排球侧身快抹技术

一、当前的一般情况当前世界排球运动正在向高度、全面、快速、变化的方向发展。亚洲的快攻型打法日益被高打强攻的欧洲型打法的各队所重视,并在比赛中也采用了快攻战术。我国是以快攻战术为主体的,无论是国家男、女队或是国内各甲、乙级队,都有自己的一整套快攻战术体系,快攻技术也比较全面、准确、实用、多样。其中快抹技术便是近几年来出     

女排的快抹技术及其应用

快抹技术自1979年辽宁女排运用成功之后,很快就在全国得到普遍推广。由于快抹的效果明显,目前在某些世界强队中也见到了它的应用。快抹技术应用至今,已有六年的历史。其效果有何变化?它的优越性到底体现在哪些方面?对技术动作规格的认识是否统一?它的发展潜力如何?目前在应用中存在哪些问题?这些都有必要进一步深     

试论快抹球技术在排球快攻体系中的运用价值

对近期国家女排在重大国际比赛中应用快抹球的统计 ,就其实战效果 ,最佳落点区域 ,以及如何结合各种战术快抹等问题进行了分析研究 ,对体育系科开展快抹球技术的训练、教学具有一定的参考价值。     

浅析排球最新技术

通过对最新排球国际竞赛规则的研究，对规则修改后出现的新技术──大腿颠球技术。做了偿试性的实验和研究；并大胆地运用大腿颠球技术对比赛中常见的＂入网球＂、＂窝裹球＂等困难球的处理，收到了意想不到的良好效果。     

排球移动技术浅析

一、问题的提出移动技术是排球运动中用得最多、最广的技术,是完成各项击球技术(传、垫、发、扣、拦等)的前提和基础。据统计,我国甲级队在比赛中运用移动技术占技术运用总数的86％左右。另据北京女排统计,在比赛队员所做的全部技术动作中,触球技术动作只占20％—25％,而不触球的动作占75％～80％。就是触球的技术动作也大部分是在移动中完成的。因此,加强     

浅析排球拦网技术

本从三个方面对排球拦网技术进行了探讨与分析。结果表明，拦网技术水平在排球比赛中起着重要的作用。     

浅析排球扣球技术教学

排球扣球技术比较复杂 ,初学时较难掌握。为更快并准确地掌握扣球基本技术 ,将扣球技术教学划分为建立动作概念、简单条件下练习、复杂条件下提高、比赛中运用与巩固教学四个阶段 ,在各个阶段中分别介绍了主要的教学手段与方法     

浅析男子排球后排扣球技术

通过查阅排球文献资料和总结训练实践 ,运用运动生物力学理论分析了男子排球后排扣球技术变化因素 ,构成了最新后排进攻技术模型模式 ,为提高男子排球进攻组合效果 ,提供有益的理论指导。     

对快抹球动作的解剖学分析

近年来,随着排球运动技术、战术的迅速发展,不断地创造出新的技术动作,快抹球就是其中的一种。快抹球技术动作在国内外重大比赛中被广泛运用,引起运动员和教练员的重视,有的安排了专门的教学或训练,收到了较好的效果。据统计,辽宁女排经过三个月的训练,在漳州的15场比赛中,运用这一技术,命中率达69.7％;其中,于晓菲在对北京队的一场比赛中,命中率达81.8％。80年7月,辽宁女排在哈尔滨排球锦标赛的9场比赛     

浅析巧用篮球提高排球传球技术

排球传球是排球运动中的一项重要技术,它是利用全身协调力量并通过手指、手腕的弹力去迎击球的一项技术动作.排球传球技术是排球教学的重要环节.根据排球传球的技术特点,笔者在排球教学中利用篮球做辅助练习,实践对比显示,成效较好,尤其是对排球正面传球技术快速提高有较大作用.     

一分钟排球垫球技术训练浅析

一分钟排球垫球,是许多省市初中毕业生体育考试项目,越来越受到广大师生重视。因为其技术有别于排球实战中的技术运用,所以我们必须有针对性地进行训练,才能在应试中取得佳绩。     

浅析排球运动的无形“技术”

排球运动是一项间接对抗的集体运动项目,技、战术水平不断提高,比赛越来越精彩,尤其新规则的实施,对运动员提出了更高的要求。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面,必然会产生各种各样的反应。要想把已具备的与对手抗衡的能力转化为夺取胜利的实际,就必须认识到无形技术在现代排球运动中所起的重要作用。 排球运动的"意识"是运动员感觉和思维等各种心理过程的总和,是对排球运动规律认识的综合反映。排球运动中的任何一项实际技战术的提高都是先从"意识"提高开始的,而战术意识起源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程     

浅析软式排球与硬式排球的异同点

本文通过对软式排球和硬式排球在外在形态、技战术特点、竞赛规则和健身价值之间的比较进行分析,得出软式排球较之硬式排球更具有娱乐性和趣味性、可接受性和普及推广性以及健身价值高的结论,以促进软式排球运动进一步的发展。     

浅析排球运动员的补液

排球运动员在比赛过程中,会由于体内糖的消耗、脱水和电解质的丢失,从而诱发疲劳产生,使运动能力下降。本文从排球比赛特点及运动员运动特征角度分析,提出科学合理的补液方案,为排球运动员改善体内代谢过程、提高运动能力、推迟运动性疲劳的出现和加速疲劳的恢复提供理论依据。     

浅析排球技战术创新

通过文献资料研究和对１９９９年世界杯排球赛的观察,以及对近年世界排球技战术创新动态的具体分析,指出中国排球及在国际大赛上屡受重要原因之一在于缺乏技战术创新,并且说明创新滞后是由于贯彻技战术指导思想不坚决,观念落后,缺乏科学的指导,教练员经验欠缺,水平不高等原因造成的。     

浅析排球运动员的体能训练

本文着重对排球运动中的体能特征与训练进行了探讨。从体能,体能训练的概念,生理依据,训练的科学性和有效性,训练注意事项等方面作出分析,提出体能训练是现代排球竞争的基础条件之一,体能训练不能等同于身体素质训练,体能训练应有自己的生理依据。     

三号位背对网快抹球进攻

排球比赛时,一次攻的一传或防反中的后排防守起球有许多是不到位的,而且有许多球的落点往往是在三号位队员身后,这就使三号位无法发挥作用。往往是既不能进行快攻,也不能起到掩护作用,给四号位进攻带来极大的困难。因此后排来球落点在三号     

单足起跳快抹的两种新战术设想

近年来,在排球比赛中由于运动员的身材、弹跳力的不断增高,大大刺激了排球快攻战术的发展。特别是亚洲队都力图通过创造、使用新的有效的快攻打法,来保持网上竞争的平衡状态。目前在国内,用单足起跳扣球作为快攻手段已经引起人们的重视。北京体院的李安格、黄辅周等同志已着手研究单足起跳扣球同时,在结合“三差”的运用     

浅析体院排球专选班技术考试的改革

浅析体院排球专选班技术考试的改革武汉体育学院李勇胜一、问题提出考试是教育过程的重要环节。著名教育学家游正伦在《教学论》书中指出：“考试对学生来说，鼓舞学习，督促复习，对教师来说，检查教学，了解效果，改进教学，总结经验”。传统的排球技术考试弊病很多，其...     

浅析学校排球扣球技术动作及教学训练方法

扣球是排球运动中一项较难掌握的进攻技术,其技术结构复杂,在空中要有时间制约和空中定位,掌握难度较大。同时,扣球技术也体现了排球运动的高度、速度、力量、灵活、多边等特点。他要求攻手具备良好的身体素质、弹跳、反应、移动、挥臂速度、灵活性、柔韧、空中的时空感等,初学者一时较难掌握。所以应对其教学方法进行分析、研究、改进。在教学中增加辅助性,诱导性练习。提高学生扣球技术水平。