浅析根据篮球运动员在比赛中的供能特点对运动员进行训练

本文结合自己掌握的生化知识和一些指标，以及对NBA中一些球星在比赛中的动作的统计，总结出篮球比赛中运动员的无氧供能能达到80％以上，根据这一特点，对篮球运动员的训练提出了大强度、短间歇、高密度以无氧供能为主的训练原则。在以无氧为主的训练基础上也要注意与有氧训练的结合。     

试论青少年足球运动员体能训练的供能特点

我国足球教练员大多数有着较为丰富的足球比赛经验,对足球技战术也有较深刻的理解,但在足球训练的体能方面,对足球运动的体能特点,以及在生理角度上的供能特点的理解上 还尚欠缺,笔者通过查阅大量资料,对国外足球发达国家在足球运动体能研究的状况有了进一步新的认识,结合自己的足球运动经历,来进一步探讨足球运动的体能特点及供能方式,提出一些具体的训练方法,与广大运动员、教练员共同学习研究,争取使我国足球训练更加科学化。     

自行车运动员供能特点与训练方法

本文根据自行车运动员供能特点提出不同项目的训练方法，旨在为自行车训练提供有效的参考。     

对篮球运动的供能特点及科学训练的探讨

针对篮球运动的供能特点进行了分析认识,从而引导我们的训练建立在科学的基础之上,合理地处理强度、量和时间的相互关系,减少盲目性。     

对足球运动供能特点的分析

足球运动是深受人民喜爱的．一项运动，但在对足球运动的体能特点，以及在生理角度上的供能特点的理解上还尚欠缺。通过查阅大量资料，对国外足球发达国家在足球运动体能研究的状况有了进一步新的认识，结合足球运动经历，来进一步探讨足球运动的体能特点及供能方式，争取使足球训练更加科学化。     

自行车运动员的供能特点与训练方法

自行车项目的特点是负荷量大、强度高。要想在比赛中取得优异成绩,不仅要具备较好的体能和良好的心理素质,还需要科学的训练方法。本文从人体能量代谢角度,分析自行车项目的供能特点,探讨其训练方法,以期为训练提供科学依据。     

长距离速度滑冰的供能特点及其训练

本文对长距离速度滑的供能特点进行了分析,提出了运动训练中发展的侧重点。     

儿童游泳运动员——主要基本技术手段供能特点和效果的研究及评价

前言 随着运动训练科学化在训练时间中的不断深入和发展，训练手段的选择和运用已成为广大教练员和运动员的主要任务。单凭经验选择训练手段已难以在日益激烈的竞争中立足，人们越来越倚重那些经过科研人员的分析和测试，加以定性，并易于在训练时间中使用的训练手段。对于以体能为主的周期性项目——游泳来说，根据练习时动用的不同的能量代谢系统和训练的目的来选择不同的训练手段是较为科学有效、且已被许多优秀教练员和运动员采用的方法。 例如，美国游协年龄组训练大纲中，９－１０岁儿童低强度有氧练习的比例是４０％；无氧阈练习的比…     

健美操运动员的供能特点及训练

根据健美操运动的发展趋势,从理论上探讨健美操运动的供能特点以及训练方法,为运动员身体训练的科学化提供理论依据。     

400m 跑的供能特点及其训练

400m在短跑项目中，是一个较难驾驭的项目，一直是人们研究的焦点之一。400m跑要求运动员既具备良好的速度，又要具备良好的速度耐力，要想找到其中的最佳契合点，让运动员在比赛中获得最好的成绩，教练员必须了解400跑的供能特点和供能方式，然后根据其特点有针对性地安排训练，才能收到理想的训练效果。     

篮球运动员弹跳力的生物力学分析

从生物力角度对篮球运动员弹跳的分类、起跳方式、起跳结构和速度进行了深入的理论分析,并指明了在训练中应注意的问题。     

优秀篮球裁判员心理素质的研究

本文对优秀篮球裁判员的心理素质和影响裁判员心理稳定的主观、客观因素进行了分析,揭示了篮球裁判员的心理变化。研究了优秀篮球裁判员在比赛前和比赛中具体的心理准备和调整的方法。     

篮球运动员专项体能特征研究

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等,对篮球专项体能从身体形态、身体机能、身体素质、心理4个方面进行分析,结合问卷调查,确定篮球运动的体能特点.促进篮球体能训练的科学化、系统化.从而实现篮球竞技水平的提高.     

大学生篮球裁判临场执裁能力的探讨

采用文献法结合现代篮球运动的特点和发展趋势,对篮球裁判员的临场能力进行了分析与探讨,为更好地培养高水平的大学生篮球裁判员及篮球比赛服务提供参考。     

我国篮球裁判员的执裁水平对篮球运动员对抗能力影响的研究

篮球裁判工作是开展篮球运动和搞好篮球竞赛工作必不可少的重要组成部分,虽然篮球运动的主体是运动员和教练员的活动,但是作为比赛不可缺少的组成部分,裁判员的执裁水平对运动员的对抗能力也会产生很大的影响。研究结果表明：我国运动员身体对抗能力的差距主要表现在有身体接触的强对抗中运用技术的能力明显落后于世界各篮球先进国家;裁判员执裁水平的欠缺导致运动员对规则理解存在误区和运动员不适应国际裁判的判罚尺度;国内联赛执裁的不公给队员养成了不好的对抗习惯。     

篮球运动员体能指标的研究进展

依据运动训练学对体能结构的认识,从研究指标角度总结了多年来篮球运动员体能问题的研究成果及现状。结果表明:已有的研究多集中在通过具体指标研究篮球运动员的身体形态、身体机能、运动素质的状况;而对篮球运动员体能水平综合表现的指标构成及评价研究还未见到。并提出了今后篮球运动员体能研究的深化方向。     

篮球运动员的竞技能力与体能结构

采用文献资料法，对篮球运动员的竞技能力构成、篮球运动员的体能结构及其场上角色的相关性等问题，进行了论述。     

篮球运动员个人攻击能力诸因素研究

运动员个人攻击能力是一个由诸因素组成的统一体，某一因素的薄弱都会制约攻击水平的发挥。有些因素需教练和运动员共同努力去充实，有些因素则需运动员通过实践去感悟磨练。     

篮球运动员个人防守能力的评定

采用观察、问卷调查及相关分析等方法,对篮球运动员个人防守能力的评定要素进行定量和定性分析。结果显示,防守篮板球、抢断球、盖帽、封投、补漏、犯规、漏防等技术指标,可作为评定个人防守能力的主要内容。另外,还可通过对运动员的身体及心理素质的测量,加以综合评价。     

NBA篮球文化的特征

文章运用文献资料法,以社会学、文化学的视角对NBA篮球的文化特征,如:民族性、时代性、世界性、传承性、多元性、创新性、开放性、商业性、娱乐性、艺术性等特征作了深入分析,以使更多的能够站在人类文化社会范畴的高度认识NBA篮球文化,理解NBA篮球文化。