论武术健身在社区体育中的应用

通过运用文献资料的研究方法对我国武术健身的现状及存在问题的分析与研究，进而探讨武术健身的发展方向及社区体育推广的模式，为我国武术健身事业蓬勃发展提供可行性依据和理论参考。     

论民族传统体育（武术）的健身价值

中国民族传统体育是我国特有的体育运动形式,是具有各民族特色的祛病、健身、习武和娱乐活动等体育活动的总称,其中典型的代表是中华武术。人们可以从武术运动中把握中华文化的脉搏．促进世界文化的发展。本文着重从武术的特点、作用及医用价值方面,探析民族传统体育的健身价值。     

我国12城市妇女参与民族传统体育锻炼的现状调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,在对北京、上海、成都、昆明、贵阳、南宁、兰州、银川、长春、哈尔滨、乌鲁木齐、呼和浩特12大城市（含直辖市）妇女参与民族传统体育调查的基础上,分析城市妇女参与民族传统体育的现状及其特点,从城市社会空间、生活方式、体育消费等深层次上,对妇女与民族传统体育参与性问题进行探索性研究,从女性的视域来看民族传统体育的传播与发展,进一步探讨妇女参与民族传统体育的社会意义及其延伸价值,揭示其影响因素并提出相关建议,旨在为构建妇女健康的生活方式、促进妇女体育的全面发展以及全民健身的实施提供参考。     

从全民健身视角浅析恩施市城区民族传统体育发展的前景及作用

通过文献综述、调查等研究方法,了解恩施市城区全民健身与民族传统体育相互融合、相互影响的状况,并从实际出发通过全民健身的开展推广该地的民族传统体育,民族传统体育的宣传力度,积极营造校园少数民族传统体育文化氛围;建立专业注重实践性和生活性,尊重民族风俗习惯,加速少数民族传统体育文化的创新,注入时代特色和体育气息为其在继承中得以发展提供现实的依据.     

学校武术教学改革的思考

一、学校武术教育的重要性 武术是中华民族文化遗产中的瑰宝，是全民健身的重要方法。武术是中华民族在生产劳动过程中所创造的民族传统体育。它根植于数千年的中华民族传统文化，是中华民族文化遗产中的瑰宝和精粹，是我国一项特殊的民族传统体育运动。它的内容丰富、形式多样，具有独特的魅力和深厚的文化底蕴，长期以来深受广大人民群众和国外人士的喜爱，因此具有广泛的群众基础。伍绍祖同志指出：“武术不能简单的看成是一个单一的体育项目，武术是更高层次上的体育项目，武术是中华民族的瑰宝，对防身、健身极有好处，它几乎是城乡经常从事体育活动人数的一半”。     

浅谈民族传统体育在全民健身运动中的普及与推广

运动健身已日益成为人们对余暇时间生活的需求．本文从民族传统体育和全民健身分析出发,通过文献资料法、观察法、访谈法和逻辑推理法入手,认为民族传统体育要想在全民健身运动得到普及与推广,必须改革与创新民族传统体育的生活模式,加大民族传统体育人才的培养和宣传力度,通过民族传统体育在全民健身运动中的开展,从而促进民族传统体育的全面振兴。     

健身秧歌在休闲体育中的优势研究

随着社会的发展,人们的休闲及健身意识越来越强.而健身秧歌又是一项集健身性、娱乐性、艺术性为一体的民族传统体育项目,它以多姿多彩的无穷魅力,吸引着不同人群投身其中,在休闲体育开展过程中有很多优势。通过对健身秧歌健身的价值及在休闲体育开展中的优势展开研究,能为健身秧歌这项民族传统健身项目在休闲体育中更好地开展提出一些建议.     

阜阳市城市社区居民武术健身活动发展现状研究

运用文献资料法、调查法等方法对阜阳市城市社区居民武术健身活动的发展现状进行调查。结果表明:阜阳市城市社区居民武术健身活动参与人群以中老年人为主,男女比例有所失衡;参与动机呈现多样化态势;活动内容不够丰富,活动场所缺乏;武术社会体育指导员不足;武术健身社会组织形式单一等。在此基础上,分析了阜阳市城市社区武术健身活动的影响因素,并提出了相应的可操作性建议。     

谈体育院系学生武术普修课的学习情绪、动机与教学目标的确立

文章运用文献资料、问卷调查及数理统计分析等方法,对体育院系学生武术普修课学习情绪和动机进行了调查,并依据"健康第一"的指导思想和"以人为本"的原则,提出了体育院系学生武术普修课的教育目标:使学生认识到武术运动对于促进人体健康的作用,掌握武术运动与健康的基本知识;具备从事武术运动实践的基本能力;拥有健康的体魄,并形成科学的健身习惯;了解武术的民族文化内涵,培养良好的道德修养等.     

高校武术与人的全面发展

高校武术是大学体育的重要组成部分.高校武术集健身功能、养生功能、防身功能、娱乐功能于一体,大大地促进了大学生的全面发展.本文分别从高校武术的健身、养生、防身、娱乐等功能对高校武术与人的全面发展进行了系统论述,为加深对高校武术的认识和利用提供了理论支持.     

大同市健身俱乐部健身教练员现状调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法和访谈法,对大同市健身俱乐部教练员的年龄结构、性别结构、学历层次,所具备的专业素质状况等进行了调查与分析,并对目前存在的问题提出了合理建议．     

论中小城市社区体育的发展与科学化健身进程--对萍乡市区居民体育健身现状的调查研究

自《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》颁布以来,大大加速了全民体育事业的步伐。为此,针对我国中小城市社区体育的发展,近期对萍乡市居民就全民健身的认识、健身方式及其影响居民健身积极性和健身效益等问题进行了调查研究,发现广大居民的健身意识有明显提高,但参与健身活动的科学化程度偏低,需要进一步加强全民健身工程的科学化进程,提高全民健身效益,积极推动群众体育活动的蓬勃开展。     

初中体育课堂中引入健身街舞的教学实践与探索

为了提高学生对体育课堂的参与热情及满足学生的街舞喜好,我们的初中体育课堂可以适当、合理地引入健身街舞教学。针对初中体育课堂中引入健身街舞进行教学实践与探索,以便进一步提高学生的体育兴趣,发展学生的终身体育意识。     

河北省特殊学校残障学生体育健身意识与行为调查

本研究采用问卷调查法,对河北省特殊学校残障学生体育健身意识与行为进行了调查。结果表明:被调查者体育健身意识淡薄,对体育健身的目的、意义、价值以及健康的科学含义理解不够深刻;被调查者的健身态度是积极肯定的,但健身行为滞后,体育锻炼普遍缺乏。文章分析了原因并提出教育建议。     

高职健美操教学方法的研究与实践

健美操不仅具有体育的属性,而且也具有艺术属性,更有与时俱进的社会开放性和人文性,它是大学生掌握终身体育锻炼的有效方式之一。面对体育教学理念的不断更新,教学形式、教学方法的不断改革,如何体现健美操教学中的丰富内涵,提高教学质量是健美操教学的热点和难点。通过教学方法的研究与实践,解决了传统教学法存在的弊端,从而营造了宽松和谐的课堂教学气氛,有效地提高了教学质量。     

论实施"体育、艺术2+1项目"的紧迫性与措施

为了提高我国中小学生身体素质,国家教育部于2004年8月提出了在中小学中开展“体育、艺术2 1项目”的实验工作,但至今中小学生的健康状况仍令人担忧,为进一步实施实验工作,本文就开展“2 1项目”的意义和中小学生体质健康的状况作了探讨,并对如何实施“2 1项目”提出了意见。     

人与环境匹配研究的新进展

人与环境相互作用理论在管理学文献中已经盛行了将近100年，人与环境匹配已发展成为一个复杂的多维结构。文章概述了国外关于人与环境匹配研究的最新进展，分析了人与环境匹配各层次之间的相互关系。     

2012年湖州爱山小学学生体质测试结果分析及对策研究

为了解本校学生的体质健康状况,为学校选拔体育人才与改善学生体质健康提供科学依据,对爱山小学一至六年级全部学生的体质测试结果进行分析,得出我校学生耐力较差,分析学生体质下降的原因,提出增强体质与健康的对策。     

浅析中国传统健身思想与西方体育观念

用中国传统健身理论指导全民健身应该是具有中国特色的全民健身体系的重要组成部分，本阐述了中国传统健身思想的特点及其与西方体育观念的差异，得出结论是具有中国特色的全民健身体系应该是中西互补的、理论与方法结合的健身体系。     

从健康体适能谈太极拳健身

太极拳是我国宝贵的民族遗产,不仅我国人民喜练,也受到世界各国人民的欢迎,但要达到防病治病、强身健体的效果,必须掌握一定的锻炼原则和方法,进行经常性练习。本文从最佳体适能角度,结合太极拳健身中应用比较广泛的锻炼方法和练习手段对最佳体适能进行了探讨。