关于机体在运动中的最大摄氧量和无氧阈的研究

主要阐述了最大摄氧量和无氧阈的生理机制及其关系 ,为科学地运用最大摄氧量和无氧阈来提高运动成绩 ,提供理论依据。     

下肢运动中的减速及其训练

采用文献资料法对下肢运动中减速的定义、目的、生理机制、作用、主要影响因素和训练进行研究,旨在引起我国体育工作者对减速的重视,更深层次地了解竞技体育中的减速.研究认为,减速以不同的类型普遍存在于下肢运动中.减速的主要目的是在最短时间内降低或终止身体动量,并提高随后再起动或变向的运动表现和完成比赛动作.减速的生理机制主要基于拉长-缩短周期和肌肉的离心收缩.减速的作用在于影响着运动员的运动表现和损伤风险.减速受到多种因素的影响,减速技术、力量、动态平衡等是影响减速的主要因素.为了提高下肢运动中的减速能力,应该采用更有针对性的训练方法进行训练.     

运动生理学的发展与展望

运动生理学是在正常人体生理学基础上发展起来的一门新兴学科,其任务是研究人体在体育锻炼和系统训练的影响下,各种生理机能的适应性变化及其变化的规律和生理机制,从而指导人们合理地从事体育锻炼或科学地组织运动训练.运动生理学从创始至今已有近百年的历史,但其真正成为一门独立的应用学科,大约是在本世纪20年代.在运动生理学的发展过程中,作出重大贡献的主要学者有美国的P·V·卡波维奇、H·A·迪弗瑞斯;瑞典的P·O·阿斯特兰德;苏联的A·H·克列     

自由落体实验仪的设计和应用

自由落体实验仪是中学物理教学的必备仪器,用于观察和测量物体在自由下落状态时的运动规律,可与Ｊ０２０１－ＣＣ－Ａ型电脑计时器或与Ｊ０２０１５型简易频闪光源和照相机配合使用,用频闪照相法研究自由落体的运动规律,它可满足教学演示和学生分组实验。一、仪器的结...     

气功的生理学基础浅析

气功是我国古代流传至今的强身、祛病、延年益寿的有效方法,是经后天人工训练所诱发的人体潜在能力.本文对气功初步进行了生理学基础分析:用生理状态归纳了气功过程的简要模式,论述了慢而细长的腹式呼吸型式的生理学和生物学意义,初探了气功意念和入静状态时大脑皮质所处的“特殊激化状态”的生理机制.并用控制论和运动观点分析气功的机理及效应.气功的实质是神经中枢机能的调节过程,气功在由意念入静状态到归复信息传递的过程中,机体获得了祛疾、强身、抗衰老、机体年轻化等效益.气功为人体生理学探讨和研究人体机体小宇宙的复杂机能,激发人体潜在能力提供了丰富的内容.     

探索高校学生运动性猝死原因与对策

应用文献资料法、专家访谈法和综合研究法,对近年来高校学生运动性猝死的情况进行回顾性的调查.在分析高校28例大学生运动性猝死发生的内外原因和潜在诱因的基础上,探索大学生运动性猝死的生理机制,并针对高校体育如何有效预防大学生运动性猝死的教学措施与对策进行初步的探索,提出了要加强运动前的医学检查和随访,要重视运动中、后的医务监督,要具有运动现场的急救知识和方法等措施.     

从自然科学角度看竞技体育运动的发展

自然科学作为一门研究自然界的物质形态、结构、性质和运动规律的科学,直接或间接地影响着竞技体育运动的发展.本文从运动员选材、运动员机能状态的诊断与评定、运动性疾病和运动创伤的预防、运动员的疲劳恢复与营养、运动训练强力手段规范化、竞技运动项目多样化六方面阐述自然科学的发展对竞技运动前进创造了机遇和从兴奋剂的使用和竞技运动的主体参与状况两方面揭示自然科学的发展对竞技运动前进形成了挑战.     

篮球运动员的营养补充

篮球是一项非周期性运动项目,具有运动强度大、密度高、时间长、对抗激烈等特点,属于间歇性无氧供能为主的混合供能项目。根据篮球运动员运动时物质和能量的代谢规律,合理补充营养是迅速提高与恢复体能的有效途径之一。改善篮球运动员身体条件和营养状态的措施必须针对这项运动的特殊要求。     

广东省女子柔道运动员血尿素水平及变化特点

大运动量训练期间的医务监督是运动员获得良好训练效应的基本保证，我们应用观察法选择了与身体机能状态、运动最大小以及运动负荷适应性的灵敏指标血尿素为主，辅以血红蛋白指标研究广东女子柔道队运动员血尿素常值，血尿素含量在大运动量训练中的变化特点与规律，结合血红蛋白含量的变化特点对运动员不同训练周期的运动负担量、机能状态进行调控和评价，取得良好效果。     

运动性延迟性肌肉酸痛机制研究进展综述

】运动性延迟性肌肉酸痛是指人体进行剧烈运动或新的不习惯运动，特别是离心性运动后一段时间所出现的肌内酸痛现象。它主要表现为延迟性酸痛、肌力下降、血清中肌肉酶活性增高等特征。在引起延迟性肌肉酸痛的生理机制中的代谢失衡、机械损伤学说尤为重要     

基于近红外光谱技术的递增负荷运动中局部肌氧变化与气体交换率比较研究

应用近红外光谱技术监测递增强度运动中局部肌氧变化特征,分析探讨人体骨骼肌内氧合血红蛋白含量相对变化的拐点与呼吸商拐点之间的关系,比较两者在出现时间上的先后及其变化规律,分析它们的不同步生理机制。以期在递增强度运动训练中为教练员提供新的监测指标,为训练内容的安排与制订提供理论和实践的可行性参考依据。     

运动训练基本规律的基本内容与基本关系

主要就运动训练基本规律中的运动项目规律、运动训练规律、运动适应规律、运动参赛规律和竞赛制胜规律的基本内容与基本关系进行了初步的界定构建。其中,项目规律是训练方向就像＂灯塔＂,是确立训练核心,解决＂练什么＂的方向性问题;训练规律是训练方针就像＂罗盘＂,是优化训练行为,解决＂怎么练＂的针对性问题;运动适应规律主要包括生物、心理和社会方面的身心适应,解决＂练多少＂的操作性问题;运动参赛规律的实质是研究参赛策略,主要包括参赛准备与比赛安排等问题。竞赛制胜规律既受上述运动训练基本规律制约,又有自身的特殊性规律,其竞赛制胜因素表现为复杂性、主次性和能动性。真正意义上对运动训练基本规律的认识还任重道远。     

排球运动发展中的哲学规律探讨

运用文献资料和逻辑分析的方法,探讨了排球运动发展过程中的哲学规律,研究认为,对立统一规律、质量互变规律、否定之否定规律和一些哲学范畴存在于排球运动中,并揭示了排球运动发展的形态、方向和过程。探讨哲学规律在排球运动中的运用能为排球运动提供新的分析方法,能为排球运动向更高水平发展提供理论依据。     

少儿足球训练刍议

为了迅速提高我国的足球运动技术水平,抓好少儿时期的训练是关键,这已成为共识,不少有识之士都在研究和从事这项工作,并取得了可喜成果。但也应该看到,我们的实际水平,特别是青少年足球运动员的水平和世界上足球发达国家相比,还是有较大差距,训练工作无疑是导致这一差距的主要因素,本文就运动技能的形成规律结合少年儿童的足球训练,谈谈自己的看法。从生理学的角度来讲,体育运动中所掌握的一切运动技能实质上就是复杂人体感受的运动条件反射。也就是从感觉开始,以心理活动为中继,以肌肉的效应活动而告终的一种反射。而学习和掌…     

关于自动化动作机理的再认识

一、值得思考的问题《运动生理学》教材中将运动技能的形成划分为三个阶段,并在巩固阶段提出“动作自动化”的概念。书中写道: “自动化动作的生理机制是以巴甫洛夫所揭露的高级神经活动的基本规律为基础的。人类一切随意活动都必须在大脑皮质参与下方能实现,但是在大脑皮质参与     

音乐表演艺术中怯场心理

音乐表演是一项极其复杂的综合心理运动,它和人类的其他创造行为一样,都是以创造主体的心理活动为基础并受这种心理活动的支配的活动,除了需要足够的精神和体力、系统细致的专业训练和平稳适当的生理机制外,更需要稳定的心理素质,需要心理活动的参与、调节与控制。     

脊髓在周期性自动化动作中的作用——续《关于自动化动作机理的再认识》

按运动生理学理解,凡依一定的程序、周而复始地做相同的自动化动作,如跑、游泳、划船和自行车等运动过程的动作便称为周期性自动化动作.在神经系统的各级中枢上‘至大脑皮质,下至脊髓灰质,都有支配骨骼肌完成从复杂到简单的各种躯体运动的调控装置和记忆装置。牵张反射的生理现象给我我以启发,同一块肌肉被拉长后,能引起该肌肉的收缩。而周期性自动化动作中,动作环节的节律转换,绝大多数是运动环节向即时运动方向的反方向运动,如跑时(?)、膝和髋关节的屈伸转换,也就是骨骼肌在不同的时刻充当不同的角色,彼时的原幼肌,此时则是对抗肌.实现动作环节转换的感受,启动装置是肌梭、腱梭和关节角度感受器,控制这种转换的基本中枢是脊髓灰质。周期性自动化动作是后天形成的、是类似牵张反射的一种中间反射.     

浅谈学习与记忆的生理基础

学习与记忆是人类智能的重要组成部分,是动物和人类生存不可缺少的生理过程。近年来,由于生理心理学、神经生理学、神经药理学和行为生物学的发展及其相互渗透,使学习记忆的规律及其脑机制的研究成为当前国际生物学界极其活跃的新兴领域之一。学习记忆的脑机制主要包括神经生理机制和生化机制。前者着重探讨记忆在脑中的定位及其伴随的生物电活动规律;后者主要是     

谈声乐教学中声音训练的反射思维

思维方式的正确与否直接影响着声乐教学的效果,反射思维是声乐教学中声音训练过程的一种特殊思维方式。运用反射思维是通过能够反射到声音结果的一些想象,而不是直接想象到声音的结果部位,从而引导学生获得正确的发声。解决漂亮的音色要重点想象喉头的摆放状态,解决相对稳定的喉咙需要重点想象气息的运用状态,解决明亮的高音需要想象鼻子贴在胸口。     

关于体育教学中蕴涵各种规律的探讨

在分析规律客观性的基础上,探讨了体育教学所涉及的范畴,并就此分析了影响体育教学各个层面的规律,主要有：在心理学方面,认知规律和学习活动过程中的心理变化规律;在运动生理学方面,条件反射规律与人体运动时的生理机能变化规律：在教育学方面,学生身心发展的规律和运动实践促进学生身心多方面发展的规律。对此作出了相应的分析。