背越式跳高助跑"曲率"与起跳技术的关系探讨

背越式跳高技术的问世和不断改进及技术环节上的创新，在田径运动技术发展史上有着重大意义。弧线助跑和起跳是背越式跳高完整技术中最重要的组成部分，尤其是后程2～3步助跑与起跳的有机衔接对强化起跳效果更为重要。研究助跑“曲率”与起跳衔接的关系，总结技术训练实践的经验并进行理论分析，以求达到更高的技术训练水平。     

浅谈影响背越式跳高起跳效果的因素

随着现代体育竞技水平的不断提高，对运动员的技术水平要求也就越来越高。田径跳高项目对起跳技术的要求就很精细。起跳是获得腾起初速度和腾起角的主要阶段。是跳高技术的核心。研究影响背越式跳高起跳效果的因素对指导跳高教学训练有重要作用，只有对     

背越式跳高助跑起跳衔接技术原理及其训练

运用背越式跳高运动学参数,构建了国内外优秀背越式跳高运动员助跑起跳动作技术模型。借鉴力学理论,对背越式跳高助跑起跳及其衔接技术原理进行了分析研究,并提出了背越式跳高快速助跑起跳训练的练习手段。     

背越式跳高助跑倒二步技术在起跳中的作用

弧线助跑倒二步是背越式跳高技术中重要的环节.重点论述倒二步技术在整个背越式跳高中起跳起着重要作用,希望教练员、运动员要加以重视.     

浅析背越式跳高的助跑

通过文献资料法，对背越式跳高的助跑技术进行分析，为丰富和完善背越式跳高理论提出一些合理化的建议。     

如何有效提高青少年背越式跳高助跑起跳能力

跳高是一项以自身能力,通过一定运动形式,按照有关的规则,以克服高度为目的的运动项目。跳高技术曾有一个从跨越式、剪式、滚式、俯卧式,到背越式的演变过程。本人结合自己十几年来在学校课余训练中的实践,对青少年背越式跳高的助跑起跳技术逐步总结、探索,谈谈自己对有效提高青少年背越式跳高助跑和起跳能力的浅显看法。     

背越式跳高助跑和起跳的技术要点及训练方法

强调了助跑和起跳是背越式跳高技术的核心环节,阐述了背越式跳高助跑和起跳的技术要点,设计了该环节技术训练的具体内容,指出了技术训练中的注意事项,旨在为背越式跳高的教学和训练提供参考。     

提高背越式跳高助跑起跳能力趣味练习八则

一则：弧线跑 按助跑弧线的半径划一半圆弧线，沿弧线进行快速跑。要求：跑时两脚着地点必须落在弧线上，教练计时进行，效果会更好。     

背越式跳高快速助跑起跳能力训练方法

1．背越式跳高起跳技术结构 田径跳跃技术一般被划分为助跑、起跳、过杆（腾空）和落地四个技术阶段。起跳技术阶段是指人体由水平运动转变为向前上运动阶段,人体直线助跑起跳产生起跳腾起初速度的动力是在起跳腿单腿支撑阶段跳获得的,而背越式跳高弧线助跑起跳的动力,不仅是在起跳腿单支撑阶段由起跳腿工作肌完成退让和克制工作所获得的。     

浅析助跑在背越式跳高中的重要性

跳高作为一项竞技体育项目,至今已有一百多年的历史,跳高被列为田径比赛项目则是1864年在英国,然而男女跳高被列为现代奥运会正式比赛项目则分别是在第一届和第九届奥运会。跳高具体步骤可以分为：助跑、起跳、腾空、过杆、落地五部分,其中起着重要作用的有助跑。如何合理地训练助跑也是体育运动研究的热点问题。     

背越式跳高快速弧线助跑起跳的理论探讨

为进一步研究背越式跳高起跳理论,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳     

背越式跳高起跳技术探究

背越式跳高技术长期以来都是当今国际跳高技术的主趋势,所以,当前无论在国内学校体育的田径教学,还是校外业余田径培训过程中,背越式跳高是学生必须要掌握的专门技术之一。然而,在背越式跳高的技术学习过程中,学生要真正运用和认识背越式跳高技术并不是一件简单的事。这是由于当前很多人对背越式跳高起跳技术了解不到位,在理解上有许多偏差,致使不正确的技术普遍存在。迄今对背越式跳高的起跳尚没有达成一致的意见,在体育界众说纷纭,对于起跳时与起跳后身体的力量供给未能够给予说明,因此许多培训人员只是按照自己的理解来给学生讲解。所以,非常有必要对背越式跳高起跳技术再进行分析和探索。     

对背越式跳高技术的几点认识

结合训练实践中的经验体会，对背越式跳高的助跑、起跳和过杆三个环节的相关理念和具体技术问题进行了探讨，提出了相应的训练意见。     

背越式跳高助跑技术教学法初探

助跑是跳高技术中十分重要的环节。研究助跑技术,一定要把助跑和起跳以及过杆技术紧密结合起来。从跳高全过程这个整体中来看助跑的作用和意义．针对目前大多数学生在背越式跳高助跑时出现的错误动作,通过查阅相关的资料,结合校田径队跳高运动员的训练和自己的实践,发现了助跑技术中的常见错误．探索性的提出了一些具有针对性的纠正方法。并证明掌握背越式跳高的助跑技术,采用合理的训练手段可以有效地提高背越式跳高的质量。     

背越式跳高训练方法探析

就背越式跳高训练中,如何采取多元和科学的方法,使学生可充分感受到背越式跳高运动的乐趣,促进训练效果的提高进行探究。提出背越式跳高训练可从夯实助跑训练、强化起跳训练、重视过杆训练、关注落地训练几个方面作为教学重点。     

背越式跳高助跑的生物力学分析

背越式跳高的助跑是跳高技术的一个关键环节，助跑的成功与否又主要取决于助跑的弧线和速度，本文从生物力学角度对此进行了研究分析。     

背越式跳高起跳专项力量训练方法

现代背越式跳高训练的发展趋势是如何充分发挥和利用助跑速度,使速度、力量、技术与个人特点完美结合,创造尽可能大的腾起初速度和合理的腾起角。正确地认识背越式跳高技术实质,进行有效的专项力量训练,是教练员、运动员关注的热点。     

背越式跳高助跑最后一步与起跳效果的关系

1助跑最后一步摆动腿的着地方式对起跳效果的影响 1．1摆动腿着地方式对起跳脚着地时身体重心水平初速度的影响 助跑进入最后一步时摆动腿着地瞬间相对较大的小腿着地角和着地髋角对于保持助跑速度进入起跳是有利的，同时，直接影响人体的水平腾起初速度。这是运动员积极快速正确有效地完成助跑技术动作的结果。而相对较小的小腿着地角和着地髋角是由于运动员在摆动腿着地瞬间有意无意地为起跳做准备而降低重心所造成的，这种方式在摆动腿着地时，就会产生较大的制动，在助跑最后一步摆动腿支撑时期导致水平速度出现过多的损失，从而造成进入起跳阶段时的水平速度及腾起水平速度的下降，严重影响起跳效果。     

背越式跳高的快速助跑技术

快速助跑是背越式跳高技术进步与发展的产物,本文在大量文献资料研究基础上,对快速助跑技术进行了分析。