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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 46 毫秒
1.
运用录像观察法、访问法、数理统计法等,分析第5届城市运动会的女子体操比赛及上海队的表现,确立上海女队的十运会目标。提出加大对教练员和运动员的心理素质的培养,引入教练员的竞争机制,不断更新训练手段,注意项目结构的均衡性,提高对运动员赛后恢复等对策。  相似文献   

2.
运用追踪观察、问卷调查、文献查阅等研究方法,对上海男子体操队备战十运会的对策进行深入研究,结果发现:上海男子体操队在伤病情况的控制、教练员队伍的建设、团体项目发展的均衙性等方面存在问题,建议在今后的训练工作中,加强保护措施,加强教练员队伍的建设和培养,加大对团体弱项的扶持等.  相似文献   

3.
对拳击运动员邹市明备战北京奥运会训练手段、方法及训练内容的研究后发现:突出神经系统的快速反应和快速转换能力,以速度促强度,强化对比赛的控制能力,并紧密结合技、战术和实战要求安排专项耐力训练,通过针对性的心理适应训练,稳定发挥出"快速、全面、连续、变化、准确、控制能力强"的技、战术特点,是邹市明训练的主要特征.  相似文献   

4.
以山东帆板队9名参加十运会帆板比赛预赛的运动员为研究对象,应用多项生化指标———血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)以及尿常规指标,对冬训最后阶段及预赛进行了跟踪监测,并阐述了这些指标变化的机制,旨在分析评定其身体机能,为训练安排提供参考。分析结果表明,冬训期间的训练负荷较大,但运动员基本能适应,且预赛前状态较好。  相似文献   

5.
杨迎 《时尚球类》2006,(4):15-15
8月的温州,骄阳似火,室外温度高达四十几摄氏度。中国地掷球集训基地坐落在浙江工贸学院,球场由仓库改建而成,透风差,在太阳照射下就像一个大蒸锅。人呆在里面不要说做大量运动,就是坐着不动都会闷得受不了。为了备战世锦赛,岑伟飞,王美,郭晓敏,杨迎等6名队员每天6点到晚上10点,除去吃饭和休息时间外,在场馆里要练上10多个小时,衣服湿透了紧紧贴在身上,汗水顺着头发滴下来,一天换七八套衣服也没用。下面是杨迎在此期间的训练日记:[编者按]  相似文献   

6.
一、重视心理素质训练 随着竞技水平的不断提高,人们越来越认识到心理因素在运动员掌握技术动作和比赛发挥中的重要作用,甚至有人提出比赛就是比心理,尤其是在技术水平相当的情况下,就是比谁的心理素质好,心理能力强,谁能把自己掌握住,用良好的心理素质、雄厚的心理能力,保障技术动作的正常发挥。因此在现代训练的概念中,除了身体训练、技战术训练,还必须有心理训练三个方面的训练内容和有机结合,才构成了现代训练的完整概念。在训练中要以比赛模式为标准,以心理负荷(特别是强度)为核心。  相似文献   

7.
选取中国跳水队曾参加北京奥运会的4名运动员为研究对象,旨在全面提高运动员基本心理技能水平和应对艰难运动情境的能力,从而促进比赛中的运动表现.结果表明,采用认知—行为疗法,以目标设置、放松训练、表象训练和自我暗示4种心理训练技术为主,辅以专题讲座、团体辅导和自主教育等心理咨询与训练方法,可以有效提高跳水运动员心理技能水平,改善竞赛能力.  相似文献   

8.
优秀运动员备战重大比赛过程中,科研人员对运动员训练过程有效、科学的训练监控,为运动员在赛场争金夺银起到重要作用。笔者从优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的含义、内容与意义,我国近几届奥运会备战训练科学监控的变化特点,优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考3个方面对备战重大比赛训练科学监控进行分析讨论,认为优秀运动员备战重大比赛的训练监控是一项系统工程,它不仅需要教练员、运动员、科研人员在日常训练和生活中培养科学监控的意识,还需要建立多学科相结合的科研服务体系为监控基础,这样才能准确地评价运动员的机能状态,合理制定各训练时期的训练计划,提高训练效果,才能使运动员在比赛中真正达到应有的"训练水平"或"超水平"发挥。  相似文献   

9.
关于一般训练与专项训练相结合理论的实践思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过世界优秀选手成长的训练实践,对一般训练与专项训练相结合的理论进行再认识,提出关注项目特性、重视专项化的一般训练的指导思想,供训练参考之用.  相似文献   

10.
射箭备战重大比赛训练的监控   总被引:1,自引:0,他引:1  
郭蓓 《体育科研》2007,28(3):57-63
射箭项目备战重大比赛训练过程中训练监控的基本模式为:以技术、战术监控为重点,以心理监控为关键,以身体机能监控和运动负荷监控为保障。根据射箭项目备战过程中不同训练阶段的特点和要求,提出了机能监控和运动负荷评定指标的4种方案,供教练员和科研人员参考选用。  相似文献   

11.
体能是运动员从事运动训练和竞赛的身体能力。广义上的体能,主要指身体的运动能力,包括身体操控及心理控制能力。狭义上的体能,则主要是指生理能量,即生理代谢的能量系统。笔者通过观察与数据分析,从广义体能的角度,分析探讨中国女子手球队体能训练方面存在的问题。  相似文献   

12.
安徽青年女足参加第11届全运会女子足球青年组预赛,在小组赛中取得1胜3负的成绩,最终失去了参加复赛的资格。本研究通过专家访谈法、观察统计法,从分析安徽青年女足备战全运会预赛的训练过程入手,对安徽青年女足备战第11届全运会各训练阶段进行观察、统计和分析,探讨其备战此次预赛的阶段训练安排、实施过程及存在的问题,希望对安徽女足在下1个4年训练周期中取得优异的成绩有一定借鉴意义。  相似文献   

13.
辽宁女子赛艇队备战城运会期间,通过生化监控观察周期训练中运动员血红蛋白(Hb)和血尿素(BUN)的变化情况,应用赛艇测功仪进行最大能力2000m、5000m测试,对阶段训练效果进行评价。结果显示:训练量持续增大是引起运动员Hb下降的主要原因;通过BUN监测可了解运动员大负荷训练后恢复情况;测功仪测试所得功率、心率和乳酸数据,可对运动员阶段训练有效分析。  相似文献   

14.
通过对100m训练的论述,指出提高动作速率关键在于提高步频,加强力量训练,发展磷酸原系统供能和肌肉放松能力的训练。  相似文献   

15.
运用文献资料法、数理统计法及实地访谈法对《全运会信息专刊》为内蒙古备战第11届全运会进行了分析。从多个维度剖析《专刊》服务性的基本特征与作用。《专刊》服务性的基本特征表现为:信息化、决策化、基础化、专业化、科学化。据此提出《专刊》"信息保驾护航"的重要服务效应。  相似文献   

16.
如何设计和选择使用专项力量训练手段,首先取决于教练员对专项技术和专项力量本质认识的准确性和深刻性。现代高速度跑应视为以髋为轴的高速摆动——平动运动,它的专项力量训练应重视上下肢的摆动力量和支撑运动器官的协调性以炙退让与超等长收缩能力的提高。  相似文献   

17.
2008年奥运会志愿者招募工作开始之后,奥运志愿者的培训工作也拉开帷幕,在短期内使不同行业的志愿者达到奥运会服务工作的标准,运用最合适的方式全面提高志愿者的整体素质,是作为管理工作者急需解决的问题。本文从志愿者的非智力因素培训出发,分别从奥运志愿者的性格、情感、意志、动机及兴趣等方面入手,从引导性培训、基础性培训和提高性培训的层面上,全面提升培训者的综合素质。  相似文献   

18.
研究采用文献资料法、比较分析法等方法,以湖北省所有高校(共7所)体育教育训练学硕士研究生的课程设置为研究对象,从课程结构、总学分与学时、课程总门数、课程内容等方面对7所校体育教育训练学硕士研究生的课程设置进行分析,在此基础上,结合专家调查问卷的结果,对湖北省高校体育教育训练学硕士研究生课程设置的提出一些建议,旨为完善湖北省高校体育教育训练学硕士研究生课程设置提供参考。  相似文献   

19.
俞晓春 《安徽体育科技》2006,27(3):43-45,64
研究利用等动测力及康复系统对膝关节损伤的女运动员进行等速向心训练。经过约8周的训练,患膝屈伸肌群的峰值力矩在不同测试速度下均有显著提高,但伸肌峰值力矩提高较屈肌快。此次研究表明等速向心训练对膝关节损伤后的肌肉功能恢复有一定的促进作用。  相似文献   

20.
通过对安徽男子散打队现状以及全国十一运会形势分析,安徽男子整体实力有明显进步,但没有绝对实力,要在十一运会上确保夺取1枚金牌任务,困难与希望同在,机遇与挑战并存。  相似文献   

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