“生命在于运动！”这是贯彻运动健身始终的真理。现代人健康意识提高了，便开始付诸行动。于是乎，生活质量高一点的年轻人茶余饭后到健身房去跑跳；舍不得花钱的老年朋友半夜三更就起床去爬山、跑步。但医学专家提醒健身者：运动固然提高人体免疫力，但多多益善、急于求成的过度运动，结果却往往适得其反。据北京市运动医学研究所统计的资料显示，运动造成骨折等严重的急性损伤虽然很少，但一些易被忽略的软组织损伤、瘀血、肿胀等小创伤却不容忽视，因为这些小创伤会逐渐发展成慢性疾病，损害健康。且听听我刊的广大读者是如何从前车之鉴…     

熵增原理视域下竞技武术内卷的成因分析

内卷一词表达的是一种事物发展到一定阶段后，既无新的增长又无转化其他形式的可能性，一直处于停滞不前和内部不断消耗的状态。内卷作为人类学、经济学的概念逐步延伸到教育领域后，不断被人们所熟知，并一度成为很多人研究激烈竞争背后的理论视角。中国武术亦不例外，尤其是竞技武术，长期受到西方竞技体育思想的影响，过度“金牌化”“标准化”“分科化”，严重阻碍了中国武术应有的本性发展。文章以竞技武术内卷化为研究对象，站在熵增原理的视角，通过解读内卷以及竞技武术的内卷症状，得出竞技武术内卷发生的机理与熵增原理三要素相吻合，认为：竞技武术长期被关在西化的牢笼里，将会造成系统的封闭；竞技武术标准化、程式化的框架模式，将会造成驱动力不足；竞技武术不断被肢解、分割，将会造成创新乏力。讨论竞技武术内卷的成因，将有助于把握问题症结，进而寻求消解之策。     

身体功能训练对矫正小学生高年级上交叉综合征的研究分析

小学生学习和生活中不良姿势或者异常姿势会造成小学生出现上交叉综合征,上交叉综合征会导致学生肩颈力量失衡,头部、肩颈以及上肢正常力学结构会被逐渐破坏,从而造成肢体运动障碍或者会引发小学生上肢疼痛感,该类现象尤其在小学生高年级发生频率较高,从而对小学生正常体育活动的参与和开展带来困扰。本文研究从小学生高年级群体上交叉综合征对学生上肢影响角度出发,提出身体功能训练对头部前倾体征、驼背体征、圆肩体征等不良体征的改善和影响,以期能够切实改善小学生高年级面临的上交叉综合征问题。     

有关健康习惯的种种正确说法

吃太多的糖会造成糖尿病吗？ 吃糖过多并不像吸烟会引起癌症那样可怕,研究显示吃糖过多只是引发糖尿病的一个因素,最好还是限制摄取量。最重要的是,体重超重确实会增加患上Ⅱ型糖尿病的可能性,而吃过多的糖会导致体重增加。然而,最近的一些研究显示：摄取过多的糖后会增加患上糖尿病的可能性,而不管体重是多少。     

过食“五味”损健康

辣味：辣味食品能促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，但也会刺激胃黏膜。患痔疮、肛裂、胃溃疡、大便秘结、神经衰弱、皮肤疾病患者，都不宜多吃辣食。甜味：吃甜食可补充气血、调节食欲，但食用过量会引起体内血糖升高，造成体内钙和维生素B1的缺乏，严重的还会影响视力。酸味：吃酸食可促进食欲、健脾开胃、解毒杀菌，并有利于体内钙的吸收。但如果吃酸食过多，会引起消化功能紊乱及溃疡病发作。咸味：成年人日需盐量约为6—8克。食盐摄取过量会增加肾脏负担，甚至诱发高血压病。因此，肾病、心血管病患者的食物不可过咸，要适当控制盐的…     

健康生命--从血脉开始

“心血管”是人体的生命之河,但是,随着生活水平的不断提高,人们的饮食结构也逐渐提升,人们血脂的“河床”也“颇为无奈”地抬高,质脂沉积、血管硬化、脆化、血栓、血稠、血粘,使得生命之河失去光彩!血脉的变化(血:人体内的血液;脉:分布在人体周身的血管),即血液和血管的变化,如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上形成沉积,逐渐形成小的“斑块”,(就是我们常说的动脉粥样硬化),这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就会引起冠心病;发生在脑部,就会出现脑中风、脑出血;如果堵塞眼…     

技巧啦啦操运动损伤及预防探究

技巧啦啦操是一项普及率较高的运动项目,它包含了音乐、体操、舞蹈等各种因素,具有很强的健身及娱乐功能,因此深受人们喜欢。但是在技巧啦啦操运动的过程中容易出现各种运动损伤,如果运动损伤过于严重,不仅对运动员的身体造成严重伤害,还会缩短运动员的运动年限,甚至对运动员的心理造成不利影响,因此对技巧啦啦操的运动损伤及预防进行探究具有非常重要的现实意义。本文简要介绍了技巧啦啦操的运动损伤现状,分析了造成技巧啦啦操运动损伤的主要原因,并且针对这些原因提出了具体的预防措施,希望能够帮助技巧啦啦操运动员降低运动损伤情况。     

光伏电站并网对配电网继电保护的影响分析

光伏电源是分布式电源的一种,现如今已经越来越成为了最为重要的电力电源形式.一些大规模的光伏电站接入到了配电网中,导致原先的单端配电网逐渐转变为双端甚至是多端的供电性网络,这会引起配电网中的潮流分布出现一定的变化,当出现短路故障的时候,会发生继电保护的误动和拒动,从而对配电网的安全运行造成很大的影响.本文通过对光伏电源在接入配电网对馈线继电保护带来的影响展开了一定的分析研究.